MIRIAM COSTA AGUDO

                                               

                                                                                                           Foto José Luis Martínez Ortiz

Natural de Alcorcón

Nacida el 6 de diciembre de 1997

Club: Playas de Castellón

Entrenadores: Antonio Serrano y Jesús Oliván

Síguela en Instagram: @mimicostagudo

Su perfil de Twitter: @mimicostagudo

Mejores Marcas Personales

Aire Libre
800m.- 2:10.94 (Fuenlabrada 2017)
1500m.- 4:21.73 (Huelva 2017)

Pista Cubierta
800m.- 2:17.23 (Valencia 2015)
1500m.- 4:24.83 (Valencia 2018)

Historial 

2019
Campeonato de España de Milla en Ruta.- 5ª (Sagunto)

2018
Campeonato de España Sub23 1500m a.l.- 4ª (Soria)
Campeonato de España de campo a través por clubes (cross corto).- 8ª (Gijón)
Campeonato de España Absoluto 1500m p.c.- 4ª (Valencia)
Campeonato de España Sub23 1500m p.c.- 3ª (Salamanca)

2017
Campeonato de España Absoluto 1500m a.l.- 7ª (Barcelona)
Campeonato de España Sub23 1.500m a.l.- 2ª (Torrent)
Campeonato de España Absoluto 1.500m p.c.- 8ª (Salamanca)
Campeonato de España Sub23 1500m p.c.- 5ª (Madrid)

2016
Campeonato de España Júnior 1500m p.c.- 4ª (Sabadell)

2015
Campeonato de España Júnior 800m a.l.- 6ª (Valladolid)

2014
Campeonato de España Juvenil 800m. a.l. 3ª (Valladolid)

                                                                        Foto Sportmedia

Hemos dicho adiós definitivo a invierno. Por tu parte concluyó con un quinto puesto en el Campeonato de España de milla en ruta. ¿Te satisfizo teniendo en cuenta los sinsabores de los meses anteriores?

Mucho más de lo que me habría imaginado. Para mí fue una competición muy especial, ya que llevaba nueve meses sin estar en una línea de salida. Además, la disfruté tanto, tantísimo, que quedar quinta me supo igual de bien que si hubiera ganado la carrera.

¿Qué te ocurrió para mantenerte todo el invierno sin poder competir?

Me detectaron un problema de hormonas. Llevaba mucho tiempo encadenando una lesión tras otra y no entendíamos el por qué, hasta que dimos con Xabier Leibar, un médico excelente. Él me recomendó parar y empezar de cero. Me costó mucho tomar la decisión, pero por suerte conté con un apoyo esencial en ese momento.

¿Ha quedado todo atrás de forma definitiva?

Por desgracia no. Cualquier problema hormonal implica un proceso lento y costoso, pero estamos en ello. Por fortuna, Antonio Serrano y Jesús Olivan (mis entrenadores) adaptan las cargas de entrenamiento a esta situación y están en contacto continuo con mi médico. Cada día se preocupan por ver cómo estoy y si hay que realizar modificaciones en la sesión que tenían programada.

                                                 Foto José Luis Martínez

Cuando un deportista de un nivel como el tuyo está ante ese tipo de obstáculos, ¿a qué se agarra para poder salir adelante y hacerlo triunfante?

A la ilusión y al deseo de mejora. Para mí, saber que aún tengo sueños por cumplir ha sido un incentivo crucial para seguir luchando. Además, tengo que reconocer que he contado con un apoyo enorme por parte de mis padres y mis amigas, que no me han dejado rendirme en ningún momento.

¿Influye la fortaleza mental, la capacidad psicológica para luchar contra los problemas a la hora de dejar atrás una patología física? 
Por supuesto. Pero, ¿qué te va a decir una futura psicóloga? Estos meses han sido muy difíciles para mí, pero, gracias al trabajo mental y a la fuerza de voluntad, he conseguido seguir adelante y hacerme fuerte en la adversidad. También he trabajado mucho a nivel psicológico y hemos entrenado “duro” esa parte.

Con mayo, además de las flores, llegan las Ligas de Clubes. ¿Te gusta a ti participar en estas competiciones grupales? 

¡Me encantan! Disfruto mucho de este tipo de competiciones porque el enfoque es totalmente distinto al habitual. Corres por el equipo, luchas por tus compañeras y peleas cada punto con tal de aportar lo máximo de ti al club.

¿En qué prueba te veremos a ti en los primeros compases de las Ligas?

Por ahora, en la primera liga correré el 1500. Sin embargo, también me gustaría participar en otros encuentros en la prueba de 800. Aún tenemos que ver cómo evoluciona la temporada. 

                                                             Foto Sportmedia

Aparte de las ligas, ¿en qué competiciones tienes pensado participar para ponerte a punto de cara a las citas más importantes del verano?

Nos vemos obligados a pensar en el día a día, por lo menos estos primeros meses. No obstante, sí que tenemos en mente el Meeting Iberoamericano de Huelva y el Campeonato de España Absoluto como las citas más importantes de la temporada.

El verano se presenta complejo. Toca Europeo Sub23 en Gävle (Suecia). ¿Lo tienes entre tus objetivos? ¿Lo ves factible?

Me gustaría poder asistir y me veo capacitada para ello. Estamos haciendo un buen trabajo y avanzamos a pasos de gigante, pero debemos tener en cuenta de dónde venimos y que este año hay mucho nivel en el 1500 femenino sub23. Sin embargo, si estamos bien ¿por qué no intentarlo?

Para llegar allí habrá que hilar muy fino en la primera parte de la temporada (se disputa del 11 al 14 de julio), pero este año toca alargar la forma un poco más si se quiere llegar al Nacional Absoluto. ¿Habéis pensado cómo gestionar la programación para poder estar arriba en el Nacional Sub 23 y en el Absoluto?

Con todo el tiempo que he estado parada, el principal objetivo de la temporada será estar al máximo nivel en el Campeonato de España Absoluto, por lo que, en principio, todo irá encaminado a este campeonato. De hecho, tenemos previsto irnos de concentración los meses de verano para huir del calor de Madrid y poder prepararlo bien.

                                                                                                                      Foto Sportmedia

Hace unos días supimos, al hilo de los atentados de Sri Lanka, que te vas allí a realizar un voluntariado. ¿En algún momento se te han quitado las ganas?

Sí, efectivamente me voy allí después del Campeonato de España Absoluto para estar un mes de voluntariado. Es cierto que para mí ha sido “un palo” ver cómo destruyen el país al que me voy a colaborar de voluntaria, pero en ningún momento se me han quitado las ganas. Desgraciadamente, este tipo de cosas pueden ocurrir en muchos otros sitios. Creo que, a veces, hay que correr este tipo de riesgos, si de verdad quieres ayudar a otros.

¿Cuál será la misión principal en esas semanas como voluntaria? 
Me voy allí a enseñar inglés y otras asignaturas básicas a monjes budistas que no están en contacto con el mundo exterior.

¿Consideras que esa experiencia te forjará más a nivel humano o a nivel profesional?

Por supuesto. Llevaba mucho tiempo queriendo repetir una experiencia así. Creo que de este tipo de experiencias sales renovada, te enseñan a valorar lo que tienes y a crecer a nivel humano, mucho más allá de lo que puedas aportarle tú a ellos.

Volvemos al tartán. Tú has subido al podio en muchos de los Campeonatos de España que has disputado desde infantiles a sub23. ¿Hay algún campeonato de esos de los que te hayas vuelto a casa con la espinita clavada? ¿En cuál o cuáles y qué sucedió?

El Campeonato de España Sub23 al Aire Libre del año pasado, en el que quedé cuarta. Para mí fue un golpe muy duro debido a que llevaba muchos meses con muchos problemas a nivel personal. Además, esperaba ser capaz de dar mucho más de mí en ese momento y por eso fue tan doloroso.

El siguiente paso es la medalla absoluta, de la que has estado a un pasito. ¿Qué atletas serán con las que tendrás que luchar para conseguirlo?

En primerísimo lugar, a mi compañera de entrenamientos Marta Pérez, que buscará revalidar título este año. También cuento con rivales potentísimas como Solange Pereira, Esther Guerrero o Cristina Espejo, que no me lo van a poner nada fácil. Eso por no hablar de atletas de mi edad, como Celia Antón, Lucía Rodríguez o Marta García, que prometen dar guerra. Pero, oye, habrá que ir a por ello.

¿Cómo ves tú el panorama actual del mediofondo femenino en España?

Creo que está naciendo una nueva generación de atletas muy completas y preparadas. Está subiendo mucho el nivel y esto es muy positivo para todas nosotras, ya que, cuanto más competitividad haya, más posibilidad de mejora tenemos.

                                                             Foto Sportmedia

Podríamos decir que llevas toda la vida entrenando y compitiendo con zapatillas de clavos. ¿Recuerdas cómo, cuándo, dónde y por qué decidiste practicar atletismo?

Sí, con 10 años gané mi primer cross de colegios. Fue entonces cuando mi profesor de Educación Física habló con mis padres y les dijo que tenía potencial para correr. Ese año no pude apuntarme a atletismo porque hacía baile, pero el año siguiente no dudé en inscribirme en el CAT Alcorcón, mi primer club, y desde entonces hasta ahora no he dejado de correr.

En los primeros años competías en pruebas de mediofondo y en saltos horizontales. ¿Qué hizo que te decantaras por las carreras? 
Realmente siempre me ha gustado más correr, pero no fue hasta que empecé con problemas de espalda por hacer triple salto (sin entrenarlo bien, he de reconocer) cuando decidí centrarme en las carreras.

                                                            Foto Sportmedia

¿En qué momento llegaste al grupo de Antonio Serrano?

Llegué siendo junior de segundo, es decir, hace cuatro años. Por aquel entonces yo ya entrenaba en la Blume, pero bajo las órdenes de Juanjo Fernández Liaño. Esta temporada, además, se ha incorporado Jesús Oliván como entrenador para ayudarnos con la fuerza y la técnica y la verdad es que él y Antonio forman un tándem perfecto.

Entrenas junto a uno de los grupos mejor valorados y con mejores resultados en mediofondo y fondo de nuestro país. ¿Cómo te sientes como parte integrante del Serrano´s Team?

Orgullosa y afortunada. Para mí es un privilegio entrenar con atletas del calibre de Marta Pérez, Irene Sánchez-Escribano o Javier Guerra y de estar en manos de dos profesionales como Antonio Serrano y Jesús Olivan. Además, tenemos un grupo de velocistas entre los que se encuentran Herminia Parra o Jesús Serrano, con los que es imposible no partirse de risa.

De los “deberes” que te pone Antonio, ¿qué es lo que más te gusta? ¿Qué sesiones te resultan más “odiosas”?

Me encantan los entrenamientos en los que combinamos cuestas y series, aunque son muy sufridos. En cuanto a las sesión más odiosa, hay un entrenamiento en especial que “se lleva la palma”, que consiste en hacer 450 metros fuertes y 50 metros de recuperación activa, así uno tras otro.

Hablando de deberes, tú estás estudiando Psicología. ¿cómo lo llevas actualmente? ¿Qué te falta para acabar? 

Estoy muy contenta con la carrera universitaria, me ha gustado muchísimo. A finales de mayo termino las clases y en junio tengo mis dos últimos exámenes y la exposición de mi TFG. ¡Ya estoy deseando terminar!

A la hora de compatibilizar entrenos y estudios, ¿qué te resulta más complicado?

Para mí, sin duda, lo peor son las horas que pierdo en transporte público. Vivo lejos de la universidad y del CAR de Madrid, por lo que todos los días pierdo aproximadamente tres horas en transporte. Es por eso por lo que tengo pensado empezar un máster a distancia el año que viene.

                                                                 Foto Sportmedia

¿Te facilita tu universidad hacer más llevadero compaginar estudios y atletismo?

Sí, por ese lado no puedo quejarme. Formo parte del programa DAN (Deportista Alto Nivel) de la Universidad Complutense de Madrid y tengo una tutora deportiva a mi disposición por si tengo que cambiar horarios de prácticas o exámenes.

¿Qué te llevó en su día a elegir estudiar Psicología?

Creo que es una carrera muy vocacional. Desde bien pequeñita supe que el resto de mi vida la quería dedicar a ayudar a los demás y, una vez empecé la carrera, supe que no me había equivocado. Además, estoy convencida de que, independientemente de lo que consiga en el deporte, mi sitio está aquí.

¿Tienes pensado enfocarla profesionalmente al mundo del deporte o a qué otro ámbito?

No descarto obtener el Máster de Psicología Deportiva en algún momento, pero mi primera opción siempre ha sido dedicarme profesionalmente a la Psicología Clínica.

¿Consideras que el papel de la psicología está suficientemente valorado en el mundo del deporte?

Por suerte, cada vez está más valorado. Los deportistas nos estamos dando cuenta de la importancia de la mente en nuestra ejecución deportiva, del orden y de la estabilidad emocional. Aún queda mucho trabajo por hacer, pero cada día son más los entrenadores y deportistas que acuden a la figura del psicólogo para poder sacar el máximo partido a su rendimiento.

¿Tú has acudido a buscar ayuda en los profesionales de este campo?

Sí. Actualmente estoy trabajando con Toñi Martos, quién también ha sido mi tutora en las prácticas de la Universidad. A ella le debo mucho.

A veces parece que los deportistas de cierto nivel tienen que ser súper héroes, que no les afecte nada, sin derecho a errar ni a fallar. Sin embargo, sois personas, con vuestras virtudes, defectos, fisuras. ¿De qué forma pueden afectar esas circunstancias a vuestro rendimiento, a vuestra vida normal y diaria?

Es una muy buena pregunta. Los atletas no solo somos resultados y números, somos también personas, hijos, estudiantes, amigos, pareja… Tenemos una vida más allá del deporte (afortunadamente). Y es por ello por lo que nuestras circunstancias personales nos afectan a nuestro rendimiento deportivo. En mi caso, este último año mis problemas personales me han impedido dormir bien y estar fuerte a nivel emocional, incluso han ralentizado mi proceso de recuperación… Por eso no debemos olvidarnos de que los deportistas también somos humanos.

                                                                                                                        Foto Sportmedia

Son muchos los obstáculos a sortear para llegar a lo más alto. ¿Tú cuentas con algunas marcas que te estén ayudando a conseguirlo? Háblanos de ellas.

Por suerte, cuento con el apoyo de Reebok España, que es mi patrocinador. Éste se ha preocupado por mi proceso de recuperación y me ha apoyado desde el primer momento. Con ellos tengo una relación muy cercana y siempre me han proporcionado facilidades de todo tipo. Son como una familia para mí.

                                                                                 Foto Sportmedia

Conozcamos … un poco más a Miriam Costa Agudo.

¿Miriam o Mimi? Mimi.

Si no te vemos por la pista del CAR o en la Facultad, ¿dónde tenemos que buscarte?

Leyendo en cualquier sitio o deambulando por las calles de Madrid.

¿Un lugar favorito para desconectar?

Cualquier sitio que tenga mar.

¿Un lugar al que te encantaría ir al menos una vez en tu vida? 
Tailandia o Canadá.

La música que te pone es …

Leiva, sin duda.

La música que saca lo peor de ti es … 

Leiva también, aunque poca gente lo entendería…

¿Golosa?

Puede.

¿Alguna comida que te haga perder los papeles?

Queso, de todos los tipos, formas y colores.

Deportivamente hablando, ¿dónde te gustaría verte en … 2024 por ejemplo?

En París, por ejemplo. No sería un mal destino. (nota del entrevistador: en París organizará los Juegos Olímpicos de 2024).

Fernando Carro

Fernando Carro Morillo

Natural de Madrid

Nacido el 1 de abril de 1992

Especialidad: 3.000m. obstáculos

Entrenador: Arturo Martín Tagarro

Club: Playas de Castellón

Mejores Marcas Personales

1.500m.: 3´46´´61 (Santander 2012)
3.000m.: 8´03´´17 (Los Corrales de Buelna 2012)

3.000m. obstáculos: 8´35´´51 (Barcelona 2012)
10Kms.: 29´35´´ (San Silvestre Vallecana 2012)

Historial

Campeón de España promesa de 3.000m. pista cubierta.- Antequera 2014

43º Campeonato de Europa sub-23 de campo a través.- Belgrado 2013

4º Campeonato de España absoluto en 3.000m. obstáculos.- Alcobendas 2013

7º Campeonato de Europa sub-23 en 3.000m. obstáculos.- Tampere 2013

Subcampeón de España promesa 3.000m. obstáculos.- Mataró 2013

5º Campeonato de España promesa campo a través.- Granollers 2013

1º Campeonato de España promesa campo a través por clubes.- Oropesa 2013

3º Campeonato de España promesa 3.000m. pista cubierta.- San Sebastián 2013

Campeón de España promesa de 10.000m.- Zaragoza 2012

Subcampeón de España promesa 3.000m. obstáculos.- Toledo 2012

9º Campeonato de España promesa de campo a través.- Gijón 2012

4º Campeonato de España promesa campo a través por clubes.- Oropesa 2012

34º Campeonato de Europa sub-24 campo a través.- Velenje 2011

5º Campeonato de España promesa 3.000m. pista cubierta.- Antequera 2012

4º Campeonato de Europa júnior 3.000m. obstáculos.- Tallin 2011

Subcampeón de España júnior 3.000m. obstáculos.- Xátiva 2011

69º Campeonato del Mundo júnior campo a través.- Punta Umbría 2011

5º Campeonato de España júnior campo a través.- Haro 2011

9º Campeonato de España júnior campo a través por clubes.- Punta Umbría 2011

61º Campeonato de Europa júnior campo a través.- Albufeira 2010

6º Campeonato de España júnior 3.000m. obstáculos.- Castellón 2010

7º Campeonato de España júnior campo a través.- La Coruña 2010

3º Gimnasiada en 3.000m.- Doha 2009

7º en Festival Olímpico de la Juventud en 3.000m.- Tampere 2009

7º en eliminatoria de 3.000m. Campeonato del Mundo juvenil.- Bressanone 2009

Campeón de España juvenil 3.000m. aire libre- Motril 2009

Campeón de España juvenil 3.000m. pista cubierta.- Oviedo 2009

Subcampeón de España juvenil 3.000m. aire libre- Almería 2008

4º Campeonato de España juvenil 3.000m. pista cubierta.- San Sebastián 2008

Comencemos por el final, o el principio, depende. ¿Cómo llevas la presente temporada? ¿Qué balance haces de lo acontecido hasta ahora?

Hasta la fecha no puedo hacer un balance sobre cómo se perfila lo que resta de temporada. Verdad es que el sistema que utilizo es el mismo de los últimos cuatro años, pero el volumen sobre el que estoy trabajando es diferente, como mi edad comienza a precisar, y no se aún bien cuándo será mi momento. La realidad es que con más intensidad y más cantidad en menos tiempo que la temporada pasada estoy notando una mejora abismal en mi estado de forma. La temporada la iniciamos con la ilusión de estar cerca de Zurich y poder comenzar a dar guerra a mis compañeros de prueba. Por ello, todas las citas que nos encontremos hasta la fecha nos irán sirviendo de referencia sobre mi estado de forma con la vista puesta en el verano y el nacional de aire libre cerca de mi casa, en Alcobendas.

En la temporada pasada te resultó imposible entrenar regularmente debido a problemas físicos. ¿Qué te ocurrió para que no pudieras preparar como es debido las citas más importantes del año?

Trabajé con una regularidad impresionante durante el invierno, sin ningún tipo de molestias y encontrando progresivamente mi mejor estado de cara a los compromisos de invierno. No tuvimos de por medio el Europeo de cross por falta de presupuesto de la federación y eso nos permitió no perder el ritmo en ningún momento del periodo de carga, ya que siempre se nota un pequeño bajón de fuerzas después de un compromiso como ese, tanto anímico como de concentración y, sobre todo, la bajada de kilómetros e intensidad para llegar en el mejor estado de forma posible como merece un campeonato así. Nos situamos en los nacionales de cross para culminar el invierno después de todo lo precedido y las sensaciones fueron muy buenas. Teníamos el trabajo en la mochila y nos esperaba lo más divertido de la temporada cuando, de golpe y porrazo, a la vuelta de la semana de descanso invernal aparecen unas molestias en la rodilla resultado de un mal apoyo en esos primeros días. El resto de la historia fueron dos meses de parón en el momento más importante de cara a la preparación específica del aire libre, lo que nos limitó mucho en cuanto a resultados y marcas, pero, gracias al trabajo acumulado y el mantenimiento a base de elíptica, nos permitió pasar de puntillas por el aire libre sin hacer todo el ruido que queríamos, pero firmando una de nuestras mejores temporadas en el global. Qué desagradecido es este deporte y qué imprevisible, jejeje.

Luchando contra las inclemencias en el pasado Cross de Atapuerca

A día de hoy, ¿podrías afirmar que esos problemas están solucionados al cien por cien?

En la cabeza tienes el miedo de caer de nuevo, pero al ser algo tan específico el determinante de la lesión, sabes cómo evitarlo y sólo queda el miedo natural de pasar por el mismo camino por segunda vez. Respecto a los dolores, afirmo que vuelvo a ser un toro.

¿Has podido coger la confianza necesaria para dejar de pensar en los dolores y molestias en cada entrenamiento?

Ahora lo veo más como una cura de realidad en cada entreno. No somos de hierro y tenemos que tener cuidado en muchos aspectos que solemos considerar secundarios.

Dejemos atrás los obstáculos físicos, pasemos a los del tartán y los objetivos. ¿Cuáles son los tuyos para este 2014? ¿Qué le pides al nuevo año?

Sensaciones y marcas. Con una gran dosis de continuidad para poder alcanzarlas, los resultados con ellas vienen de la mano, incluso los más descabellados. 

Desde hace varios años viene habitual que acudas a las diferentes citas internacionales de tu categoría. ¿Qué significa para ti verte entre los mejores atletas de diferentes países?

Significa que el fruto de mucho trabajo tiene su recompensa. Cuando eres niño destacas por otros factores y has de saber cuándo cambiar el chip. Yo ya trabajo como mis amigos y compañeros de mayor edad y se que aquí no se regala nada y que la magia no existe.

De júnior en el Campeonato del Mundo de Cross de Punta Umbría 2011

Imagino que día a día luchas por conseguirlo, pero ¿te ves peleando con los mejores del mundo de aquí a unos años en Juegos Olímpicos, Mundiales, etc?

Eso son palabras mayores y la realidad te pone en tu sitio en cada momento de tu carrera deportiva. Ahora, los sueños de niño se ven desde otro ángulo y los mantienes para doblar los días que no tienes fuerzas ni para pestañear y creerme que es una buena manera de utilizarlos. Desde la cama, y sin tener que salir a entrenar por ahora, yo sólo digo que confío en mí y en mi entrenador, en nuestra capacidad de trabajo y en el factor más importante de todos, y es que soy estúpido, absolutamente, y destacado del resto de los de mi gremio. Eso y sólo eso es mi arma secreta para esperar que algún día, al mirarme al espejo, esos sueños de niño que me alimentan los días sin energía se acerquen a la realidad. No hay mejor estímulo para enfrentarte a tus miedos que ser rotundamente estúpido y que te dé lo mismo todo. Se que será un arma de doble filo que me hará perder muchas cosas de cara a regularidad nacional y europea. No obstante, también me hace disfrutar de cada momento, de cada carrera, y perder el miedo ante cualquier rival, ante cualquier entrenamiento te da un plus de confianza que puede que algún día te haga disfrutar de tu momento. Ser estúpido es maravilloso

¿Qué pasa por la cabeza de una joven promesa como tú al ver a los atletas compitiendo en ese tipo de eventos?

Pienso en : "Yo cambiaría ahí y ahora, luego ya veremos como termina la cosa, jejeje". 

Existen muchos motivos para acabar enfrascado en el mundo del atletismo. ¿Cuáles son los que te movieron a ti para probar en nuestro deporte?

Mi hermano quería adelgazar en los 80s e hizo que el batir de sus alas condicionaran el resto de mi vida. Se lo debo a él y, cómo no, a mi familia de incondicionales seguidores, que tiene culpa de que siga con ilusión y sabiendo que les represento en cierta manera con mi comportamiento. Aunque no les vea, siento mucho la ilusión de hacerlo por ellos y el deber de no desaprovechar las oportunidades que se me presenten para mejorar como deportista y como persona. Como anécdota sobre mi madre y mis compañeros de clase de la infancia, te comento que en una reunión con ellos, celebrada hace poco, a los que resulta que no vería desde hace seis o siete años, durante los cuales me construí como deportista. Me recordaban que siempre llegaba tarde a todos los cumpleaños de la mano de mi madre, encargada de llevarme martes y jueves sin falta, lloviera o helara, a las pistas y escuelas de mi Suanzes de San Blas con mi querido segundo padre, Jesús del Pueyo Menacho.

Primeras zancadas junto a su hermano mayor, magnífico ejemplo

¿Cómo resultó ser tu primera experiencia en una carrera?

Puuuf. La primerísima fue en Canillejas San Blas, con mi hermano levantándome en brazos en la carrera de chupetines de José Cano. Yo tendría más o menos la edad exacta en la que aún no se sabe caminar más que a gatas, jajaja. Y el chaval al ver cómo me cogían delantera se convirtió en un visionario para años venideros, ya que se salto el cordón y me llevó hasta el final entrando primero en lo que imagino que fue un apretado final con el niño más destacado de la edición. Luego yo recuerdo vagamente la siguiente edición con tres años de edad y comenzando el cole ese año. Y afirmo que entre neblinas veo padres posicionados en la linea de salida con atuendos domingueros y niños saco de patata con una mirada que rozaba la ferocidad preparados a luchar contra un Fernando ya experimentado en la práctica atlética. ¿Que más puedo decir? Es la historia de cómo los Carro inventamos el atletismo popular con niños a la espalda entre los padres de mi humilde barrio obrero.

¿En qué momento pensaste en que tenías posibilidades de vivir del atletismo?

Cuando ves que tu progresión y que tus marcas, junto con resultados, son similares a los de los que han llegado arriba vislumbras la idea y la vas moldeando hasta que llegas a poderte considerar profesional al vivir de una manera o de otra de ello.

¿Está, a día de hoy, muy difícil ser profesional como corredor?

Hablemos cada vez más de vivir para el atletismo que de vivir de el. Por la ilusión que me mueve el levantarme un día con 50 años sabiendo que en mis manos no quedó nada por hacer y por luchar. Por otra parte, la realidad es que si en la tarta queda algún cacho los que venimos tenemos que luchar por llevarnos nuestra porción recordando que esta es nuestra profesión y que por ahora el altruismo lo guardamos para el día en el que no podamos vendernos de ninguna manera y toque reinventarse modificando el sistema o dándole algunas pinceladas, que ya tocan.

Tras su primer Campeonato de España cadete

Tu míster es Arturo Martín. ¿Desde cuándo entrenas con uno de nuestros más afamados preparadores de atletas?

Ya voy por mi cuarta temporada compartiendo con él mis alegrías y mis decepciones. Y la realidad es que estoy muy a gusto a su lado aprendiendo un poco de cada ámbito y acompañándonos en este camino. Es un gran ejemplo de profesional y tengo por deber aprender de él por muchas que le líe a menudo.

¿Sueles entrenar con el resto del fantástico grupo que formáis?

Si, yo soy un atleta más del C.A.R y comparto a diario mis entrenamientos matutinos con un grupo de lo más variado.

¿Con cuáles de ellos te las sueles ver más en los entrenos más exigentes?

Uno de mis referentes a seguir, junto con Jesús España, es Arturo Casado y siempre que me lo permite soy su compinche de travesuras haciendo al entrenador enfadar por la carrera que acabamos montando todo el grupo de compañeros donde se precise, jeje. La realidad es que le veo los días más específicos y con los que acabo compartiendo los díaas buenos y los días malos es con el grupo en general. Ahí siempre tienes quien te ayude y eso facilita nuestro trabajo dejando a un lado cualquier diferencia personal. Hasta la fecha los inviernos junto a Víctor José Corrales son de lo más entretenidos y luego, en verano, tengo la compañía en el tostadero de Enrique Sánchez para trabajar los obstaculos.

Siguiendo la estela de Arturo Casado, casi nada...

Con Víctor Corrales, dúo de aúpa

Luchando hasta el final con ¿o contra? Enrique Sánchez

¿Qué sesiones de entrenamiento te resultan a ti más duras de finalizar en buenas condiciones?

Los interval de invierno, pues le pides al cuerpo un estíulo que no tienes que perder durante el periodo de carga, pero nunca sabes cómo te puede responder éste un martes cualquiera al pedirle velocidad en la pista con 150 kilómetros en las piernas cada semana.

¿Con cuáles “disfrutas” más?

Ufff, pero ¿con esto se disfruta? La verdad es que en mi caso, cuando me encuentro bien, cualquier día con cualquier entreno me es un plus de energía para el resto de la semana. Suele ser en lo largo, donde voy muy fácil a pesar del ritmo, pero si me quedo con uno es en el verano, cuando lo hago bien y mi cuerpo me obliga a vomitar. En la cama por la noche se que ese día es un buen día y que pocos pueden llegar a pasarlo tan mal y seguir asimilando.

Cuando miras el reloj y salen los tiempos ... se disfruta ...

Ahora, en la temporada al aire libre, estás centrado en los 3.000 metros obstáculos. ¿Por qué te decantaste por esta prueba en su día?

Por Daniel Guzmán, alias Pegasito. Corrí por él en su memorial y sentí que yo era un buen leñador para esta prueba.

¿Consideras que es la tuya hasta nuevo aviso de aquí a unos años?

Tocaremos todo por mi edad, pero creo que quiero ser grande en ella.

¿A qué obstaculistas nacionales e internacionales consideras especiales por algún motivo o por otro?

Muchos, muchísimos. ¡Todos rompiendo records! Ahora bien, tengo una cuenta pendiente con un tal Evan por la pasta que me hizo perder en Londres2012 con una conocida casa de apuestas de internet. El día que compita contra el sólo le preguntaré que dónde está mi dinero, jajaja

Cuando estás en el periódo específico, ¿qué entrenos con vallas o sin vallas son los que te dan el norte sobre tu estado de forma?

Los 800 con vallas. Un 400 primero a ritmo sin ellas y luego te abres para pasar por la calle dos el siguiente 400 con tus cinco pasos de obstáculo. El número y las recuperaciones son variables.

Haz de portavoz del atletismo y gánate a futuros atletas para que se unan a nuestro deporte. Mójate.

Ni se os ocurra uniros. ¡Corred y no paréis de correr en otra dirección! Luego, cuando os canséis, recuperad un par de minutos al trote y, luego, ¡seguid corriendo!

Muchas gracias

Jesús Francisco Aguilera Moreno