tag:blogger.com,1999:blog-87339407352554619512024-02-23T07:45:30.083+01:00Mis AtletasFranfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.comBlogger213125tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-48385802519291656092022-08-04T17:17:00.001+02:002022-08-04T17:28:10.959+02:00KEVIN LÓPEZ YERGA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwSs2kbAS7u-X3el2F6QiuRptp6fQlSagCrKK20uTCSnNWZOqb83cppx1560jtLMOp3U7sHwDz8njmPAF5Kq3-e82YkRs3HbUj9ZvHjfEWbwPSnnSuclGVAD1NEBk_Gud6U1BN7FJmEZZlmkwiuOvkIyYn7apvv1AvC-JyeAYcvAE0E9Yr2aAaBFq3CA/s5184/NERJA%20.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="5184" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwSs2kbAS7u-X3el2F6QiuRptp6fQlSagCrKK20uTCSnNWZOqb83cppx1560jtLMOp3U7sHwDz8njmPAF5Kq3-e82YkRs3HbUj9ZvHjfEWbwPSnnSuclGVAD1NEBk_Gud6U1BN7FJmEZZlmkwiuOvkIyYn7apvv1AvC-JyeAYcvAE0E9Yr2aAaBFq3CA/w640-h426/NERJA%20.jpg" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Hace unos días, Kevin decidió apagar la llama de sus pies. Sí, Kevin López Yerga (12 de junio 1990) anunció que se retiraba, que dejaba el atletismo de alto nivel. Lo hace dejando atrás una innumerable lista de grandes momentos del atletismo español. Se va acompañado por el apoyo y el agradecimiento de una legión de seguidores, de amantes del atletismo que han sabido apreciar su forma de ser, su forma de estar, tanto en la pista como fuera de ella. Sin lugar a dudas, el atleta sevillano ha formado parte de una etapa histórica del 800 en nuestro país. Podemos decir que sus pies calientes han dejado huella para que muchos otros estén ahora siguiendo sus pasos, ya sea para tratar de emularle, ya para mejorar lo conseguido por nuestro protagonista. Hace casi once años que pude entrevistar a Kevin por primera vez. Aquí la entrevista > <a href="https://misatletas.blogspot.com/2011/11/kevin-lopez-yerga.html">https://misatletas.blogspot.com/2011/11/kevin-lopez-yerga.html</a> . Desde aquella ocasión siempre estuvo dispuesto a lo que le propusiese. Jamás olvidaré cuando Álex Calabuig me pidió que le hiciera una entrevista por teléfono (lo mío es la tecla) tras batir el récord de España en Mónaco. Tenía que ser ¡ya!, pero era la hora de la siesta. Y yo, en casa, hiperventilando, esperando un poco para ver si no la cagaba ... Y sí, le desperté de la siesta. Sólo quiero aprovechar estas líneas para darle las gracias por lo que nos ha aportado y para felicitarle por su magnífica carrera deportiva. </span></span></p><div style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><o:p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></o:p></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"><o:p><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Sus marcas personales</b></span></o:p></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Aire Libre </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>800m.- 1:43.74 (Mónaco 20 julio 2012)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>1500m.- 3:34.83 (Lausanne 5 julio 2019)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Pista Cubierta</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>800m.- 1:45.69 (Estocolmo 6 febrero 2014)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>1500m.- 3:38.83 (Sabadell 8 febrero 2022)</b></span></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""><span style="font-size: large;">Pies calientes ha dicho adiós. Parece ser
que meditado y pensado. ¿Cuánto? Dices que ha estado una semana meditándolo,
pero parece que esto venía desde un poco más lejos. ¿Cómo ha sido el proceso
desde que surge la primera duda, la primera incertidumbre, ese “nervio” con
competitivo hasta que decides empezar a teclear para escribir tu carta de
despedida?</span></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Tenía decidido que sería esta temporada. No quería retirarme lesionado y,
después de recuperarme de la pubalgia, hacer una temporada más.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">La cubierta fue bastante bien, sin poder
ponerme realmente en forma. Eso me hizo que pudiera seguir enganchando buenos
entrenamientos y llegar muy bien a este aire libre. Pero, más allá de lo
físico, no estaba a gusto compitiendo en pruebas donde ya vas con cierta
presión, con exigencia y todo lo que ello conlleva. A principio de junio decidí
que así no me gustaba, no disfrutaba y,, por lo tanto, no tenía sentido seguir
alargando nada. Lo medité durante un tiempo. Medité si dejar la temporada en
ese punto o “aguantar” un par de competiciones más, hasta competir el Nacional
y listo. Pero no encontré el por qué ni la necesidad de hacerlo, ya estaba
satisfecho y cerré el telón.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Desde el primer momento han surgido
mensajes de apoyo, de cariño, de valoración de tu carrera y tu persona. ¿Qué
sientes cuando lees los, imagino, cientos de mensajes que has recibido durante
estos días?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Me siento muy feliz. Siempre he dicho que,
más allá de los resultados, lo que queda de ti es tu persona, las amistades y
las vivencias. Me hace muy feliz ver que muchas personas tienen buenos
recuerdos míos, más allá de un campeonato o una marca hecha en una competición.
El atletismo es un lugar genial y hay que seguir manteniendo ese ambiente que
lo hace tan especial, por encima de la rivalidad y la exigencia de la
competición.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i></i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyWTaZAzaEQYn0H9al3qRA-TlsuXPDq-_XM03QqTMqaxyw6yfO85987GYTQDuWYiWwP_FTzaUMBSfT1n1KdC95zUYR_CMoMb88w-C1nCMEFGQjcfffuxlHvUQR_pRurSLs6v_P2SjlUkpitgT35cA_4mgwyRuXnBDxxldUcPmwvj-Tr5l3rpYIpLM22Q/s1280/thumbnail_DSCN0521.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyWTaZAzaEQYn0H9al3qRA-TlsuXPDq-_XM03QqTMqaxyw6yfO85987GYTQDuWYiWwP_FTzaUMBSfT1n1KdC95zUYR_CMoMb88w-C1nCMEFGQjcfffuxlHvUQR_pRurSLs6v_P2SjlUkpitgT35cA_4mgwyRuXnBDxxldUcPmwvj-Tr5l3rpYIpLM22Q/w640-h480/thumbnail_DSCN0521.jpg" width="640" /></a></i></span></div><div><b><span face="Arial, "sans-serif""><span style="font-size: large;">¿Has tenido la misma percepción durante tu
carrera deportiva? La de sentirte querido, apoyado …</span></span></b></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">SÍ, mucho. Siempre me he sentido apoyado,
tanto en las buenas como en las malas.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">¿Qué dejas atrás al quitar los clavos a
las zapatillas?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Dejo atrás una etapa increíble,
inigualable y que me ha marcado tanto como para condicionarme y marcar mi
personalidad.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Siempre has sido de pies y mente
calientes, nunca te has estado quieto. Imagino que te tomarás un respiro. ¿Y
después qué?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Después toca abrirse camino en la vida
“real”. Mi preocupación principal de aquí a dos años será terminar mi carrera
universitaria, tanto por tener una mejor formación como por orgullo. La comencé
hace tiempo y lleva mucho parada, ya es hora de acabarla. Mientras tanto,
seguiré haciendo de entrenador online y abriré algunos grupos de entrenamiento
presenciales. Tengo muchas iniciativas dentro del deporte que me gustaría poner
en práctica. Intentaré sacarlas adelante y ver si realmente me llena seguir
vinculado de forma tan directa al deporte, como seria ser entrenador o parte
del equipo de algún atleta.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Llevas tiempo entrenando a corredores de
diversos niveles. ¿Por pura afición? ¿Te ves dedicándote a ello en el futuro
más cercano?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">No lo sé. Hasta ahora lo he hecho un poco
por hobby. Ahora abriré más el abanico de servicios y aceptaré entrenar a más
atletas. Para dedicarme a ser entrenador en un futuro no podría ser de
cualquier forma. Para hacer del deporte mi trabajo, en este caso como
entrenador, tiene ser que siendo profesional, cosa complicada en España. Si lo
hago, es para hacerlo bien, teniendo los cinco sentidos puestos en ello. No me
gustan las medias tintas. Quiero dar lo que tengo y eso solo se puede hacer
teniendo dedicación completa. Tener otro trabajo o tener a un grupo grande de
populares para poder financiarte y dedicarte a entrenar a profesionales, no
creo que sea lo más recomendable para darle a un atleta profesional lo que se
merece. Si entreno a profesionales es para darle todo lo que esté en mi mano y
eso requiere mucho más tiempo del que pasas en la pista con él, que no es
poco. </span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;"> <b>¿Y qué hay de tu carrera de
fisioterapia? ¿Cómo lo ves?</b></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">La veo acabada en dos años, o eso espero.
En abril ya me volví a matricular y en septiembre empezaré con las clases. Es
una profesión que me atrae, mucho más allá de la vinculación con el deporte.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i></i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9GUpScZk75o-x6RrwMlnLQRqsGJ-Nqv4v-kB6gl3lQH-tz5DXTnQvK_qHjNcNI0UcnVrP_z1n-WA40bOrPgVkHm8layEDkkjPkHqsJyH2zq7-xbp6PWdxKDq1aNZA6cv0O-wM0UOfw4Dl7qjN5eow0P9HDM3bf0lapwcpfQPO0M_fppRlPyj-8X-98w/s1280/thumbnail_Image3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="864" data-original-width="1280" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9GUpScZk75o-x6RrwMlnLQRqsGJ-Nqv4v-kB6gl3lQH-tz5DXTnQvK_qHjNcNI0UcnVrP_z1n-WA40bOrPgVkHm8layEDkkjPkHqsJyH2zq7-xbp6PWdxKDq1aNZA6cv0O-wM0UOfw4Dl7qjN5eow0P9HDM3bf0lapwcpfQPO0M_fppRlPyj-8X-98w/w640-h432/thumbnail_Image3.jpg" width="640" /></a></i></span></div><b><div style="text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""><span style="font-size: large;">Vosotros estáis acostumbrados al trabajo
duro, básicamente, entrenar, comer, descansar y vuelta a la faena. ¿Crees que
echarás de menos lo que suponía ser profesional del atletismo?</span></span></b></div></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Echaré muchas cosas en falta, por
supuesto. La dedicación completa que tenemos, eso creo que no. Condiciona
mucho. Aunque no seas tan estricto y te salgas del guion de lo recomendable a
veces, tu mente siempre está pensando en entrenar, objetivos, campeonatos. Me
he considerado un atleta que desconectaba bastante del atletismo en mi día a
día, porque lo veía necesario y recomendable, pero aun así, es algo que termina
cansando. A veces apetece tener un trabajo en el que salgas por la puerta de él
y ya no tengas que pensar más hasta el día siguiente.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;"> ¿Te ves preparado para afrontar “la
vida real”?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Considero que sí. Poniéndole ganas y
gustándote lo que haces, creo que puedes ser bueno en lo que te propongas.
Nunca he temido que llegara el día de tener que dejar mi profesión como atleta
y buscarme otra.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">En todos estos años al máximo nivel has
podido contar con apoyos y patrocinios fundamentales en tu carrera. Sin
embargo, ese no es el caso de la mayoría de atletas de nivel. ¿Has visto bien
estructurado el atletismo en España para que los mejores atletas puedan ser
profesionales al 100%? ¿Qué echas o has echado en falta?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">No, creo que la estructura para nada es la
mejor para sacar y darle soporte atletas profesionales. No creo que sea por
falta de recurso de las entidades públicas o responsables del deporte,
atletismo en este caso. Mas bien por no emplear ese dinero a lo que realmente
es importante. Con el tiempo, he entendido que es mucho más importante que el
dinero de esas instituciones sea parar brindarle las mejores condiciones al
atleta para que saque su máximo rendimiento. Y si de verdad tiene cualidades,
que las saque a relucir, poniéndole todo a su alcance. Un equipo que lo lleve a
exprimirse, entrenador (profesional, pagado y estando a lo que tiene que
estar), fisio, médicos y demás profesionales que den asistencia al entrenador.
Si alguien con cualidades para llegar a la elite tiene esto detrás, muy mal se
tiene que dar para que no llegue. Una vez llegue, no tendrá problemas para ser
profesional, tener sus patrocinadores privados y su remuneración económica para
poder dedicarse en cuerpo y alma al deporte.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i></i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiww_90WIoZd_YEB1cYXD6dMyjPiPbeOvGgtWARXWwH2Pp1jhK00GS9U59NhWa1ol59MNFLbbNFiDQ4w8ao6czNI6NQDM2UG7SVVgDHUNadbJ8HveYWdeoNNrMIcrBYBl7ezmJX_Jcb74z8E9T4mCgI4kHdmGEamarX-32hafjyr5UQKZksRY8E0lW8BA/s1280/thumbnail_200913_185820sm1233.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiww_90WIoZd_YEB1cYXD6dMyjPiPbeOvGgtWARXWwH2Pp1jhK00GS9U59NhWa1ol59MNFLbbNFiDQ4w8ao6czNI6NQDM2UG7SVVgDHUNadbJ8HveYWdeoNNrMIcrBYBl7ezmJX_Jcb74z8E9T4mCgI4kHdmGEamarX-32hafjyr5UQKZksRY8E0lW8BA/w640-h426/thumbnail_200913_185820sm1233.jpg" width="640" /></a></i></span></div><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;"><br /></span></i></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">¿Nos contarías tres momentos “mágicos” de
tu carrera deportiva?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Récord de España. Plata de Göteborg
2013. Campeonato de España de 2020.</span></i><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;"> ¿Y tres momentos “cagadas” de ella?</span></b><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", "serif";"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="color: black;">Hay muchos más de tres, pero que se pueden
resumir en una. Cada vez que el cuerpo me avisó y yo seguí sin hacerle caso.
¿Resultado? Lesión. Hasta el último momento siempre acabé pecando de lo mismo.</span></i></span><span style="font-size: x-large;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge4CpgRzM9SLILAYa1fR7-A0fw6z2ixUyl6O02bbsZbT39rll37CL-D4rhWLTRmWEVwpi-W8VWiNoEbPZO0ut4wu08m2kag6R6oEj3VGyJFkKGVv1pANVMpc5G1kB0qSnWx7mlCX5F7nSwNaefTPEmPxR6hLMzkLZ7ZUqjK9UFmmnOwi1U7DVrHcM72w/s1280/thumbnail_DSC_0369.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge4CpgRzM9SLILAYa1fR7-A0fw6z2ixUyl6O02bbsZbT39rll37CL-D4rhWLTRmWEVwpi-W8VWiNoEbPZO0ut4wu08m2kag6R6oEj3VGyJFkKGVv1pANVMpc5G1kB0qSnWx7mlCX5F7nSwNaefTPEmPxR6hLMzkLZ7ZUqjK9UFmmnOwi1U7DVrHcM72w/w640-h426/thumbnail_DSC_0369.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /></span><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-67103515947019997972022-06-04T10:10:00.002+02:002022-06-04T10:10:20.250+02:00JULY TAKÁCS NYERGES<p style="text-align: justify;"><span style="color: #212121; font-family: Arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #212121; font-family: Arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8d54Q4PQl4BKpk5-Hytj0xm6JmGW3X8zGHJPFz9BIcn_18ZoI3oMLxhMcwRMp90qrIXp03Fc3X7Qilpoif-3-YOt_DBWZ_HzJxg6muWko8E4xMZHLfsQ9UMYNeEH8NGX3GFOYQMx7-SRuj4qNipU_twhREVo2ArFoEXf9pRMqN9aD9VnqcVwcsYvvFQ/s640/thumbnail_IMG-20220604-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="451" data-original-width="640" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8d54Q4PQl4BKpk5-Hytj0xm6JmGW3X8zGHJPFz9BIcn_18ZoI3oMLxhMcwRMp90qrIXp03Fc3X7Qilpoif-3-YOt_DBWZ_HzJxg6muWko8E4xMZHLfsQ9UMYNeEH8NGX3GFOYQMx7-SRuj4qNipU_twhREVo2ArFoEXf9pRMqN9aD9VnqcVwcsYvvFQ/w640-h452/thumbnail_IMG-20220604-WA0001.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="color: #212121; font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;">Hace unos días recibí una notificación vía redes sociales en la cual pude leer el comunicado de July Takacs en el que ella anunciaba su retirada del atletismo. Cuando saltan esas noticias uno, al principio, no sabe muy bien cómo recibirlas, cómo reaccionar, qué decirle, en este caso a July, al deportista. Repasando la carrera de July, sólo una lesión o alguna circunstancia negativa podían suponer tristeza en el hecho de su retirada. Repasando la carrera de nuestra protagonista, no pude más que darle las gracias y mostrarle mi felicitación por su carrera y, por supuesto, desearle lo mejor en su nueva andadura. July fue una de Mis Atletas y lo seguirá siendo por siempre. Por eso no quise perder la oportunidad de pedirle una "última" entrevista, una especie de último baile para conocer sus impresiones y para que podamos tener la oportunidad de seguir teniéndola a ella en el aire, a modo de protagonista. Os dejo con nuestra última conversación, pero si surgen más en el futuro, allí estaremos. Mis mejores deseos para July, aunque antes os dejo un esbozo de lo más destacable de su fabulosa carrera deportiva. </span></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #212121; font-family: Arial;"><b><span style="font-size: large;">Historial Nacional</span></b><span style="font-size: 17.3333px;"> </span></span></p><div style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: left;"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Plusmarquista de
España Absoluta de 50km marcha (4:05:46 en 2019)</span></b></div><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Plusmarquista de
España Absoluta de 5.000m marcha (20:30.04 en 2014)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Mejor Marca Española
de 30km marcha (2:29:38+ en 2019)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Mejor Marca Española
Sub23 de 10.000m marcha (43:35.50 en 2010) Campeona de España Absoluta de 50km
marcha (2018)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Campeona de España
Absoluta de 20km marcha (2013-2014) Campeona de España Absoluta de 10.000m
marcha (2009-2011-2013-2014-2015-2017)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Campeona de España
Sub23 de 20km marcha (2009-2010-2011) Campeona de España Sub23 de 10.000m
marcha (2009-2010-2011) Campeona de España Sub20 de 10.000m marcha (2008)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Campeona de España
Sub18 de 5.000m marcha (2005)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Campeona de España
Sub16 de 5.000m marcha (2004)</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Campeona de España
universitaria de 5.000m marcha (2011)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial, "sans-serif";"><span style="font-size: large;">Historial Internacional</span></span></b></div><div style="text-align: center;"><h3><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Juegos Olímpicos Río 2016. 33ª en 20km marcha <br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato del Mundo Moscú 2013. 8ª en 20km marcha <br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato del Mundo Doha 2019. 8ª en 50km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato de Europa Berlín 2018. 3ª en 50km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa del Mundo Chihuahua 2010. 26ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa del Mundo Saransk 2012. 9ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa del Mundo Taicang 2014. 29ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato del Mundo de Selecciones Roma 2016. 13ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato del Mundo de Selecciones Taicang 2018. 8ª en 50km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa de Europa Metz 2009. 11ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa de Europa Olhao 2011. 9ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa de Europa Dudince 2013. 21ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa de Europa Murcia 2015. Descalificada en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Copa de Europa Alytus 2019. 2ª en 50km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato Iberoamericano San Fernando 2010. 2ª en 10.000m marcha <br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato Iberoamericano Trujillo 2018. 5ª en 10.000m marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato de Europa Sub23 Kaunas 2009. 5ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato de Europa Ostrava 2011. 1ª en 20km marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Campeonato del Mundo Sub20 Bydgoszcz 2008. 6ª en 10.000m marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt; line-height: 107%;">Universiada Shenzhen 2011. 1ª en 20km marcha</span></b></h3>
</div></b></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #212121; font-family: Arial;">
</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #212121; font-family: Arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #212121; font-family: Arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD_6ofLZCDpK1MsJ5gzQ6LXTEWwOybdFsKOEnn71lrb7B-YhzX2iCmzcRX38hh1utKjTIyr8lw78GG7qTq5IzJ70fZ8D2biiTLaRUfFWXEi2jD7rPTcswcFEjcN3u22KbOb7xQvPO2KBAMr1JknwIVFvQt93JI2P7ozEOJ4g6IKGEnoKAqkN6qbeakzw/s938/thumbnail_IMG-20220604-WA0000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="938" data-original-width="640" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD_6ofLZCDpK1MsJ5gzQ6LXTEWwOybdFsKOEnn71lrb7B-YhzX2iCmzcRX38hh1utKjTIyr8lw78GG7qTq5IzJ70fZ8D2biiTLaRUfFWXEi2jD7rPTcswcFEjcN3u22KbOb7xQvPO2KBAMr1JknwIVFvQt93JI2P7ozEOJ4g6IKGEnoKAqkN6qbeakzw/w436-h640/thumbnail_IMG-20220604-WA0000.jpg" width="436" /></a></span></div><span style="color: #212121; font-family: Arial;"><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Has
dicho adiós al atletismo, poniendo fin a tu carrera como atleta de élite. ¿Te ha
costado tomar la decisión?</span></b></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Y tanto que me ha costado. Ninguna
decisión importante es fácil de tomar. Ha sido una de las cosas más complicadas
por la que he pasado.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Ha sido
a la primera o ya antes se te había pasado por la cabeza colgar las zapatillas?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">No, no ha sido la primera vez que se me
pasó por la cabeza dejarlo. Por eso mismo te digo que no fue fácil llegar a la
decisión, es un proceso bastante largo.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvOENc5v1WZ-mOsdMnu6GFVd1qL9u1xhS3V3jnP0LKEnJbtMaY6EUHx9Zuv_Tjkdl8DbA00QUVUpjWPTn6mDjuT775DDmpk5nYLXJlflY1UzqEqJO4pgM_k03zL41osA5hgY7f5H_d2GYvosfR3mc5ew2Os8eN_YP0fD6t1iteSEnhcXqxJdC0mIt1Rg/s1024/IMG-20220604-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="695" data-original-width="1024" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvOENc5v1WZ-mOsdMnu6GFVd1qL9u1xhS3V3jnP0LKEnJbtMaY6EUHx9Zuv_Tjkdl8DbA00QUVUpjWPTn6mDjuT775DDmpk5nYLXJlflY1UzqEqJO4pgM_k03zL41osA5hgY7f5H_d2GYvosfR3mc5ew2Os8eN_YP0fD6t1iteSEnhcXqxJdC0mIt1Rg/w640-h434/IMG-20220604-WA0005.jpg" width="640" /></a></i></div><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Hay
un motivo claro que ha sido el detonante o, simplemente, ha llegado el momento?</span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Hace más de año y medio supe que tenía el
menisco externo roto, entre otras cosas que tengo en la rodilla izquierda. Como la
operación no me garantiza solucionar el problema, para el caso de la marcha en
concreto, “sobrevivía” a base de infiltraciones (como muchos otros atletas),
que más o menos me quitaban el dolor temporalmente y podía entrenar. Pero, últimamente el dolor venía más a menudo, ya no me permitía rendir con normalidad
ni siquiera en los entrenamientos y eso me causaba cada vez más frustración. Al
final, no me veía ni capaz de completar medianamente la prueba de Los Cantones,
que es la que estaba preparando. La consecuencia de ello ha sido que mi
decisión de dejarlo se ha adelantado porque he visto claro que debía parar ya.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsnol1eEDfqsmtwGV_ti2Xehrxbipz2fBwSIdYaksiRIeXKBxer-FY4Eru9H1_lqzzmKIOFlJasGniYeDO99hQv--WyJQO6k6NTktYrScGTDfD_4ONwG_KY0GBlhMYHwS2dG2Vk-_Z392mBgbk-P_YYl2VFLfmov6D_kEuJ-LAkYZfjFOnmGp94LAK4w/s1024/IMG-20220604-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="950" data-original-width="1024" height="594" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsnol1eEDfqsmtwGV_ti2Xehrxbipz2fBwSIdYaksiRIeXKBxer-FY4Eru9H1_lqzzmKIOFlJasGniYeDO99hQv--WyJQO6k6NTktYrScGTDfD_4ONwG_KY0GBlhMYHwS2dG2Vk-_Z392mBgbk-P_YYl2VFLfmov6D_kEuJ-LAkYZfjFOnmGp94LAK4w/w640-h594/IMG-20220604-WA0002.jpg" width="640" /></a></i></div><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Te
gustaría seguir vinculada al atletismo? De ser así, ¿de qué forma?</span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">No me gustaría desvincularme del todo ya
que la marcha, el atletismo, ha sido “mi casa” durante casi 20 años. Todavía no
sé la forma en la que seguiré vinculada, pero seguro que la encontraré.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Mucho
se habla de que no es habitual preparar al deportista profesional para el día
en que deje de serlo. ¿Te sientes preparada para "enfrentarte" al
mundo real?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Sí, me siento preparada. No ha sido una
decisión precipitada. Además, desde el verano pasado compaginaba los
entrenamientos con un trabajo a jornada parcial.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿En
qué ocupará sus días July Takacs a partir de ahora?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">De momento seguiré trabajando en la
empresa en la que estoy, donde me tratan fenomenal. También seguiré haciendo lo que
llamamos “deporte y salud” porque el cuerpo me lo pedirá.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5hisVXijHSOQm_hUrt_3A_Bde1niCFs00pWZHylOWpCjozmcPPb7WILTRpXbVHl3R49Y5PqYFeKqWGBnaUp_SYaPvPxUILvRv1xIJ4zTOtoX_wk14-NbaAXpjmIAoMQIeuaAfUuFiHzIc4-BX-_os0JH6_ejmyAfhbzWho1aDuKw6bsTYOfjS3TTPEQ/s1024/thumbnail_IMG-20220604-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5hisVXijHSOQm_hUrt_3A_Bde1niCFs00pWZHylOWpCjozmcPPb7WILTRpXbVHl3R49Y5PqYFeKqWGBnaUp_SYaPvPxUILvRv1xIJ4zTOtoX_wk14-NbaAXpjmIAoMQIeuaAfUuFiHzIc4-BX-_os0JH6_ejmyAfhbzWho1aDuKw6bsTYOfjS3TTPEQ/w480-h640/thumbnail_IMG-20220604-WA0004.jpg" width="480" /></a></i></div><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Has
visto desde cerca algún caso de deportista con problemas para afrontar esa
nueva etapa?</span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Hemos visto de todo. Creo que depende
mucho de cómo alguien lo deja. Si has tenido la oportunidad de preparar la
retirada es la situación ideal porque ya vas pensando en qué harás en tu
siguiente etapa. Si viene la retirada por algún tipo de lesión se suele
complicar la cosa, ya que el atleta se frustra y puede acabar en una retirada forzada, que lo que más suele costar gestionar. En definitiva, he visto un poco de todo
a mi alrededor y, por desgracia sí que hay gente que realmente lo pasa mal, pero
también hay gente que se va en paz y satisfecha.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;"><o:p> <b>¿</b></o:p></span><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Lo dejas
satisfecha con lo conseguido en tu carrera?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">La verdad es que sí, no tengo ninguna
espina clavada. Tal vez esta etapa final con tantos altibajos a nivel físico y
por ello también a nivel mental. Pero, por lo demás creo que hemos conseguido
cosas bonitas y me voy en paz.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijzApSBhbgWRa362IEAJHL1mbwcfyzOitk5jYyQHGFxJDt-rGC_OE3q9nJC2JKnQ6Ia_DQ8JcFH19uhkNuI2vCO4y3v0_ZChJS-dwJ3AIP3lp00Fdp8-isPIY1xDw-rDj5nQakUOBIEPvJ0mfNvXPatXscqxZVaKDR45moOzsEhfX09SiEWEUew1KxIQ/s1024/thumbnail_IMG-20220603-WA0022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="770" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijzApSBhbgWRa362IEAJHL1mbwcfyzOitk5jYyQHGFxJDt-rGC_OE3q9nJC2JKnQ6Ia_DQ8JcFH19uhkNuI2vCO4y3v0_ZChJS-dwJ3AIP3lp00Fdp8-isPIY1xDw-rDj5nQakUOBIEPvJ0mfNvXPatXscqxZVaKDR45moOzsEhfX09SiEWEUew1KxIQ/w482-h640/thumbnail_IMG-20220603-WA0022.jpg" width="482" /></a></i></div><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Hay
algún pero para que tu autoevaluación no sea completamente satisfactoria?</span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Por supuesto. Sabiendo todo lo que sé hoy
en día, habría hecho algunas cosas de manera diferente. Pero, como no podemos
rebobinar, tengo que aceptar mis errores y aprender de ellos también para mi
futuro laboral.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Cómo
se queda la marcha nacional tras tu adiós?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">La marcha nacional goza de muy buena
salud por suerte. Hay muchísima gente con mucha calidad y es una pasada ver los
resultados que consiguen.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; text-align: justify;"><b><span style="color: #212121; font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">¿Te
has sentido querida, arropada, apoyada durante todos estos años por atletas,
entrenadores, clubes, federaciones, patrocinadores?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt; line-height: 150%;">Mucho, siempre me han tratado fenomenal y siguen
haciéndolo. Al publicar mi retirada recibí tanto cariño que estuve todo el
día emocionada, muchos mensajes de ánimo y de agradecimiento incluso de gente
que ni me esperaba. Todavía creo que no lo he asimilado del todo. Por un lado,
me siento un poco triste, pero por otro lado feliz y plena.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdh_XOwadAmimSAulArL5sKU61oVgvt1xEEMNAniLdTNJB-jhafePfS_BJIeORAk1CLDmPFqg_w7TkewR59N4B6ry9qM_uBIo7UiCbwOK6BpNIUyc4XPCFsv_DCiJnzYPun2VqbnRm5m-saoJOzVUB4h4b3wIRsIJEU-Zr2SY_nCO6dR0VggqnCg5Tew/s1024/thumbnail_IMG-20220604-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdh_XOwadAmimSAulArL5sKU61oVgvt1xEEMNAniLdTNJB-jhafePfS_BJIeORAk1CLDmPFqg_w7TkewR59N4B6ry9qM_uBIo7UiCbwOK6BpNIUyc4XPCFsv_DCiJnzYPun2VqbnRm5m-saoJOzVUB4h4b3wIRsIJEU-Zr2SY_nCO6dR0VggqnCg5Tew/w640-h426/thumbnail_IMG-20220604-WA0003.jpg" width="640" /></a></i></div><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-65339922389090556992022-04-22T19:34:00.000+02:002022-04-22T19:34:51.735+02:00AAURI LORENA BOKESA ABIA<div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlz_TmJCyvcCSzEe2SoOXdnFi1tGMdXrwZQMUhNd0IYYwiknQm5AqvlndzFsaBObZzsqcjjaGo6XPLuDT0wSG7EgU0kVMN_Dgp4r0wb5Zmpd0inZcnBUIHi2j7ElG8Mb6rFLgjFvaQZxGC4aCZV8hWS31qR-G8RZAEF_pd7mFv_fHhidU5uldJlXmBeQ/s5184/IMG_7365.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="5184" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlz_TmJCyvcCSzEe2SoOXdnFi1tGMdXrwZQMUhNd0IYYwiknQm5AqvlndzFsaBObZzsqcjjaGo6XPLuDT0wSG7EgU0kVMN_Dgp4r0wb5Zmpd0inZcnBUIHi2j7ElG8Mb6rFLgjFvaQZxGC4aCZV8hWS31qR-G8RZAEF_pd7mFv_fHhidU5uldJlXmBeQ/w640-h426/IMG_7365.JPG" width="640" /></a></div><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Aauri Lorena Bokesa Abia<br /></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Natural de Madrid<br /></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Nacida el 14 de diciembre de 1988<br /></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Club: Fútbol Club Barcelona<br /></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Entrenador: Laurent Meuwly<br /></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Especialidad: 400m<br /></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Síguela en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/aauribokesa/" target="_blank">@aauribokesa<br /></a></b></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Síguela en Twitter: <a href="https://twitter.com/aauribokesa" target="_blank">@aauribokesa</a></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Mejores Marcas Personales </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>400m AL: 51.08 (2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>400m PC: 52.74 (2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Historial Deportivo </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2022</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>1ª en 4x400m mixto DNA pista cubierta. Glasgow</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>3ª en 400m Campeonato de España Absoluto PC</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2021</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m PC</b></span></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2ª en 400m Campeonato Europa Selecciones. Chorzòw </span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">5ª en eliminatoria 400m Campeonato Europa PC. Torún</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">5ª en 4x400m Campeonato Europa Selecciones. Chorzów </span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en World Relays 4x400m. Chorzòw </span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en serie 4x400m mixto Juegos Olímpicos. Tokio</span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>8ª en su semifinal de 400m Juegos Olímpicos. Tokio</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2020</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>5ª en 400m Campeonato de España Absoluto PC</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2019</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m AL</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>4ª en su serie 400m Campeonato Europa PC. Glasgow</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>5ª en su serie 400m Campeonato Europa Selecciones. Bydgoszcz</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>6ª en serie 4x400m Campeonato Europa Selecciones. Bydgoszcz</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2018</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>3ª en 4x400m Juegos del Mediterráneo. Tarragona</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>6ª en eliminatoria 4x400m Campeonato de Europa AL. Berlín</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2017</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>5ª en semifinal de 400m Campeonato de Europa PC. Belgrado</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>9ª en 4x400m Campeonato de Europa de Selecciones. Lille</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2016</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m AL</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m PC</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>3ª en semifinal de 400m Campeonato de Europa AL (Ámsterdam)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>7ª en eliminatoria de 4x400m Campeonato de Europa AL (Ámsterdam)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>5ª en eliminatoria de 400m Juegos Olímpicos. Río de Janeiro</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>2015</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m AL</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>3ª en eliminatoria 400m Campeonato de Europa PC. Praga</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>3ª en serie 4x400m Campeonato de Europa Selecciones. Cheboksari</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>6ª en serie 400m Campeonato de Europa Selecciones. Cheboksari</b></span></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">7ª en eliminatoria 400m Campeonato del Mundo. Pekín</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2014</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España Absoluta de 400m PC</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en 400m Campeonato de Europa Selecciones. Braunschweig</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">8ª en 400m Campeonato de Europa AL. Zúrich</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2013</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España Absoluta de 400m AL</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España Absoluta de 400m PC</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">3ª en eliminatoria 400m Campeonato de Europa PC. Gotemburgo</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">4ª en serie 4x400m Campeonato de Europa Selecciones. Gateshead</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">5ª en serie 400m Campeonato de Europa Selecciones. Gateshead</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en semifinal 400m Campeonato del Mundo AL. Moscú</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2012</span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m AL</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Campeona de España Absoluta de 400m PC</b></span></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en eliminatoria 400m Juegos Olímpicos. Londres</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en semifinal 400m Campeonato de Europa AL. Helsinki</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2011</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España Absoluta de 400m AL</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">4ª en serie 400m Campeonato de Europa Selecciones. Estocolmo</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">5ª en semifinal de 400m Universiada. Shenzen</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en serie 4x400m Campeonato de Europa Selecciones. Estocolmo</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2010</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España de 400m Sub23 AL</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">3ª en serie 4x400m Campeonato de Europa Selecciones. Bergen</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en eliminatoria 400m Campeonato Iberoamericano. San Fernando</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">2009</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España Absoluta de 400m AL</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">Campeona de España de 400m Sub23 AL</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">3ª en serie 400m Campeonato de Europa Selecciones. Leiria</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">3ª en serie 4x400m Campeonato de Europa Selecciones. Leiria</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: large;">6ª en semifinal 400m Campeonato de Europa Sub23. Kaunas</span></b></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Quedó atrás la pista cubierta. ¿Se cerró para ti la temporada invernal como te habría gustado? ¿Por qué? Cuéntanos qué ocurrió. </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo que cerrar un ciclo olímpico de 5 años en el que hay incluidos cambio de país y de entrenador es bastante agotador. Comenzar la pista cubierta me costó bastante. Aun así, debuté en 52.90, quedé 3ª en un campeonato de España de gran nivel y acudí al Mundial. El problema vino cuando, preparando el Mundial, notaba problemas en el gemelo que me impidieron correr el relevo con mis compañeras ... y que resultó ser una rotura de soleo a nivel miotendinoso. Llevaba un par de años sin lesiones importantes y esta lesión me ha sentado como un jarro de agua fría. Tenía muchas ganas de debutar en un Mundial de pista cubierta, ya que era la única competición de primer nivel en la que nunca había debutado.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Está todo en orden a día de hoy? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Como he comentado anteriormente, no. El tratar de competir en el Campeonato del mundo y forzar el sóleo sin saber cuál era la verdadera lesión me está haciendo complicada la pretemporada. Entre unas cosas y otras llevo más de un mes sin correr y parece que se va a alargar un poco más. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Habéis llegado a temer por las primeras competiciones al aire libre? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Sin duda. Tenía muchas ganas de debutar en el Campeonato Iberoamericano, pero creo que no va a poder ser así.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt4mXSU5cB1e2oEgmI7gkKeVfbJtNJPTNbQumDmUW1ohFObvvhEtyVccdjWCg73GLzwxYhktIMMfKfMXNttOVA5lcFhAHDERRCxnLT-mHLepbHcF2QfhybgNUbUkpzZqKNpGVLE0rw0ptUNDFZ08M7YUKTdSF_Pe480wv36_NQQl6Ucw-oCvLTESR4fw/s1600/Sud%C3%A1frica.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1072" data-original-width="1600" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt4mXSU5cB1e2oEgmI7gkKeVfbJtNJPTNbQumDmUW1ohFObvvhEtyVccdjWCg73GLzwxYhktIMMfKfMXNttOVA5lcFhAHDERRCxnLT-mHLepbHcF2QfhybgNUbUkpzZqKNpGVLE0rw0ptUNDFZ08M7YUKTdSF_Pe480wv36_NQQl6Ucw-oCvLTESR4fw/w640-h428/Sud%C3%A1frica.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>A día de hoy sigues entrenando en Suiza. ¿Cuándo volverás a España de cara a la temporada estival?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>No. Tras marcharme en 2017, esta primavera mi marido y yo volvemos a España. Tenemos muchas ganas de asentarnos en Madrid y comenzar otro capítulo nuevo de nuestras vidas.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Muchos atletas y grupos de entrenamiento de Centro Europa y Escandinavia eligen España para entrenar en primavera, pero una española como tú decide irse a Suiza a entrenar y a vivir. ¿Por qué? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Sencillo, por Laurent Meuwly. Tras los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro lo tenía claro. O hacía un cambio significativo en la manera en la que me estaba planteando el atletismo o lo dejaba. Ese cambio no pudo producirse en España, por lo que tomé la decisión de buscar un grupo de entrenamiento en el extranjero. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>En el momento que tomé la decisión mi pareja vivía en Múnich, por lo que estaba abierta a salir de España. En una competición en Viena vi a Laurent con su grupo de atletas en ese momento, con Lea Sprunger, Sara Atcho, Salomé Kora, Ajla del Ponte… Les busqué por Instagram y me gustó mucho lo que vi, así que contacté con Laurent para poder irme de training camp con ellos. Él me invitó a Sudáfrica y, aunque en ese momento mi idea no era salir de España, cuando vi que en España no iba a cambiar nada y que aún seguía enamorada del atletismo decidí hacer el cambio. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>El cambio lo hice principalmente para cambiar de aires, pero la realidad es que los grupos de élite de esos países hacen muchas concentraciones al año (nosotros hacíamos al menos 4 al año) en sitios donde hace más calor. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyfcPFhw_Zg-FazutKR7972axd3JXEpysOLjKA1d8HzA_tQaCL-z_B6oR4gQDvyCG9BltPAsQvLgLGNgrRaPsaDNzdh4yfmIB0sfIyv6JbJadOKOZWDZOhKJUI6-QPBD_G_HSvziy88FSuaY60oTLdDZigP6ClM_SHCCyEIp1ph3QGZDnoFAjszqXrgA/s1024/Chicas%20grupo%20entrenamiento.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyfcPFhw_Zg-FazutKR7972axd3JXEpysOLjKA1d8HzA_tQaCL-z_B6oR4gQDvyCG9BltPAsQvLgLGNgrRaPsaDNzdh4yfmIB0sfIyv6JbJadOKOZWDZOhKJUI6-QPBD_G_HSvziy88FSuaY60oTLdDZigP6ClM_SHCCyEIp1ph3QGZDnoFAjszqXrgA/w640-h480/Chicas%20grupo%20entrenamiento.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Tomaste aquella decisión por algo en particular? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Resulta inquietante cómo no se cuida la salud mental de los deportistas. El deporte me ha hecho muy feliz, pero también me ha hecho muy infeliz. Como te comento, mi salud mental, debido al atletismo, en 2015 y 2016 no estaba bien. Estaba muy frustrada y no conseguía ver las cosas con claridad…Creo que muchos entrenadores e instituciones aún no están preparados para ayudarnos a cuidar nuestra salud mental, así como para facilitarnos la búsqueda de herramientas para ello. Parece que cuando las cosas no salen bien es sólo culpa del atleta y nadie te facilita herramientas para salir de ese bucle negativo. Tomé esa decisión porque era infeliz con el atletismo y con donde me encontraba en ese momento. Estaba bloqueada y no veía que las cosas pudieran cambiar. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Qué te ha aportado en lo personal y en lo profesional la experiencia suiza?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Tanto a nivel personal como profesional, un sinfín de cosas positivas. Conocer otro país, otras culturas y tener que enfrentarte al reto de salir de tu zona de confort es todo un aprendizaje de vida. Durante estos años he experimentado un gran crecimiento personal, me he enfrentado a muchas situaciones complicadas que he sido capaz de sacar adelante y eso me produce una gran satisfacción personal. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: large;">Tras mi decisión de salir de España en 2017 me he enfrentado a muchos retos: un par de lesiones importantes, cuando a mi entrenador le fichó la federación holandesa y marchó a Holanda, cambiarme de ciudad, de Lausanne a St. Gallen, para entrenar con un entrenador asistente y el grupo de atletas de Laurent que tampoco se fueron con él a Holanda, (ese grupo finalmente se disolvió porque las cosas no salieron bien) los entrenamientos post pandemia en solitario… p</span><span style="font-family: arial; font-size: large;">ero me he levantado y he seguido luchando por cumplir uno de mis sueños, que era ir a unos terceros Juegos Olímpicos y conseguir marca personal en ellos… Se trataba de un objetivo que, teniendo en cuenta todo lo que pasó en los últimos años, parecía bastante difícil. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Suiza me ha aportado mucha capacidad de superación y de resiliencia a nivel deportivo.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>A nivel personal, he aprendido muchas cosas sobre mi identidad. Es un tema mucho más profundo, pero vivir en un país tan multicultural como Suiza y conocer a muchas personas con identidad mixta me ha hecho poder aprender mucho sobre mi propia identidad, y eso sí que ha sido un auténtico regalo. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyrdvC6MI5IAALUd_bAW6lDRoDycxcrn-N-fhbMBVPnMX2lFYe9bXRcjBzzqLzjA0uzkL_n5cEIx5_GwXUZtRV-5NxFP-_OUyMsdu_iSafpG5mx4nvXd52GAfTCXEvYQYRNZB-ML1mqVtmPZlPURuuPyoBIXbFwv-VLic_wBNYdlDuIGCrHxUUkIjZ2A/s1500/Team%20Lea%20Lausana.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1001" data-original-width="1500" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyrdvC6MI5IAALUd_bAW6lDRoDycxcrn-N-fhbMBVPnMX2lFYe9bXRcjBzzqLzjA0uzkL_n5cEIx5_GwXUZtRV-5NxFP-_OUyMsdu_iSafpG5mx4nvXd52GAfTCXEvYQYRNZB-ML1mqVtmPZlPURuuPyoBIXbFwv-VLic_wBNYdlDuIGCrHxUUkIjZ2A/w640-h428/Team%20Lea%20Lausana.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><p style="text-align: justify;"><b>¿Dejarás muchas amistades atrás? </b></p></b></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>No las dejaré atrás porque siempre estarán conmigo. Puede sonar muy cursi, pero tuve mucha suerte eligiendo el grupo que elegí porque me llevo a cuatro amigas para toda la vida. Por otro lado, el hecho de conocer gente de diferentes países en los últimos años ha hecho que me lleve también a muchas personas muy especiales, que quizá con el paso de los años no consigamos mantener la relación, pero personas que en poco tiempo me han demostrado mucho. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Este verano se presenta atléticamente apasionante … y exigente. ¿Cuáles son tus planes de cara a plantear los entrenamientos y las competiciones de cara a intentar estar en plenitud de condiciones en Nacional, Mundial y Europeo?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Primero, recuperarme de la lesión. No sé cuánto me va a llevar estar de nuevo al 100%, pero espero poder estar en forma para julio y agosto. Ahora mismo no te puedo decir mucho más. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Tú ya has sido internacional en 4 Europeos y 2 Mundiales al aire libre. ¿Cómo valoras la posibilidad, muy cercana, de aumentar esas dos cifras el próximo verano?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>El año pasado hice los deberes y tengo ambas mínimas y, además, estamos clasificados con los relevos… Espero recuperarme bien, seguir en la línea del año pasado y poder dar mi 100% tanto en el Mundial como en el Europeo. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>No hace mucho decías en una entrevista que considerabas que no te quedaba mucho para continuar como atleta profesional. ¿Hasta qué punto ves eso así cuando estás consiguiendo ahora tus mejores marcas de siempre?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Lo veo así porque quiero poder hacer más cosas en mi vida. Tengo 33 años, quiero seguir creando mi vida laboral y también me gustaría formar una familia. El deporte ha sido mi vida, por lo que una vez tome la decisión sé que será un gran cambio para mí, pero estaré preparada para afrontarlo cuando llegue. Aún no sé cuándo será exactamente, pero si sé que no me queda mucho.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Qué supone para ti que, cercana a llegar a la barrera de los 35 años, estés consiguiendo las marcas que figuran en tu historial?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Las marcas que conseguí el año pasado son fruto de muchos, muchos, muchos años de trabajo mezclados con un nivel de madurez y una tolerancia mayor a la frustración. Haber conseguido la segunda mejor marca de la historia en España significa mucho para mí, pero, por suerte, he aprendido a que ni mi vida, ni mi felicidad dependan de correr más o menos rápido. Aceptar muchas cosas, como la poca importancia, repercusión mediática y económica que se le dan a algunos deportistas olímpicos, me ha hecho aceptar que lo que he hecho en mi carrera deportiva ha sido únicamente para mí, para seguir creciendo y desarrollándome personalmente y para demostrarme que soy capaz de proponerme retos y objetivos y luchar por ellos sin importar cuánto tiempo tarde en conseguirlos. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Tienes claro qué circunstancia te llevaría a decidir colgar las zapatillas como atleta profesional?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Mi trabajo y mi familia.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrLWh5TIPJS60nwFTuFsQaNDqkXddAaBp6zFKJ4n3aXDvVpcTxA5XmNmtU0RCHl_huWhS5HuExLsP4wWr2wpoePjr9eeJ-79jedkPSrkG9aUncwcKTBY_hHoii_xzJIQKf1MVE-Y5bzoJ-J_ZolBYxAM4ZnjQ9WXhMHCdCqOoAjyKbk7bZF9ExIHqnUA/s1600/con%20su%20familia%20en%20pista.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrLWh5TIPJS60nwFTuFsQaNDqkXddAaBp6zFKJ4n3aXDvVpcTxA5XmNmtU0RCHl_huWhS5HuExLsP4wWr2wpoePjr9eeJ-79jedkPSrkG9aUncwcKTBY_hHoii_xzJIQKf1MVE-Y5bzoJ-J_ZolBYxAM4ZnjQ9WXhMHCdCqOoAjyKbk7bZF9ExIHqnUA/w640-h480/con%20su%20familia%20en%20pista.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><p style="text-align: justify;"><b>Como trabajadora social que eres, imagino que tienes muy claro el camino profesional a seguir, ¿no?</b></p></b></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Muy claro. Trabajo social deportivo. Creación, diseño y desarrollo de proyectos deportivos para personas en situación de desventaja social. Por otro lado, quiero seguir formándome y seguir investigando sobre el trabajo social deportivo. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Actualmente compaginas el atletismo con tu labor de trabajadora social. Cuéntanos qué haces y cómo lo haces.</b> </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Mi trabajo de fin de grado fue un proyecto de educación a través del deporte para niños y niñas en centros de acogimiento residencial. Tuve mucha suerte, ya que gracias al ex-director de la AEPSAD, Enrique Gómez Bastida, el proyecto se convirtió en una realidad, ya que apostaron por él y lo financiaron. A día de hoy trabajo con mi compañero Rodrigo Pardo y nos encontramos en la séptima edición del proyecto, llamado DXT para la vida y en la segunda de DXT para el futuro. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo y desarrollo proyectos educativos a través del deporte. Estoy especializada en el desarrollo de estos proyectos con menores en situación de desventaja social, concretamente menores en centros de acogimiento social. A día de hoy hay muy buena voluntad y se crean proyectos deportivos para el desarrollo social, pero normalmente estos carecen de una metodología, estrategias y técnicas de evaluación especificas que ayuden a que se puedan conseguir cambios concretos y reales. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>En unos meses me lanzaré al mundo del trabajo social en el ejercicio libre lanzando mi empresa social que tiene como objetivos principales los proyectos educativos, la formación y la investigación. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Cómo te ha venido resultando la experiencia con esos programas?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Esta siendo una experiencia muy interesante y muy gratificante. En tres de los centros de acogimiento residencial llevamos ya siete años, por lo que el proyecto está más que establecido y es parte de la identidad del centro. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Mi experiencia me dice que este tipo de proyectos no pueden ser acciones puntuales, sino que deben ser de larga duración. Nosotros trabajamos con los menores todo el curso escolar, dos veces a la semana durante una hora y media cada día. Los participantes tienen que comprender qué es lo que estamos haciendo y qué es lo que queremos lograr y que el deporte es el medio, pero el fin es conseguir los valores y habilidades que nos proponemos. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Es fácil conseguir que valores tan básico como el respeto y la educación se arraiguen en la juventud? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Supongo que depende de qué juventud estemos hablando. Creo que a día de hoy es difícil conseguirlo en los menores con una infancia normalizada, por lo que en menores con una situación más complicada es aún más complejo. Pero para eso debemos estar los adultos, ¿no? Para educar y proporcionar a los más pequeños las herramientas necesarias. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLiCOw0_ZFAM-fd7mpIIiKa4SzUbFMfIn33A6DOCBfO1pe9nmT_-eqrK24KEgQohVbFMW5_ZXUkqgoX-43Y0kD9qhYYmsKtqg36cv2kM8vjJzPFF7DKsqagxHnFfkwKGPvqpno-3o2TmayEwbpOOT8GSb0kFT_SWUALPFsVq5MGe2FbvhbUO6KPgLxJQ/s1024/IMG-20220302-WA0045.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLiCOw0_ZFAM-fd7mpIIiKa4SzUbFMfIn33A6DOCBfO1pe9nmT_-eqrK24KEgQohVbFMW5_ZXUkqgoX-43Y0kD9qhYYmsKtqg36cv2kM8vjJzPFF7DKsqagxHnFfkwKGPvqpno-3o2TmayEwbpOOT8GSb0kFT_SWUALPFsVq5MGe2FbvhbUO6KPgLxJQ/w640-h480/IMG-20220302-WA0045.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Pensando en ti, en tu carrera y en tu vida, ¿qué ha significado el deporte para ti, qué te ha aportado? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Un sinfín de cosas… pero para resumir diré que el deporte me ha dado a muchas de mis personas favoritas; a mi marido, Pedro García; a mis mejores amigas y a entrenadores que han sido referentes y educadores, como Ángel Goñi… Gracias al deporte he tenido la oportunidad de vivir experiencias que de otra manera dudo que las hubiera vivido. He tenido la oportunidad de conocerme, retarme y superarme a mí misma.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Todo eso que has recibido, ¿te sirve en tu día a día para afrontar cada jornada, para enfrentarte a las diferentes situaciones que se ponen ante ti? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Por supuesto.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Está claro que el deporte ha significado mucho en tu vida. ¿Cómo llegó Aauri Bokesa al deporte?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Gracias al empeño de mi madre. Mi madre quería que en casa hiciésemos deporte, así que nos ayudó a buscar cuál era el nuestro. Por supuesto, al principio se equivocó, llegué hasta a hacer ballet y sevillanas… pero, por suerte, al final encontramos el baloncesto.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBC14r1LLufFh0mdFJOH3Hx98CJ_BBt_DLsYDZIRiFPH7hDnYwCveEr5F1CnBUeB743dUrpDMZs-EeH1GBxTr4TSjceUT8vxALty09fglkl8CHbzxlAUwgkGXxyuXNRvE1_1wu1BD4OlD11DhRB-0EIEkDi2tSgEDgUOp0pZYAOfVqBNHijzthFB_hVA/s1111/Bailarina.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1111" data-original-width="678" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBC14r1LLufFh0mdFJOH3Hx98CJ_BBt_DLsYDZIRiFPH7hDnYwCveEr5F1CnBUeB743dUrpDMZs-EeH1GBxTr4TSjceUT8vxALty09fglkl8CHbzxlAUwgkGXxyuXNRvE1_1wu1BD4OlD11DhRB-0EIEkDi2tSgEDgUOp0pZYAOfVqBNHijzthFB_hVA/w390-h640/Bailarina.jpg" width="390" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Para quien no lo sepa, tú has sido profesional de baloncesto, internacional con las selecciones españolas de varias categorías menores. Háblanos de aquella experiencia y de por qué dejaste el balón por las zapatillas de clavos. </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>El baloncesto fue mi vida desde los siete años hasta los veinte y me ha dado muchos de los mejores momentos de mi vida. Tuve mucha suerte y jugué tanto en la selección española de categorías inferiores como en Liga Femenina en el Estu, con mis mejores amigas. Eso es algo que no tiene precio. Pero si tenemos que hablar de palmarés, con la selección de categorías inferiores he sido dos veces campeona de Europa, una vez subcampeona y semifinalista en Europeo y Mundial… Por lo que considero que no está nada mal. El atletismo, como ya he contado en varias ocasiones, llegó totalmente de casualidad a mi vida, en 2008, cuando me propusieron correr una liga con el AD Marathon. Ese mismo año, sin entrenar nada y tras el Campeonato de Europa Sub20 de baloncesto, quedé finalista en el campeonato de España absoluto. Al año siguiente me proclamé campeona de España absoluta. Tras compaginar varios años ambos deportes, en 2010 decidí dejar el baloncesto.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZkbeokuvoxAHJJlaZKwStrJRII_WGEtQRMMioyAXxn33Q1VvtF-GNwjgjgCr71YAgzMHLSIPdb9tR6C90ereeBrOhIlp_mAFoE2KhCBC2CE0fqXPObQtii120ERU72o7WT244GCeF_2YnBBQNaAWmJzXbig-sfxVfR_gPGAXyKTJVo2_eCD4CIg3EOw/s2048/Baloncesto%20peque%C3%B1a.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZkbeokuvoxAHJJlaZKwStrJRII_WGEtQRMMioyAXxn33Q1VvtF-GNwjgjgCr71YAgzMHLSIPdb9tR6C90ereeBrOhIlp_mAFoE2KhCBC2CE0fqXPObQtii120ERU72o7WT244GCeF_2YnBBQNaAWmJzXbig-sfxVfR_gPGAXyKTJVo2_eCD4CIg3EOw/w640-h480/Baloncesto%20peque%C3%B1a.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqwOxpHCiszeP-8SGflBYGo6aKeflIO8OLLh4EhEyg2ci1S-PFMJBQodAgDbFdAxH49mbSEwVIPnUGw_R8RXlW2gX628wP6RaaxmzQuGTDutbjrGvgMGQZVaKRYeLU-Oe93EhrQKhip_AOnAP5yyNS3ToIsEs1m-1hhXDxIaq08jOBRfAB2Yg1IL6izw/s500/Baloncesto.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="333" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqwOxpHCiszeP-8SGflBYGo6aKeflIO8OLLh4EhEyg2ci1S-PFMJBQodAgDbFdAxH49mbSEwVIPnUGw_R8RXlW2gX628wP6RaaxmzQuGTDutbjrGvgMGQZVaKRYeLU-Oe93EhrQKhip_AOnAP5yyNS3ToIsEs1m-1hhXDxIaq08jOBRfAB2Yg1IL6izw/w426-h640/Baloncesto.jpg" width="426" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><br /></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Por qué elegiste, y te quedaste, con una prueba tan exigente como el 400?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Fue la primera prueba que hice y en la que me quedé. Creo que no tuve mucha capacidad de elección, pues se me dio bien, vimos que podíamos intentar acudir a los Juegos Olímpicos de Londres en esa prueba y lo intentamos en el 400. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Yo siempre tengo una duda cuando os veos competir. ¿De verdad es imposible correr, a vuestros niveles, más rápido el segundo 200 que el primero? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Sí, correr a tope, sí. Imposible.</i> </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Supongo que habrás sido atacada en innumerables ocasiones por las pájaras. ¿Qué son? ¿Recuerdas tu primera vez? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>¿Que qué son? Estoy segura de que algo parecido a la muerte (risas).</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Lo recuerdo perfectamente y me llevé una buena bronca. Fue en un entrenamiento de 2x300 a mis inicios, cuando aún hacía baloncesto. Después del entrenamiento tenia que ir a hacer técnica individual con mi entrenador de baloncesto y fui incapaz de entrenar. He tenido muchísimas pájaras y aún me quedan unas cuantas, tanto entrenando como compitiendo. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8UYoaW7_IZVNYOBeFR-b0T0j6zfDnBgqqhr6uV5JoY36L1rcfihkzNdt6tlYHzkAjrFTHXH9UZC_CwW85HE4UfdzpsxdCLiuLtZA3RzWK0DB7JZha5Ggd85ASrFwKZyK-NiKl6XrXuxNrgkvhpMNNQt-2L3kMGIoxL6_oWywZI1x61dANBVaBY64RiA/s1280/thumbnail_IMG-20210814-WA0017.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8UYoaW7_IZVNYOBeFR-b0T0j6zfDnBgqqhr6uV5JoY36L1rcfihkzNdt6tlYHzkAjrFTHXH9UZC_CwW85HE4UfdzpsxdCLiuLtZA3RzWK0DB7JZha5Ggd85ASrFwKZyK-NiKl6XrXuxNrgkvhpMNNQt-2L3kMGIoxL6_oWywZI1x61dANBVaBY64RiA/w480-h640/thumbnail_IMG-20210814-WA0017.jpg" width="480" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Llegaste a pensar en aquellos años que estabas mejor botando la pelota en las canchas de baloncesto?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Aun lo sigo pensando.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Aún te queda tela por cortar, pero echemos de nuevo la vista atrás. Has tenido muchas experiencias como deportista, como atleta. ¿Qué aporta ser olímpica, mundialista a una joven atleta como tú?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Ser atleta olímpica es parte de mi identidad como persona. Es algo que sueñas desde pequeño y que no muchos deportistas consiguen. Pero el mayor aporte es a nivel de satisfacción personal, como he explicado anteriormente. Los atletas lo damos todo por tratar de conseguir ese sueño, y sacrificamos muchísimas cosas… pero si te soy sincera, aunque no voy a entrar mucho en ello… a veces te cuestionas si tanto sacrificio ha merecido la pena… Creo que sería muy importante ayudar a los deportistas más jóvenes para que, una vez hayan conseguido dicho objetivo, no tengan que cuestionarse nunca si ha merecido o no la pena… </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Pero, por otra parte, te aseguro que el verano pasado viví la mejor experiencia de mi vida como deportista en los Juegos Olímpicos de Tokio. Y lo fue a todos los niveles, a nivel deportivo, compitiendo con el relevo mixto y en mi prueba individual, y a nivel personal, compartiendo villa olímpica con compañeros y compañeras de selección increíbles. También tuve la suerte de compartir esa experiencia con algunas de mis mejores amigas, tanto mis amigas suizas, como mi amiga Tamara Abalde, jugadora de baloncesto… ¡Fue una experiencia brutal!</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Puedo decir que cada Europeo, cada Mundial y cada Juegos han tenido algo especial, en algunas competiciones me tocó la cara amarga de la moneda y en otras la dulce… y al final eso también es la vida…</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX3XSWW5ypH1ALpwHiRKppOxISx6sZoVu12uipcEXdQh9ecWcbjXK8_ci9pH0ye0EoE404paYbZggO730BOva0rtAhbOcTZy286_FBSmR-zAbS8ipzj-8fox4TIy2LI7AkcL2ekszBChd0j434EG73HGkr9hWvJUrTMvnCzzpwN-3Ta85KU0QhWxCFQw/s1280/Tokio%20aros%20olimpicos.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjX3XSWW5ypH1ALpwHiRKppOxISx6sZoVu12uipcEXdQh9ecWcbjXK8_ci9pH0ye0EoE404paYbZggO730BOva0rtAhbOcTZy286_FBSmR-zAbS8ipzj-8fox4TIy2LI7AkcL2ekszBChd0j434EG73HGkr9hWvJUrTMvnCzzpwN-3Ta85KU0QhWxCFQw/w640-h480/Tokio%20aros%20olimpicos.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>El atletismo es un deporte en el que no vemos muchas situaciones desagradables en cuanto, por ejemplo, el racismo. Repito, no vemos, pero ello no quiere decir que no las haya. ¿Has sentido alguna vez que alguien te ha faltado el respeto por ser negra? ¿Y por ser negra y mujer? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>En general, he sido muy afortunada porque no he tenido muchas vivencias desagradables ni como negra ni como mujer. También me he dado cuenta en este último año que tenía que hacer introspección para detectar y analizar aquellos momentos en los que sí he vivido microracismos y micromachismos. A veces, una manera de protegernos de momentos desagradables es no darles importancia. El deporte es un reflejo de la sociedad, por lo que no nos libramos de este tipo de experiencias tampoco en el deporte. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>En otros deportes sí ocurre. ¿En el atletismo sentís las mujeres que se os trata igual que a los hombres? Por ejemplo, en las retransmisiones televisivas, en el espacio en artículos periodísticos, en los contratos con clubes o marcas? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>El atletismo es uno de los deportes más igualitarios que existen y creo que muchos otros deportes deberían tomar ejemplo. Tenemos que trabajar para dar visibilidad a todas las cosas positivas que ocurren en nuestro deporte. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Si tuvieras que asociar a Aauri Lorena Bokesa Abia con tres adjetivos que te definan o que tengan mucho que ver contigo, ¿cuáles escogerías? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo que una persona luchadora, disciplinada y que se preocupa por los demás. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-25931085894737183422022-04-07T17:32:00.001+02:002022-04-07T17:59:14.618+02:00ROCIO RODRÍGUEZ MARTÍN <p style="text-align: center;"><b></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEJv_F8fuyv1Oj3wZky0T3zORwoA1bu_sEHDb9wqMp7qFzZLh-8JFJZONeh9u6r-nHszgCNYsDoZ3RZc7UQiEf-YbOkS968GWRbe9f_q_q16sC6O44wOEWfgfHpmki-ywHUYR-xO1nFI1L0b1uJQfkofPk16JdF291RWowye0fr8-Lm23jkXbwfO4Zhw/s1280/RUN%20ON%20LINE.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEJv_F8fuyv1Oj3wZky0T3zORwoA1bu_sEHDb9wqMp7qFzZLh-8JFJZONeh9u6r-nHszgCNYsDoZ3RZc7UQiEf-YbOkS968GWRbe9f_q_q16sC6O44wOEWfgfHpmki-ywHUYR-xO1nFI1L0b1uJQfkofPk16JdF291RWowye0fr8-Lm23jkXbwfO4Zhw/w426-h640/RUN%20ON%20LINE.jpg" width="426" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: x-small;"> RunOnLine</span></b></b></div><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="font-family: arial;">Rocío Rodríguez Martín<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Natural de Écija<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Nacida el 14/07/2003<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Club: Playas de Castellón<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Entrenadora: Beatriz Bachero Mena<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Especialidad: mediofondo<br /></span></b><span style="font-family: arial;"><b>Síguela en instagram: <a href="https://www.instagram.com/rociorgueezz/" target="_blank">@</a></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b><a href="https://www.instagram.com/rociorgueezz/" target="_blank">rociorgueezz</a></b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>Mejores Marcas Personales<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>Aire Libre<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>400m: 58.85 (Málaga 2019)<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>800m: 2:09.23 (Monzón 2021)</b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b><br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>Pista Cubierta<br /></b></span><b style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: left; white-space: nowrap;">800m: 2:10.40 (Antequera 2021)<br /></b><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>1500m: 4:38.78 (Antequera 2022)</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>Méritos Deportivos</b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b><br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>2021<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>Subcampeona de España Sub20 de 800m AL (Monzón)<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>3ª en 800m Campeonato de España Sub20 PC (Antequera)<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>22ª Campeonato de España de Campo a Través por clubes Sub20 (Santiponce)</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>2020<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>3ª en 800m Campeonato de España Sub20 AL (Tarragona)<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>5ª en 800m Campeonato de España Sub20 PC (Valencia)</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>2019<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>7ª en 800m Campeonato de España Sub18 AL (Castellón)<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>6ª en 800m Campeonato de España Sub18 PC (Valencia)</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>2018<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>Subcampeona de España Sub16 de 600m AL (Castellón)</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>2017<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>5ª en 1000m Campeonato de España cadete AL (Murcia)<br /></b></span><span face="-apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: #fafafa; text-align: left; white-space: nowrap;"><b>5ª en 1000m Campeonato de España cadete selec automómicas (Lorca)</b></span></span></p><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimTpECAlFR3nJNTkO-rkbTo94ne8W047p8fMRULTEzvemjdMBfkCBgSCCLNbxO3ROdfIPJGZ9AlHZw0UxQ3-hsH06nqDVxwMXElc41_slUFmrsmo2uhRO5Y3imtSiBVsnp1XtAza16UAdCyMX2L4G6WdgYoTWKhYwyYFrTxIwLH1k9MCJaUl42tzrezw/s1280/thumbnail_IMG_8646.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimTpECAlFR3nJNTkO-rkbTo94ne8W047p8fMRULTEzvemjdMBfkCBgSCCLNbxO3ROdfIPJGZ9AlHZw0UxQ3-hsH06nqDVxwMXElc41_slUFmrsmo2uhRO5Y3imtSiBVsnp1XtAza16UAdCyMX2L4G6WdgYoTWKhYwyYFrTxIwLH1k9MCJaUl42tzrezw/w640-h426/thumbnail_IMG_8646.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><br /></div></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Aunque has tenido tiempo de ponerte un dorsal en dos ocasiones, casi podemos decir que te has pasado el invierno en blanco. ¿Qué lesión te ha impedido competir como te habría gustado durante la temporada de pista cubierta que acaba de concluir? </span></b></div><div style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: large;">Un edema óseo en el escafoides del pie izquierdo ha impedido que, como has dicho, apenas pueda disfrutar de la temporada de invierno, que tantas ganas tenia de ella.</span></i></div><div style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: large;"> </span></i></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Tardaste en descubrir qué tenías?</span></b></div><div style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: large;">Por suerte, no. Tenía a varias compañeras que habían pasado por lesiones parecidas </span></i><i><span style="font-family: arial; font-size: large;">a mis síntomas y me recomendaron que me hiciese una resonancia lo antes posible. Eso fue lo que hice y, en cuestión de dos semanas, descubrimos que lo que tenía era lo que podíamos esperar, ya que antes del diagnóstico dejé de entrenar y el dolor seguía ahí, por lo que intuía que nada bueno saldría en los resultados.</span></i></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Has podido tratarte el problema en condiciones?</span></b></div><div style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: large;">La verdad es que sí. Este año estoy viviendo en Sevilla, puesto que he empezado la universidad y desde el primer momento he estado yendo al CEAR La Cartuja casi a diario para recibir sesiones de magnetoterapia, que es una de las terapias principales, además del reposo, para acelerar el proceso de mejora.</span></i></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Cómo se encuentra tu pie a día de hoy?</span></b></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Mucho mejor que cuando me lo diagnosticaron. El dolor ha disminuido muchísimo, aunque no debemos bajar la guardia y hay que seguir tratándolo para que no vaya a peor.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Y tú, cómo estás? ¿Cómo has llevado todas estas semanas sin poder entrenar y competir?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Bien y mal. Esta temporada la afrontaba con muchas ganas, ya que había empezado una nueva etapa, cambiando de entrenadora y de ciudad donde estudiar. Me había adaptado muy bien a estos cambios. Además, nunca antes había tenido que dejar de entrenar más de una semana y todo esto me ha pillado por sorpresa. Al principio, lo veía todo negro, ya que sabía que era una lesión con una recuperación muy lenta, pero había que tener paciencia. Pude centrarme mejor en los estudios, ya que justo coincidía en época de exámenes y también podía pasar más tiempo con mi familia y amigos, ya que al irme a Sevilla apenas podía verlos. Por suerte, he sido una persona muy positiva siempre, así que, aunque esto haya sido una piedra en el camino, he intentado ver el lado bueno.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhig2E6AQTDPufzurumGOlsJ1R9S_76hyvwLUTgbD9v3mFiC6SHdBoEa_gXi2dURxscqU8y--BBhREiSGhyJansVyPZEfMd5-YjeEy7CzKgsnof2xTLDBKWCJVmi-AcrWyOJRO55vwib6a2XQOtTfbU0Ratp3W_J1Zn9jildGw0hYiwPRt6TmsqwXvYoQ/s828/thumbnail_IMG_5809.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="828" data-original-width="828" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhig2E6AQTDPufzurumGOlsJ1R9S_76hyvwLUTgbD9v3mFiC6SHdBoEa_gXi2dURxscqU8y--BBhREiSGhyJansVyPZEfMd5-YjeEy7CzKgsnof2xTLDBKWCJVmi-AcrWyOJRO55vwib6a2XQOtTfbU0Ratp3W_J1Zn9jildGw0hYiwPRt6TmsqwXvYoQ/w640-h640/thumbnail_IMG_5809.jpg" width="640" /></a></div><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Es fácil perder la paciencia, querer avanzar sin poder?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Es muy fácil, sobre todo cuando llevo prácticamente desde los nueve años practicando atletismo y, como he dicho antes, nunca había dejado de entrenar durante todo este tiempo. </i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Se llegan a pasar cosas negativas por la cabeza? ¿Por ejemplo?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Pues sí, la verdad. Muchas veces he pensado que tardaría mucho en volver a entrenar, no saber si podré tener el mismo estado de forma que tenía antes de lesionarme, miedo a volver a entrenar y seguir con dolor…</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Dejamos atrás los nubarrones. Hablemos del Mundial de Belgrado. ¿Lo has visto? ¿Qué pruebas son las que más te han gustado, las que más te han subido las pulsaciones?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>No he dejado de verlo en todo el fin de semana (risas). Creo que España ha hecho una gran actuación en todas las pruebas, pero, sinceramente, para mí la mejor fue la de Mariano García. Era algo que me esperaba, pero quedar Campeón del Mundo no es nada fácil y supone mucha presión, pero supo controlar la moto hasta la última y fue muy emocionante, al igual que el relevo de los chicos, expectante hasta el último momento. Sinceramente, creo que España ha tenido una de las mejores actuaciones en un campeonato a nivel internacional</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>A todo esto. A veces tengo la duda de si muchos atletas sois o no apasionados, frikis del atletismo. ¿Tú lo eres?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Sinceramente, sí, y estoy orgullosa de ello. Mis padres han practicado este deporte también y prácticamente he vivido el atletismo desde bien pequeña. Me llevaban a la pista de atletismo a ver a niños correr. En mi casa, desde siempre, se ha vivido el atletismo. Aunque yo he probado otros deportes, como el baile, gimnasia rítmica, los típicos de cuando eres pequeña, pero, como muchas amigas del colegio lo practicaban y me hablaban súper bien del grupo que tenían, lo probé y decidí quedarme. Así hasta hoy.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFlJOqPFgLz-7M7yZhPmpCUs1FAwhKB345I6UdNtxO4ePDtS070YPiJgDiR_z94kZtDo_q9GUKpiGbhxIe6KFYLhh82AWuce5SCzW_JnG2qMcC_NK3UcrUpzgf8l3-gLLPV86NG3siqt9fQmMmiV9nPE0XuPrnAcMSropx1MZ4xwD-JgfKivOx1cMMMg/s828/thumbnail_IMG_5806.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="822" data-original-width="828" height="636" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFlJOqPFgLz-7M7yZhPmpCUs1FAwhKB345I6UdNtxO4ePDtS070YPiJgDiR_z94kZtDo_q9GUKpiGbhxIe6KFYLhh82AWuce5SCzW_JnG2qMcC_NK3UcrUpzgf8l3-gLLPV86NG3siqt9fQmMmiV9nPE0XuPrnAcMSropx1MZ4xwD-JgfKivOx1cMMMg/w640-h636/thumbnail_IMG_5806.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Si es así, ¿hasta qué punto?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Yo soy una persona que siempre se duerme super temprano. Este verano, la idea de quedarme a ver los Juegos toda la noche no estaba en mis planes. Lo que hacía era ponerme alarmas a las tres de la mañana para ver algunas pruebas y luego volver a dormir, pero, vaya, creo que no he sido la única que ha hecho esto. Hace poco también, en la Copa del Mundo de marcha, estaba de fiesta justo cuando competían algunos atletas y salí del ruido para ver parte de la prueba. Siempre he intentado ver todos los campeonatos con sus correspondientes pruebas. Aunque mis favoritas sean del mediofondo y fondo, me gusta verlas todas.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Eres una atleta joven con una magnífica proyección. La vida es bella y hay que vivirla. ¿Cómo te organizas tú para estudiar, entrenar y disfrutar de la vida, de tu gente?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo que la organización es la clave, al menos para mí. Intento hacerme un planning con todas las cosas que tengo que hacer durante el día para que me dé tiempo a hacerlo todo sin problemas y no estar perdiendo el tiempo sin saber qué hacer. Por ahora lo he llevado todo bastante bien, aunque hay días que da tiempo a hacerlo todo y otros que no, pero si no me organizase tan bien seguramente no podría hacer ni la mitad.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Natural de la "sartén de Andalucía", ¿cómo es entrenar en Écija en las épocas de más calor?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Uf, casi imposible. Recuerdo en 2020, cuando los campeonatos se aplazaron a septiembre por la pandemia, que tuve que entrenar durante todo el verano, cuando sólo se podía entrenar antes de las 9 de la mañana o a partir de las 9 de la noche, ya que hubo días que casi llegamos a los 50º. Pero recordaba todo el tiempo que había estado encerrada sin poder hacer prácticamente nada y la verdad es que el calor era lo que menos me importaba.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVS4YWxYe0uZBk7cEx9mS_97_xSAqwwgdq4pA4f0pa-czTUH35gwuY29zel4UlDimtnKgpGki38XhShHnLKTjohDnIqyTQOxaKIAwT04ahjVzhGBCWEvZuvnHbxsNt2OdaLI5Me0S1ZatJjRQAavkJuItrhXZY0lz-10O2E6rFgdje8FQJ1IgSO7lYQ/s1022/thumbnail_IMG_5808.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1022" data-original-width="827" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtVS4YWxYe0uZBk7cEx9mS_97_xSAqwwgdq4pA4f0pa-czTUH35gwuY29zel4UlDimtnKgpGki38XhShHnLKTjohDnIqyTQOxaKIAwT04ahjVzhGBCWEvZuvnHbxsNt2OdaLI5Me0S1ZatJjRQAavkJuItrhXZY0lz-10O2E6rFgdje8FQJ1IgSO7lYQ/w518-h640/thumbnail_IMG_5808.jpg" width="518" /></a></div><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>No obstante, tú entrenas ahora en Sevilla-Cartuja. ¿Formáis muchos atletas vuestro grupo de entrenamiento?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>No es un grupo muy numeroso, pero somos bastantes. Además, hay tanto velocistas, como vallistas y mediofondistas. Aunque sólo llevo desde octubre con ellos, me han acogido muy bien.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Hay atletas de nivel similar al tuyo para poder entrenar bien, acompañada?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Durante estos meses, antes de lesionarme, mediofondista como tal sólo estaba yo, ya que también entrena conmigo Valme Prado, que durante esos meses estuvo fuera. No obstante, pero había muchos días en que mis entrenos coincidían con los de los velocistas; otros, mi entrenadora me ayudaba en algunas series. La verdad es que, aunque siempre prefiero entrenar con gente, no soy de las que odia entrenar sola.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Ahora estás labrándote un futuro como mediofondista, pero en tus inicios hacías marcha, longitud, altura ... ¿Cómo te fuíste inclinando por, en este caso, las dos vueltas a la pista?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Sinceramente, a mí siempre me gustaba hacer medio fondo, pero no se me daba muy bien que digamos. En mi pueblo teníamos un gran grupo de niñas para formar así un buen equipo para los campeonatos de Andalucía y como forma de ayudar al equipo, ya que había compañeras mejores en medio fondo y fondo. También había pruebas vacías, así que decidí ayudar al equipo haciendo otras pruebas, como la marcha, que fue lo que más hice antes de “destacar” en medio fondo. Ésta la practicaba sólo 1 ó 2 veces por semana, ya que los otros días los dedicaba a lo que realmente me gustaba, que era correr. Hasta que en sub16 conseguí hacerme la mínima nacional de 1000m y 600m y empecé a centrarme más estas pruebas. Sin embargo, como siempre digo, creo que la marcha me aportó mucho para poder llegar adonde he llegado, ya que era una prueba muy dura, se necesitaba mucho fondo, mucha cabeza y mucha paciencia. </i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_7gPItELKciWj3D-qIlA0sXWq6zlUt_OIfJ1wj7sNQyTM3t5ewX-JqmB0HkH66MX9BedPBscLdPA3L2ryRPIa1y3zEcXlSTqkJWcd-SERKhKU9-CIDfHXgWvMCmdhiYSW6qpjiNl1rQIeMKPFYqLthdiMEt5ej4JBYjjUF0LpCI_E3igF2Jex374_SA/s828/Nerja.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="609" data-original-width="828" height="470" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_7gPItELKciWj3D-qIlA0sXWq6zlUt_OIfJ1wj7sNQyTM3t5ewX-JqmB0HkH66MX9BedPBscLdPA3L2ryRPIa1y3zEcXlSTqkJWcd-SERKhKU9-CIDfHXgWvMCmdhiYSW6qpjiNl1rQIeMKPFYqLthdiMEt5ej4JBYjjUF0LpCI_E3igF2Jex374_SA/w640-h470/Nerja.jpg" width="640" /></a></div></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>A pesar de lo dura y compleja que es, ¿qué es lo que más te pone de la distancia de 800 metros?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Para mí, el 800 es la distancia perfecta, no es de ritmo exigente como el 400 ni tan largo como un 1500, que es otro tipo de sufrimiento. No sabría decirte qué parte me gusta más, ya que depende mucho del tipo de carrera que se haga.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Qué llegáis a pensar, a veces, cuando encaráis la última recta y las piernas parecen de palo, los músculos se acartonan y crees no poder llegar a rebasar la línea de meta?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Por suerte, pocas veces me ha pasado eso. Casi siempre he podido controlar las fuerzas para que eso no me pase, ya que, para mí, es una sensación que me suele ocurrir más cuando hago 400m y no es de buen agrado. Recuerdo que esto me pasó en Tarragona, en 2020, en la final del Campeonato de España sub18. Iba ultima a falta de 350 metros y decidí arriesgar y cambiar el ritmo. No llevaba un estado de forma excepcional, ya que fue detrás del COVID, pero pude llegar a la tercera posición. A falta de unos 40 metros se me bloquearon las piernas y lo único que pensaba era en llegar a meta lo antes posible para poder quedar en tercera posición ... Y así fue, por suerte tuve un poco de margen para poder bajar el ritmo y evitar lesiones y conseguir subirme al pódium.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivFPK5GOUGBNEP03eWLY9XTHO8F270BLSW5Ru0sgEQ_VaEnaplW1QYkiGFrA6GE5TyTvXuDlQ5o6HSXf5v6LkLkpiCep9gp2_6i_jIObL8D-GGDSI866GryaXDp0NnZVDx_FEQ_CXg72NJD097xXRft2cwIt2lKDFKs02AxllJ3lHGf4gHoOwFhG9jjw/s841/thumbnail_IMG_5807.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="841" data-original-width="828" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivFPK5GOUGBNEP03eWLY9XTHO8F270BLSW5Ru0sgEQ_VaEnaplW1QYkiGFrA6GE5TyTvXuDlQ5o6HSXf5v6LkLkpiCep9gp2_6i_jIObL8D-GGDSI866GryaXDp0NnZVDx_FEQ_CXg72NJD097xXRft2cwIt2lKDFKs02AxllJ3lHGf4gHoOwFhG9jjw/w630-h640/thumbnail_IMG_5807.jpg" width="630" /></a></div></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Hasta qué punto tenéis que llegar a entrenar para que esa sensación sea cada vez más leve? ¿O eso no es quita?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Yo creo que lo conseguimos a base de muchas series lácticas. Nuestro cuerpo tiene que acostumbrarse al lactato y dosificar para que, si ese momento llega, sea lo más tarde posible para poder llegar a meta sin ningún tipo de sustos.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Pensando en todo lo que tienes por delante, ¿qué esperas tú del atletismo?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Principalmente, seguir disfrutando de él y recuperarme lo antes posible. También me gustaría mejorar marcas y, ¿por qué no?, no soñar con alguna internacionalidad en el futuro.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i><br /></i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Qué estás dispuesta a "entregarle" para conseguirlo?</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>El 101%. Además, se necesita mucha paciencia y esfuerzo, pero no dejaré de intentarlo hasta conseguirlo. </i></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: x-large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4VAl5J2sKG1Kh9nw_4bMMcMfKFmA41d7jGQBrBF_4q5DV1hYyEIV1FJ04NwmoCtk2IB8_k-Wu8FjAfson0SbJ1Tfl9XacSI9t_3yYzappM3_5SfP_mg3Izh14H8_gTF-cxQ6runYAaezQYWjxqDx9BOfVV0Lhy8Au-d95S8uzSV7bayAmbsDfahM9Ug/s1280/Run%20on%20Line%201.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="852" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4VAl5J2sKG1Kh9nw_4bMMcMfKFmA41d7jGQBrBF_4q5DV1hYyEIV1FJ04NwmoCtk2IB8_k-Wu8FjAfson0SbJ1Tfl9XacSI9t_3yYzappM3_5SfP_mg3Izh14H8_gTF-cxQ6runYAaezQYWjxqDx9BOfVV0Lhy8Au-d95S8uzSV7bayAmbsDfahM9Ug/w426-h640/Run%20on%20Line%201.jpg" width="426" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: x-small;"><b>RunOnLine</b></span></div><i style="font-size: x-large;"><div style="text-align: center;"><br /></div></i></span></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-20430780536359190862022-03-30T19:03:00.004+02:002022-03-30T19:03:22.251+02:00ESTHER GUERRERO PUIGDEVALL<p></p><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: black;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNS4WGyypr0bTfaqrn6J6bLJukTbFeC-ShS6QA9-hnRsjuscg7qEPnB-WAIrDucgcDv-XaCkBE0sWrvU7aoBizCGoqy4yDKHzgUB2t0kMaRA5CsmBZZyXRustTnj8Lenl9NXy2iW9VU1gg2rBz-mpDLranfVJuWT3o1GJfT0Vdh8uXc8uOEuno_K-vfg/s1280/thumbnail_210802_095035sm07019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNS4WGyypr0bTfaqrn6J6bLJukTbFeC-ShS6QA9-hnRsjuscg7qEPnB-WAIrDucgcDv-XaCkBE0sWrvU7aoBizCGoqy4yDKHzgUB2t0kMaRA5CsmBZZyXRustTnj8Lenl9NXy2iW9VU1gg2rBz-mpDLranfVJuWT3o1GJfT0Vdh8uXc8uOEuno_K-vfg/w640-h426/thumbnail_210802_095035sm07019.jpg" width="640" /></a></div></span></b></span><b style="font-size: large;"><span style="font-family: arial;">Esther Guerrero Puigdevall</span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial;">Natural de Banyoles (Girona)<br /></span></span></b><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial;">Nacida el 7 de febrero de 1990<br /></span></span></b><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial;">Club: New Balance Team<br /></span></span></b><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial;">Entrenador: Joan Lleonart Montaña<br /></span></span></b><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial;">Especialidad: Mediofondo<br /></span></span></b><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial;">Síguela en instagram: <a href="https://www.instagram.com/estherrguerrero/?hl=es" target="_blank">@estherguerrero</a></span></span></b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Su web: <a href="https://estherguerrero.weboficial.net/" target="_blank">Esther Guerrero</a></b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mejores Marcas Personales</span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">800m al: 1:59.22 (2020)</span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">800m pc: 2:00.56 (2020)</span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">1500m al: 4:02.41 (2021)</span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">1500m pc: 4:07.47 (2020)</span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Records y Mejores Marcas Nacionales</b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Récord de España de 1 milla en pista cubierta (4:28.54 en 2022) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mejor marca de España Absoluta de 2.000m al aire libre (5:41.30 en 2020) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mejor marca de España Absoluta de 600m en pista cubierta (1:30:08 en 2016) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mejor marca de España Absoluta en 500m al aire libre (1:12.57 en 2014)</span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Historial Deportivo </span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Absoluta de 800m al aire libre (2015-2016-2017-2020) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Absoluta de 800m en pista cubierta (2015-2016-2017-2018) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Absoluta de 1.500m al aire libre (2019-2020-2021) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Absoluta de 1.500m en pista cubierta (2019-2020-2021) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 800m al aire libre (2010-2011) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 800m en pista cubierta (2010-2011-2012) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub20 de 800m al aire libre (2008-2009) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub20 de 800m en pista cubierta (2008-2009) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub18 de 800m al aire libre (2007) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub18 de 800m en pista cubierta (2006-2007) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub16 de 1.000m al aire libre (2004-2005) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub16 de 1.000m en pista cubierta (2005) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Historial Internacional </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Juegos Olímpicos </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Río de Janeiro 2016. 800m (3ª en su eliminatoria. 2:01.85) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Tokio 2021. 1.500m (8ª en su eliminatoria 4:07.08) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato del Mundo Aire libre </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Pekín 2015. 800m (6ª en su eliminatoria 2:02.64) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Londres 2017. 800m (5ª en su eliminatoria 2:02.22) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Doha 2019. 1.500m (8ª en su semifinal 4:16.66) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato del Mundo Pista Cubierta </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Birmingham 2018. 800m (5ª en su eliminatoria. 2:04.06) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeonato de Europa Aire Libre </span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ámsterdam 2016. 800m (5ª en su semifinal 2:01.62) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Berlín 2018. 1.500m (11ª. 4:09.88) </span></div><p></p><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeonato de Europa Pista Cubierta</span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Belgrado 2017. 800m (6ª. 2:03.09) </span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Glasgow 2019. 800m (6ª.2:04.07) </span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Torun 2021. 1.500m (5ª. 4:20.45) </span></div></div><p></p><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeonato de Europa de Selecciones </span></b></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Cheboksary 2015. 800m (7ª. 2:02.99)</span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Lille 2017. 800m (3ª. 2:03.70) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Bydgoszcz 2019. 800m (7ª. 2:02.47) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Chorzow 2021. 800m (5ª.2:03.14) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Juegos del Mediterráneo</b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Tarragona 2018. 800m (4ª. 2:03.35) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato Iberoamericano </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Trujillo 2018. 800m (1ª. 2:04.55) Relevo 4x400m (3ª. 3:38.82) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato de Europa Sub20 </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Novi Sad 2009. 800m (5ª en su eliminatoria. 2:08.39) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato del Mundo Sub18</b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ostrava 2017. 800m (6ª en su eliminatoria. 2:15.48) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Festival Olímpico de la Juventud Europea</b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Belgrado 2007. 800m (4ª en su eliminatoria.2:13.69) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Gimnasiada</b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Tesalónica 2006. 800m (5ª en su eliminatoria. 2:13.62) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato del Mundo de Cross </b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Aarhus 2019 Relevo Mixto (6ª) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeonato de Europa de Cross</b></span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Samorin 2017 Relevo Mixto (3ª)</span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Tilburg 2018. Relevo Mixto (1ª)</span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"> Lisboa 2019. Relevo Mixto (4ª) </span></div><div style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Dublín 2021. Relevo Mixto (5º)</span></div><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMUH1Fa9D5Wr_pXoZSw0YqjPBZSunPMhZ8qvEqxDDfhfAOdHXaxFP4GGmlkijJnX1oIfJuCm3hajCNoqcirlGXN7phi4CaSH6O_5CxFMY_FZkbE7OL7DMjBxPK8yW2rBh6ExC_4xEbAZyP3KH2Igj7mnDJWCZRtqJoYNOkn-feCWza-RDBJcwTRQpeIg/s1280/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="680" data-original-width="1280" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMUH1Fa9D5Wr_pXoZSw0YqjPBZSunPMhZ8qvEqxDDfhfAOdHXaxFP4GGmlkijJnX1oIfJuCm3hajCNoqcirlGXN7phi4CaSH6O_5CxFMY_FZkbE7OL7DMjBxPK8yW2rBh6ExC_4xEbAZyP3KH2Igj7mnDJWCZRtqJoYNOkn-feCWza-RDBJcwTRQpeIg/w640-h340/2.jpg" width="640" /></a></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Han pasado .... días
desde tu lesión en Ourense. ¿Cómo se encuentra tu tendón a día de hoy? <o:p></o:p></span></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span style="color: black;"><i>En Ourense me rompí el
tendón del isquiotibial que une el bíceps femoral con el semitendinoso. Es una
lesión mucho más grave de lo que parecía a priori, pero, por suerte, estoy muy
bien acompañada en este proceso. A pesar de que no he vuelto a correr desde
ese día, el tendón está cicatrizando bien y yo estoy haciendo lo posible por
intentar volver en verano. </i></span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Y cómo está Esther
Guerrero de ánimos, cómo lo llevas?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span style="color: black;"><i>Es mi primera lesión. El
hecho de que de momento vaya todo más rápido de lo previsto me ayuda, pero no me
está siendo fácil, lógicamente. Voy a días, adaptándome a una rutina muy
diferente a la que estaba acostumbrada. A disgusto, pero estoy aprendiendo
muchas cosas que obviaba cuando todo iba bien y, sobre todo, trabajando mucho
más. Estoy dedicando más de cinco horas diarias, de lunes a domingo, en la recuperación
y en el entrenamiento cruzado. Han desparecido los objetivos competitivos a corto
plazo y con esto todo cuesta más, pero no he perdido la esperanza y debo hacerlo
porque, aunque me guste mucho menos esto, forma parte ahora mismo de mi trabajo. Y porque si conseguimos que corra este verano, habrá valido la pena. Nosotros estamos haciendo todo lo posible. </i></span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="font-family: arial; font-size: x-large;">¿Cómo ha transcurrido
todo desde el pasado 27 de febrero? </b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>A las 48 horas tuve los
resultados. Primeramente tenía esperanza de que fuera mucho menos y aún poder
correr el Mundial, que estaba siendo mi gran objetivo del invierno, pero, después
de la primea resonancia, se esfumaron todas las opciones. Tuve que decidir si
operar o hacer un tratamiento conservador y elegimos esta segundo opción. A
partir de allí nos hemos centrado en hacer todo lo posible dentro de los
límites correctos. La lesión es muy engañosa porque no da sintomatología, por lo
que, en cualquier momento, puedo hacer algo que me haga regresar en la
recuperación y eso es con lo que estamos luchando ahora mismo. <o:p></o:p></i></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Tengo mucha suerte
porque mi fisioterapeuta, Arnau Mach, me está tratando a diario, controlando la
formación del tendón, la dirección y la rotura. Va marcándome todos los pasos de
la vuelta, con ejercicios para no perder fuerza y tratar zonas que puedan estar
resentidas. Pasará lo que tenga que pasar, pero creo que estamos haciéndolo lo
mejor posible. Veremos qué me pasa cuando vuelva a correr.</i><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRuEnAPIVZ3V3cQ5o_Hef40vW89minADPUUaC7VJi6PaKJGvf_lv0kHmhCqh8DUIciGIcpleVUSrL73WkzURavvk1Z6425iqqBmePe7ewzLMuB5oKXk7xB6lmj2I1BdTO3P-hd_zte4XDWzDl0gQbr7X1C8gyzEMOedu3qBi_unm5XOG9bJIaV0Rp3Kg/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="902" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRuEnAPIVZ3V3cQ5o_Hef40vW89minADPUUaC7VJi6PaKJGvf_lv0kHmhCqh8DUIciGIcpleVUSrL73WkzURavvk1Z6425iqqBmePe7ewzLMuB5oKXk7xB6lmj2I1BdTO3P-hd_zte4XDWzDl0gQbr7X1C8gyzEMOedu3qBi_unm5XOG9bJIaV0Rp3Kg/w360-h640/3.jpg" width="360" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cuéntanos qué estás
haciendo ahora, que no puedes correr.</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Os lo contaré este
verano porque da para mucho. De momento lo dejo al aire. </i><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="font-family: arial; font-size: x-large;">La incertidumbre suele
ser la compañera de los deportistas en momentos así. ¿Te han indicado
unos plazos aproximados para saber cuándo podrás volver a correr?</b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: black;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>La primera estimación
rondaba los tres meses, tres meses con tratamiento conservador, que es el que elegí
yo. Si me operaba eran unos seis meses. La gran diferencia es que en el
tratamiento conservador hay mucho más riesgo de recaídas. Por eso es tan
importante todo lo que estamos trabajando ahora. </i><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">En la última recta de la
final de Ourense todos pudimos ver cómo "te rompías" ... y también
cómo te empeñaste en continuar hasta el final. ¿Qué sentiste tú en ese momento
tan crucial?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span style="color: black;"><i>Nunca antes me había
roto y, de hecho, cuando llegué a meta y me preguntaban no supe responder. En ese
momento yo sentí como si se me subiera el isquio. También es verdad que estaba
en competición y muy metida en ella, así que seguro que por eso no sentí tanto dolor
como se dice.</i></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span style="color: black;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp4Mp31pj8v9BR7XS8W6IhWK96zaoB8xiFCGEQVHTsNejL-xb2lB9O0R7SHOQAXRNQB5X-1y0q0FYzQKdfglS0dnvuvPrQ8Mvwf30818aTfez9QdLgEf3j1bNt6XWnUmpBY0K1p4VRnqjn8jm1SqrPxK4V19N6N6Xg5skXuUFHKIWnr30k-QGbIr9V4Q/s1280/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp4Mp31pj8v9BR7XS8W6IhWK96zaoB8xiFCGEQVHTsNejL-xb2lB9O0R7SHOQAXRNQB5X-1y0q0FYzQKdfglS0dnvuvPrQ8Mvwf30818aTfez9QdLgEf3j1bNt6XWnUmpBY0K1p4VRnqjn8jm1SqrPxK4V19N6N6Xg5skXuUFHKIWnr30k-QGbIr9V4Q/w426-h640/4.jpg" width="426" /></a></span></div><b><span style="font-family: arial; font-size: large;"><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Has visto el vídeo
alguna vez o más de una vez?</span></b></p></span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><span style="color: black;"><i>Sí, claro.</i></span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="font-family: arial; font-size: x-large;">¿Has llegado a pensar
que si te hubieras parado en el momento en que sentiste que algo iba mal tal
vez todo sería ahora más rápido, más fácil?</b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Seguramente. </i><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Dejemos atrás la lesión. El Campeonato de España es a
finales de junio. En agosto tocan Mundial y Europeo al aire libre. En
condiciones normales, ¿cómo teníais o tenéis planteado tratar de llegar en
buena forma a las tres competiciones?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>El plan era llegar y bien a las tres competiciones. Soy
una atleta que compite mucho durante las temporadas, tanto en invierno como en
verano, no me cuesta mantener el estado de forma y de junio a mediados de
agosto solo hay 2 meses. He empezado temporadas en junio y las he terminado en
octubre así que… eso no me asustaba. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Si,
llegado el momento, tuvieras que elegir una de las dos, ¿te quedarías con
Eugene o con Múnich? ¿Por qué?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Ahora
mismo, si tengo que elegir será Múnich y lo será porque es en agosto y tendré
más tiempo desde mi vuelta a ponerme en forma. Si hubiera sido antes
seguramente también. Es un Europeo y, teóricamente, hay más opciones para mí de
ser más ambiciosa. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Tú has
participado ya en todas las grandes competiciones en las que un atleta puede
tomar parte. ¿Cuál te ha hecho más ilusión?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Me
gustan todas, sin más. Un Europeo es más asequible, un Mundial más especial y
los Juegos son una experiencia diferente. Cada una y cada edición de cada
campeonato es diferente y, aunque repitas, no hay dos iguales. <o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid9OUPjrlvUKU6pRO0sAAdaOa0ATLkztjayWDd1DjK_-Z4e5x2EAMe6CfTEe2sUrvxaeiLFojjwuQk7BPXmHP-tNprc525WLEP6EwjsIX8Eti094J0XKgzuWOOPyzokXq9NSuoqcHnT7qYbYwpk3dzh_-Zd9lIEgpNX2dsul4vmHVzg75VhCpaXdoTNg/s1000/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid9OUPjrlvUKU6pRO0sAAdaOa0ATLkztjayWDd1DjK_-Z4e5x2EAMe6CfTEe2sUrvxaeiLFojjwuQk7BPXmHP-tNprc525WLEP6EwjsIX8Eti094J0XKgzuWOOPyzokXq9NSuoqcHnT7qYbYwpk3dzh_-Zd9lIEgpNX2dsul4vmHVzg75VhCpaXdoTNg/w640-h426/5.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿De
cuál guardas un mejor recuerdo? Cuéntanos por qué. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Es una
pregunta muy difícil. Belgrado 2017 fue
muy especial porque fue mi primera final continental y me di cuenta de que me
quería dedicar a esto. Para mí significó un cambio de chip. Pero no quiero
escoger, todos han tenido sus cosas, aunque también pienso que aún no estoy
satisfecha al 100% de ninguno de ellos. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Vas trotando alrededor del lago de Bañolas y te
encuentras una lámpara, que resulta que es mágica. ¿Qué tres deseos le pedirías
al genio? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Puede que ninguno de ellos fuera relacionado con el mundo
del atletismo.</i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Eres una de las atletas más
seguidas y queridas en el atletismo español. ¿Tienes esa percepción cuando vas
a las distintas competiciones por nuestro país?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Actualmente, los atletas españoles estamos creando afición
y estamos ganando mucha visibilidad. Eso sí se nota y yo tengo la suerte de ser
una de ellos y, además, soy de las mayores, por lo que llevo más recorrido que la
mayoría y mi nombre suena más. Aun así, ese sentimiento que describes va muy
relacionado con el boom de cada año, de cada temporada y es cambiante, como todo
en nuestra sociedad. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo que una de las pocas cosas buenas de los últimos dos
años ha sido que el streaming de las competiciones, de cualquier nivel, ha
mejorado mucho y con ello hemos ganado mucho en cuanto a imagen.</i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Qué sientes cuando oyes a los aficionados corear tu
nombre, llamarte para una foto, para pedirte el dorsal o un autógrafo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Una de las cosas que me hacen seguir en esto es ver que
ilusionas a la gente, a los que te acompañan en tu día a día, pero también a
personas que ni conoces y te dedican buenas palabras. </i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuO3sAEs6IgEYaAxvHru6rgX2RMn7GpZiyP5d-bnWc7bE9-_ETx61dQk6E8kBry9Th7W5EMkjrK4TZsGQxXVnAPqfBBfg1PSDNH3F8chKLv1UY8K7tK5JRIGpli3iJ9Q0RDa_XuI7OZB-M5yuM9jHd_OfOOr5NytuzQWQCsjVm4sKBYyiKgAYy54bQVQ/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuO3sAEs6IgEYaAxvHru6rgX2RMn7GpZiyP5d-bnWc7bE9-_ETx61dQk6E8kBry9Th7W5EMkjrK4TZsGQxXVnAPqfBBfg1PSDNH3F8chKLv1UY8K7tK5JRIGpli3iJ9Q0RDa_XuI7OZB-M5yuM9jHd_OfOOr5NytuzQWQCsjVm4sKBYyiKgAYy54bQVQ/w640-h480/7.jpg" width="640" /></a></span></div><b><span style="font-family: arial; font-size: large;"><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Tú eras así, de las que tenía ídolos y buscaba
autógrafos?</span></b></p></span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>No. Ni ídolos ni autógrafos. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Por cierto, ¿cómo te iniciaste en el atletismo?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>En un extraescolar de mi colegio, cuando tenía ocho años.
De allí pase a entrenar en el club de mi pueblo y con ellos me inicié a las
competiciones con croses escolares y provinciales. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Recuerdas tu primera competición? ¿Y tu primera medalla
o trofeo? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Fue un cros de un pueblo cerca de Banyoles, donde quedé cuarta. Me quedé sin trofeo y me apunté al siguiente porque también quería uno. En el siguiente quedé segunda ... ese fue mi
primer trofeo.</i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3Tw9dOR-B01AXYTJ4Ag594wgm7TV9rO163IJxVJSL6PG-gAK_hA_0aUJzAdkFcS2mhAxMdwHfmfy0f2-_XS44bkm-mW6MHEKQaaOcWLruJMWWfjIY-RR-x2w7uIIDpC6NPLTi6Z67TBtmlOFzZJ9PK3J-rsZUD-SBMql40nXYeAf_JAtfPAet8sdgQ/s1048/8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1048" data-original-width="712" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3Tw9dOR-B01AXYTJ4Ag594wgm7TV9rO163IJxVJSL6PG-gAK_hA_0aUJzAdkFcS2mhAxMdwHfmfy0f2-_XS44bkm-mW6MHEKQaaOcWLruJMWWfjIY-RR-x2w7uIIDpC6NPLTi6Z67TBtmlOFzZJ9PK3J-rsZUD-SBMql40nXYeAf_JAtfPAet8sdgQ/w434-h640/8.png" width="434" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Has sido campeona de España en todas las categorías,
tanto al aire libre como en pista cubierta. ¿Cuál fue tu primera medalla
nacional? ¿Las conservas todas? ¿De qué forma lo haces?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>En 2010 gané mi primera medalla absoluta quedando segunda
en el Nacional de pista cubierta en 800. En categorías inferiores, mi primera
medalla fue en el campeonato de España infantil del CSD, en Pontevedra. Creo que
en el 2005. Gané el 1000, ni me lo esperaba. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Cuando vas a afrontar citas importantes, a la hora de
plantear la táctica y la estrategia sobre la pista, ¿lo haces pensando en el
tipo de rivales a las que te vas a enfrentar o lo planteas siendo fiel a lo que
te dicta el corazón y tus sensaciones en cada momento? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Depende del tipo de competición. Si es un mitin, no miro
a las rivales y me centro en mi propia estrategia para plasmar una buena marca
o mejorar mi competitividad en carrera. Si es un campeonato, depende también del
tipo de competición, la ronda… En mi caso trabajo bastante esa estrategia
previa para sentirme más segura dentro de la carrera. </i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMlDcWssp58MinjVN1RY0UCaKjnJU3mNr8uc-KTpeJBMAdJPvin58UbpMQrSI6KK4AtUEvDApUFZhU0PP0SkBPkAHww2GvGQQVUtC8m4VD-CAn1xIcPkFz5P7dmMpXmBB2LhEqKK3LaPIyEoONKT7W73IVA43Z88AC7L_b3OwsygBmCzOAj0C_BLz87Q/s1280/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMlDcWssp58MinjVN1RY0UCaKjnJU3mNr8uc-KTpeJBMAdJPvin58UbpMQrSI6KK4AtUEvDApUFZhU0PP0SkBPkAHww2GvGQQVUtC8m4VD-CAn1xIcPkFz5P7dmMpXmBB2LhEqKK3LaPIyEoONKT7W73IVA43Z88AC7L_b3OwsygBmCzOAj0C_BLz87Q/w640-h426/13.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiVmotXmWF-DDaywwJ7cRGkwfw2VkBj32gSO9N37LaD2qAm3Fn_8b_x4tLC9R_naHZfaBbCnjgxRxgHfGo7diiV2RtGnCgvO0hP0LyKGLzYbjuW_raazclpCZt6NcMn8VwlMnmJ4cV2r5wSvPja2r9EU_TVAudwFPubfNItgHydVI2ByDB7E4zFqLI6A/s640/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiVmotXmWF-DDaywwJ7cRGkwfw2VkBj32gSO9N37LaD2qAm3Fn_8b_x4tLC9R_naHZfaBbCnjgxRxgHfGo7diiV2RtGnCgvO0hP0LyKGLzYbjuW_raazclpCZt6NcMn8VwlMnmJ4cV2r5wSvPja2r9EU_TVAudwFPubfNItgHydVI2ByDB7E4zFqLI6A/w640-h428/14.jpg" width="640" /></a></div></span><b><span style="font-family: arial; font-size: large;"><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Te has labrado un magnífico historial en el 800. Ahora
haces lo propio con el 1500. ¿Te ves subiendo de distancia?</span></b></p></span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Este año he debutado en 3000, pero solamente porque desde
que me pasé al 1500 estamos trabajando mucho más mi parte aeróbica y queríamos
tener una referencia. De hecho, tampoco pienso que fuera mi carrera ideal ni
perfecta. A partir de aquí, no creo que suba más de distancia. Una vez que ya no esté en la elite puede que sí, pero porque me gusta correr y por puro disfrute. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Te resultaba más cómodo o satisfactorio preparar el ocho
o el milqui?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Más cómodo ,seguro. Sabía lo que me iba bien y lo que me
iba mal. Pasarme al 1500 fue salir de mi zona de confort, pero, ahora mismo, estoy
disfrutando mucho más, me veo más polivalente, más atleta en general y con más
opciones en carrera. Me ha costado mucho. Mi primera internacionalidad en 1500
fue en Berlín 2018 y desde allí he tenido muchas dudas porque me costó sentirme
ágil en carreras, pero muy satisfactorio. Ha valido la pena. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Qué sesiones de entreno son las que te gustan más?
¿Series cortas, largas, rodajes? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Me gustan las series y el correr rápido, sobre todo cuando
estoy en forma, claro está, pero les doy importancia y me gusta cómo afronto
esas sesiones. Lo que menos, los rodajes, ya sean cortos y rápidos o “largos” y a
ritmo. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Todos confiamos en que te queda cuerda para rato, pero
¿has pensado en lo que te gustaría hacer tras “colgar” las zapatillas? ¿Te tira
lo de ser entrenadora? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Era entrenadora antes de dedicarme al 100% a ser atleta.
De hecho, lo he sido desde 2010. Ahora sigo vinculada al Club Natació
Banyoles como coordinadora, pero no se a qué me voy a dedicar una vez deje el
alto nivel. Me gustan otras cosas también: he estudiado magisterio y nutrición, pero no creo que me vaya muy lejos de algo relacionado con el mundo del
atletismo. Veremos. </i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizSRN5noi2xsCub_hLl8CTzi9vvEEHgGOxHs0aAmJqXtoY8KjZp9ChZadi-vqUu3zCVHRTXZhANNzUWMPrcg_xGl2JOeBs2gjzcJ3CkVkIFd_JYeJu9EPmqhDbvK2kp5OTwCi6LrVApINbaCs_nGsk48HaeRADMvLkBoZj0AOg4_VcdN_HMAozYqAPEA/s1280/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizSRN5noi2xsCub_hLl8CTzi9vvEEHgGOxHs0aAmJqXtoY8KjZp9ChZadi-vqUu3zCVHRTXZhANNzUWMPrcg_xGl2JOeBs2gjzcJ3CkVkIFd_JYeJu9EPmqhDbvK2kp5OTwCi6LrVApINbaCs_nGsk48HaeRADMvLkBoZj0AOg4_VcdN_HMAozYqAPEA/w426-h640/11.jpg" width="426" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqtm5rEo-5e0yqYXRlceKMH-Z9ZzemZf2k5unJIlnccDaSNiUUh3BWa_EDhY199IKYAHJByBurFTI-FgLX5uxkmdgRglbSjoE18nf956haPEemypMHZQ2yarsGBuQNIwKkWDffjgIIKoJgKOrpaizjinX37rXzNO28sVUEjeW4JTYmJNSDkCW-i0c7qA/s1024/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="1024" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqtm5rEo-5e0yqYXRlceKMH-Z9ZzemZf2k5unJIlnccDaSNiUUh3BWa_EDhY199IKYAHJByBurFTI-FgLX5uxkmdgRglbSjoE18nf956haPEemypMHZQ2yarsGBuQNIwKkWDffjgIIKoJgKOrpaizjinX37rXzNO28sVUEjeW4JTYmJNSDkCW-i0c7qA/w640-h360/12.jpg" width="640" /></a></div></span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">¿Te ves en competiciones masters?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>No. </i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>En más de una competición te hemos visto competir con
diferente tipo de zapatillas según sean eliminatorias, semis o finales.
Cuéntanos cómo eliges las zapatillas en </b><i><b>cada uno de esos casos.</b></i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Priorizo el hecho de no cargarme mucho las piernas
siempre que sea posible y si la competición o carrera me lo permite, muchas
veces también lo hago en los entrenamientos. Entreno con una zapatilla menos
rápida, pero me aseguro poder acumular al día siguiente sin molestias. Claro
está que tengo mis zapatillas preferidas para competición y entrenamiento y en
los clave me las pongo siempre. Por suerte, además, estoy en una marca deportiva
que tiene zapatillas que se adaptan a mis necesidades.</i><b><o:p></o:p></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">A día de hoy eres de las atletas con las que la marca New
Balance es más fiel en su apoyo y patrocinio. ¿Da tranquilidad poder contar con
una firma así como soporte para tu carrera?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>New Balance aposto por mi en 2015 y ellos han sido los que
me convirtieron en ese momento en profesional. Yo estaba trabajando y fue lo
que me faltaba para decidirme a intentar ser atleta profesional. Me dieron esa
oportunidad y nunca se lo podré agradecer lo suficiente. Estoy muy contenta con
ellos, no solo con su material, sino también con su trato conmigo, su filosofía y la
manera cómo trabajan. </i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieBVntNotdn0HRDyfoKpWY_zkWl_5JD1KB4pDOB0Q4iINazazMUXBWPlIqFlqKtcEluL3Lmj3jkQi8DnQ-Pr0P7mWKq8vQry5g96DGzJTwmbzFEKtCpVqnoe29FJEP4GhxABcC_DEyVpyukjHvpjraNuKy5uRthN2qH2nog2md7CVgMG_jhssDoTwGZQ/s5184/IMG_7285.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="5184" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieBVntNotdn0HRDyfoKpWY_zkWl_5JD1KB4pDOB0Q4iINazazMUXBWPlIqFlqKtcEluL3Lmj3jkQi8DnQ-Pr0P7mWKq8vQry5g96DGzJTwmbzFEKtCpVqnoe29FJEP4GhxABcC_DEyVpyukjHvpjraNuKy5uRthN2qH2nog2md7CVgMG_jhssDoTwGZQ/w640-h426/IMG_7285.JPG" width="640" /></a></span></div><b><span style="font-family: arial; font-size: large;"><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">Si no te estuvieras dedicando de forma profesional al
atletismo, ¿estarías a esta altura compaginándolo con alguna otra profesión?</span></b></p></span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Seguramente sí. Sigo entrenando con el grupo en el que he
entrenado siempre en Banyoles. Son gente que trabaja y que salen a correr luego
por amor a correr y porque, al final, somos un grupo de amigos. Ellos se
adaptan a mis entrenamientos para acompañarme e intentar que yo mejore. Si no
fuera atleta profesional, seguramente seguiría saliendo con ellos. No haría todo
lo demás que hago para intentar mejorar (gimnasio, cuidarme, descansar tanto…), pero ese rato creo que lo conservaría. </i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG5yxhusxTVD-TwuAtt4TLUL5D-4nxV2JFybBSxR8JSMjE984X8ASdumDJ01PAFi9dq5LrPW5BucIaUi_bbKGbydRTHVvDUBIlE3epLut0Cfv_YYWDXaUkEHtaxbncGGlgWKJgeZz1f7jmiDu_SD0Ee5EMOi40EvUBiYg1EBN6ar6MeuMBH0MZ_ovWTA/s967/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="814" data-original-width="967" height="538" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG5yxhusxTVD-TwuAtt4TLUL5D-4nxV2JFybBSxR8JSMjE984X8ASdumDJ01PAFi9dq5LrPW5BucIaUi_bbKGbydRTHVvDUBIlE3epLut0Cfv_YYWDXaUkEHtaxbncGGlgWKJgeZz1f7jmiDu_SD0Ee5EMOi40EvUBiYg1EBN6ar6MeuMBH0MZ_ovWTA/w640-h538/10.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOMug7mTiQvF7g_mJ_-gFa9Nk9sLvhkQ0331Lfm-8SUJYQSez_Z6TRUPYe2EvhyVWkcE-B4E7NJDIi5lRvf4vI2yGKQkZVdDQZO-vkBL1uRRAOa9gw29uQmp2ySnBQMadEn5fTiMR_mN3j5Yon3c9JEk7_W_0aa2jHLBnx4RBewYq7RTJs-BNFID8FTA/s1024/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOMug7mTiQvF7g_mJ_-gFa9Nk9sLvhkQ0331Lfm-8SUJYQSez_Z6TRUPYe2EvhyVWkcE-B4E7NJDIi5lRvf4vI2yGKQkZVdDQZO-vkBL1uRRAOa9gw29uQmp2ySnBQMadEn5fTiMR_mN3j5Yon3c9JEk7_W_0aa2jHLBnx4RBewYq7RTJs-BNFID8FTA/w640-h480/9.jpg" width="640" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: large;">El mediofondo español tiene cada vez más fondo de
armario. ¿Cómo ves tú la situación actual del sector en categoría femenina?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo que estamos viviendo un buen momento. Fondo de
armario siempre ha habido, pero hace falta que las que están apuesten por ello, que estén bien asesoradas, que no se lesionen… Al final hay muchas cosas que pueden
cortar una trayectoria y ahora parece que estamos en buena racha, y no solo en el
mediofondo. <o:p></o:p></i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>También es muy importante que las atletas que vengan
tengan referentes para intentar mejorar, competencia para ser más ambiciosas
entrenando y ahora mismo creo que estamos viviendo un muy buen momento. Yo
estoy encantada de formar parte de esta época. Como he dicho anteriormente, ya
soy de las mayores y verlas venir es ilusionante. Cuando lleguen, que puede que
ya lo hayan hecho, veré como lo afronto (risas).</i></span><b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p> </o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvPtOey_CMB6JO9PcdlIVD0YpcBT7kdU3F7Hh-n5zedw8fjszAPDeoigejPtfqQ0T7x2MM-lRTyXCFxjO35p3JxXHMaZX9WVGCnVjGdzfHrWTpRMDPUbymXfDEDwHlQu3wjZczQ10ro1ggspN3J5_4rPBnp5WS7GrJ13fYY5KwbWEM0dhlW0-JL7t8pQ/s3459/15.JPG" imageanchor="1" style="font-family: Arial, "sans-serif"; font-size: 13pt; font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3410" data-original-width="3459" height="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvPtOey_CMB6JO9PcdlIVD0YpcBT7kdU3F7Hh-n5zedw8fjszAPDeoigejPtfqQ0T7x2MM-lRTyXCFxjO35p3JxXHMaZX9WVGCnVjGdzfHrWTpRMDPUbymXfDEDwHlQu3wjZczQ10ro1ggspN3J5_4rPBnp5WS7GrJ13fYY5KwbWEM0dhlW0-JL7t8pQ/w640-h630/15.JPG" width="640" /></a></p><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-26444057587541268182022-03-16T13:34:00.001+01:002022-03-16T20:16:45.899+01:00MARINA PEÑA ALONSO<div style="text-align: center;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEikFZwqXJXgSKLJTMPyjn8MSRMK-XTIsfvP9fBiM1kJ4I8rczV_nxvAU4kI-gGPaQ0cszSRQ-sPWWMKnhSSCiDae365WBfxAeJQob-TGPxol_nG3FszEb9mLsV2Eq-89BReNqQ4ZlOvLqkZJwaEMOXWCk_aEqNp2KEqHAzGeyWrT7e6M3ykCTH1hP6bsg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEikFZwqXJXgSKLJTMPyjn8MSRMK-XTIsfvP9fBiM1kJ4I8rczV_nxvAU4kI-gGPaQ0cszSRQ-sPWWMKnhSSCiDae365WBfxAeJQob-TGPxol_nG3FszEb9mLsV2Eq-89BReNqQ4ZlOvLqkZJwaEMOXWCk_aEqNp2KEqHAzGeyWrT7e6M3ykCTH1hP6bsg=w640-h426" width="640" /></a></div><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Marina Peña Alonso <br /></span></b><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Natural de Burgos<br /></span></b><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Nacida el 19 de marzo de 1999<br /></span></b><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Club: Grupompleo Pamplona Atlético<br /></span></b><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Entrenador: José Antonio Quintana Rodríguez<br /></span></b><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Especialidad: Marcha<br /></span></b><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Categoría: Sénior<br /><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Síguela en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/marinatletis/" target="_blank">@marinatletis</a></span></b></div></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mejores Marcas Personales</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">5000m marcha: 22:50.69 (Huelva 2019)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">10000m marcha: 47:44.85 (Sevilla 2019)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">10km marcha ruta: 47:03 (La Coruña)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">20km marcha ruta: 1:34.20 (La Coruña 2019)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">35km marcha ruta: 2:59.09 (Sevilla 2021)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Historial Deportivo</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">2022</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">7ª en Campeonato de España 35km marcha en ruta (Lepe)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">2021</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">6ª en Campeonato de España 35km marcha en ruta (Sevilla)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">2020</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 10000m marcha (Sevilla)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">2019</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 20km marcha en ruta (Oropesa del Mar)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 10000m marcha (Tarragona)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">4ª en Campeonato de Europa Sub23 de 20Km marcha en ruta (Gävle, Suecia)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">7ª en Campeonato de España absoluto de 20km marcha en ruta (Oropesa del Mar)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">2018</span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub20 de 10000m marcha (Murcia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 de 10km marcha en ruta (Burjassot)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>20ª en Campeonato del Mundo 10km marcha por equipos (Taicang, China)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>25ª en Campeonato del Mundo Sub20 10000m marcha (Tampere, Finlandia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2017</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España júnior 10000m marcha (Granollers)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España júnior de marcha de invierno de promoción 5000m marcha (Cehegín)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España júnior 10km marcha en ruta (Valverde)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en Campeonato de Europa júnior 10000m marcha (Grosseto, Italia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en Copa de Europa júnior 10km marcha en ruta (Podebrady, República Checa)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2016</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España juvenil de 5000m marcha (Mataró)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España juvenil de 10km marcha en ruta (Motril)</b></span></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial; font-size: large;">Campeona de España juvenil de 5000m marcha de invierno de promoción (Cuntis)</b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de Europa juvenil 5000m marcha (Tbilisi, Georgia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>16ª en 10km en Campeonato del Mundo de marcha por equipos (Roma)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2015</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España juvenil 10km marcha en ruta (Jumilla)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España juvenil de 5000m marcha (Ciudad Real)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>21ª en 10000m marcha en Campeonato de Europa juvenil (Eskilstuna, Suecia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2014</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España cadete 5km marcha en ruta (Murcia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España cadete 5000m marcha (Huelva)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2013</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España cadete de 5km marcha en ruta (Murcia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en 3000m Campeonato de España cadete de marcha de invierno de promoción (Guadix)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>20ª en Campeonato de España cadete de cross por clubes (Oropesa del Mar)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhsfKfanWRMoa6Ju2g8dcK3Yt95Zp1xsQhqWS9hzKF8MfHKZGSaR7rJQYN-RMF2funhIqun1Y_hmnTBVxcJPpS1R2dhkFXyvhrgimsRHMq6xPneNsxOVIyMJx2ytmBd3FOs2_La6lc7Pb9DKzmkunoedlT0tsJrd65Mu0BkljzapKAw_5XBVgP8YFWPoQ=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhsfKfanWRMoa6Ju2g8dcK3Yt95Zp1xsQhqWS9hzKF8MfHKZGSaR7rJQYN-RMF2funhIqun1Y_hmnTBVxcJPpS1R2dhkFXyvhrgimsRHMq6xPneNsxOVIyMJx2ytmBd3FOs2_La6lc7Pb9DKzmkunoedlT0tsJrd65Mu0BkljzapKAw_5XBVgP8YFWPoQ=w640-h426" width="640" /></a></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Hace varias semanas te diste un atracón de marcha y de kilómetros (35). ¿Estás totalmente recuperada del Campeonato de España de marcha en ruta de Lepe?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Si, la verdad es que como era ya mi segundo 35K, mis piernas no sufrieron tanto en recuperarse y en menos de 24 horas ya me encontraba como nueva.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Cómo os recuperáis los marchadores tras un esfuerzo, en tu caso, de algo más de 3 horas? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Hay un dicho que dice que las agujetas se curan saliendo a correr, así que eso es lo que hago. Moverme haciendo otros deportes (bici, correr, andar o nadar) para que mi cuerpo elimine los residuos que ha creado durante la competición.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Se pasan muchos momentos malos durante una competición como esa? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">En competiciones tan largas es normal pensar de todo y no ser capaz de mantener la motivación al 100% durante toda la carrera. Por ello, también entreno mentalmente el eliminar esos malos pensamientos y seguir hacia delante aunque el cuerpo no responda.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Aunque llegáis entrenados a esas pruebas, ¿qué se te pasa por la cabeza cuando notas que el cuerpo no va, que se van los ritmos, etc? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Es un momento de frustración. Pero, como he dicho antes, es el momento de creer en ti, en que vas a ser capaz de recuperar el ritmo aunque lo bajes un poco en esos kilómetros, seguir y no dejar que la cabeza te gane la batalla.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Has llegado al 35k para quedarte? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Soy muy joven y el 35 tiene sus ventajas respecto al 20, pero, por ahora, apostaré por ambas distancias los próximos años, ya que son compatibles.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjLgbpr3Ehsw3r0EA7a_TFOAtsUim4EBUaHBft8gIFgLeNC8yj8oO1Y1cuwxdRUyP1mJJIhXaJ0UjQOo96v-5M32HP3AXILEzqIRg2jYPOdGPvdJCPIgBOR9rya0kFSPlbR036cNsR7Srqtp820uByuher1gF0u7fsKnlZQqfZ8IKAIj9oASN9Iov0hPw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjLgbpr3Ehsw3r0EA7a_TFOAtsUim4EBUaHBft8gIFgLeNC8yj8oO1Y1cuwxdRUyP1mJJIhXaJ0UjQOo96v-5M32HP3AXILEzqIRg2jYPOdGPvdJCPIgBOR9rya0kFSPlbR036cNsR7Srqtp820uByuher1gF0u7fsKnlZQqfZ8IKAIj9oASN9Iov0hPw=w426-h640" width="426" /></a></i></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿</b></span><b style="font-family: arial; font-size: large;">Te gusta más esta distancia o los 20 kilómetros? </b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Es una prueba más exigente en cuanto a ritmos rápidos. Así que, dependiendo de mi momento de estado de forma, podría gustarme más una u otra.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Por cierto, ¿qué opinas tú de la desaparición de las competiciones de 50 kilómetros marcha? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Me da lastima ver esto. Al final estamos dejando que la nueva sociedad influya sobre los deportes tradicionales y nos los estamos cargando. No hablo solo de la marcha, sino de muchos otros.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Cada vez demandamos cosas más dinámicas. Ahora, en vez de ver videos en youtube de 10 min, queremos los "shorts" de 15 segundos. A veces nos importa más la vida personal o un bailecito que hace un atleta durante una competición que su propio resultado y esto está haciendo desaparecer el sacrificio, constancia… del deporte.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Te has quedado con las ganas de probar los 50 kilómetros marcha? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Siempre me ha gustado poner el cuerpo al límite. Cuando era pequeña soñaba con irme al Himalaya a correr ultra trails y no habría descartado el catarlo.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Eres una atleta muy joven todavía (a punto de cumplir 23 años el 19 de marzo), pero llevas toda la vida marchando. ¿Por qué? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Desde pequeña mi deporte base ha sido el atletismo. Me encantaba correr, pero, a la vez, practicaba otros deportes como duatlones y triatlones en Cantabria, orientación también … Al final me quedé con el atletismo porque era donde tenia un grupo de amigas, ya que lo otro lo hacia por mi cuenta y con la marcha… Bueno, porque me hacia sentir especial respecto al resto de pruebas y era donde más destacaba.</span></i><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"> </span></b></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Alguna vez has oído comentarios jocosos/burlescos de la gente que os ve entrenar por la calle? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¡Uy, miles de veces! Como gente que te toca el claxon y baja la ventanilla para gritarte, un viejo me pegó un día con una cachaba… Pero bueno, también está la gente que se sorprende cuando te ve, y más si les adelantas cuando ellos van corriendo (risas).</span></i></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh6KVknwkIgH88oo4OuPSRsJUdaVkYlHReYaRGnc2Y2q_6HAx9kdelc8DT6jgDdXr5kE2fSwL1yS9vvR3qBZ5T0bJ0O9dCDO6gVS4-qgcaJgZvKjO3ruTbegcfN9uOOPQsUIElUOhQ-ANfEwxaP8_OOL5Jam5D1KPyT4V4Pvfnep6eEQoGmX9Piz_go9Q=s1600" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh6KVknwkIgH88oo4OuPSRsJUdaVkYlHReYaRGnc2Y2q_6HAx9kdelc8DT6jgDdXr5kE2fSwL1yS9vvR3qBZ5T0bJ0O9dCDO6gVS4-qgcaJgZvKjO3ruTbegcfN9uOOPQsUIElUOhQ-ANfEwxaP8_OOL5Jam5D1KPyT4V4Pvfnep6eEQoGmX9Piz_go9Q=w360-h640" width="360" /></a></div><b><div style="text-align: center;"><b>Cachaba</b></div></b><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Qué te ha dado, hasta ahora, la marcha a ti? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">VIDA. Me ha dado momentos espectaculares y momentos muy duros. Me ha hecho conocer nuevos lugares, personas, me ha ayudado a crear mi personalidad bajo la constancia, trabajo sacrificio,... Pero con lo que más me quedo es que me ha enseñado a tirar hacia delante en cualquier situación.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿<b>Y tú a la marcha? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ser una atleta que ha sumado granitos en la historia de la marcha española.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Tú has sido internacional (y medallista) en varios campeonatos con la selección española. ¿Qué te dice eso? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Son momentos espectaculares y que te hacen sentir especial, que vales para ello y que quieres más. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiulXecaB2aPErlZPBZSeSh0s2lVruln-k-MetPwXg-DLI4P0YlNu_KTX2fFEeiALrpzFvv2vfzwSKgX9AoaImGkyoweXLKHkjM806dfNiMDdQ7O9AsIiiwuIN2BGenxmYVywFKoDOsnUE2s0mp4YiZ5hKFBgU7Wycy4vUCmLS0Pz-D7pcSyAi8j-1RHw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiulXecaB2aPErlZPBZSeSh0s2lVruln-k-MetPwXg-DLI4P0YlNu_KTX2fFEeiALrpzFvv2vfzwSKgX9AoaImGkyoweXLKHkjM806dfNiMDdQ7O9AsIiiwuIN2BGenxmYVywFKoDOsnUE2s0mp4YiZ5hKFBgU7Wycy4vUCmLS0Pz-D7pcSyAi8j-1RHw=w640-h640" width="640" /></a></i></div><b style="font-family: arial; font-size: large;">Tu especialidad requiere mucho tiempo, mucha dedicación. Si sigues ahí imagino la respuesta, pero ¿compensa el tiempo, la entrega y todo lo que supone ser una marchadora de tu nivel? Te pregunto si te compensa a cualquier nivel: personal, físico, mental, monetario, etc. </b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">La marcha requiere mucho tiempo, pero desde que me fui a vivir a la Blume hay deportistas que invierten mucho más. Yo nunca he tenido problemas para dejar de estudiar, tener vida social porque tenía que entrenar. Al final, si te organizas bien, eres capaz de hacer muchas cosas rindiendo.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">En lo que tienes por delante en tu carrera, ¿qué esperas conseguir? ¿Cuáles son tus sueños, tus metas? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ahora mismo estoy pasando por un periodo de recuperación de una lesión. Mis objetivos son volver, encontrarme físicamente para seguir mi camino de superarme cada día.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">De cara a la temporada actual. ¿Qué esperas conseguir en los próximos meses? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mi mente ya está puesta en verano, así que habrá que ir a hacer mínimas para los internacionales de verano.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgxAN8iaVPSwSWuXeyqN-pxc8QEA7LSqpJBhk3lKcTc2LD3sXSuoBrHS6hSQbWCVBNhn2Z6B8rPlBGjD4Q6hy9yGKbuROPaFWeEVEte-GZLKvAUcIy538clfjUnhwGZQ26ImkrsRfbgmO0EYh4k-LZeyE2Z-Rgws-h-0UTjHCyZtkCzXMif2pzAQIGkJA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgxAN8iaVPSwSWuXeyqN-pxc8QEA7LSqpJBhk3lKcTc2LD3sXSuoBrHS6hSQbWCVBNhn2Z6B8rPlBGjD4Q6hy9yGKbuROPaFWeEVEte-GZLKvAUcIy538clfjUnhwGZQ26ImkrsRfbgmO0EYh4k-LZeyE2Z-Rgws-h-0UTjHCyZtkCzXMif2pzAQIGkJA=w426-h640" width="426" /></a></i></div><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">La marcha española es, sin duda, de las mejores del mundo a título individual y colectivo. ¿Qué siente una joven atleta a la hora de entrenar y competir con los mejores? </span></b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Suerte de poder aprender de ellos y formar parte también de su carrera deportiva</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">No sólo de marcha se camina en la vida. ¿Cómo es tu relación con los libros, con la Física? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">No soy de leer muchos libros. Sin embargo, creo que la wikipedia me tiene fichada como lectora habitual. Me interesan más las cosas científicas, matemáticas. Es por ellos que aunque me haya emocionado con algunos libros de literatura, como los de Gerald Durrell, me inquietan mas los artículos científicos.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhj92vjBGA_D4gEXJeTIJJeA_XUd7YtN20ELbUVAzOh2fEAYEunZO7Wdfr92fgDwMLux6xYMvpjzw7s7WAlNOUR4l0I0_YxaBa8lnixdv0rLclKXJpiQT93u-NqaEXimZZBjH68rF32noOncqD3iZLsLHKmTJM0apI8MZbCuCfGvP4PygfYiT4CWHahuA=s1095" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1095" data-original-width="704" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhj92vjBGA_D4gEXJeTIJJeA_XUd7YtN20ELbUVAzOh2fEAYEunZO7Wdfr92fgDwMLux6xYMvpjzw7s7WAlNOUR4l0I0_YxaBa8lnixdv0rLclKXJpiQT93u-NqaEXimZZBjH68rF32noOncqD3iZLsLHKmTJM0apI8MZbCuCfGvP4PygfYiT4CWHahuA=w412-h640" width="412" /></a></i></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿</b></span><b style="font-family: arial; font-size: large;">Qué te animó a estudiar la carrera? </b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Siendo sincera, escogí Física por cercanía y horario, para poder compaginarlo con los entrenos cuando me mudé a Madrid.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Una vez que la conoces a base de bien, ¿qué es lo que más te gusta de la misma? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Me especialicé en Meteorología porque tengo un vínculo muy fuerte con la naturaleza y ésta me permite explicar mediante el lenguaje matemático cómo evoluciona. Sin embargo, volvería a repetir la carrera para irme por la rama de Física de partículas y teórica.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgdKEuKRL7BeML8WJcHFAYLnh9eOwyfit8U1POVzKxSVi0fYbm84XwGcF8bwNm7tm1qvByo1JrU1eLaMTb9Lw0XGu7qlDKl1AJH02D9RQ6wO2ibgVtpwbsfJ2j1NsV17MiE0-cdl47pJwFTzYfvPyeCWPinTte5a4uLWL3oKxNumCMpMHX8Q6HDnoprYA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgdKEuKRL7BeML8WJcHFAYLnh9eOwyfit8U1POVzKxSVi0fYbm84XwGcF8bwNm7tm1qvByo1JrU1eLaMTb9Lw0XGu7qlDKl1AJH02D9RQ6wO2ibgVtpwbsfJ2j1NsV17MiE0-cdl47pJwFTzYfvPyeCWPinTte5a4uLWL3oKxNumCMpMHX8Q6HDnoprYA=w640-h426" width="640" /></a></i></div><p></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Tienes alguna idea de cómo te gustaría encauzar tu vida como profesional de la Física?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Hoy en día, si quieres ser Físico tienes que hacer investigación y la cosa en España está muy mal para ello, ya que no hay muchas ayudas. Ahora que estoy haciendo un master desenfocado de ésta, añoro no seguir aprendiendo con ella. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">No se dónde acabaré, pero sí me gustaría unir el estilo de vida que me gusta vivir con un trabajo dedicado a la Física. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">En tu medallero hay alguna medalla de chocolate. ¿Eres muy golosa? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ojala no hubieran sido tan dulces, sino un poco mas sabor metal (risas). En cuanto al dulce, la tarta de queso puede conmigo.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_2rQigk8bGkKgt2npMGyffvag4o-A-nQiPDyh3307xxb2LEktEI45YwXiHgvdzsxruqJaqYoWNbhaJQj6ourw_Ltd0BcH12s9iK9Gvz5DNXZanvjOldwBriXGNdBju2rbUo0yAyF0kSQp80QSXSb_rClxG_5kcTGz9WtecsoKdDhEjZWOXFjJN_vgVg=s1080" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_2rQigk8bGkKgt2npMGyffvag4o-A-nQiPDyh3307xxb2LEktEI45YwXiHgvdzsxruqJaqYoWNbhaJQj6ourw_Ltd0BcH12s9iK9Gvz5DNXZanvjOldwBriXGNdBju2rbUo0yAyF0kSQp80QSXSb_rClxG_5kcTGz9WtecsoKdDhEjZWOXFjJN_vgVg=w640-h640" width="640" /></a></i></div><p></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Muchos fondistas, como tú, son muy maniáticos a la hora de comer. ¿De qué manera cuidas tu alimentación? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Maniática, maniática… Me gusta comer bien, productos naturales, mucha verdura, fruta, pescado… Pero no me privo si me apetece una buena pizza o, como he dicho, ante una tarta, ya que al final, con tantos kilómetros, se acaba quemando. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">¿Eres de darte caprichitos según salgan buenos entrenos, buenas competiciones ...o porque sí? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Siempre hay que darle recompensas al cuerpo y a la mente después de un gran sacrificio. Desconectar para que sea capaz de volver a rendir.</span></i></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-89700624199443736922022-03-09T10:03:00.000+01:002022-03-09T10:03:32.221+01:00ANDREA MEDINA BERMAN<div style="text-align: center;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjsg00El7qGNWKOp9anHTZutsA0cVGOlh6Gb_78i0Ma0Al5AcsAXMlTSuCENcS9q2A0c0z-GzhLS6fsfrynvke0mUyoVL0FvSXKpQwYNlPvZr_QzGYYRld1Gync0RQx3ZwD6_2RXogjMQj0jXf4EWIlUkOYpMmU9s0pdiUEld_TsKgHVQtYP9jxEnhNpg=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjsg00El7qGNWKOp9anHTZutsA0cVGOlh6Gb_78i0Ma0Al5AcsAXMlTSuCENcS9q2A0c0z-GzhLS6fsfrynvke0mUyoVL0FvSXKpQwYNlPvZr_QzGYYRld1Gync0RQx3ZwD6_2RXogjMQj0jXf4EWIlUkOYpMmU9s0pdiUEld_TsKgHVQtYP9jxEnhNpg=w640-h426" width="640" /></a></div><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">Andrea Medina Berman<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Natural de Madrid<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Nacida el 26/04/1996<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Club: Alcampo Scorpio 71<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Entrenador: Franco Ricca Alcaire<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Categoría: Sénior<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Especialidad: Pruebas combinadas<br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Síguela en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/anddreamb/" target="_blank">@anddreamb</a><br /></span></b><b><span style="font-family: arial;">Síguela en Twitter: </span></b><b><span style="font-family: arial;"><a href="https://twitter.com/AndreaMedinaBer" target="_blank">@AndreaMedinaBer</a></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">Mejores Marcas Personales </span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">Pentathlón: 4.110 puntos (Madrid 2021)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">Heptathlón: 5.641 puntos (Gijón 2016)</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">Mejores marcas en pruebas individuales dentro de combinadas</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Aire libre</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>200: 24.86 (2016)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>800: 2:19.36 (2017)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>100m vallas: 14.05 (2013)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Salto de altura: 1.75A</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Salto de longitud: 5.96m (2015)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Lanzamiento de peso: 13.13m (2019)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Lanzamiento de jabalina: 39.46m (2016)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Pista cubierta</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>800m: 2:20.52 (2016)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>60m vallas: 8.64 (2016)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Salto de altura: 1.77m (2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Salto de longitud: 5.65m (2017)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Lanzamiento de peso: 13.34m (2019)</b></span></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">Historial Deportivo</span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial;">2022</span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>3ª en pentathlón Campeonato de España absoluto PC (Ourense)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2021</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>1ª en heptathlón Campeonato de España clubes pruebas combinadas (Soria)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Subcampeona de España absoluta heptathlón AL (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2ª en heptathlón Campeonato de España federaciones autonómicas pruebas combinadas (Alhama de Murcia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2020</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>5ª en Campeonato de España absoluto heptathlón AL (Madrid)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>5ª en Campeonato de España absoluto pentathlón PC (Ourense)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2019</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>5ª en Campeonato de España absoluto heptathlón AL (La Nucía)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>28ª en Campeonato de Europa Selecciones Pruebas Combinadas (Lutsk, Ucrania)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>5ª en heptathlón en Campeonato de España federaciones autonómicas pruebas combinadas (Alhama de Murcia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2018</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Lesionada</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2017</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España absoluta de pentathlón PC (Salamanca)</b></span></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;">2ª en heptathlón Campeonato de España federaciones autonómicas pruebas combinadas (Castellón)</b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>3ª en heptathlón Campeonato de España absoluto AL (Barcelona)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>6ª en Encuentro Internacional absoluto-júnior de pruebas combinadas (Praga, República Checa)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>18ª en heptathlón Campeonato de Europa Selecciones de Pruebas Combinadas (Monzón)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>20ª en heptathlón Campeonato de Europa sub23 (Bydgoszcz, Polonia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2016</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España absoluta heptathlón AL (Gijón)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España promera heptathlón AL (Toledo)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>3ª en pentathlón Campeonato de España absoluto PC (Madrid)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2015</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>8ª en pentathlón Campeonato de España absoluto PC (Antequera)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>14ª en heptathlón Campeonato de Europa júnior AL (Eskilstuna, Suecia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2014</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España júnior pentathlón PC (San Sebastián)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>7ª en pentathlón Campeonato de España absoluto PC (Sabadell)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2013</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España juvenil pentathlón PC (Antequera)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>11ª en heptathlón Campeonato del Mundo juvenil AL (Donetsk, Ucrania)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2012</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España juvenil heptathlón AL (Aranjuez)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>3ª en pentathlón Campeonato de España juvenil PC (Valencia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2011</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España cadete hexathlón AL (Castellón)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Campeona de España cadete pentathlón PC (Oviedo)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>2010</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>Subcampeona de España cadete 60m PC (Madrid)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b>4ª en hexathlón Campeonato de España cadete AL (Pamplona)</b></span></div><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Se ha bajado el telón de la pista cubierta. Tú lo has hecho con una medalla nacional al cuello. ¿Satisfecha, feliz? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Puede sonar raro lo que voy a decir, pero no estoy satisfecha con el resultado final, pero sí me alegra que haya acabado así. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Antes de todo, quiero agradecer a mi entrenador, Franco Ricca Alcaire, todo el apoyo y la confianza depositada en mí durante los dos años que llevamos como atleta-entrenador. Ha sido la persona que me ha empujado a sacar mi mejor versión; ha hecho que confíe en mí misma más que nunca y me ha enseñado a valorarme y a ver que puedo volver a hacer marca personal y subir a un podio absoluto.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Se les da muy poca visibilidad a los entrenadores ... y yo, sin él, no estaría donde estoy ni habría conseguido nada de lo que he conseguido estos últimos dos años.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhCBy1IEEFgduGekw9OwNfwyJ1n5CkM8rFNAoymsPtuF_v_TvfPZBygYyf5ErGNahOMzjYAjNzDH9mWFBhz-tLskgUPtjlDF0dQB-5BMYE9fsz2YvXnVRn7EQsYvWVm9iNB_CTVB71yB7_iW7ntaH9coZZ_rmczlGm1Pu1F7aUGVpSkKzf5NVnZ041lvA=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhCBy1IEEFgduGekw9OwNfwyJ1n5CkM8rFNAoymsPtuF_v_TvfPZBygYyf5ErGNahOMzjYAjNzDH9mWFBhz-tLskgUPtjlDF0dQB-5BMYE9fsz2YvXnVRn7EQsYvWVm9iNB_CTVB71yB7_iW7ntaH9coZZ_rmczlGm1Pu1F7aUGVpSkKzf5NVnZ041lvA=w426-h640" width="426" /></a></i></div><p></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Esperabas más, deseabas estar algún escalón más arriba en el podio? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">De verdad, esperaba mucho más. Empecé con marca personal en diciembre y mis entrenamientos presagiaban que esa marca la iba a poder batir perfectamente en los meses siguientes, pero el último mes fue duro física y psicológicamente.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Cogí el Covid a dos semanas del Campeonato de España. Aunque me intenté auto convencer de que no pasaba nada, sí pasó. Una semana de cuarentena, diferentes molestias físicas y una incertidumbre de cómo iba a responder mi cuerpo supusieron que ya lo único que quería era poder descansar y recuperarme.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Vuestra competición se desarrolló en unas seis horas para cinco pruebas de muy alto nivel. ¿Cómo se vive eso, cómo se gestiona una competición tan exigente? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Intento pensar poco, tener mente fría (aunque no siempre lo consigo) y dejar que todos los entrenamientos fluyan.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><i>Con el paso de los años acabas conociendo cómo reacciona tu cuerpo ante diferentes situaciones en una combinada (hambre, cansancio, activación, desactivación, alegría, tristeza…) e identificando qué es lo que siento. En función de ello, reacciono de una manera o de otra</i>.</span></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Qué os pareció a las protagonistas tener que disputar toda la competición en la jornada del viernes? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Creo que aquí voy a hablar tanto por el pentathlón como por el heptathlón. No nos merecemos quedarnos con el estadio completamente vacío después de todo lo que pasamos en pista ni que corten una retransmisión en Teledeporte en la última prueba. Dudo (no esto 100%) que hagan eso con una final de 60, 400, 800, 1500, etc. Pero vamos, ni nosotros ni cualquier disciplina del atletismo lo merece, pero da la casualidad, o no, de que siempre son las pruebas combinadas las "merecedoras". </span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Aunque vosotras entrenáis todas las pruebas que forman parte de las combinadas, ¿hacéis sesiones específicas, aparte de la competición, para acostumbrar al cuerpo a esa exigencia física y mental? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Mi entrenamiento físico y mental lo complemento con mi trabajo. Paso muchísimo tiempo de pie a lo largo del día y me sirve también para evadirme del atletismo. Para mí, el tiempo es oro y a todo le dedico el tiempo justo y necesario para poder realizar todo lo que quiero.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Supongo que ahora toca un breve respiro y a pensar en el verano, pero no en la playa, ¿no? Con qué objetivos afrontarás los próximos meses? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Tengo claro que quiero hacer marca personal en todas y cada una de las pruebas del heptathlón, éste incluido. Partiendo de eso, que venga lo que tenga que venir.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjDbO2KZbg6F0xFHLSDfPMoGNu6I4ss-F7I4_RqnCAtgWKjFniaKbbxWzmDYV9e0VCdZMLhCZTgQf5bZ-zv6AMi0H6Ooo_cMZfDscRLAJcfbTGmlb3KxTygE2-MCkOGppoHAGcMPo6Juq8oA5bQVGliZPCLLFILMIVQvSZwxzyn5zShW07hVyvIkcNSGg=s1025" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1025" data-original-width="828" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjDbO2KZbg6F0xFHLSDfPMoGNu6I4ss-F7I4_RqnCAtgWKjFniaKbbxWzmDYV9e0VCdZMLhCZTgQf5bZ-zv6AMi0H6Ooo_cMZfDscRLAJcfbTGmlb3KxTygE2-MCkOGppoHAGcMPo6Juq8oA5bQVGliZPCLLFILMIVQvSZwxzyn5zShW07hVyvIkcNSGg=w516-h640" width="516" /></a></i></div><b><span style="font-family: arial;"><p style="text-align: justify;"><b style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">¿Es factible, hoy en día, para una combinera española, pensar en el oro, dejando a María Vicente a un lado? </span></b></p></span></b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Risas. María es mucha María y tengo la suerte de conocerla tanto dentro como fuera de las pistas. Es una persona dura de batir, pero, personalmente, he aprendido a no ponerme por debajo de nadie y eso ha sido lo que me ha llevado a subir de nuevo hasta mi mejor nivel. Con esto quiero decir que es difícil, pero no imposible.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Podemos afirmar que las pruebas combinadas en España están mejor que nunca?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Sin duda, lo están. Va a sonar de mayor, pero, de verdad, con los tiempos que corren, entrenar pruebas combinadas y sacar buenos resultados no está al alcance de muchos.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿A qué podemos o debemos “echar la culpa”?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">A los entrenadores, tanto de dentro como de fuera del sector de pruebas combinadas. Aquí voy a tirar para casa. Si vemos el ranking de esta pista cubierta o los resultados del Campeonato de España, del 3º al 7º y el 9º puesto son de combinaras madrileñas con cuatro entrenadores diferentes.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Siguen llegando atletas jóvenes que os ayudan a mejorar y que contribuyen a aumentar el nivel. ¿Ayuda esa circunstancia a seguir luchando, a seguir trabajando duro por mejorar año tras año? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Siempre ayuda que haya personas que te aprietan para querer mejorar y seguir subiendo, aunque personalmente yo la lucha que tengo ya es conmigo misma. Pocas veces me fijo en mi alrededor, a no ser que me esté jugando una medalla, que entonces ahí ya sí que hago mis cálculos con respecto a otras (risas). Cuando lea esto mi entrenador me reñirá seguro.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Ellas seguro que os tienen a varias de vosotras como modelo a seguir. ¿Qué o quién tuvieron la “culpa” de que tú quisieras ser combinera? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">A mí, eso de solo correr no me gustaba, así que un día hice unas combinadas y gané. Entonces dije "pues vamos a probar". Era cadete, los entrenamientos eran más divertidos, no me centraba solo en una prueba y podía disfrutar del atletismo en su totalidad. Y cuando disfrutas haciendo algo … </span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Desde cadete a categoría absoluta, has sido campeona de España en todas las categorías. Vaya tela, ¿no?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">¡Ya te digo! Ahora lo veo y aprendo a valorarme más. De verdad, es necesario valorarse a uno mismo.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Sin dudarlo, ha sido una época preciosa y estoy orgullosa de todas y cada una de mis decisiones a lo largo de todo este tiempo. He tenido que marcarme unas prioridades y he dejado muchos otros momentos de lado, pero han merecido muchísimo la pena y volvería a elegir esta vida una y otra vez.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZbjmfwUvkd8jx_T8AkGmVwsX6-kUFge9L4hbZMX3p7Vky92VKr1UVxAVCRFKoSJ2dmDzvVk5buF63WqeW7ct9iez5rbQro4Sbvl8P_G9rh3RJY0rUTY5zOkxMUSrut1kNpVO-xeRrIAJm8YwJ851D1Bm4HdGQeCZYNtuwEMJ3a6-1avdvPdi19X1RFA=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="854" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZbjmfwUvkd8jx_T8AkGmVwsX6-kUFge9L4hbZMX3p7Vky92VKr1UVxAVCRFKoSJ2dmDzvVk5buF63WqeW7ct9iez5rbQro4Sbvl8P_G9rh3RJY0rUTY5zOkxMUSrut1kNpVO-xeRrIAJm8YwJ851D1Bm4HdGQeCZYNtuwEMJ3a6-1avdvPdi19X1RFA=w428-h640" width="428" /></a></i></div><b><span style="font-family: arial;">Aunque aún te queda tela por cortar, ¿qué resumen harías o qué conclusiones sacas de tu carrera deportiva hasta ahora? </span></b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Soy muy exigente conmigo misma y creo que toda la trayectoria lo demuestra. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Este deporte, al igual que otros, te puede mostrar sus dos caras y tienes que saber gestionar también la cara amarga. Mi carrera hasta ahora ha sido P R E C I O S A en muchos sentidos. He conseguido récords de España, he sido internacional de manera consecutiva, he sido Campeona de España, como has mencionado antes, en todas las categorías pero ¿sabes lo que más me llena de orgullo? Haber conseguido ver la cara más amarga del atletismo y “abrazarla” para decir . "de ésta salgo mejor".</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">En enero de 2018 tuviste un percance que te alejó de las pistas unos meses, que te hizo soltar más de una lágrima. ¿Nos contarías qué te pasó y cómo sucedió? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Me rompí el tendón de Aquiles representando a la Selección Española en un Encuentro Internacional en Madrid, en mi casa. Hablar de cómo sucedió antes me producía tristeza, ahora un poco de enfado, pero solo porque sé que si por aquel entonces hubiese sabido decirme a mi misma no, todo esto ahora mismo no estaría pasando. Nuestro cuerpo no es una máquina, hay que escucharlo, pero escucharlo de verdad. Nos avisa de manera repetitiva que está mal, y no hay que hacerlo callar a la fuerza, hay que ayudarlo a que esté bien. Si tú no lo haces, difícilmente lo harán bien por ti. Espero poder explicar de esta manera indirecta por qué sucedió.</span></i></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgONJFLaXv_NBi-j5rCBPF-x8QnYBmIN2K2la4JvKco3bK1uz_UaGlHF-lyVgJzaugpVfgZGJKAunCAPgxCBHjeij-f69NeLrmRtrp9WEIK3TMsEuTLAWBI6Kx2db94lop_3e8rlYcF4_JLKGtNXdr5R4HUDww5SkBZNcoroJJQHmZ325u1QTQqxa-aQQ=s774" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="553" data-original-width="774" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgONJFLaXv_NBi-j5rCBPF-x8QnYBmIN2K2la4JvKco3bK1uz_UaGlHF-lyVgJzaugpVfgZGJKAunCAPgxCBHjeij-f69NeLrmRtrp9WEIK3TMsEuTLAWBI6Kx2db94lop_3e8rlYcF4_JLKGtNXdr5R4HUDww5SkBZNcoroJJQHmZ325u1QTQqxa-aQQ=w640-h458" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><b>WangConnection</b></div><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgbPDKzsDLfX6tT08C02XSXVKVNSzNi8DzaA5ZzVUG7DaIG3t16t53bq1UsIU95WirhlGqs8Ly-_yPfuFX9T2_cfv20bHu2BONgdL-X6Mfc5nN6Do_Avww_imOsAjsj6kPJ3SZoszAIvMmMfVBk72ISyCeCS3UFxjM20jYuWhDupI_jQ557hx70hD-tkw=s828" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="547" data-original-width="828" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgbPDKzsDLfX6tT08C02XSXVKVNSzNi8DzaA5ZzVUG7DaIG3t16t53bq1UsIU95WirhlGqs8Ly-_yPfuFX9T2_cfv20bHu2BONgdL-X6Mfc5nN6Do_Avww_imOsAjsj6kPJ3SZoszAIvMmMfVBk72ISyCeCS3UFxjM20jYuWhDupI_jQ557hx70hD-tkw=w640-h422" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><b>WangConnection</b></div><p></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Aquello pudo acabar mal, pero no lo hizo. ¿Llegaste a pensarlo? ¿Se te pasó por la cabeza que, tal vez, no competirías jamás?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><i>Lo peor no es cuando pasa, lo peor es cuando vuelves y de qué manera vuelves.</i> </span></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Tenía 10kg de más, un pie que tenía que, literalmente, aprender de nuevo a andar… ¿Cómo iba a pasar una valla? ¿Cómo iba a correr rápido si no me respondía? ¿Cómo iba a perder ese peso que había ganado para intentar calmar mi mente? Llegué a pensar que no me volvería a subir a un podium, que no haría buenas marcas y que no iba a disfrutar del atletismo de nuevo jamás.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">En aquellos momentos, de nubes, de incertidumbre, ¿sentiste el apoyo necesario para darte cuenta de que merecía la pena el sufrimiento, el esfuerzo por lograr una buena recuperación? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Hacer frente a una lesión de este calibre no es fácil, ni para uno mismo ni para los que te rodean. Mi familia sufrió mucho, porque me vieron sufrir a mí, aunque yo intentaba esconderlo para evitar eso. Tenía un grupo de entrenamiento INCREÍBLE y un entrenador a los que estaré siempre agradecida porque parte de quién soy ahora es por todos ellos. Mi fisio, Manolo, era la persona en la que más confiaba y uno de los que más confiaba en mí. Mis compañeros de la Blume me hacían el día a día más ameno… Al fin y al cabo, estaba en una residencia de atletas y me sentía la menos atleta.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Puedes afirmar que tu club y federaciones (madrileña y española) estuvieron donde debían cuando fue necesario? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Sin duda. La Federación Española me volvió a dar la beca en en CAR de Madrid al año siguiente, lo que suponía poder acceder a los servicios médicos. Además, me concedieron la beca al año siguiente en el CAR de Barcelona, cuando decidí cambiar mi vida para poder volver a crecer en el atletismo.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Qué fue lo más difícil de aquellos meses para ti? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Ver que todo el mundo avanza y que tú, literalmente, no puedes. Y que, además, has retrocedido lo inimaginable porque tienes que volver a “aprender” a correr. Hay muchas cosas de las que no tenía el control, no podía pelear un puesto, una medalla, un récord…</span></i></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><i>Volví y perdí la confianza en mí misma, los entrenamientos se me hacían muy duros y llegó un momento en el que quería dejar el atletismo y se me vino el mundo encima. ¿Quién es Andrea Medina sin el atletismo</i>?</span></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Por eso decidí cambiarme de ciudad y de grupo de entrenamiento, aun amando parte de lo que tenía aquí, porque en el fondo yo quería seguir luchando por mis sueños.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Desde aquí agradezco de todo corazón a los entrenadores y grupos de entrenamientos todo su apoyo, ya que son parte del proceso de mi recuperación física y mental.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Igual es una tontería la pregunta … ¿Recuerdas cuál fue tu primera competición tras la lesión? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">La tengo grabada a fuego en mi cabeza. Fue en una Liga de Madrid al Aire Libre en Alcorcón. Hice lanzamiento de peso y lancé de frente.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh2UwVdx33ACByUH-UjUk3AyBMtf-zNU6PDkU2VINZuAv1difGbakmLvb-xQ2Hrlwy514D3oV9sDs91MgX2fvOsz4WJXXOmdcgB0-H3p-eotmGs63CygkgSiQEf8Fn9JFQXnRaLH9QhskuOPbME61xw4UlJAwBMwYaWhS02c2eIWDGpMan_N47PD-wCWA=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh2UwVdx33ACByUH-UjUk3AyBMtf-zNU6PDkU2VINZuAv1difGbakmLvb-xQ2Hrlwy514D3oV9sDs91MgX2fvOsz4WJXXOmdcgB0-H3p-eotmGs63CygkgSiQEf8Fn9JFQXnRaLH9QhskuOPbME61xw4UlJAwBMwYaWhS02c2eIWDGpMan_N47PD-wCWA=w640-h426" width="640" /></a></i></div><b><span style="font-family: arial;"><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Cuáles eran tus sentimientos en los momentos previos a ponerte el dorsal y a oír el primer disparo de salida? </span></b></p></span></b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Me entraban ganas de llorar. Por una parte, de alegría. Por otra, estaba cagada de miedo (perdón por la expresión). Pisar Gallur otra vez al principio fue un shock, pero no me duró mucho, salí a comerme la pista.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Tus competiciones están formadas por cinco pruebas en invierno (pentathlón) y siete en verano (heptathlón), por lo que requiere de mucho tiempo y esfuerzo para poder entrenarlas bien. Tú trabajas cinco días a la semana a razón de 6/8 horas diarias en Decathlon. ¿Te resulta fácil sacar los entrenamientos adelante en condiciones?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Me costó adaptarme mucho. Como he dicho antes, con los tiempos que corren… Puede haber controversias de todo tipo, pero yo doy mi experiencia y mi punto de vista. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Acabé mis estudios en 2019 e intente tener un año “sabático” y dedicarme a entrenar solo pero… no puedo. El atletismo no me proporcionaba ni me proporciona una estabilidad económica que me permita crear unos planes de futuro. Durante y después de la pandemia me di cuenta de que está bien luchar por tus sueños, pero es que la vida también es uno y hay que cuidarlo mucho y bien y no puedo ni debo depender de mis padres tanto tiempo. </span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Una vez acepté esa situación, ahora mi vida va rodada. Intento no pensar que estoy cansada porque me encanta mi trabajo y el atletismo. Obviamente adapto los volúmenes de entrenamientos a mi jornada laboral.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEha0kgEgZpW8tjDralcWTSIVw8Px_rQSbP2iSvGZCQcvrt36orq_dIUpsebJSn21eGRFbFtqEA7YrBDe0t8GMo7DovBbIRyT_SnvhUdjJ9D7C-FV6VGahGOro0fBvEl4c__7UcZQUO_4uzhslBhSO32ahz-onxB2ccHa66YaYdDTx3SW4ZH3AjIZWoArw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEha0kgEgZpW8tjDralcWTSIVw8Px_rQSbP2iSvGZCQcvrt36orq_dIUpsebJSn21eGRFbFtqEA7YrBDe0t8GMo7DovBbIRyT_SnvhUdjJ9D7C-FV6VGahGOro0fBvEl4c__7UcZQUO_4uzhslBhSO32ahz-onxB2ccHa66YaYdDTx3SW4ZH3AjIZWoArw=w512-h640" width="512" /></a></i></div><i><span style="font-family: arial;"><br /></span></i><p></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">¿Crees que las instituciones deberían o podrían hacer más para intentar que atletas de tu nivel pudieran tener más ayudas y evitar situaciones como la tuya, que es muy común en nuestro atletismo? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Es un tema muy complicado porque, quién sí y quién no y por qué y en qué se va a invertir. Si entrenas en un Centro de Alto Rendimiento, donde he vivido muchos años, tienes todo: servicios médicos, alimentación, material… pero ¿y si no?</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">A día de hoy sigo haciendo atletismo porque trabajo. </span></i><i><span style="font-family: arial;">La pregunta es ¿quién puede vivir actualmente del atletismo? </span></i><i><span style="font-family: arial;">Y vivir me refiero a tener un hogar que puedas pagar, coche (en caso que lo necesites para desplazarte), gasolina y seguro del coche, comida, facturas, fisio, viajes a competiciones, zapatillas de clavos (yo uso 7) ...</span></i></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Creo que ese privilegio es solo para unos pocos.</span></i></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzHpLUwORNaQKh0LxUcmXVUs5f48YBZrd3xeeCJzJdOqdmJe2RxtGJfqjy1xp9dXAFK0t7qtInqpyl-iDQztQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b>La maleta de una combinera</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><br /></b></div><b><span style="font-family: arial;">De vez en cuando sale el debate sobre si las mujeres deberíais competir como los hombres. Es decir, heptathlón en pista cubierta y decathlón al aire libre. ¿Cuál sería tu posicionamiento? ¿Te gusta a ti la idea?</span></b><p></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">A mí que me pongan lo que quieran, voy a entrenar igual. ¿Que tengo que hacer pértiga? Pues aprendo. ¿Que hay que correr un 1500 en vez de un 800? Pues ale, al lío. </span></i><i><span style="font-family: arial;">Me adapto a lo que venga.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Sobre las pruebas incluídas en cada una de las combinadas, ¿crees que se debería incluir/suprimir algunas? ¿Cuáles)</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Lo relacionaría con la pregunta anterior. Si hay que hacer algo, que sea poner Decathlon a las chicas. Sacaría tiempo de debajo de las piedras para entrenarlo, pero, bueno, lo sacaría.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Los atletas de combinadas pasáis mucho tiempo juntos en competición. Siempre da la sensación de que estáis muy unidos, de que hay buen rollo. ¿Es eso realmente así? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Lo es y se va forjando con el paso de los años. Aunque en plena competición puede que no se vea así, en momentos más “relajados”, o incluso fuera de las pistas, somos como una “familia”.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Tú eres una atleta muy amigable, muy jovial, respetada en las combinadas y en el atletismo en general. ¿Es fácil tener una actitud desenfadada y alegre en mitad de la competición? </span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Depende. En las combinadas es muy fácil tener altibajos. Es algo que muchas veces no puedes controlar y en muchas ocasiones he llorado en pista, me he enfadado o no he querido hablar con nadie. Soy una persona bastante expresiva y se me nota realmente cómo me siento en cada momento y no tengo reparo en mostrarlo porque creo que, en realidad, el atletismo y en muchas ocasiones, las combinadas, son así. </span></i><i><span style="font-family: arial;">Eso sí, se me suele pasar pronto.</span></i></p><p style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial;">Hace unos años, WangConnection puso de moda el hashtag #quierosercombinero. Si estuvieras ante una clase de colegio o instituto llena de chavales, ¿cómo les animarías a “hacerse” combineros?</span></b></p><p style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial;">Las pruebas combinadas son todo lo contrario a monotonía y creo que es la mejor manera de disfrutar el atletismo en su totalidad. ¿Quién no se siente bien pudiendo hacer todo? La mejor manera de enseñar es jugando: correr, saltar, lanzar…</span></i></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhwv2JVnD5F5cIp2eIV6I-GKvtSIUy1Z-D068_JJsqYGlI25zouC7SV2tzJOwZQZerkIXX1xZLwK-UGbDWpo8G2ob7IdW-Nh_nAYvMGcq-DT6QdwoA1nuHaSpN5CbabTs9dBMaUbNXs5fHeuUekv-TokRfT32-2sWjlIxtoh9DPHLka2L6R8f_1WOa5PA=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhwv2JVnD5F5cIp2eIV6I-GKvtSIUy1Z-D068_JJsqYGlI25zouC7SV2tzJOwZQZerkIXX1xZLwK-UGbDWpo8G2ob7IdW-Nh_nAYvMGcq-DT6QdwoA1nuHaSpN5CbabTs9dBMaUbNXs5fHeuUekv-TokRfT32-2sWjlIxtoh9DPHLka2L6R8f_1WOa5PA=w426-h640" width="426" /></a></div><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-31776455489628497402022-03-03T17:01:00.000+01:002022-03-03T17:01:07.079+01:00LUCÍA RODRÍGUEZ MONTERO<p></p><div style="text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-ERPHRb4YwJNNz_K9iWUEOfxkyFLMrEuzgshkuP0OBZiVZR-OE0VSiCVB64waxKhCvM5g6ucnjY3AC0K2Xtwa5HG883AsnVsoV4QASSGmGgXKPgaWF-k8mgvL51QMy5cGM-n0a7My48Wqgtqf7mspG7IgS0cRFhUXgQIV3K4wEa-dToM1aoU50G7fJg=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1023" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-ERPHRb4YwJNNz_K9iWUEOfxkyFLMrEuzgshkuP0OBZiVZR-OE0VSiCVB64waxKhCvM5g6ucnjY3AC0K2Xtwa5HG883AsnVsoV4QASSGmGgXKPgaWF-k8mgvL51QMy5cGM-n0a7My48Wqgtqf7mspG7IgS0cRFhUXgQIV3K4wEa-dToM1aoU50G7fJg=w512-h640" width="512" /></a></div><div style="text-align: center;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia</div><p></p><div><div style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Lucía Rodríguez Montero<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Natura de San Lorenzo de El Escorial<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Nacida el 26 de julio de 1998</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Club: CD Nike Running<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Entrenador: Arturo Martín Tagarro</span></b></div><div style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Categoría: Sénior<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Síguela en instagram: <a href="https://www.instagram.com/luciarguezm/" target="_blank">@luciarguezm</a></span></b></div><h2 class="_7UhW9 fKFbl yUEEX KV-D4 fDxYl" style="background-color: #fafafa; border: 0px; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 28px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-weight: 300; line-height: 32px; margin: -5px 0px -6px; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap;"><br /></h2>
<p align="center" class="normal" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p> <b>Mejores Marcas Personales</b></o:p></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>1500m AL: 4:08.65 (Huelva 2021)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>1500m PC: 4:16.21 (Barcelona 2021)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3000m AL: 9:14.45 (Chorzów 2021)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3000m PC: 8:53.90 (Torun 2021)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>5000m: 15:26.19 (Tokio 2021)</b></o:p></span></div><p align="center" class="normal" style="text-align: center;"><b style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Historial Deportivo</b></p><p align="center" class="normal" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2021</b></o:p></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2ª en 3000m Campeonato de Europa de Naciones (Chórzow, Polonia)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España absoluta de 5000m (Getafe)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3ª en 3000m Campeonato de España absoluto PC (Madrid)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>8ª en 3000m Campeonato de Europa absoluto PC (Torun, Polonia)<br /></b></o:p></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Semifinalista en 5000m Juegos Olímpicos (Tokio)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b><br /></b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2020</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España sub23 de 5000m (Sevilla)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España sub23 de 3000m PC (Salamanca)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3º en 3000m Campeonato de España absoluto PC (Ourense)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3ª en 1500m Campeonato de España absoluto AL (Madrid)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España sub23 de cross (Zaragoza)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2019</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Subcampeona de España sub23 de 800m PC ( Salamanca)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>4ª en 1500m Campeonato de España absoluto AL (La Nucía)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>5ª en 1500m Campeonato de España sub23 AL (Tarragona)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>7ª en 1500m Campeonato de España absoluto PC (Antequera)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>8ª en 1500m Campeonato de Europa sub23 (Gävle, Suecia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2018</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Campeona de España de 800m sub23 (Salamanca)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2ª en 1500m Campeonato Unión Mediterráneo sub23 (Jesolo, Italia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>4ª en 800m Campeonato de España sub23 AL (Soria)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>4ª en Campeonato de España de cross sub 23 (Mérida)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>6ª en 1500m Campeonato de España absoluto PC (Valencia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>15ª en Campeonato de Europa júnior de cross (Samorin, Eslovaquia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b><br /></b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2017</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España júnior de 1500m AL (Granollers)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España júnior de cross (Gijón)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España júnior de 800m PC (Valencia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>1ª en Campeonato de España júnior de cross por clubes (Oropesa)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3ª en 1500m Campeonato de España absoluto PC (Salamanca)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>7ª en Campeonato de Europa júnior de cross (Chia, Italia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Semifinalista en 1500m Campeonato de Europa júnior AL (Grosseto, Italia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>47ª en Campeonato del Mundo júnior de cross (Kampala, Uganda)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b><br /></b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2016</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Campeona de España júnior 1500m AL (Castellón)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Campeona de España júnior 5000m (Maia, Portugal)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Campeona de España júnior 1500m PC (Sabadell)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>1ª en Campeonato de España júnior de cross por clubes (Madrid)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Subcampeona de España júnior de cross (Calatayud)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>6ª en 1500m Campeonato de España absoluto PC (Madrid)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Semifinalista en 1500m Campeonato del Mundo júnior AL (Bydgoszcz, Polonia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>33ª en Campeonato de Europa de cross júnior (Hyeres, Francia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2015</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España juvenil 3000m AL (Ciudad Real)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España juvenil de cross (Guadalajara)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España juvenil 3000m PC (San Sebastián)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>1ª en Campeonato de España juvenil de cross por clubes (Cáceres)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3ª en 5000m Campeonato de España juvenil (Huelva)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>17ª en 3000m Campeonato del Mundo juvenil (Cali, Colombia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b><br /></b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2014</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España de cross juvenil (Móstoles)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España juvenil 3000m PC (Valencia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2ª en Campeonato de España juvenil de cross por clubes (Oropesa)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>6ª en 3000m Campeonato de España juvenil AL (Valladolid)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b><br /></b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2013</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Campeona de España cadete 3000m AL (Granollers)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España cadete 3000m PC (Valencia)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>3ª en Campeonato de España cadete de cross (Ávila)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2ª en Campeonato de España cadete de cross por clubes (Oropesa)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b><br /></b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>2012</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>Subcampeona de España cadete de 3000m PC (Oviedo)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>9ª en 3000m Campeonato de España cadete AL (Castellón)</b></o:p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p><b>22ª en Campeonato de España cadete de cross por clubes (Oropesa)</b></o:p></span></div><p align="center" class="normal" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh4acbVhJnsnrz4Xoimy5xN58KjvS6iZ5rhkElKhQBZPnFceX_HIBKXJfG3toAKmQijbUq7JMQ1JajAjaMgltGvV60K4gEWXNWp1Ms5itZFAAN8a4UMa6hOvmyT7sCEp0O_TNFVJgkYVFljzxCWEb9z34hY2pDSrvmcgs0t-9eJcibwL6ublnvEAgjfeg=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh4acbVhJnsnrz4Xoimy5xN58KjvS6iZ5rhkElKhQBZPnFceX_HIBKXJfG3toAKmQijbUq7JMQ1JajAjaMgltGvV60K4gEWXNWp1Ms5itZFAAN8a4UMa6hOvmyT7sCEp0O_TNFVJgkYVFljzxCWEb9z34hY2pDSrvmcgs0t-9eJcibwL6ublnvEAgjfeg=w640-h480" width="640" /></a></span></div><p class="normal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Resulta que has comenzado 2022 un
tanto fastidiadilla. Cuéntanos cómo estás y cómo vas recuperándote. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Así es. Esta es una lesión que llevo
arrastrando desde verano, antes de los Juegos Olímpicos. Por suerte, para
entonces me dejaba entrenar y competir a nivel. Al comienzo de esta temporada
volvió mucho peor y en Atapuerca me fastidié del todo. Desde entonces la
situación ha sido muy compleja. Pero llevo ya dos semanas enlazadas entrenando
y sin contratiempos. Esto me hace feliz y necesitaba volver a mi rutina y
volver a sentirme atleta. Todo marcha poco a poco, así que, aunque pierda la
pista cubierta este año, sigo teniendo objetivos en mi calendario a los que confío
en llegar en un gran estado. Ahora necesito tener paciencia e ir remontando, y,
por supuesto seguir enlazando semanas.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿De qué forma se han trastocado
algunas sesiones de entrenamiento?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Estuve mes y medio entrenando en elíptica
hasta que pude volver a correr. Mis sesiones dependían de cómo me despertaba
cada mañana y lo que la lesión me permitía hacer. Muchas veces quise avanzar
más rápido de lo que debía y eso me ha hecho, en repetidas ocasiones, dar pasos
atrás. Es mi primera lesión y han sido meses muy oscuros que no he sabido
gestionar bien de primeras. Ahora considero que estos meses han sido como parte
del<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>proceso de mi carrera como
deportista, un aprendizaje. Actualmente hago todas las sesiones en carrera y
sumando muchos kilómetros, pero aun los doblajes los completo en elíptica por
precaución. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Has temido por el hecho de que se
pudiera ir al traste tu temporada invernal?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Mi temporada invernal se ha ido a
traste en realidad. Me he perdido los croses y la pista cubierta. Pero, como ya
he dicho, no quiero verlo como una pérdida de tiempo o algo malo. De estos
meses también he sacado muchas cosas positivas y aprendizajes que me ayudarán
mucho para el futuro. Hay objetivos más importantes este verano y no hay que
bajar la cabeza. <o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipaiSYfHbL7j6Qg4skca1hAkb0X1S1sp5b9uoNXybixNZLOHR3Uiams6m6ReVodpzWMKZ8-CsbhqiuPiKYwJh1XVxYNmxhVuNBpNExCs6RK7Dtzy-UgtbBqA13scMlQCnXfbCo33_fAwVaOMkRWiHb4LWSvrd8p2stvtNbW_e7KqOtHnsJqFGUu-sAsQ=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="852" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipaiSYfHbL7j6Qg4skca1hAkb0X1S1sp5b9uoNXybixNZLOHR3Uiams6m6ReVodpzWMKZ8-CsbhqiuPiKYwJh1XVxYNmxhVuNBpNExCs6RK7Dtzy-UgtbBqA13scMlQCnXfbCo33_fAwVaOMkRWiHb4LWSvrd8p2stvtNbW_e7KqOtHnsJqFGUu-sAsQ=w640-h426" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia<br /><p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Cuáles son tus metas para los
próximos meses?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Ahora me voy a dedicar a entrenar la
base de invierno que no he podido realizar. Quiero sumar muchos kilómetros en
las piernas y enlazar semanas de entrenamiento. Todo marcha bien y, probablemente,
vuelva muy pronto a la competición. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Luego os espera un verano bastante
cargadito. Queda mucho, pero seguro que tenéis algunas fechas marcadas en rojo.
¿Cuáles son?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Pese a mi situación actual y haberme
quedado fuera de la temporada invernal, no he perdido la motivación y ganas de
este aire libre. Por eso es tan importante para mí ahora hacer una buena base y,
como consecuencia, perderme la pista cubierta. No me gusta hacer las cosas a
medias. Trabajaré duro para que, a partir de abril, pueda dedicarme por
completo a trabajar la temporada de aire libre. Hay un calendario interesante y
objetivos muy ambiciosos. Tengo muy marcado en rojo el Campeonato de Europa.</span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">A pesar de tu juventud, estás más
que acostumbrada a correr con las mayores. Aunque dejaste la categoría Sub23 la
pasada campaña, ¿consideras que Lucía Rodríguez Montero tiene que luchar ya por
todo o te das margen de mejora para seguir creciendo como atleta?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Aún tengo margen, o al menos esa es
la sensación que tengo yo. Con Arturo aprendo cada día. Tengo plena confianza
en él y su trabajo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Tú has sido olímpica justo después
de cumplir los 23 años. ¿Pudiste tener mejor regalo de cumpleaños que ese?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">No lo hubo mejor. Ojalá me hubiesen
acompañado en la experiencia olímpica mi familia y amigos. Me sentí afortunada
al estar rodeada de unos compañeros de selección que me hicieron que no
olvidase aquel día nunca. Fue el mejor regalo, sin duda, y el resultado de la
carrera también fue parte de ello. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Cómo fue para ti la experiencia
olímpica en Tokio?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Es una auténtica pasada. No tiene nada
que ver con cualquier otra experiencia deportiva a nivel internacional. Es la
máxima competencia deportiva y te encuentras rodeado y en competición con los
mejores de todo el mundo en los diversos deportes. Se respiraba una armonía en
la villa olímpica y en la selección. La experiencia forma parte del atleta y de
todas aquellas personas que han hecho posible que tú estés allí, compitiendo al
máximo nivel. No sólo es el sueño del atleta, sino también del entrenador y
equipo de trabajo de cada atleta. Yo tuve la gran suerte de vivirlo junto a
Arturo. Fue un apoyo muy importante y la confianza y ambición con la que salí a
correr fue en agradecimiento a todo lo que ha apostado por mí estos meses. Por
supuesto, hay mucha gente, como ya he dicho, detrás del resultado, que son
parte de esta experiencia. </span></i><i><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Aun así, creo que por más que
intentase explicar cómo fue con detalle, sería imposible entenderlo sin
vivirlo. Y el cariño que recibimos fue increíble.</span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-EIKoOyM1_ErQHQBQrKaTitKBPKGuAb-gxYWvd4kIR4UTW8hRnWqgOb6hEK8xDL_segjfFtufeYwmIH19ZYFfJFt3PTnsD9D1JSDO5g3D2ZQtzwEjJjQ_w55o6Rms6_9GDjx8mefLW6zLApQUTzUPzEv1ShmKFTwdy-DZu6cLiNvIXntDnxemxIdJ1A=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="852" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-EIKoOyM1_ErQHQBQrKaTitKBPKGuAb-gxYWvd4kIR4UTW8hRnWqgOb6hEK8xDL_segjfFtufeYwmIH19ZYFfJFt3PTnsD9D1JSDO5g3D2ZQtzwEjJjQ_w55o6Rms6_9GDjx8mefLW6zLApQUTzUPzEv1ShmKFTwdy-DZu6cLiNvIXntDnxemxIdJ1A=w640-h426" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia<br /><p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿A qué aspira una atleta como tú de
cara a los próximos años?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Tengo la mente y las cosas más
claras que nunca desde la temporada pasada. Esto es lo que me hace feliz, lo
que me gusta. Y mientras pueda disfrutarlo daré todo de mí por seguir
evolucionando como persona y atleta. Sé que queda mucho trabajo que hacer y que
sacar en la pista. Voy tranquila, con confianza. Sé que estoy bien rodeada y
estamos haciendo las cosas bien para seguir en progresión. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Comenzaste a destacar como atleta en
categoría cadete. ¿Qué diferencias hay entre aquella Lucía de 14-15 años y la
de la actualidad?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Obviamente, la niña de 14-15 años ha
crecido y madurado tanto en lo deportivo como personal. Cuando eres jóven
``juegas´´ al atletismo, como quien dice. Según fui introduciéndome en la
élite, tuve que adoptar nuevas actitudes, aprender de errores, tener un control
de mis resultados y objetivos. Trabajar la confianza, autoestima, entre muchos
otros aspectos… Tengo que ser realista y es que para llegar hasta donde hoy, he
pasado muchos momentos de oscuridad a nivel psicológico que me hicieron
estancarme. ¡Qué importante es y qué poco valor se le da en muchas ocasiones!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Siempre has sido "la
esperanza" del mediofondo y fondo en nuestro país. ¿Cómo ibas viviendo tú,
desde dentro, las expectativas que se iban generando a tu alrededor, en torno a
tu carrera?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Cuando las cosas van bien, escuchar
esos comentarios te suben la moral ¿no? Pero hay que tener cuidado. Yo
disfrutaba mucho, hasta que un día dejé de hacerlo y esos comentarios llegaban
en forma de presión a mi cabeza. Era una presión externa de tener que estar
siempre demostrando y se me olvidó por qué hacía deporte. Me empecé a exigir
más de lo que debía. <o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgoNlJeDH1KSycooZJyeUTlU1g71dRyq8V1k5d9sRmyTKnNFV0NF-Vuj_owUrIrIxD0H4-IQcthIU-oZWHhJbhUHcTHI3nHFewzbh1lqP5UIjgUKm8kkM1IZ8Gt-vw_plO61hmtk_ZJVFYd1FDNC8SXMlRm8ONenKUMPar5DdS8l_ZJ8nI-wEQBsVHrug=s1170" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="946" data-original-width="1170" height="518" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgoNlJeDH1KSycooZJyeUTlU1g71dRyq8V1k5d9sRmyTKnNFV0NF-Vuj_owUrIrIxD0H4-IQcthIU-oZWHhJbhUHcTHI3nHFewzbh1lqP5UIjgUKm8kkM1IZ8Gt-vw_plO61hmtk_ZJVFYd1FDNC8SXMlRm8ONenKUMPar5DdS8l_ZJ8nI-wEQBsVHrug=w640-h518" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Copa de Europa de Clubes de Cross Kastamonu 2016<br /><p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Alguna vez te pudo pesar la fe que
había depositada en ti?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Pesó. Ya te digo que tuve momentos
muy duros. Por suerte, y con ayuda, salí de esa dinámica. Por eso ahora
disfruto tanto, por mí y la gente de mi día a día. Si he logrado volver a
competir a un buen nivel y disfrutar tanto es porque entendí (saber llevarlo a
la práctica y ejecutarlo) que la única a la que tenía que demostrar algo era a
mí misma.</span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Por cierto, ya que se habla mucho en
los últimos meses de la salud mental en la sociedad y en el deporte de alta
competición, ¿trabajas tú esa faceta? ¿De qué manera? </span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Después de lo anterior sería raro no
llegar a la conclusión de que efectivamente me puse en su momento en manos de
un profesional y actualmente sigo trabajando psicológicamente. Es parte de mi
rutina y de mi entrenamiento. Le doy tanta importancia como al descanso, al
fisio, alimentación, etc.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Crees que los deportistas de alto
nivel estáis suficientemente bien cuidados en ese campo, así como en el resto,
por las instituciones que os deben amparar?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Creo que ya son muchos los
deportistas que se ponen en manos de un profesional en este ámbito para
mejorar. Es tan amplio el campo de la psicología y se pueden trabajar tantas
cosas y mejorar tanto para estar uno mismo bien consigo y con los demás. Pero,
como he dicho, debería darse más importancia a este tema.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">En los últimos días se está hablando
mucho de patrocinios, ayudas a deportistas, etc. ¿Te consideras una afortunada,
al tener detrás a una firma como Nike?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Desde joven he estado vinculada a la
marca y nunca he dejado de sentirme afortunada. He admirado a Nike desde niña,
siempre quise vestir sus colores como atleta y a día de hoy me siento como
aquella niña ilusionada. Estoy tremendamente agradecida de poder continuar con
ellos. <o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjt3ezs6qT47SJi6qiEuUCCcQlEI9XpFtCZ-njOkRUejWSSsLwZwY3Ha_54n-uMmfukp1pjh1lG4xluvbwFRlpY5F-riP2Med448pjRCRVhuJCmGmopMuU7MgoCvPu1gubP5KTN3G32RzEba8ncw3q7Ro7gGLtXhiCx6dH9DHtQw0dZvnoHB0Ii5ThmlQ=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="823" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjt3ezs6qT47SJi6qiEuUCCcQlEI9XpFtCZ-njOkRUejWSSsLwZwY3Ha_54n-uMmfukp1pjh1lG4xluvbwFRlpY5F-riP2Med448pjRCRVhuJCmGmopMuU7MgoCvPu1gubP5KTN3G32RzEba8ncw3q7Ro7gGLtXhiCx6dH9DHtQw0dZvnoHB0Ii5ThmlQ=w412-h640" width="412" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia<br /><p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Además de la firma estadounidense,
hay otras firmas que te ayudan a evolucionar como atleta?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Tengo muchos apoyos y por suerte
cada día somos más en mi equipo. Parece increíble que haya tanta gente
apostando por ti y quiera ser parte de tu evolución como deportista, que dan lo
mejor para que sigas creciendo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Hasta llegar aquí has recorrido un
camino bien largo. ¿Cuándo comenzaste a dar zancadas en el atletismo? ¿Quién o
qué te impulsó a ello?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">He vivido rodeada del atletismo. Mi
madre corría y mi padre se dedicó al atletismo muchos años. Por él quise vincularme
a este deporte. Llegaba a casa con trofeos, medallas… y yo quería ser como mi
padre. Me dediqué a correr los croses escolares y destacaba mucho sobre los
demás. Supe que este sería mi sitio y no me equivoqué. Mi padre sabe lo
duro<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y sacrificado que es esto, y por
eso no quería verme en un principio haciendo atletismo. Digamos que no quería
ver a su niña ``pasarlo mal´´ . Cuando vio lo que me hacía disfrutar, creo que
realmente él se vio reflejado y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se
convirtió en mi mayor apoyo. El fallecimiento de mi madre nos unió e hizo que
el atletismo para ambos fuese nuestra vía de escape. Tuvo que dejarlo para que
yo pudiese seguir adelante, creciendo en este mundo. Nunca me olvido de él cada
vez que cruzo una línea de meta.<o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjh4SKbLvrmbZRZnipensUPXdIPmIgxR8ZISbRG_Yr0IYUbKPZ1QQES_kwVvnjk_9TUYsLVikDgx5SIUWYwRFIpf4PvUzrY0uoqMs8yBPiQrpherxS3cxqtW3Oe4B6MFIGD0Bf5BhFBq9og_r1fWg7prTTIMUAZlgIIHlVM2HxTua5fhUl7G8Mzzj3iqw=s900" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="890" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjh4SKbLvrmbZRZnipensUPXdIPmIgxR8ZISbRG_Yr0IYUbKPZ1QQES_kwVvnjk_9TUYsLVikDgx5SIUWYwRFIpf4PvUzrY0uoqMs8yBPiQrpherxS3cxqtW3Oe4B6MFIGD0Bf5BhFBq9og_r1fWg7prTTIMUAZlgIIHlVM2HxTua5fhUl7G8Mzzj3iqw=w632-h640" width="632" /></a></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><br /></i><p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Recuerdas, sin mirarlo, cuándo
fuíste medallista nacional por primera vez?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Recuerdo subirme al pódium por
primera vez en un Campeonato de España por clubes en el que conseguí la segunda
posición. Pero no recuerdo exactamente en qué campeonato a nivel individual
empecé a subirme al pódium. Si recuerdo mi primer oro. Es una de las carreras
más importantes que tengo grabadas en mi cabeza. Llevaba obteniendo la segunda
posición detrás de Isabel Barreiro varias veces. Era, y es, muy dura
compitiendo. Por eso es una atleta a la que admiro. Desde pequeña he compartido
tantas competiciones con ella que siempre es una alegría compartir línea de
salida. Fue en Granollers, en el Campeonato de España cadete al aire libre de 2013.
Le gané en los últimos 100 metros. Todos recordamos, imagino, nuestro primer
oro. Aquel día fue especial, no por el oro, sino porque llevaba muchos meses
trabajando con mi entrenador de entonces para tener una mentalidad de que sí se
podía luchar por aquel oro. Desde entonces me volví mucho más confiada en mí a
la hora de competir. Logré una seguridad de mi trabajo y de sacarlo a la luz en
competición.<o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh5_7nvZuOxKPiUIhDNg07j9v_YoWAc53FPUEQ1FERRsFu3RXq66ykZmPZUKX-3krQyk3r3BBN732TE9oYhnGooVQxv8TnMSku2rdVy1BPWmaP-s-32hOnw5aRsiwRq9DuFz0EAFboa7s4tbZeE1v2zJqUz3U40r887ItQO3xo66tv7f3BSO56NGbvGpg=s640" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="476" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh5_7nvZuOxKPiUIhDNg07j9v_YoWAc53FPUEQ1FERRsFu3RXq66ykZmPZUKX-3krQyk3r3BBN732TE9oYhnGooVQxv8TnMSku2rdVy1BPWmaP-s-32hOnw5aRsiwRq9DuFz0EAFboa7s4tbZeE1v2zJqUz3U40r887ItQO3xo66tv7f3BSO56NGbvGpg=w476-h640" width="476" /></a></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Oropesa 2013</i></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiueY9ISnydQcPkQHShAv02DPNRFwVswc9qNr1nCUtSVGzYW1OSmgzYeprvPe0YM31YmR7BOC8qrvJNSu_yEoDQ5vnNphye21vh_Y5_2zxdlHZS-l5c7E-PAUTBxO1Y7XlJsg28cvYDb5EycxgIQ6BuCyar_ATaJdM0k9LwVage0Tt4iSEk3NKUStNPUQ=s2595" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2007" data-original-width="2595" height="494" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiueY9ISnydQcPkQHShAv02DPNRFwVswc9qNr1nCUtSVGzYW1OSmgzYeprvPe0YM31YmR7BOC8qrvJNSu_yEoDQ5vnNphye21vh_Y5_2zxdlHZS-l5c7E-PAUTBxO1Y7XlJsg28cvYDb5EycxgIQ6BuCyar_ATaJdM0k9LwVage0Tt4iSEk3NKUStNPUQ=w640-h494" width="640" /></a></div> Sacándose la espinita en Granollers 2013<br /><p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Conservas recuerdos del tipo
medallas, dorsales o cualquier otro objeto de temporadas pasadas? ¿Cuál o
cuáles son los más preciados?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Me encanta hacerlo. Aunque confieso
que mi padre se encarga principalmente porque le ilusiona mucho. De pequeña me
enseñó cómo guardaba en un archivador todos sus mejores recuerdos; dorsales,
clasificaciones, periódicos. Le copié, pero fui perdiendo la rutina. Él, sin
embargo, ha cogido el testigo. Yo guardo dorsales y muchos los he dado a amigos
que son importantes para mí. Mis mejores recuerdos son Chia, Gävle, Torun y
Tokyo. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">El atletismo es un deporte
básicamente individual, pero el grupo, el equipo, es vital. Háblanos de cómo te
sientes dentro del grupo de Arturo Martín Tagarro.</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Es mi familia. Tengo un grupazo y es
que ¿a quién no le gusta ir a trabajar donde te hacen sentir cómodo y feliz?
Son personas increíbles y deportistas de gran nivel. Verlos entrenar es una
gozada. Estar con un grupo de atletas como ellos y un entrenador como Arturo te
hace exigirte más, querer ser mejor cada día. Hay mucho talento, gente joven,
atletas experimentados, gente muy trabajadora, muy ambiciosa. Todo es mucho más
fácil cuando estás a gusto en un sitio, te entiendes bien con los atletas y
entrenador. <o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhLY_X_JAfJpqbtTiiIg2CV3bxkrbEpPzyylbvID0kufE8lxH5Hz2qsGOxHjtCXV0i34wWN70sFABVVEZb5sPlanVQg_W10l6e-yJNaXaTDUO27TVrrTuuMF52NrJBqkG_Wl5AKiZA6KqW8xXsXDGeZZZa0XtlHXNHIMA8uW0RrgRRJILIAEo4_aDJSIw=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1040" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhLY_X_JAfJpqbtTiiIg2CV3bxkrbEpPzyylbvID0kufE8lxH5Hz2qsGOxHjtCXV0i34wWN70sFABVVEZb5sPlanVQg_W10l6e-yJNaXaTDUO27TVrrTuuMF52NrJBqkG_Wl5AKiZA6KqW8xXsXDGeZZZa0XtlHXNHIMA8uW0RrgRRJILIAEo4_aDJSIw=w520-h640" width="520" /></a></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhfWIaS3MtXcx3luf3GqoI7GI0pZhqlKPJ-O_qZFo52-1o9GLIHnkXKtDzYWaItH8ZrAkDxz82eHpEbgSzHKai0zQQD1QMnnavMyyUImL0gAaWY_FkqDsziADt9tV4BE8lXg5PVWLrKi-WK_naB-6KlWjJg0WN46a5VxUI3nJCZWjdqZ6h78vUM37UAWQ=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhfWIaS3MtXcx3luf3GqoI7GI0pZhqlKPJ-O_qZFo52-1o9GLIHnkXKtDzYWaItH8ZrAkDxz82eHpEbgSzHKai0zQQD1QMnnavMyyUImL0gAaWY_FkqDsziADt9tV4BE8lXg5PVWLrKi-WK_naB-6KlWjJg0WN46a5VxUI3nJCZWjdqZ6h78vUM37UAWQ=w640-h426" width="640" /></a></div></i><p></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></i><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Es fácil lidiar con tanto
"gallo" y tanta "gallina" en el corral?</span></b></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Yo lo veo así: no desperdicies el
tiempo viviendo la vida de los demás y procura ser tu mejor versión. A mí me
hace feliz mi rutina y ver cómo voy mejorando. <o:p></o:p></span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjcpBmobzIhfaXAW5rCG8CME3GD1jIk2zNYQCVv0v9fEVfBs4vaTjPhSCM6p2yl5_wr56UzV8jakwAwu00tBrw8yrqbkt-ohyQdkyFMA6CKEmab5SGhfc6QJ8ph8vLgqTlfRTzpZUTPbUFL1gJHul9VZiRCI2znlqP_JYGUQ2JOD6lanhLBVxEFrYhRug=s1024" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjcpBmobzIhfaXAW5rCG8CME3GD1jIk2zNYQCVv0v9fEVfBs4vaTjPhSCM6p2yl5_wr56UzV8jakwAwu00tBrw8yrqbkt-ohyQdkyFMA6CKEmab5SGhfc6QJ8ph8vLgqTlfRTzpZUTPbUFL1gJHul9VZiRCI2znlqP_JYGUQ2JOD6lanhLBVxEFrYhRug=w480-h640" width="480" /></a></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><p class="normal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">¿Cuáles son las mejores sesiones en
grupo? ¿Y cuáles son aquéllas en las que peor se pasa?</span></b></i></p></span></b></i><p></p>
<p class="normal" style="text-align: justify;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Donde más juntos estamos entrenando
y nos divertimos más, yo diría que es en las sesiones de gimnasio y rodajes.
Pero lo que más nos gusta es el día de series, es lo que realmente nos pone a
tono. Las peores sesiones, sin duda, las de controlados por el verde de la
blume. Se nos hacen interminables.</span></i></p><p class="normal" style="text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNF3J2BCMWQDp6b1LaIoEIiLgiL8C3SItBwpsivLFqrrSIquAsD_Qpm_7bw1_Y11K4h7K1BMOdzw34uzrvuwQZAA31FhdkoQ5wrcEPmu_dFhQN9htrYcAHg_G5zx2Bf4Bqw-NWzwT97krEyj6kb-lnsrDBPwH-PjxJZtlkRWIADxZbXr6t9WUcYsad5g=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNF3J2BCMWQDp6b1LaIoEIiLgiL8C3SItBwpsivLFqrrSIquAsD_Qpm_7bw1_Y11K4h7K1BMOdzw34uzrvuwQZAA31FhdkoQ5wrcEPmu_dFhQN9htrYcAHg_G5zx2Bf4Bqw-NWzwT97krEyj6kb-lnsrDBPwH-PjxJZtlkRWIADxZbXr6t9WUcYsad5g=w640-h480" width="640" /></a></i></div><i><br /></i><p></p></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-19988976346350720062022-02-21T21:18:00.032+01:002022-02-24T19:30:06.630+01:00MARINA MARTÍNEZ ORTUÑO <p></p><div style="text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiP5BLALEdhfq_ZQIETVgE56yEGC48yxkT8Xc6C589bx8Clx5vOn-TW5u9RZxFFWBYvSl63vsYPoo8SmuRv6TkG8_oiJgYIGkVQqjK62XsxVnb0kAhpBwBUF9W-2woQJvKHMkYz3jZfbV5Ecg5UCl0CJ_iiodoF7p2vstLWCV072_wu5lYmQEfLG6niBQ=s1058" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1058" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiP5BLALEdhfq_ZQIETVgE56yEGC48yxkT8Xc6C589bx8Clx5vOn-TW5u9RZxFFWBYvSl63vsYPoo8SmuRv6TkG8_oiJgYIGkVQqjK62XsxVnb0kAhpBwBUF9W-2woQJvKHMkYz3jZfbV5Ecg5UCl0CJ_iiodoF7p2vstLWCV072_wu5lYmQEfLG6niBQ=w516-h640" width="516" /></a><br /><span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia</div><p></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Marina Martínez
Ortuño<br /></span><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Natural de Mataró<br /></span><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Nacida el
13 de enero de 2002<br /></span><span lang="EN-GB"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Entrenador: Andreu Novakosky Davidov<br /></span></span><span lang="EN-GB"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Club: New Balance Team</span></span></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span lang="EN-GB"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Categoría: Sub23<br /> </span></span><span lang="EN-GB"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Síguela en Instagram: </span></span><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><a href="https://www.instagram.com/marinaamrtinez/" target="_blank">marinaamrtinez</a></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></span></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Mejores Marcas Personales </b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>800m AL: 2:04.05 (Madrid 2021)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>800m PC: 2:05.97 (Sabadell 2022)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1500m AL: 4:14.59 (Huelva 2021)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1500m PC: 4:18.30 (Valencia 2022)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Historial Deportivo</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2022</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 de 800m PC (Salamanca)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2021</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España de 1500m sub20 AL (Monzón)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en 800m Mitin de Madrid</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en 800m Mitin de Andújar</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de Europa de 1500m AL (Tallin, Estonia)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España de 1500m sub 20 PC (Antequera)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 800m Campeonato de España absoluto AL (Getafe)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en 800m Campeonato del Mundo sub20 AL (Nairobi, Kenia)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>7ª en 1500m Campeonato de España absoluto PC (Madrid)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2020</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 1500m Campeonato de España sub20 AL (Madrid)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2019</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en 1500m Campeonato de España sub18 AL (Castellón)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5ª en 1500m Campeonato de España sub18 PC (Valencia)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2018</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España de 1500m sub18 AL (Gijón)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 1500m Campeonato de España sub18 PC (Antequera)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en eliminatoria 800m Campeonato de Europa sub18 AL (Gyór, Hungría)</b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">2017</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Subcampeona de España de 1000m cadete AL (Murcia)</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">4ª en 1000m Campeonato de España cadete PC (Antequera)</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;"><br /></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">2016</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">7ª en 1000m Campeonato de España cadete AL (Granollers)</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">10ª en 1000m Campeonato de España cadete PC (Oviedo)</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;"><br /></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgZBlWUT-bPauvcvbfC-Zz7gBoTbuoQEm7SU11p6LHCoaYSndUdtUnikuWVGZ2YBt--0_rpMpax0kLE8YfKgw9llAMC80FIE40RmgC7ErZ4nlx3Loou-rxGHYDyXuw7u0ebYF1h5-W36h188WtkVK4zvqh1S0bDRbzEyLBigZXqLV14fd2rpAKrs3O49w=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgZBlWUT-bPauvcvbfC-Zz7gBoTbuoQEm7SU11p6LHCoaYSndUdtUnikuWVGZ2YBt--0_rpMpax0kLE8YfKgw9llAMC80FIE40RmgC7ErZ4nlx3Loou-rxGHYDyXuw7u0ebYF1h5-W36h188WtkVK4zvqh1S0bDRbzEyLBigZXqLV14fd2rpAKrs3O49w=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;">Sportmedia</div><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>La temporada 2022 la comenzaste con tus dos mejores inicios de siempre, tanto en 800 como en 1500 en pista cubierta. ¿Primeras conclusiones sobre tu estado de forma inicial? **Esta entrevista se realizó antes de que consiguiera el oro en 1500m en el Campeonato de España Sub23 de Salamanca**</b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Siento que estoy en un muy buen estado de forma y lo he demostrado en las últimas carreras que he corrido. Esta temporada la he empezado más tarde de lo habitual debido al Mundial de Nairobi. El hecho de estar mejorando mis marcas personales con menos tiempo de preparación me motiva mucho de cara al futuro. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>¿Entraban el 2.10 y el 4.18 dentro de lo previsible? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">El 2.10 me supo a poco, pues sabía que podía correr más rápido, pero las primeras carreras de la temporada siempre me cuestan. El 4.18, en cambio, me sorprendió. Estaba entrenando muy bien y ya tenía en mente buscar bajar de 4.20, pero no me esperaba que saliera a la primera. Tuve la suerte de tener una muy buena carrera que me permitió lograr ese registro. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Acabas de subir un escalón y pasas a la categoría Sub23. ¿Cuál es tu objetivo genérico en esta nueva categoría? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Entro con muchas ganas en esta categoría. El objetivo principal es seguir mejorando mis marcas e ir afrontando de la mejor manera las grandes competiciones que se presenten.</i></p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEibQIEPnALAK9lPUHxH8ovpwfv-0azNyZxod-_16MM8IIJneT4VVa1rqgPtKtwlzltKgEEEpB_cFbseIr8xmyKo94HWlvLBAncqVm7uLUtgoC3AP2RaYnixwvlKQPolqj2Pf4I89l2bsLVpc1FZLCtSzlZvbJNyhLo8O83kTZQSES-vuld_ZPKCCaG41Q=s970" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="852" data-original-width="970" height="562" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEibQIEPnALAK9lPUHxH8ovpwfv-0azNyZxod-_16MM8IIJneT4VVa1rqgPtKtwlzltKgEEEpB_cFbseIr8xmyKo94HWlvLBAncqVm7uLUtgoC3AP2RaYnixwvlKQPolqj2Pf4I89l2bsLVpc1FZLCtSzlZvbJNyhLo8O83kTZQSES-vuld_ZPKCCaG41Q=w640-h562" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;">Sportmedia</span></div><p></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Pero tú ya estás acostumbrada a correr, y muy bien, con las absolutas. ¿Qué esperas conseguir en esta nueva etapa de tu carrera como atleta? </b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">La temporada pasada ya logré hacerme un hueco entre las absolutas con el bronce en el Campeonato de España. En esta nueva etapa espero poder seguir dando guerra a las mayores, aunque seguro que no me lo pondrán nada fácil. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Tengo entendido que no has preparado a conciencia la pista cubierta, sino que apostarás mucho más por el verano: ¿Con qué idea? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Desde que empecé a entrenar con Andreu no hemos preparado ninguna pista cubierta, siendo el objetivo principal siempre es el verano, que es cuando están los grandes campeonatos. Es otra manera de ver la temporada y mi futuro como atleta, y yo confío plenamente en el método de Andreu. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Tú eres una corredora que compagina a la perfección el 800 y el 1500, aunque has centrado tus objetivos más en el milqui. Con la mano en el corazón, y sin pensar en lo que se te da mejor, ¿te gustan más las dos vueltas a la pista o las casi cuatro? ¿Por qué? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Aunque las dos pruebas me gusten, si tengo que escoger me quedo con el 1500. Al ser una prueba más larga y a un ritmo más bajo la disfruto más. El 800, en ocasiones, se me hace muy agónico, sobre todo en los momentos de la temporada en los que no estoy tan rápida. Aun así, me encanta compaginar las dos pruebas, y tener un buen 800 me da mucha seguridad de cara a las carreras tácticas de 1500. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;"><br /></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;"><br /></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">A la hora de entrenarlos, ¿te son más gratos los entrenos para 800 ó los de 1500? </b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: left; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;">La mayoría de los entrenamientos que hago sirven para preparar ambas pruebas. Por lo tanto, no los diferencio mucho. En general, me encantan las series rápidas, con clavos y con mucha recuperación. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>¿En qué sesiones te sientes más cómoda, más a gusto, si puede estar eso en la misma frase </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Las sesiones en las que me suelo sentir más cómoda son los fartleks. Es un entrenamiento que hago por sensaciones, sin mirar el ritmo. Suelo hacer cambios cortos, máximo de un minuto, por lo que puedo ir rápida, pero, a la vez, controlando. Me gusta mucho esa sensación. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Tu familia rebosa deporte y atletismo por los cuatro costados. Tu padre, futbolista. Tus hermanas son atletas, como tú. ¿Cómo llegó el atletismo a vuestras vidas? ¿Quién dió el primer paso? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Sí, mi padre ha hecho deporte toda su vida y es un enamorado del fútbol, aunque ahora podría decir que mira más atletismo que fútbol. A mi madre, en cambio, lo del deporte no le ha ido mucho nunca. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><i>Fui yo la que introdujo el atletismo en la familia. Lo hacía en la escuela y me gustaba mucho, no se me daba mal del todo y con nueve años decidí apuntarme al club de atletismo de mi ciudad. A partir de ahí, más tarde se sumaron mis dos hermanas, la pequeña y la mayor. </i></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><span style="color: #262626; font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjo7HeBOsrw0KI7uABAS0xQHV7gpL37Se03mQUKu3oQlb-QxwfJKa0FZfYMNBd0ovxKKCRTppPnwnL6uv3uR-Wd-NDmlfufLwD2A8w6A4DmFsyQn226udSS_0lWyXqkN7epIP4qwxFEaAjz4405Lb5Lf7jE57Nx-bvKY5fSlDaBVNJEv5WVlbFsrRlVMA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="875" data-original-width="1280" height="438" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjo7HeBOsrw0KI7uABAS0xQHV7gpL37Se03mQUKu3oQlb-QxwfJKa0FZfYMNBd0ovxKKCRTppPnwnL6uv3uR-Wd-NDmlfufLwD2A8w6A4DmFsyQn226udSS_0lWyXqkN7epIP4qwxFEaAjz4405Lb5Lf7jE57Nx-bvKY5fSlDaBVNJEv5WVlbFsrRlVMA=w640-h438" width="640" /></a></span></div><div style="text-align: right;"><span style="color: #262626; font-family: arial;">Salvador Pou - atletisme.cat</span></div><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;"><br /></b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">En tu caso, ¿de qué forma se va dirigiendo tu carrera hacia el medio fondo? </b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Empecé a practicar este deporte en la escuela de atletismo del C.A.Laietania, donde hacía un poco de todo. Me gustaban todas las pruebas, en especial las de medio fondo y saltos. Recuerdo que no quería que llegara el momento en el que tuviera que escoger una modalidad porque realmente disfrutaba haciendo de todo. Creo que el momento detonante que hizo que me decantara hacia el medio fondo fue cuando conseguí mi primera medalla en el campeonato de Cataluña sub14 en los 1000 metros. Al año siguiente ya empecé a entrenar con Andreu. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjTc16A2tvA6ZrQnV3kY7YvK96RxmZ9xFSR1XQLNgf-LqF6UTYWxS8Y8D5yvNQTdPZfwueLFq8CkYEpSjU6_02NMSKwU5Fg5UqlW-3UtYdgKm7xca616fSyPmu_P_nwuS1yJdG2xvWgsrEUULxmxowdtslEi1CyL9g_IF6MHtPgsNITlu7wlWsKNOY9Rg=s768" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="637" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjTc16A2tvA6ZrQnV3kY7YvK96RxmZ9xFSR1XQLNgf-LqF6UTYWxS8Y8D5yvNQTdPZfwueLFq8CkYEpSjU6_02NMSKwU5Fg5UqlW-3UtYdgKm7xca616fSyPmu_P_nwuS1yJdG2xvWgsrEUULxmxowdtslEi1CyL9g_IF6MHtPgsNITlu7wlWsKNOY9Rg=w530-h640" width="530" /></a></div><p></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>¿Tienes atletas que para ti sean un referente? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Tanto Esther Guerrero como Marta Pérez son dos grandes referentes para mí. Son atletas con talento, pero, sobre todo, con una gran disciplina que las ha hecho llegar muy lejos, tanto como a unos Juegos Olímpicos, que es todo un sueño para mí. A demás, fuera de la pista son un encanto y creo que son un gran ejemplo a seguir para todas las atletas jóvenes que estamos subiendo para cogerles el relevo. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>De las atletas actuales, ¿cuáles son a las que más te gusta ver competir? ¿Por qué? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Me encanta ver correr a Keely Hodgkinson (1:55.88 en 800). Es una atleta de mi edad que está haciendo cosas increíbles y la admiro muchísimo. Tiene una forma de correr que me encanta, ya que es muy valiente y disfruto mucho viéndola. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><i><br /></i></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><i>También disfruto mucho con Emma Coburn (9:02.35 en 3000m obstáculos). Es una atleta con un correr muy fácil y con mucho talento. Me encanta ver cómo les planta cara a las africanas sin ningún miedo. </i></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Hace muy poco estabas luchando por bajar de 3 minutos en el 1000. Ya te vemos peleando en marcas por debajo de 4.15 en 1500 y de 2.05 en 800. ¿Te lo podías imaginar hace sólo 2-3 años? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Para nada, son marcas que veía muy lejanas hace unos años. No soy de ponerme límites, por lo que no veía imposible llegar a ellas, pero no me imaginaba estar corriendo en estos tiempos tan pronto. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Si echas la vista atrás. ¿Cómo recuerdas los entrenamientos y las competiciones cuando luchabas por estar entre las mejores cadetes, juveniles ...? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Cuando era más pequeña sufría más. Recuerdo ponerme muy nerviosa en las competiciones e incluso en los entrenamientos, ya que quería hacerlo siempre bien. Me fijaba mucho en las rivales y eso me influenciaba a la hora de competir. Considero que en estos años he aprendido mucho y ahora me siento más segura en la pista.</i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjnM5PHf-BSV7M0js9N_c9EVYBOJGtHrL9oy3ADIbCIiywjr7v0UtGt1RAhcElOL5fZThX8r6fFAXSzdvuakSiREkoFJD0monZqza6OmNuH0bh6xUWI5nG25UyAOtOVvPLyxX1xDgr-xz26IOazrVeOWnDRaarCqiVxW1OJ-eROWEd7KNig2-uOQcBliw=s1000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjnM5PHf-BSV7M0js9N_c9EVYBOJGtHrL9oy3ADIbCIiywjr7v0UtGt1RAhcElOL5fZThX8r6fFAXSzdvuakSiREkoFJD0monZqza6OmNuH0bh6xUWI5nG25UyAOtOVvPLyxX1xDgr-xz26IOazrVeOWnDRaarCqiVxW1OJ-eROWEd7KNig2-uOQcBliw=w640-h426" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Miguelez - RFEA<br /><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;"><br /></i><p></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Entrenas bajo la tutela de Andreu Novakosky. Háblanos de vuestro grupo, de cómo lo llevas con los compañeros, cómo os organizáis en las sesiones de entrenamiento...</b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">El grupo en sí es bastante numeroso, pero los que entrenamos más seriamente somos pocos. Tengo la suerte de que no entreno casi nunca sola. En los rodajes es más fácil coincidir con alguien. En las series no tanto pero, aunque no siempre haya alguien a mi mismo ritmo, siempre los hay por delante y por detrás, y eso también ayuda. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><i><br /></i></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><i>Lo que más me gusta del grupo es que nos llevamos súper bien todos y hay siempre muy buen rollo. Solemos entrenar por las tardes, pero hay algunos entrenamientos que preferimos hacer por las mañanas. Tenemos la suerte de que Andreu tiene un horario flexible y casi siempre puede adaptarse a nuestros cambios de horarios. </i></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Ya has sido internacional, y medallista, con España. ¿Cómo has vivido tú las diferentes experiencias con la selección española? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">La verdad es que he vivido mis 4 internacionalidades de manera muy distinta. La primera fue en 2018, en el Europeo sub18. No tenía la mínima de la RFEA y en el Nacional competí en el 1500, por lo que fue toda una sorpresa para mí que me seleccionaran en el 800. Yo veía ese campeonato como un sueño y competí con demasiado respeto por las rivales, por lo que no di mi mejor versión. La siguiente internacionalidad fue un encuentro internacional en Bielorrusia. Ahí ya no era novata, iba más tranquila, pero hice una actuación bastante normalita. Finalmente, la tercera y cuarta internacionalidad han sido el Europeo y el Mundial del pasado verano. Echaba la vista atrás y me veía una persona totalmente distinta a la de las anteriores veces. Estaba bien posicionada en el ranking, que eso también ayuda, estaba segura me mí misma y de mi estado de forma, y con muchísima motivación por hacerlo lo mejor posible. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgOM3Y7SsgvoqcH2B1G0gpDo9DBB5Ey191LobcbPqPkQDGEHTKiYbaHqmwe_ijZupkjxbmWeC0342VgCBv2OHnLzy-Wj_e7fD0js4KGwiQJCZLJLUoezalxCT3DQvoytdQ_B4p7haOsHZOaGkRdtEAjR4WTzTWoPvyENeifCgs2ac7MHdLbsQG2ZWMKZg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgOM3Y7SsgvoqcH2B1G0gpDo9DBB5Ey191LobcbPqPkQDGEHTKiYbaHqmwe_ijZupkjxbmWeC0342VgCBv2OHnLzy-Wj_e7fD0js4KGwiQJCZLJLUoezalxCT3DQvoytdQ_B4p7haOsHZOaGkRdtEAjR4WTzTWoPvyENeifCgs2ac7MHdLbsQG2ZWMKZg=w640-h426" width="640" /></a><b style="background-color: #fafafa; color: #262626; font-family: arial; text-align: justify;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia</b></div><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Este año tienes varias oportunidades de repetir, incluso en categoría absoluta. ¿Cómo lo ves a día de hoy? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Este año no hay un campeonato tan llamativo, como puede ser el Europeo o Mundial de mi categoría, sólo los hay en categoría absoluta. A día de hoy las mínimas las veo muy lejanas, pero con el World Ranking siempre queda esa pequeña esperanza. Me encantaría debutar con la selección absoluta siendo sub23, pero ahora mismo no es el objetivo principal. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Este año, tras muchas temporadas corriendo para el CA Laietana, pasas a defender los colores del New Balance Team. ¿Qué supone para una atleta joven que una marca como NB se fije en ti? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">La verdad es que correr por una marca importante era todo un sueño para mí. Siempre me fijaba en los atletas que corrían por alguna marca y pensaba que estaban “en otro nivel”. Sin darme cuenta, ahora soy yo la que viste así. Sinceramente, estoy súper agradecida de que New Balance me haya dado la oportunidad de dar este pasito en mi carrera deportiva. Me alegra mucho que una marca tan importante confíe en mí y me motiva muchísimo para seguir creciendo y aprovechar la oportunidad al máximo. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhO4CC2nj4kodpFeamuQJJTSjrudLFH1yChM-a5XoYEa3zPFZHwArs664EbSb7JXNhNVqr5RfffS01jbDqkMGDU2ws-H3LtXBNpvseXayq7r8H7SyQ8YZgskczjWWACYee4CgbPYsdXDhAs4OYTN89-WcrjynK7G1wExorOjyPtzEIYjlbUtPSCFt-OvQ=s1300" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="867" data-original-width="1300" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhO4CC2nj4kodpFeamuQJJTSjrudLFH1yChM-a5XoYEa3zPFZHwArs664EbSb7JXNhNVqr5RfffS01jbDqkMGDU2ws-H3LtXBNpvseXayq7r8H7SyQ8YZgskczjWWACYee4CgbPYsdXDhAs4OYTN89-WcrjynK7G1wExorOjyPtzEIYjlbUtPSCFt-OvQ=w640-h426" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Daniel Meumann<div><br /><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><b style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">En esta vida no todo es atletismo. ¿Cómo llevas tu estudios de Biomedicina? </b></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">La verdad es que los llevo bastante bien. Me parece súper interesante lo que estoy estudiando. Si bien el primer curso fue un poco más duro, éste me está gustando más. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>¿Te va resultando más o menos fácil o cómodo sacar las asignaturas adelante? </b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Durante el curso es factible ir siguiendo el ritmo de las clases, pero en épocas de exámenes tengo que sacar el tiempo de debajo de las piedras para estudiar. No es una carrera imposible, pero sí que requiere muchas horas de estudio y dedicación. Este año he decidido hacer una asignatura menos por semestre que mis compañeros y alargar un año la carrera. Esto me ha permitido ir un poco más tranquila y considero que ha sido una muy buena decisión. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>¿Tienes claro cómo te gustaría enfocar tu carrera profesional dentro de ese campo?</b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Es un tema que he pensado muchas veces, pero no lo tengo claro del todo aún. Me gustaría que mi profesión tuviera relación con el deporte. Siempre me han llamado la atención los laboratorios donde hago las pruebas de esfuerzo, así que trabajar en un laboratorio de fisiología me parece una salida muy interesante. Aun así, no descarto otras salidas que también son de mi interés. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjjXELEB3wS0976-4LQuwa4Tdx7_nFRH8ON2ru9_7GNMVvm_n_BwMLnIDCRLgclZ2kfULpBISaRavzlvo2vd6YKoNNrE0q0rxYyvg_pQCqJWG4K5GkJpJ7p_KF4Pl0frOqp2d9_nzadKsl2MkDQ5SD645HZYbA1k2l2l9svW0zhP2-6FIX_OmXUG4-Z_g=s1440" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1440" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjjXELEB3wS0976-4LQuwa4Tdx7_nFRH8ON2ru9_7GNMVvm_n_BwMLnIDCRLgclZ2kfULpBISaRavzlvo2vd6YKoNNrE0q0rxYyvg_pQCqJWG4K5GkJpJ7p_KF4Pl0frOqp2d9_nzadKsl2MkDQ5SD645HZYbA1k2l2l9svW0zhP2-6FIX_OmXUG4-Z_g=w640-h426" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;"> </span><span style="color: #262626; font-family: arial; text-align: left;">Sportmedia</span></div><span style="color: #262626; font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: left;"><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: left;"><b style="background-color: #fafafa; text-align: justify;">¿Cuáles son tus aficiones más allá de las pistas y las zapatillas?</b></div></span><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Me gusta mucho quedar con mis amigas para hacer cualquier tipo de plan, desde quedarnos en casa viendo películas hasta ir a la bolera, a merendar fuera o salir de fiesta, aunque esto ultimo solo fuera de temporada. También me encanta ir de compras e ir a comer a restaurantes. En verano me gusta mucho ir a la playa y pasarme horas debajo del sol. Cuando tengo tiempo también me gusta viajar, aunque en los aviones suelo pasar más de un mal trago. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><i><br /></i></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Por ejemplo ...</b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i style="color: #262626; font-family: arial; font-size: large;">Con cualquier pequeña turbulencia se me acelera el corazón, pero la peor experiencia que recuerdo en un avión fue volviendo de Ourense tras el Campeonato de España absoluto de pista cubierta de 2020. Fue una pesadilla para mí. Me pasé una hora y media llorando, con ataque de ansiedad. En ese momento pensé que me iba a morir. El avión se movía muchísimo. Recuerdo que fue el último que salió de ese aeropuerto. El fin de semana próximo tengo que volver a Ourense y no te voy a decir que no tengo miedo. Me va a tocar cruzar los dedos. </i></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></p><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #262626; font-family: arial; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjv8n8no0uGnYVQwfL4LMprgAzTSwjSnADaQJjKLKP2VL7I01-RelBo1ELDEMpsuXkgkA2f07Su2aBo1MsL-_q2qREcfAPl0V2l1Ia4GnPE3giDX8NkpFPFJz18slmdkqpVe0Prl2cXqGJU1dbI_33yEXbvfCffltHyj0tIMOKhFRh5fo2GdOn0vUZ8cw=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjv8n8no0uGnYVQwfL4LMprgAzTSwjSnADaQJjKLKP2VL7I01-RelBo1ELDEMpsuXkgkA2f07Su2aBo1MsL-_q2qREcfAPl0V2l1Ia4GnPE3giDX8NkpFPFJz18slmdkqpVe0Prl2cXqGJU1dbI_33yEXbvfCffltHyj0tIMOKhFRh5fo2GdOn0vUZ8cw=w640-h426" width="640" /></a></span></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #262626; font-family: arial;"><span style="text-align: right;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia</span></span></div><p style="background: rgb(250, 250, 250); margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><br /></p>
</div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-70476715863692855582022-02-20T19:46:00.001+01:002022-02-20T19:55:49.863+01:00CARLA GALLARDO PUERTAS <div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgLInQtfjYN5GuxALUPpi7GF37P0P5uWdwbiLlGZPgPYxreRVklbygVkm_5vRRSOewg5RRVaBtA0hWYC4JC726Y9ePZQvGI9j6Z-waE7RVukQk7hCf6O-OE5qoD2oEbTnT8KSjh3jJaVxUrgUFCJ6Mhl7Vl3Z0xEGlH43tl7HnorclmzZeh5cR9dNq6Ag=s1080" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgLInQtfjYN5GuxALUPpi7GF37P0P5uWdwbiLlGZPgPYxreRVklbygVkm_5vRRSOewg5RRVaBtA0hWYC4JC726Y9ePZQvGI9j6Z-waE7RVukQk7hCf6O-OE5qoD2oEbTnT8KSjh3jJaVxUrgUFCJ6Mhl7Vl3Z0xEGlH43tl7HnorclmzZeh5cR9dNq6Ag=w640-h640" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><b>Carles Carabi - Puma</b></div><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Carla Gallardo Puertas</span></b></div><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Natural de Palencia</span></b></div></b><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><div style="text-align: center;"><b>Nacida el 9 de febrero de 1999</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><div style="text-align: center;"><b>Entrenador: Santiago De la Parte</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><div style="text-align: center;"><b>Club: Independiente</b></div><div style="text-align: center;"><b>Categoría: Sénior</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><div style="text-align: center;"><b>Síguela en Instragram: <a href="https://www.instagram.com/carlagallardo__/" target="_blank">@carlagallardo__</a></b></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Mejores Marcas Personales</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1500m AL: </b></span><b style="font-family: arial; font-size: large;">4:20.51 (Ibiza 2021)</b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1500m PC: </b></span><b style="font-family: arial; font-size: large;">4:29.51 (Madrid 2018)</b><b style="font-family: arial; font-size: large;"> </b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3000m AL: 9:10.07 (Tampere, Finlandia, 2018)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3000m PC: 9:09.72 (Miramas, Francia, 2022)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5000m: 15:54.54 (Andújar 2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Méritos Deportivos</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2022</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España absoluta de Campo a Través (Jaén)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2021</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en Campeonato de España cross por clubes sub23 (Santiponce)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en Cross Internacional de Itálica sub23 (Santiponce)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España de 3000m sub23 PC (Valencia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 5000m Campeonato de España sub23 AL (Nerja)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en Campeonato de España de Campo a Través sub23 (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>8ª en 5000m Campeonato de España absoluto AL (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>11ª en 5000m Campeonato de Europa sub23 AL (Tallin, Estonia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>36ª en Campeonato de Europa Campo a Través sub23 (Dublín)</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2020</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Lesionada</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2019</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España de 3000m sub23 PC (Salamanca)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en Campeonato de España cross por clubes Sub23 (Linares)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de España cross</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en Campeonato de Europa de cross sub20 (Tilburg, Países Bajos)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2018</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España de Cross sub20 (Mérida)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España de 3000m sub20 PC (Ourense)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en 1500m Encuentro Internacional sub20 (Minsk, Bielorrusia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 3000m Campeonato de España sub20 AL (Murcia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>7ª en 3000m Campeonato del Mundo sub20 AL (Tampere, Finlandia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>11ª en 1500m Campeonato de España absoluto AL (Getafe)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>19ª en Campeonato de Europa de Cross sub20 (Samorin, Eslovakia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2017</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2ª en Campeonato de España de cross por clubes (Oropesa)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España júnior de 3000m PC (Valencia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de España de Cross júnior (Gijón)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 3000m Campeonato de España júnior AL (Granollers)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5ª en 3000m Campeonato de Europa júnior AL (Grosseto, Italia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>71ª en Campeonato del Mundo júnior de Cross (Kampala, Uganda)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2016</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España juvenil de 1500m AL (Mataró)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España juvenil de 1500m PC (Salamanca)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España juvenil de cross (Burgos)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5ª en Campeonato de España de cross por clubes (Madrid)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en 1500m Campeonato de España juvenil AL (Tbilisi, Georgia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>25ª en Campeonato de Europa de Cross júnior (Chia, Italia)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2015</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España juvenil de 800m AL (Ciudad Real)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de España juvenil de cross (Guadalajara)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5ª en 3000m Campeonato de España juvenil PC (San Sebastián)</b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: medium; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgP_mdfrp2qFItaKINJIEbhh6HB-Frnj6Yby6LlUbmiOqCLYnCBHDdKfWk1c_LtXWjdauOtmP7ZDp6bf5lhuamdS8ZPOOxQBExyVQeDdPaPMTD4kbBju3YNvZe8zVP9c6rQGhKY3_XNWyZZQ6nCckdXHiEJqcNH-Eqf0GQitCUe24jGPqFZ2qW_lO6m3A=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgP_mdfrp2qFItaKINJIEbhh6HB-Frnj6Yby6LlUbmiOqCLYnCBHDdKfWk1c_LtXWjdauOtmP7ZDp6bf5lhuamdS8ZPOOxQBExyVQeDdPaPMTD4kbBju3YNvZe8zVP9c6rQGhKY3_XNWyZZQ6nCckdXHiEJqcNH-Eqf0GQitCUe24jGPqFZ2qW_lO6m3A=w512-h640" width="512" /></a></div> Sportmedia<br /></span></div><div style="font-family: "Times New Roman"; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><div style="font-size: large;"><b>Tienes en casa la medalla de oro del Campeonato de España absoluto de campo a través. ¿Se puede decir que has entrado de lleno en las "grandes ligas"? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Puedo decir que por fin me vuelvo a ver en la lucha por las medallas y compitiendo con las mejores a nivel nacional. Cuando lo consigues una vez, te da confianza de saber que puedes volver a hacerlo.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Crees que este triunfo supondrá un antes y un después para ti? </b></div><div style="font-size: large;"><i>No creo que influya significativamente en mi carrera atlética, pues cuando acabas una competición ya estás pensando en la siguiente y en nuevos objetivos. Pero me da garantías de que el trabajo y la constancia acaban dando sus frutos y es algo de lo que debería ser consciente en el día a día.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Contaste tras tu victoria en Jaén que tu entrenador, Santiago de la Parte, te había dicho la semana previa al campeonato que estabas para ganar. Te lo dice el míster y queda genial, pero ¿qué piensas tú al respecto en ese momento? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Al principió pensé que exageraba y que me lo decía para que me motivara. Yo sabía que estaba muy bien y que debía estar adelante, pero lo de quedar campeona de España lo veía bastante lejos. </i></div><div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjJr2fUO42Slvvi947dxhKwTuF9oEtPPti_q9Ja7iTeRZbuoH8aJe2ZRyYtpi_frv2zjRErvYBB2eDL_uuHNX8b_iw55z5SNSmXZ4uplYbSjYzpgFtUooUebOJymvuGFCY-k4Eve9vXr--Xwgg1p1A5l7NhQIOGkRPCkQHZpx3y8aBUNIskngFXZHrZTA=s1170" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="832" data-original-width="1170" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjJr2fUO42Slvvi947dxhKwTuF9oEtPPti_q9Ja7iTeRZbuoH8aJe2ZRyYtpi_frv2zjRErvYBB2eDL_uuHNX8b_iw55z5SNSmXZ4uplYbSjYzpgFtUooUebOJymvuGFCY-k4Eve9vXr--Xwgg1p1A5l7NhQIOGkRPCkQHZpx3y8aBUNIskngFXZHrZTA=w640-h456" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;">@somosatletismo</div><i style="font-size: large;"><br /></i></div><div style="font-size: large;"><b>¿Qué te convence a pies juntillas de que podías estar con las mejores en Jaén en los momentos claves? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Había hecho semanas atrás los mejores entrenamientos hasta el momento. Lo más importante fue que estaba muy motivada y que todo fluía; cuando yo tengo esa sensación siempre suelen suceder grandes cosas.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Ahora va Carolina y la lía ... y ahí estabas tú, convencida de que podías. ¿En algún momento pensaste que te podía pasar factura tanta osadía? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Claro, en la primera vuelta, cuando vi el ritmo frenético que ella marcaba, se me pasaban muchas cosas por mi cabeza (risas). </i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>En estos tiempos se habla mucho, no se si demasiado, de zapatillas, de placas de carbono, de muelles. ¿Se podría saber con qué corriste tú? Ibas con zapatillas de clavos, pero ... ¿qué pasó? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Yo decidí correr con clavos (sin placa) porque te dan mas estabilidad en un cross y yo voy más segura. Al acabar, cuando me los fui a quitar, me di cuenta de que, de los doce clavitos, solo me quedaba uno puesto. Por eso, </i><i>en la siguiente carrera los apretaré bien antes de ponérmelos (risas). He de decir que ni lo noté en toda la competición.</i></div><div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhXp73FCEZwbyjL_FML6ZUVIdXJM5e6LC3LLFeGEXshLUoLxtf0LZr-bZwAoGkliHsn1tvNm3xlSCQ2lzoE1uz_XIdhZqUx9hHCMuVH7OEDMA6mzo-9PutxTwnWlhGeoranlhCMhIvfvJ_FAI9d6xRDYc3kFPEhgR_uraJVT78kzyu-0VK4c7MJP1dIAw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1027" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhXp73FCEZwbyjL_FML6ZUVIdXJM5e6LC3LLFeGEXshLUoLxtf0LZr-bZwAoGkliHsn1tvNm3xlSCQ2lzoE1uz_XIdhZqUx9hHCMuVH7OEDMA6mzo-9PutxTwnWlhGeoranlhCMhIvfvJ_FAI9d6xRDYc3kFPEhgR_uraJVT78kzyu-0VK4c7MJP1dIAw=w514-h640" width="514" /></a></div><div style="text-align: center;"><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia</div></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Una sobre gustos, que también se viene hablando sobre ello. ¿A ti te gustó el circuito de Jaén? ¿Le faltaba o sobraba algo? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Me pareció un buen circuito porque el terreno y sus irregularidades lo hacían muy duro. Además, tenía bastante pendiente. A nivel personal, le faltaba un poco de barro y zonas más blandas. Yo creo que en un cross no deberías dudar sobre si ponerte voladoras o clavos.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Se acabó el cross por ahora. Toca competir bajo techo. ¿Qué competiciones tienes en mente? </b></div><div style="font-size: large;"><i>El Campeonato de España de pista cubierta. Haré el 3000m.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Con qué objetivos lo afrontarás? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Con el de coger medalla y hacer mejor marca personal en la misma prueba.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Tras verte competir en el Nacional de cross, ¿cambia en algo a la hora de tomar la salida en las competiciones clave del invierno?</b></div><div style="font-size: large;"><i>En nada, yo sigo entrenando como siempre y con los objetivos igual de claros que antes.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Ves factible estar en el Campeonato del Mundo de Belgrado? </b></div><div style="font-size: large;"><i>No, las mínimas son muy exigentes (8:49.00) y no me veo capaz en marzo de correr en esos tiempos. Ahora mismo no entra dentro de mis objetivos.</i></div><div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqo5JL9qAM_E8LT5zDAEY6ZItOYtAmRkRRiEF6ikX6aqTr6uXV9lc2Tz0dWrtPSMCTqhU1l-X_tltx36z6SyfVau3cg-ZL4NUe_5m3j0F3i-EngSCxi28bXVK5sdrv_zQL63rjd5dQK1MXarrR9KmeXfJiXg97qmljubB3ylq6rrWuzhWGcZALLzU_dg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1033" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqo5JL9qAM_E8LT5zDAEY6ZItOYtAmRkRRiEF6ikX6aqTr6uXV9lc2Tz0dWrtPSMCTqhU1l-X_tltx36z6SyfVau3cg-ZL4NUe_5m3j0F3i-EngSCxi28bXVK5sdrv_zQL63rjd5dQK1MXarrR9KmeXfJiXg97qmljubB3ylq6rrWuzhWGcZALLzU_dg=w516-h640" width="516" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><i style="font-size: large;"><br /></i></div><div style="font-size: large;"><b>Aunque aún queda mucha tela por cortar antes, ¿tenéis algunas pinceladas de lo que quieres hacer en el verano? Objetivos, grandes campeonatos, marcas ... <span style="white-space: pre;"> </span></b></div><div style="font-size: large;"><i>Como objetivos, el Campeonato de España al aire libre y clasificarme para el Europeo de Múnich.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Será el 5000 "tu" prueba en este 2022? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Me gustaría explotar mi 1500, que dejé de prepararlo cuando tenía 18 años porque me centré en el 3000. Poco después me lesioné. Es una prueba que me gusta más que el 5000, tanto en los entrenamientos como la competición. Igualmente, disputaré ambas pruebas al aire libre.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Tienes una gran trayectoria en pruebas de campo a través en todas las categorías. ¿Qué salsa te gusta más, la de la pista o la del cross? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Me gusta más la pista, sobre todo porque supone menos kilómetros, series más cortas, más calor y acabar tirada en el tartán después de un entrenamiento láctico. Aún así, las competiciones de campo a través me encantan y disfruto muchísimo ese ambiente y del compañerismo en carreras como el “eurocross”.</i></div><div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgAAcRq7LJ6RTq1my3N4GLaHoUhlrvTp558oKOXv_u2QfK5dkeuSTKTvcVkNuTsS7-352USuji6qDBudQePxxomBM840njITMx1DeAcWB9R2FVcealE8wxpuzYcLYym-n_ZRyTT4WrWaAw8hbHccoh0iNBRcvshEszr-r_8M_yxlnU83RonIZY5ssL8Uw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1279" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgAAcRq7LJ6RTq1my3N4GLaHoUhlrvTp558oKOXv_u2QfK5dkeuSTKTvcVkNuTsS7-352USuji6qDBudQePxxomBM840njITMx1DeAcWB9R2FVcealE8wxpuzYcLYym-n_ZRyTT4WrWaAw8hbHccoh0iNBRcvshEszr-r_8M_yxlnU83RonIZY5ssL8Uw=w640-h640" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>Sportmedia<br /><i style="font-size: large;"><br /></i></div><div style="font-size: large;"><b>Tú empezaste en el atletismo con 14 años. ¿Por qué, cómo y dónde fue? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Con 14 años aún hacía balonmano, pero siempre quise correr “de mayor”, así que hice como mi hermano, que ya había estado con mi actual entrenador, y decidí empezar con él poco a poco. Ya a los 15 dejé el resto de los deportes y me dediqué en exclusiva al atletismo.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Y fuíste tirando para el fondo ... ¿Eres atleta "amante" de la agonía del corredor de fondo, de su soledad, de su épica?</b></div><div style="font-size: large;"><i>Hasta sub23 solía correr 800-1500 y campo a través. Ya el año pasado me dediqué en exclusiva al 5000. Nunca he tenido un grupo numeroso y la mayoría de los entrenamientos los hago sola. Eso es lo que hace que para mí ser fondista sea más duro. A veces me encanta y otras veces lo odio. Al final, cada especialidad tiene lo suyo.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Has pensado a menudo, o alguna vez, "¿quién me manda a mí meterme en esto con lo a gustito que estaría en mi casa ahora?"</b></div><div style="font-size: large;"><i>Si, muchas veces no te apetece ir a entrenar; porque estás cansado, vienes de una mañana entera de prácticas de la universidad, hace frío y viento, etz. Pero como todo atleta, no siempre se está igual de motivado y sabemos que superar esos días que más nos cuestan, son los que marcan la diferencia.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>La temporada del Covid, 2020, la pasaste en blanco, lesionada. ¿Qué pasa por tu cabeza durante tantos y tantos meses de incertidumbre? ¿Se llega a pasar por la cabeza tirar la toalla? </b></div><div style="font-size: large;"><i>No lo pensé cuando estuve lesionada, porque solo estaba centrada en poder volver a correr y me podía esa ilusión. Pero sí lo hice, cuando volví a entrenar y me puse de nuevo un dorsal, no era capaz de enlazar entrenamientos ni meter la carga necesaria, mis resultados no se aproximaban ni de lejos a mis objetivos y me veía muy fuera del nivel al que estaba antes. Me planteé muchas veces que igual no valía para esto, pero no me puedo imaginar mi vida sin el atletismo.</i></div><div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg5ZgwTIdOagmUX1E4mezYvoR_GoszwlBK90X5NsRvVU6KMN9Z3G56TweSFNmuEg-wXqK5q330l4di4LSBBP_zQneTEtG2xMAPHFKB9-CuMHo9BKD7jV6d9tKJH9jE22xbvj1toZYKOu7iBCzqhyaboZLvhm03savEU0TW4OaFUEO3XU6bhhOrlvexeAA=s1170" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1147" data-original-width="1170" height="628" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg5ZgwTIdOagmUX1E4mezYvoR_GoszwlBK90X5NsRvVU6KMN9Z3G56TweSFNmuEg-wXqK5q330l4di4LSBBP_zQneTEtG2xMAPHFKB9-CuMHo9BKD7jV6d9tKJH9jE22xbvj1toZYKOu7iBCzqhyaboZLvhm03savEU0TW4OaFUEO3XU6bhhOrlvexeAA=w640-h628" width="640" /></a></div><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span><span> </span>@egune_<br /><i style="font-size: large;"><br /></i></div><div style="font-size: large;"><b>¿Qué o quiénes son los que te ayudan a seguir en el camino? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Hay muchas personas detrás de todo esto: familia, entrenador, amigos, grupo médico, etz.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>En el atletismo y en la vida la disciplina es muy importante. Pero, según tú, no todo en la visa es disciplina. ¿Cómo lo llevas tú a cabo? </b></div><div style="font-size: large;">Yo soy una persona que necesito desconectar a menudo del atletismo, no puedo vivir sin él, pero tampoco puede estar en mi cabeza todo el día. Mi carrera universitaria me ayuda en eso e intento mantener un equilibrio entre ambas. Pero lo más importante para mi son mis amigos y familia, mantener una vida social paralela a mis 2 carreras me parece lo más sano, al final compartimos temas muy diferentes donde no solo existen el atletismo y la medicina, disfruto con ellos y me hacen olvidarme del resto durante un tiempo.</div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Sin embargo, eres de las mejores atletas españolas, estudias medicina y parece que lo llevas muy bien. ¿Cómo se hace eso? ¿Cómo te organizas para estar en todo? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Me apasiona tanto mi carrera deportiva como la universitaria, no podría descartar ninguna, intento disfrutar de ambos y hacerlo lo mejor que puedo. De momento lo llevo todo año a año, pero aún así, siempre priorizo el atletismo. Las competiciones son momentos y oportunidades que ocurren durante un cierto tiempo y eso hay que aprovecharlo. </i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Qué te atrajo en su día de tu carrera universitaria? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Lo mío no fue el típico ejemplo de vocación desde que era pequeñita. Decidí estudiar medicina después de la selectividad, cuando me senté delante del ordenador y tuve que elegir qué carrera quería cursar y ahí me planteé lo que podía ser mi futuro. Las primeras semanas de 1º cuando empezamos con alguna práctica en clase descubrí que realmente era mi vocación.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>¿Y por qué quieres enfocarte en la cirugía plástica? </b></div><div style="font-size: large;"><i>Mis primeras prácticas de medicina fueron en el quirófano de plástica y desde ese día salí enamorada de esta especialidad. Siempre he tenido claro que me gustaba la cirugía y según he ido estudiando y rotando por el hospital me he ido decantando aún más. También me apasiona el campo de la medicina estética, sigo a muchos médicos y cirujanos especializados en ella y me encanta aprender cada día sobre todos estos temas. Mi sueño para un futuro sería montar una clínica de medicina y cirugía plástica y poder ser referente de estudiantes y médicos como lo son ahora muchos para mi.</i></div><div style="font-size: large;"><b><br /></b></div><div style="font-size: large;"><b>Compites como atleta independiente. ¿Y eso? </b></div><div style="font-size: large;"><i>La marca “Puma” estaba interesada en patrocinarme, y ellos lo que me piden es que, en los meetings internacionales, ya sean en España o fuera, corra con su equipación. Pero en España si corres por un club tienes que hacerlo con su ropa en todas las competiciones dentro del país, por lo tanto, no era compaginable. Ahora mismo pertenezco a “Puma Europa” pero la marca acaba de empezar ahora con el atletismo a gran nivel y todavía no tiene un club formado como tal, por eso estoy como independiente.</i></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipG-CBUOkQ-1EXNinwBk9LWLnBusqqFqVEk2DwBsIHk3dc7MzQC34hGMaVJS-X4xiS1hzaUCNTYD3D2AkKzb2VV1noqIWWjR_UEV62gtVMPPWW6cFTdLn0poX8RvWG9_8S9g22lt4nuzPy2gTuRTzZE0_JwYFQnSl-t-UWl-QEXlprxNyWC9ejYRWH6A=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="989" data-original-width="1280" height="494" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEipG-CBUOkQ-1EXNinwBk9LWLnBusqqFqVEk2DwBsIHk3dc7MzQC34hGMaVJS-X4xiS1hzaUCNTYD3D2AkKzb2VV1noqIWWjR_UEV62gtVMPPWW6cFTdLn0poX8RvWG9_8S9g22lt4nuzPy2gTuRTzZE0_JwYFQnSl-t-UWl-QEXlprxNyWC9ejYRWH6A=w640-h494" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;">Sportmedia</div><div style="font-size: large; font-weight: bold;"><br /></div></span></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-11275245391513033932022-02-17T14:06:00.000+01:002022-02-17T14:06:30.370+01:00CLAUDIA ROJO CAZORLA<div style="text-align: justify;"><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgbt62PaFW5WXKp-X4porhccvh3bwtXT7v3GhfJRtCMypwKu5ISTs-gkr2YmDedpfxERnghakwNY9NW5MBSWLolgc3uzG7jpxXy3oa7e2QANvd_M9bJvGVejuOdrmi6SlReCNJWqAxOXM3lLxquWuGrGa0vqfgOuqnLKIXWJwt5YotPIDcNzJl555zAIQ=s771" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="771" data-original-width="752" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgbt62PaFW5WXKp-X4porhccvh3bwtXT7v3GhfJRtCMypwKu5ISTs-gkr2YmDedpfxERnghakwNY9NW5MBSWLolgc3uzG7jpxXy3oa7e2QANvd_M9bJvGVejuOdrmi6SlReCNJWqAxOXM3lLxquWuGrGa0vqfgOuqnLKIXWJwt5YotPIDcNzJl555zAIQ=w624-h640" width="624" /></a></div><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial; font-size: x-large;">Claudia Rojo Cazorla</b></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>Natural de Naron (Galicia)</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>Nacida el 8 de julio de 1997</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>Club: Valencia Club Atletismo</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>Entrenador: Rafael Blanquer Alcantud</b></div></span><span style="font-family: arial; font-size: large;"><div style="text-align: center;"><b>Síguela en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/rojocazorlaclaudia/" target="_blank">@rojocazorlaclaudia</a></b></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><b>Mejores Marcas Personales<br />60m vallas: 8.75 (Wichita EEUU 2021)</b></div><div style="text-align: center;"><b>100m vallas: 14.22 (Wichita EEUU 2019)</b></div><div style="text-align: center;"><b>400m vallas: 59.93 (Alcobendas 2016)</b></div><div style="text-align: center;"><b>Heptathlón: 5.219 puntos (Tampa EEUU 2019)</b></div><div style="text-align: center;"><b>Pentathlón: 3.754 puntos (Wichita EEUU 2019)</b></div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b>Historial Deportivo</b></div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b>2021</b></div><div style="text-align: center;"><b>1ª en 400m vallas Wichita State Schocker Open (Whichita EEUU)</b></div><div style="text-align: center;"><div><b>2ª en 60m vallas Wichita State Herm Wilson Invitational (Wichita EEUU)</b></div><div><b>3ª en 400m vallas Hayward Premiere (Eugene EEUU)</b></div></div><div style="text-align: center;"><div><b>5ª en heptathlón </b><b>American Outdoor Track and Field Championship (Tampa EEUU)</b></div></div><div style="text-align: center;"><b>7ª en 400m vallas American Outdoor Track and Field Championship (Tampa EEUU)</b></div><div style="text-align: center;"><br /></div></span><div style="font-family: arial; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;">2019</span></b></div><div style="font-family: arial; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 100m vallas </b><b>Wichita State Schocker Open (Wichita EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><div style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 400m vallas </b><b>Wichita State Schocker Open (Whichita EEUU)</b></span></div><div style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"><b>2ª en Heptathlón </b><b>American Outdoor Track and Field Championship (Wichita EEUU)</b></span></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">3ª en 400m vallas Campeonato de España Sub23 (Tarragona)</span></b></div><div style="font-family: arial; font-size: x-large;"><b><br /></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2017</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España promesa 100m vallas (Torrent)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">1ª en 400m vallas Wichita State Schocker Open (Whichita EEUU)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2016</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">1ª en 400m vallas Campeonato de España de Federaciones Autonómicas (Alcobendas)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">1ª en 60m vallas Wichita State Shocker Prelude</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2015</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España júnior 400m vallas (Valladolid)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España júnior de pentathlón PC (Valencia)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">6ª en heptathlón Campeonato de España de Federaciones Autonómicas de pruebas combinadas (Cartagena)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2014</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Campeona de España juvenil 400m vallas (Valladolid)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España juvenil de pentathlón PC (Valencia)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">8ª en 400m vallas Campeonato de España absoluto AL (Alcobendas)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2013</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Campeona de España juvenil 400m vallas (Durango)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">4ª en pentathlón Campeonato de España juvenil PC (Antequera)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">8ª en 400m vallas Festival Olímpico de la Juventud (Utrecht, Países Bajos)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2012</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España cadete de 300m vallas (Castellón)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España cadete CSD CCAA de 300m vallas (Zaragoza)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">3ª en heptathlón Campeonato de España cadete PC (Oviedo)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">2011</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Subcampeona de España cadete 300m vallas AL (Castellón)</span></b></div><div style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">6ª en 600m Campeonato de España cadete PC (Oviedo)</span></b></div></div><div style="font-family: arial; font-size: x-large; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEitD7uotqRGYUkkmPGgfgATGEhbl5_lRXrR_ly4ztApgHfO--r99OIT8OK8eaEg_0928PHifEBZR467015BhruoaIlX4SJkXTgT3hewMm4VD1D-DNBiuhlC6neYFKR_1KgcFB1J_H4SyiVHmzV3mg1hDsbyXtLC2jYQhHSJ8LhVB1qgjpv5MZ-L2utcaQ=s1157" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="767" data-original-width="1157" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEitD7uotqRGYUkkmPGgfgATGEhbl5_lRXrR_ly4ztApgHfO--r99OIT8OK8eaEg_0928PHifEBZR467015BhruoaIlX4SJkXTgT3hewMm4VD1D-DNBiuhlC6neYFKR_1KgcFB1J_H4SyiVHmzV3mg1hDsbyXtLC2jYQhHSJ8LhVB1qgjpv5MZ-L2utcaQ=w640-h424" width="640" /></a></div></div></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Con la temporada invernal llegando a su punto álgido, ya has roto el hielo atlético de la temporada 2022, ¿cómo ves a Claudia desde fuera? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Veo que estoy pasando una época de muchos cambios y que me estoy adaptando a ello poco a poco. Este año es el primero, después de 6 años, que ya no formo parte del equipo de atletismo de la universidad porque ya he utilizado todas las temporadas que tenía. He cambiado de entrenador (ahora entreno con Rafa Blanquer por correspondencia, ya que aun sigo en Wichita), he cambiado totalmente de método y de filosofía de entrenamiento y he pasado de entrenar con un grupo grande de gente a entrenar totalmente sola. Toda época de cambios requiere un tiempo de adaptación en el que los resultados no se ven inmediatamente. Estoy en ese tiempo de adaptación. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Y cómo estás de cara a afrontar estos meses de pista cubierta? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Ya he acabado la pista cubierta. He competido en tres ocasiones y los resultados no han sido lo esperado respecto a lo que hacíamos en los entrenamientos. Como ya he dicho, estoy en una época de adaptación y, además, además, tuve unas molestias que me mermaron durante unas cuantas semanas. Teníamos la mirada puesta en aire libre, así que la pista cubierta planeamos tomárnosla con tranquilidad y sin ningún objetivo, ya que, estando en Wichita, no tenía posibilidad de competir en ningún campeonato.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>En Estados Unidos hay multitud de competiciones tanto en pista cubierta como al aire libre. ¿Harás pruebas individuales o también tienes en agenda disputar pruebas combinadas? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>A partir de ahora me centraré en pruebas individuales, sobre todo en el 400 vallas y algún que otro 100 vallas. He disfrutado mucho de las combinadas cuando competía por la universidad, pero ahora quiero centrarme en el 400 vallas. Siempre ha sido mi prueba favorita y en la que me siento más cómoda, así que tengo ganas de trabajarla y entrenarla a fondo y ver qué sale. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg7GzvuhXaUFlScJEx-EjIdmM-BW8rV4LzrBInbrPpk3D8Zr-iawta_DvWfsYPkEK0jcWNZINC-j4ktV48HujvM_yG7ZK5EvsdJDXNV3RJPrzZyAJWtMjlmEauUPyzoOnMktU9taBsyl7oq7kFQvQ1g9QK_G_qFVYaKvRd6Q24xOZq17EdyeNw73MohXg=s1024" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg7GzvuhXaUFlScJEx-EjIdmM-BW8rV4LzrBInbrPpk3D8Zr-iawta_DvWfsYPkEK0jcWNZINC-j4ktV48HujvM_yG7ZK5EvsdJDXNV3RJPrzZyAJWtMjlmEauUPyzoOnMktU9taBsyl7oq7kFQvQ1g9QK_G_qFVYaKvRd6Q24xOZq17EdyeNw73MohXg=w640-h426" width="640" /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b style="text-align: justify;"><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b style="text-align: justify;">¿Cuál es tu objetivo prioritario de aquí al mes de marzo?</b><span style="font-weight: bold; text-align: justify;"> </span></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Mi objetivo es superar la etapa de adaptación en la que estoy ahora y comenzar a preparar una buena temporada de aire libre. Y evitar cualquier lesión, por supuesto. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Y de cara al verano? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>De cara a verano me gustaría volver a sentirme cómoda corriendo las vallas largas y disfrutar de las competiciones.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Para entonces ya estarás de vuelta en España. ¿Será de forma definitiva? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Si, en mayo me gradúo del Máster, así que ya acabaría todos los estudios en USA. Me volveré a España a principios de junio, ya para quedarme.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjGUoWBOdfieG8KSE3z8_qXO1gksYgxZpObkavBQfLqn2cUy-BYtRoLL6rBgGQ9--M8XCViHZDUYXs-rGGmehNe1e6nyx7VkSluTA6n3QicV4s3-g-mF8q-qX-shmBIL5xKbszVKMg-QdOhFwhRQQ06eWZdePhZYXSJ1WTBeTEGWButCWp90LviTEPxPA=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjGUoWBOdfieG8KSE3z8_qXO1gksYgxZpObkavBQfLqn2cUy-BYtRoLL6rBgGQ9--M8XCViHZDUYXs-rGGmehNe1e6nyx7VkSluTA6n3QicV4s3-g-mF8q-qX-shmBIL5xKbszVKMg-QdOhFwhRQQ06eWZdePhZYXSJ1WTBeTEGWButCWp90LviTEPxPA=w480-h640" width="480" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Hablemos de tu experiencia estadounidense. ¿Cuándo decidiste cruzar el Atlántico y por qué?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Decidí venirme a estudiar y a entrenar a USA porque tenia claro que quería estudiar ingeniería aeroespacial y seguir practicando atletismo a alto nivel sin tener que sacrificarlo por los estudios. Me informé y vi que USA me ofrecía eso. Además, me gustaba la idea de vivir una experiencia diferente, de aprender inglés y de viajar. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Cuáles son las diferencias más notables entre el atletismo universitario de Estados Unidos y el atletismo en España (no el universitario, que eso aquí no existe)? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>La mayor diferencia, yo diría que es el énfasis que se le da aquí a las competiciones en equipo. También el método de entrenamiento, que aquí tiende ser más al machaque y que aguante el que pueda, sin priorizar tanto el descanso o los objetivos individuales del atleta</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Qué estudios has estado completando durante estos años?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>He completado la carrera en ingeniería aeroespacial. Ahora estoy acabando el máster también en aeroespacial, con énfasis en mecánica sólida y estructuras.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>No parece fácil sacar adelante una carrera como esa. ¿Cómo ha sido para ti?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>He tenido momentos duros de muchísima acumulación de trabajo. Aquí no se premia el memorizar un tema y los exámenes no suelen ser una criba, pero hay deberes y trabajos constantes. La carrera fue más llevadera, pero ahora con el máster estoy haciendo una tesis que requiere muchísimas horas de trabajo y esfuerzo. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjP8yhwoU7ULAICN3m7v14c7L7S5oJfLiTrhCDT5-bCUVIclQxuRBp8nhSl6HUBX4-axjN_tM4fkkhsNvQCaTzXbrLKT3_Ntw83C-wzvaMMKQ9pC0J8p9w_vitmO_mO3_EjqEpx2sGQrc84-lqndiWIU0R1obqo8VyruNMMp4LBEPibKzwhGimMzMZaGw=s641" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="458" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjP8yhwoU7ULAICN3m7v14c7L7S5oJfLiTrhCDT5-bCUVIclQxuRBp8nhSl6HUBX4-axjN_tM4fkkhsNvQCaTzXbrLKT3_Ntw83C-wzvaMMKQ9pC0J8p9w_vitmO_mO3_EjqEpx2sGQrc84-lqndiWIU0R1obqo8VyruNMMp4LBEPibKzwhGimMzMZaGw=w458-h640" width="458" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Una vez concluidos tus estudios, ¿tienes intención de dedicar más tiempo al atletismo?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Una vez termine los estudios y vuelva a España, buscaré trabajo. Si el trabajo me permite dedicarme al atletismo, así haré, pero lo primordial será mi vida laboral.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Pensando en el mundo laboral. ¿Qué opciones puedes tener ante ti para desarrollarte en ese campo tan apasionante? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Creo que estudiar la carrera y el máster en USA me ha abierto muchas puertas de cara al mundo laboral por todos los conocimientos prácticos que he obtenido, la experiencia laboral y el nivel de inglés. Creo que puedo tener buenas opciones de trabajo cuando me vuelva a España en alguna empresa privada que trabaje en ámbitos similares a los que estudiamos en la empresa en la que estoy trabajando aquí a tiempo parcial.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Cada vez se habla más de turismo aeroespacial y todo parece mucho más accesible que antes. ¿Cómo lo ves tú, tanto de positivo como de negativo, que los seres humanos comencemos a deambular por el espacio como el que va a Benidorm todos los veranos? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Lo veo como algo muy positivo, siempre y cuando haya unas normas coherentes que aseguren que el avance del turismo espacial no cause estragos en la tierra ni en el espacio. Ahora mismo el tema de basura y chatarra espacial me parece muy preocupante y creo que podría haber sido evitado si se hubiesen puesto unas buenas regulaciones de primeras. </i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi78P9HRWOSrN6bLXcdDZe_d_HWFrfPme5VibKh8n8U2FuOpvdik_LF9FQWSWjPwF75fKJaBKdVwGW5C2vttWJNVghN8dzvzBDHoAlqXElhcJFuUjESI4wxcn2xZJQgv6fA2fV7EVlYRU9TkxDEIIhw0tErv3TXqqH8gR-k8j_VBx6E1lI7WjNW7KY_fg=s960" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi78P9HRWOSrN6bLXcdDZe_d_HWFrfPme5VibKh8n8U2FuOpvdik_LF9FQWSWjPwF75fKJaBKdVwGW5C2vttWJNVghN8dzvzBDHoAlqXElhcJFuUjESI4wxcn2xZJQgv6fA2fV7EVlYRU9TkxDEIIhw0tErv3TXqqH8gR-k8j_VBx6E1lI7WjNW7KY_fg=w640-h426" width="640" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><b style="font-family: arial; font-size: x-large;">Volvamos a la Tierra. ¿Recuerdas cuándo aterrizaste tú en el atletismo? </b></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Comencé en el atletismo cuando solo tenía 7 años. De aquella hacía un montón de actividades: balonmano, natación, bailes de salón, academia de ingles y las extraescolares del cole. Me apunté a atletismo y recuerdo que al principio seguía haciendo todo el resto hasta que con los años, poco a poco, me fui centrando solo en el atletismo</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Es muy común empezar por los croses y similares. ¿Cómo fue en tu caso? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Si, yo empecé, sobre todo, en las carreras populares. Me acuerdo que durante los veranos íbamos la familia cada fin de semana a una o, a veces, dos carreras populares. Aprovechábamos a hacer turismo por toda Galicia. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWxed8rLzJAZkEGsVDhTedbuwIVhllc6ZIxFuVsNyDsFS6wMHANH_6v-Urkqhufjh-_92taIkk4l9EZ_vWb17bF-pWgZZUcXsI-5litPaP90XT_xvumkGAwjCfFNKpVhuYMGrdjV-C2ZLT8gzizQYz8qDKENfjLPiAo7lKz2Sxkx-mAXu9vGLjZhb47A=s204" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="197" data-original-width="204" height="618" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWxed8rLzJAZkEGsVDhTedbuwIVhllc6ZIxFuVsNyDsFS6wMHANH_6v-Urkqhufjh-_92taIkk4l9EZ_vWb17bF-pWgZZUcXsI-5litPaP90XT_xvumkGAwjCfFNKpVhuYMGrdjV-C2ZLT8gzizQYz8qDKENfjLPiAo7lKz2Sxkx-mAXu9vGLjZhb47A=w640-h618" width="640" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿De qué manera fuíste tomando el camino hasta acabar en las pruebas combinadas? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Empecé con las carreras populares y el cros, luego en pista siempre hacía 500, 60, 60 vallas y longitud. Poco a poco me fui decantando más por las vallas, tanto las largas como las cortas. Las combis recuerdo de entrenarlas la semana antes del campeonato gallego e ir a la competición a pasármelo bien. La verdad es que no fue hasta que llegué a Wichita que las empecé a entrenar de verdad y a tomármelas en serio</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>De las pruebas que tenéis en vuestras competiciones, ¿cuáles son las que más te gustan en el pentathlón y cuáles en el heptathlón?</b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Las vallas y el 800, sin ninguna duda, aunque los últimos años que estuve en el equipo de atletismo también le cogí el gustillo a la longitud.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhFUavc8kQt_N9x0WnmDrce_fKUzVwQLaUxXv_Yh0rqqfTD-L3xLVHLoZ2oHIbVIMUpFNKbDWUDfp8Qn37P7exIg1TzPqsqD6Rudxu2NkLNaLFPFTSKdQECK82c_2kB_Mvs8LdFAji5VEVG4KpFGaPHaQGmg_j4xoazLYY_5aWJGCBO2XoEzHR-dETWuA=s1199" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1199" data-original-width="1168" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhFUavc8kQt_N9x0WnmDrce_fKUzVwQLaUxXv_Yh0rqqfTD-L3xLVHLoZ2oHIbVIMUpFNKbDWUDfp8Qn37P7exIg1TzPqsqD6Rudxu2NkLNaLFPFTSKdQECK82c_2kB_Mvs8LdFAji5VEVG4KpFGaPHaQGmg_j4xoazLYY_5aWJGCBO2XoEzHR-dETWuA=w624-h640" width="624" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>¿Coincide con las que mejor se te dan? </b></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Si (risas). Definitivamente, los lanzamientos y la altura no eran lo mío.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Si ya es difícil planificar los entrenamientos de pruebas sueltas, organizar los entrenos de una combinera tiene que ser harto complicado. ¿Cómo son tus sesiones de entrenamiento cada semana? ¿De qué manera distribuís cada día de la semana la prueba o pruebas a entrenar? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Ahora mismo ya no estoy entrenando para combinadas, ya que he decidido centrarme solo en las vallas. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Cuando estaba en el equipo de la universidad lo que solíamos hacer era: los lunes tocaba un lanzamiento, velocidad, vallas, y pesas; los martes tocaba un salto y series; los miércoles tocaba un rodaje o un entreno de 800, un lanzamiento y pesas; los jueves tocaba un salto, velocidad, vallas y pliometría; y los viernes tocaba descanso o algo de técnica ligera de un lanzamiento o un salto y pesas; los sábados de pretemporada tocaban series de 200.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>¿Nos podrías enseñar cómo es la maleta de una atleta de pruebas combinadas? ¿Qué zapatillas y equipamiento debéis llevar a una competición durante un fin de semana? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Yo llevaba siempre una zapatilla para cada prueba. Llevaba siempre dos de velocidad: unas más duras y otras más suaves por si acaso estaba dolorida y corría la velocidad con las suaves o, por si acaso estaba motivada para un buen 800 y quería correrlo con las de velocidad suaves en vez de con las de medio fondo. Aparte de los clavos, nunca faltaba un rodillo, una pelota de golf y una de béisbol, fisiocream y tigre balm. </i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZiFQ-KuTFVxW5WAv_HEVoX_U0LXvgMWFdHjQbgzn74_8jhDycl6w86bJmP2J58QtQY-_VF9VJhYWqzZqketOry0vRIAc839hZce7KjFLlE48t6HlJgiyPO0kwkX97sgYirTuSgjhfpjnQfhBP5e3SQznpTW1WvT3Kc-QZgm2mPrCZWXLAjfbE76OEUQ=s750" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="499" data-original-width="750" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZiFQ-KuTFVxW5WAv_HEVoX_U0LXvgMWFdHjQbgzn74_8jhDycl6w86bJmP2J58QtQY-_VF9VJhYWqzZqketOry0vRIAc839hZce7KjFLlE48t6HlJgiyPO0kwkX97sgYirTuSgjhfpjnQfhBP5e3SQznpTW1WvT3Kc-QZgm2mPrCZWXLAjfbE76OEUQ=w640-h426" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>Siempre sois los atletas que más tiempo pasáis en la pista. ¿Cómo hacéis para comer y recuperar entre pruebas y entre las diferentes jornadas de competición?</b></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>En España recuerdo que era fácil porque se respeta el horario de la comida y se paraba la competición y luego se retomaba a la tarde. Aquí, lo de tener jornada de mañana y de tarde no existe, es solo una. Así que cuando hacía combis siempre comía un plátano y/o una barrita justo entre la altura y el peso.</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Para recuperar entre las jornadas de competición no hay otra que meter las piernas en hielo y ponerlas en alto, comer una buena cena y acostarse pronto para estar listo para la mañana siguiente</i></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><b>España, ahora, tiene un grupo de atletas combineras espectacular. ¿Crees que ello contribuirá a seguir elevando el nivel de vuestra especialidad? </b></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: large;"><i>Si, eso creo. Los atletas jóvenes verán el excelente nivel y les servirá de motivación. Incluso para los atletas ya no tan jóvenes creo que motiva mucho el poder participar en competiciones de alto nivel que hay en España. </i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhIoOqggCCfXSV9_hFgI60hXAjrhoAeNdPRjcqikRGwtDxQlJOj9EtQopnT45mnjMca4hR1eqCwOnQ6lyJNQi8pnmCXm-hRJm2PtrShxc_-KiZyw2IVzrr8LxyoNkaeaxoNqUiQXryjpkrt6ia0eY6jQMjQl0PHKSGxQUx-DRnIRg788l8eoRV0fVMRww=s1280" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhIoOqggCCfXSV9_hFgI60hXAjrhoAeNdPRjcqikRGwtDxQlJOj9EtQopnT45mnjMca4hR1eqCwOnQ6lyJNQi8pnmCXm-hRJm2PtrShxc_-KiZyw2IVzrr8LxyoNkaeaxoNqUiQXryjpkrt6ia0eY6jQMjQl0PHKSGxQUx-DRnIRg788l8eoRV0fVMRww=w480-h640" width="480" /></a></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-10366947733350933502022-02-09T09:48:00.003+01:002022-03-03T07:17:53.783+01:00LOREA IBARZABAL PADORNO<div style="text-align: center;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEim8-N-hs-qBBGMgVkx837P9uNYCOQwI5Z9riQ-DxRW9_1lMMG_ywL0fZzP18EX46QeCk-xdT994Rh5VKuKt78ZOeGorCJ_-lH7mjkY7uLqBIUt_8Dy73SQhSSRNkKEC0TCczEkHY6GCnSFfWnsmU5qYqUzcOEG3KxNIgC_2OQC4u_7xu8ZIX7TgtA4kA=s1558" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1040" data-original-width="1558" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEim8-N-hs-qBBGMgVkx837P9uNYCOQwI5Z9riQ-DxRW9_1lMMG_ywL0fZzP18EX46QeCk-xdT994Rh5VKuKt78ZOeGorCJ_-lH7mjkY7uLqBIUt_8Dy73SQhSSRNkKEC0TCczEkHY6GCnSFfWnsmU5qYqUzcOEG3KxNIgC_2OQC4u_7xu8ZIX7TgtA4kA=w640-h428" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><b>Sportmedia</b></div><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;">Lorea Ibarzabal Padorno <br /></span></b><span style="font-size: medium;"><b>Natural de Las Palmas de Gran Canaria<br /></b></span><span style="font-size: medium;"><b>Nacida el 7 de noviembre de 1994<br /></b></span><span style="font-size: medium;"><b>Entrenador: Uriel Reguero Ribera<br /></b></span><span style="font-size: medium;"><b>Club: Atlético San Sebastián<br /></b></span><span style="font-size: medium;"><b>Síguela en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lorea_ibarzabal/?hl=es" target="_blank">.@lorea_ibarzabal</a></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>Mejores Marcas Personales</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>800m PC: 2:04.79 (Madrid 2022)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>800m AL: 2:04.60 (Ninove, Bélgica, 2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>Historial Deportivo</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2021</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Absoluta de 800m PC (Madrid)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>6ª en Relevo 4x400m Campeonato de España AL (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2019</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>5ª en 800 Meeting Iberoamericano de Atletismo (Huelva)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>6ª en 800m Campeonato de España Absoluto AL (La Nucía)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2017</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 800m California Collegiate Invitational (San Diego, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>3ª en 800m Portland Twilight (Portland, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2016</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 400m West Coast Invitational (Salem, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>3ª en 800m Campeonato de España promesa AL (Toledo)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>3ª en 800m Portland Twilight (Portland, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2015</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 800m 2015 UW Husky Classic PC (Seattle, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 800m 2015 UW Indoor Invitational PC (Seattle, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2014</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 800m Oregon Twilight (Eugene, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>1ª en 1500m Willamette Invitational (Willamette, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>3ª en 800m Portland Track Festival (Eugene, EEUU)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>4ª en 800m Campeonato de España Promesa AL (Durango)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2013</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>4ª en 400m Campeonato de España Júnior AL (Castellón)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>2012</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>4ª en 800m Campeonato de España Júnior AL (Avilés)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><b>4ª en 800m Campeonato de España Júnior PC (San Sebastián)</b></span></div><p><b style="mso-bidi-font-weight: normal; text-align: justify;"></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjcByIYuEmNVIXqci7HkhWz8XspjmYpsZtWS3YngzrS1fo0qS_VZYw198EhoYO0PL0PSFx_CYg2dNu3q6lDnzs0tDxYQNiaxVclqqyn5LVnEP3M1HaGDJWPDAPXibFU_JnjRaP_MWducE7K15DCrihCX2Y83L3r7lZC0kQAD9sGrZeWX9aBdSJBwC4Mbg=s2048" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1152" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjcByIYuEmNVIXqci7HkhWz8XspjmYpsZtWS3YngzrS1fo0qS_VZYw198EhoYO0PL0PSFx_CYg2dNu3q6lDnzs0tDxYQNiaxVclqqyn5LVnEP3M1HaGDJWPDAPXibFU_JnjRaP_MWducE7K15DCrihCX2Y83L3r7lZC0kQAD9sGrZeWX9aBdSJBwC4Mbg=w225-h400" width="225" /></a></b></div><b style="mso-bidi-font-weight: normal; text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">El cronómetro ya está en modo ON. Van llegando las primeras competiciones en pista cubierta. Ya rompiste el hielo en Manchester. ¿Cómo te fue?</span></b></b><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Después de volver de mi primera concentración en altura en Kenia todo el mes de diciembre, me estaba costando bastante entrar en ritmos de competición de 800m y fui a Manchester a debutar el 22 de enero sin haber encontrado las buenas sensaciones. Corrí en 2:09, pero estuve muy fuera de carrera desde el principio.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cómo te ves de cara a estos primeros encuentros con el tartán?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Ahora empiezo a encontrarme mejor entrenando los ritmos de 800m. El día 8 de febrero correré en el Meeting de Barcelona, donde espero encontrarme mejor en carrera. El objetivo es buscar buenas sensaciones entrenando y compitiendo de cara al Campeonato de España. Si consigo eso, las marcas ya llegarán. </i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i><b>*Nota: Ayer corrió en Sabadell realizando un registro de 2:06.10</b></i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Eres la vigente campeona de España de 800m en pista cubierta. ¿De qué manera afrontas esta temporada invernal?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Con muchísima ilusión, sobre todo después de la lesión que me tuvo apartada de las pistas el verano pasado. Me fui a Kenia con el objetivo de hacer una buena pista cubierta y de volver a estar competitiva en el Campeonato de España.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cuál es tu meta de aquí a finales de marzo? ¿Tienes la vista puesta en Belgrado? (Campeonato del Mundo en pista cubierta)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Llegar lo mejor posible al Campeonato de España para poder luchar por estar arriba otra vez y estar sana. Entrenar con continuidad sin molestias ni lesiones es mi objetivo principal este año.<o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>No, creo que el Mundial de Belgrado son palabras mayores y ahora mismo estoy muy lejos.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Volvemos a Gallur 2021. ¿Llegaste a pensar seriamente en la línea de salida que el oro podía acabar colgando de tu cuello?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">No lo llegué a pensar seriamente, pero tampoco me puse ningún límite. </span><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"> </span><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Mi entrenador, Uriel, me hizo ver que el podio estaba muy abierto y que cualquier cosa podía pasar en carrera, así que había que luchar por todo. La primera sorprendida al cruzar la meta fui yo.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhUGdlIZnX2X9xl5qV-35e5a7GAJFFVqbAZ4cKr34BzS-18kwqmWCZD7Zz8q8kRXp692OOgzJTTKC7UajMH_JLsWhiEp8wVbRQozVZy9go-SeRgie6u_N3YSvypGk55IP32WKjJnmIv8EJKyyDGGt6k5RZfMxBUhfOxsLYJ1CM-Gkqd1FVrqHvWh5hBDg=s4000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2667" data-original-width="4000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhUGdlIZnX2X9xl5qV-35e5a7GAJFFVqbAZ4cKr34BzS-18kwqmWCZD7Zz8q8kRXp692OOgzJTTKC7UajMH_JLsWhiEp8wVbRQozVZy9go-SeRgie6u_N3YSvypGk55IP32WKjJnmIv8EJKyyDGGt6k5RZfMxBUhfOxsLYJ1CM-Gkqd1FVrqHvWh5hBDg=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;">Sportmedia</div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Pueden suponer momentos como ese un antes y un después en tu carrera, en tu forma de afrontar la competición?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Si. Ganar el oro me dio muchísima confianza y me hizo ver que yo también puedo estar ahí con las mejores españolas.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Dicho título no pudiste refrendarlo al aire libre. ¿Qué te ocurrió?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Llegué a Gallur ya con unas molestias que se convirtieron en una lesión un poco complicada. Estuve dos meses (marzo y abril) sin poder correr tratando un dolor sin encontrar un diagnóstico claro. Finalmente, en mayo, me recomendaron ir al fisioterapeuta Jesús Serrano (Clínica Improve, en La Moraleja) que fue quien finalmente dio con lo que tenía: se me había creado un tejido fibroso adherido al tendón de Aquiles por dentro, que había causado un edema en la grasa de Kager. Estuve desde mayo a julio tratándolo a la vez que corría lo que me permitía. Corría series rápidas y el resto lo hacía en la piscina nadando. Así hice mi marca personal de 2:04.60 en Bélgica a finales de julio.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En diciembre has acudido a Kenia a entrenar. ¿Cuál era el objetivo prioritario de dicha concentración?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Como he dicho antes, el objetivo era hacer una buena base de cara al verano, pero también correr una buena pista cubierta.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-95__l0jgWX0dgJWbObM_1ouauK_SCUXXr1lf0rALvdzUeVvDLN-XSW422nsHSdxJ5X7dNIKkyZkKRrvUZi_RuXxbPXVN1u9TuJ7M0UMCP5e9bWPgMqupcZl9TNeTSY1SfAyvuvzgBjM_ZXRG47Hc6rvSNsBXFz3jc8tQfVeIcR33WvFlR4YN6h6Yjw=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="815" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi-95__l0jgWX0dgJWbObM_1ouauK_SCUXXr1lf0rALvdzUeVvDLN-XSW422nsHSdxJ5X7dNIKkyZkKRrvUZi_RuXxbPXVN1u9TuJ7M0UMCP5e9bWPgMqupcZl9TNeTSY1SfAyvuvzgBjM_ZXRG47Hc6rvSNsBXFz3jc8tQfVeIcR33WvFlR4YN6h6Yjw=w510-h640" width="510" /></a></span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué te encontraste allí? ¿Era todo como te habían contado?</span></b></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Una experiencia única, una comunidad muy humilde y acogedora. Los caminos de tierra rojiza y los miles de atletas entrenando... Fue una pasada verlo y poder vivir como los kenianos un mes.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué es lo que más te sorprendió o llamó la atención?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>El problema de alcoholismo que tienen los kenianos, sobre todo los hombres, y la pobreza que hay en todos lados. Es muy duro de ver. Otro tema que me llamó muchísimo la atención es la corrupción tan grande que hay en el país. Josiah, nuestro conductor de Matatu, nos contaba muchísimo sobre el país y su cultura, incluido el problema de la corrupción.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Te resultó complicado adaptarte al clima, a la altitud, a las condiciones de allí?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>El clima era inmejorable, con 20-25 grados todos los días en pleno diciembre, una maravilla para entrenar. Respecto a la altitud, realizamos una buena adaptación los primeros días y, al final, lo que más me costó fue adaptarme a los caminos de piedras y cuestas en los que realizábamos los rodajes.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhf7FQJZ0WT4eVuj5e8b2E5hwoVmihX_9ke8WphOUyt2Q4BLc8cpltbtjfv-atZkticMYp7-vowvW2DjlTmRqQCEIW3fldJYmOWlbKe23xtZ-F-d_fgeTnnHcAEmQ5Gwtkj1SakYjAIW_p44FVQYY4GjbLEwHJszb1b1IK2ZaY5Ma2L92ZcEgJfkuUl_w=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhf7FQJZ0WT4eVuj5e8b2E5hwoVmihX_9ke8WphOUyt2Q4BLc8cpltbtjfv-atZkticMYp7-vowvW2DjlTmRqQCEIW3fldJYmOWlbKe23xtZ-F-d_fgeTnnHcAEmQ5Gwtkj1SakYjAIW_p44FVQYY4GjbLEwHJszb1b1IK2ZaY5Ma2L92ZcEgJfkuUl_w=w640-h426" width="640" /></a></span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><b style="font-size: medium;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="font-size: medium;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Sin embargo, no es la primera vez que viaja a África, ¿verdad? ¿Qué diferencias has experimentado entre tu viaje de 2018 y el del pasado mes de diciembre?</span></b></p></span></b></span><p></p><div><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-bidi-font-weight: bold;"><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>En verano de 2018 mi familia y yo fuimos a subir el Kilimanjaro por el 50º cumpleaños de mi padre. Fue una de las mejores experiencias de mi vida, una aventura en familia que siempre recordaré. Después, nos fuimos de safari por varios parques y reservas nacionales en Tanzania, como el Ngorongoro o el Serengueti, que fue espectacular.<o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Este pasado diciembre el objetivo principal del viaje era entrenar, por lo que estuve de concentración en Iten 30 días.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Tú tienes mucha experiencia en viajar. De hecho, parte de tu formación universitaria la pasaste en Estados Unidos, entre Portland y California. Háblanos de qué te llevó en su día a cruzar el </span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">charco.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Me encanta viajar. Desde pequeña siempre he tenido la suerte de viajar bastante y conocer muchos países y ciudades gracias a mis padres.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><o:p>M</o:p></span><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">is padres se conocieron en una pista de atletismo en Estado Unidos, así que, desde siempre, supe que me quería ir fuera a estudiar y vivir “los mejores años de tu vida”, como decían mis padres, a una universidad americana.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><i></i></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><i><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiaahEph7GT8C2z1gETxeXGuisYD4fWFiWHkLzCfosQhsI29WFtHywP7F2HYT1qulnIyeR3HepQS0xz4jsXO-uix6Sn3Qo_6_rldrbKsEmwbLVYmdLKbA6KeLIVLnIvTR-wXQC11jgqI0BuMuUiJun2pe_blueT_7AA1d0ASJJXL0vuZoTEv9mPJIbWjw=s940" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="940" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiaahEph7GT8C2z1gETxeXGuisYD4fWFiWHkLzCfosQhsI29WFtHywP7F2HYT1qulnIyeR3HepQS0xz4jsXO-uix6Sn3Qo_6_rldrbKsEmwbLVYmdLKbA6KeLIVLnIvTR-wXQC11jgqI0BuMuUiJun2pe_blueT_7AA1d0ASJJXL0vuZoTEv9mPJIbWjw=w640-h272" width="640" /></a></i></div><b style="font-size: 13pt;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">De Portland pasaste a California (South California). ¿Por qué?</span></b><p style="font-size: 13pt;"></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Con 17 años me fui a la Universidad de Portland en Oregón, donde estudié un grado en Ingeniería Mecánica y luego fui a USC a estudiar un Master de Ingeniería de Desarrollo de Producto. Cambié la lluvia y el equipo de Cross Country y fondo de Portand por el sol de Los Ángeles y un equipo de medio fondistas y velocistas en USC. Me cambié porque tenía un quinto año de “NCAA elegibility” y me apetecía vivir en otro estado, a pesar de que mis años en Portland fueron increíbles y lo volvería a repetir todo otra vez.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhSC-3i99ymuTAeL_I0xd1GIfm9AJwbj4neV9ZeIOzX4ANCE23ZCyF4mH_UxpFao7_orSwRlQDJT7eFxIZGJOOdwt-7kpNwCPTGpSuINZi0IMTNdxgA42oCGOc2Z8bRWVSmQKKvA7n0ZSYfOZygYVgL1D4PL4ERDw9umkq1egUtDYrCro3qXaPZP3K8pg=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="682" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhSC-3i99ymuTAeL_I0xd1GIfm9AJwbj4neV9ZeIOzX4ANCE23ZCyF4mH_UxpFao7_orSwRlQDJT7eFxIZGJOOdwt-7kpNwCPTGpSuINZi0IMTNdxgA42oCGOc2Z8bRWVSmQKKvA7n0ZSYfOZygYVgL1D4PL4ERDw9umkq1egUtDYrCro3qXaPZP3K8pg=w426-h640" width="426" /></a></span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj-ra83wk_mNkwtKyQX9TCTFBEgulskWpnxgy5pFGtd8538EM5hnZkVEILk2VzH6LVo-cbWujFnh6KkzJV5oC-UR88-wSMeb3xt6Y1SqcT0OXPGdtYhrvmAyKhPXXyZUlZvdr3jX1AvW-4845wva2aBuSFQ6okzte3OfcZnPVIilRf7wD5A9ehj7rmo-g=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj-ra83wk_mNkwtKyQX9TCTFBEgulskWpnxgy5pFGtd8538EM5hnZkVEILk2VzH6LVo-cbWujFnh6KkzJV5oC-UR88-wSMeb3xt6Y1SqcT0OXPGdtYhrvmAyKhPXXyZUlZvdr3jX1AvW-4845wva2aBuSFQ6okzte3OfcZnPVIilRf7wD5A9ehj7rmo-g=w400-h300" width="400" /></a></div></span><p style="font-size: 13pt;"></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">A nivel
global, ¿cómo resultó para ti la experiencia estadounidense? <o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Fue una experiencia
única en la que me formé profesionalmente y personalmente, además de
deportivamente. <o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Las instalaciones
americanas son otro nivel y las facilidades que te pone la propia universidad y
los profesores para poder sacar una carrera como ingeniería, compaginándolo con
el deporte siendo “student-athlete”, son incomparables con cualquier universidad
en España. </i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><b style="font-size: 13pt;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Observaste
muchas diferencias entre lo que es el atletismo y allí y lo que tenemos en
España? (instalaciones, actitud, patrocinios, etc)</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>El atletismo en USA
es otro nivel. Ya lo vemos en las competiciones internacionales, donde lo ganan
todo. Aparte de tener las mejores instalaciones, laboratorios de biomecánica y
tecnologías, tienen muchísimos atletas y un buen sistema universitario montado
de donde sacan muchísimas estrellas del atletismo. Hay mucho volumen de atletas, por lo que un nivel medio muy alto.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><b style="font-size: 13pt;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Repetirías
de todas, todas?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Si, ahora mismo.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><b style="font-size: 13pt;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En la
actualidad formas parte del grupo de entrenamiento de Uriel Reguero. ¿Cómo va
tu evolución como integrante del Track is Back?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;">
</p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Me encanta formar
parte del grupo Track is Back. Irme a Valladolid fue la mejor decisión que pude
haber tomado al volverme de USA. La verdad es que tenemos un grupazo al mando del
mejor entrenador, Uriel Reguero, que se desvive por nosotros y muchas veces no
se lo ponemos nada fácil.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEja6NouasUfcVNHA2raQRYZ5KmVIsWfl7JoBfLuGcePn7CDmszPNgWz0lZlEnlUdjPZoD4WF59_c1e1U3r5yc7VD2BVxgwbCdDHzY_XXk9Ai2BnVYsnRo56wfS-U9K8ypIB4JaJzcCkpA9VmK0RJdRXmgfFrJQVoKZMCtrAVFHwjo_wN3z2kTRdAERw0w=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEja6NouasUfcVNHA2raQRYZ5KmVIsWfl7JoBfLuGcePn7CDmszPNgWz0lZlEnlUdjPZoD4WF59_c1e1U3r5yc7VD2BVxgwbCdDHzY_XXk9Ai2BnVYsnRo56wfS-U9K8ypIB4JaJzcCkpA9VmK0RJdRXmgfFrJQVoKZMCtrAVFHwjo_wN3z2kTRdAERw0w=w480-h640" width="480" /></a></div><p style="font-size: 13pt;"></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Quiénes suelen ser tus compañeros de fatigas más habituales?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Lorena Martín suele ser mi compañera de fatigas siempre, sobre todo en época de competición, cuando realizamos series específicas de 800m. También está Marta García en épocas de carga, cuando la intentamos seguir un poco en lo largo. Muchas veces, cuando podemos cuadrar alguna serie, me pongo detrás de los chicos: Saul Ordoñez, Nassim, Elgar, Sergio…</i></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Hablando de fatigas. Tú eres ochocentista, una prueba muy compleja y dura. ¿Qué entrenamientos de los de Uriel son los que te dejan más KO?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>En invierno, los entrenamientos más duros para mí son los que realizamos en Pinar de Antequera, ya que por mi forma de correr y mis pies me cuesta muchísimo correr en ese terreno.<o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">En época de competición, las series “largas” a ritmo de competición </span><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">siempre me dejan KO.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Con cuáles disfrutas más?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Me encantan los 200 y 300s rápidos. Cualquier entreno rápido y con mucha recuperación.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Cuéntanos cual fue tu último entrenamiento a full antes de tu victoria en el Nacional bajo techo del pasado año?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>El sábado antes del campeonato, Lorena y yo hicimos 600-500-400-200.</i><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><o:p><b>P</b></o:p></span><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">ara ir acabando nos vamos al comienzo. ¿Cómo conociste el atletismo?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Mi madre era atleta y mi padre también corrió unos años en USA. De pequeña corría las carreras del colegio y se me daba bien, pero no fue hasta los 7 años cuando me apuntaron a “atletismo” como extraescolar. Lo compaginé con el baloncesto, deporte que me encanta, hasta los 14 años, cuando me decanté por el atletismo y empecé a entrenar un poco más en serio.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhvWNCF04dK_RZaYZ4JeTDTnq-l7RWCOx26hU4wQzMNiQD0vu2JAEZ7By4w_eu2XIxFoloQ_bJxjoS5twp7b3vDq31Hy474TiXRdN_oxYxYbDUC0yOMvwIA5D7v6PshYFl75AINSFXpjAN0AR593y87ttMc8ngzywH-UDYCVH3jZAHcuCd2fGYRJuTJdA=s2048" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1152" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhvWNCF04dK_RZaYZ4JeTDTnq-l7RWCOx26hU4wQzMNiQD0vu2JAEZ7By4w_eu2XIxFoloQ_bJxjoS5twp7b3vDq31Hy474TiXRdN_oxYxYbDUC0yOMvwIA5D7v6PshYFl75AINSFXpjAN0AR593y87ttMc8ngzywH-UDYCVH3jZAHcuCd2fGYRJuTJdA=w360-h640" width="360" /></a></span></div><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué te animó a "apuntarte" a tu primera carrera y a tu primer club. ¿Cuál fue? ¿Hubo alguno antes del CAP Alcobendas?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Empecé en mi colegio, Las Irlandesas, jugando y probando todas las pruebas. Entrenaba en el cole y luego competía federada por el CAP Alcobendas, que fue mi primer club y donde conocí a mi entrenador en la adolescencia, David Galindo, que me formó como atleta antes de irme a USA. Antes de decantarme por el 800m corría todo tipo de pruebas, desde cross y 1500m obstáculos hasta el 600m.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiS-NFBRJfDh1ijxo_0OhxAdrKdZz-NikDhcKeDQGHEKGzWC5bSZzO-xHwGljN3CwFyYU6a3fuSaVqPlI8MAHaQtSWAN7G220cQbc2iuqCmFMadWxlyjjd-Dq80ek8OrKs_Nh4M_qy7IvtS4pO0TfHTtY3mbXuu4eK5JF7U84jvvfADIp8g_Uxq8OjqSA=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiS-NFBRJfDh1ijxo_0OhxAdrKdZz-NikDhcKeDQGHEKGzWC5bSZzO-xHwGljN3CwFyYU6a3fuSaVqPlI8MAHaQtSWAN7G220cQbc2iuqCmFMadWxlyjjd-Dq80ek8OrKs_Nh4M_qy7IvtS4pO0TfHTtY3mbXuu4eK5JF7U84jvvfADIp8g_Uxq8OjqSA=w640-h426" width="640" /></a></span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><b style="font-size: medium;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cómo viviste tu evolución desde los primeros años hasta comenzar a meterte en las primeras finales de Campeonatos de España?</span></b></span><p style="font-size: 13pt;"></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Mi evolución siempre ha estado marcada por las lesiones. Mi primera lesión grave fue una fractura de estrés completa en el escafoides en 2011 y en Estados Unidos también tuve un par de fracturas de estrés y otras lesiones. No ha sido un camino fácil, de ahí que en los últimos años mi principal objetivo sea estar sana y tener continuidad. En mi vida deportiva adulta nunca he encadenado doce meses seguidos entrenando.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">A día de hoy, ¿tienes algún tipo de ayudas de cualquier tipo de marca o de otro tipo?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>Tengo la ayuda de mi club, el Atlético San Sebastián, y un patrocinio de suplementación de Victory Endurance. En Valladolid, cuento con la ayuda de mi fisioterapeuta, Jorge (Clínica Eira) y mi podólogo Álvaro (Podología Circular) que esta continuamente adaptándome las plantillas a mis molestias y necesidades<o:p></o:p></i></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: medium; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;"><i>A nivel material deportivo, nada.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-bidi-font-weight: bold;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-bidi-font-weight: bold;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhc6OhmoWAeK4I11hskkoG3v123S7xGh_kN4vRpsxm8xZN2n76bbSTavOwpYV-9C6RC90dNru89isz7ljhMAGEsGVKDsiJ6-Am9nwQZIkTJQrikQJldlRAESLoj0vsRMI1xjvfaHVsdKc7ehZzJmfnh3wKaCOoXQnu-AIT2Xz5NIBhgmpHyx7YfmXiAaw=s4000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="2667" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhc6OhmoWAeK4I11hskkoG3v123S7xGh_kN4vRpsxm8xZN2n76bbSTavOwpYV-9C6RC90dNru89isz7ljhMAGEsGVKDsiJ6-Am9nwQZIkTJQrikQJldlRAESLoj0vsRMI1xjvfaHVsdKc7ehZzJmfnh3wKaCOoXQnu-AIT2Xz5NIBhgmpHyx7YfmXiAaw=w426-h640" width="426" /></a></span></div><div style="font-size: 13pt; text-align: right;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-bidi-font-weight: bold;"><span style="font-size: 13pt;">Sportmedia</span></span></div><div style="font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: right;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span></div><p></p></span></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-42520659772938925262022-02-02T20:16:00.003+01:002022-02-20T11:56:18.573+01:00AITANA RODRIGO RODRÍGUEZ <div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgNO6MlZnTtX9j0RI0YzWdmFUCvjZngr4PGClhzw9xQUxJ7Wl5Omf6M1ylQWS7L9SSt7Xf6f5WZKIm_q-XLMKnkuHsjuU8Q__Y-7JbP0xiSNJDu6Kpbhvy3ggLpRHdBZzN8OicB0puqcdeNx-SZB8AWdMBZQrbzteAfIPL0nTzjykeLm4rAwWIU0JuSaQ=s1280" style="font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1111" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgNO6MlZnTtX9j0RI0YzWdmFUCvjZngr4PGClhzw9xQUxJ7Wl5Omf6M1ylQWS7L9SSt7Xf6f5WZKIm_q-XLMKnkuHsjuU8Q__Y-7JbP0xiSNJDu6Kpbhvy3ggLpRHdBZzN8OicB0puqcdeNx-SZB8AWdMBZQrbzteAfIPL0nTzjykeLm4rAwWIU0JuSaQ=w556-h640" width="556" /></a></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><br /></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Natural de Bilbao<br /></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Nacida
el 15/03/2000<br /></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Entrenador:
Valentí Rocandio Cilveti<br /></span><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Club: <a href="https://atleticosansebastian.com/atletismo2/" target="_blank">Atlético
San Sebastián</a></span><br /></b></div><div style="text-align: center;"><b>Síguela en Instagram: <a href="https://instagram.com/aitana_rodrigo?utm_medium=copy_link" target="_blank">@aitana_rodrigo</a></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Mejores Marcas Personales</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b> </b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>60m pc: 7.34 (Salamanca 2020)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>200m pc: 24.58 (San Sebastián 2020)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>100m: 11.49 (Getafe 2021)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>200m: 24.25 (San Sebastián 2020)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Historial Deportivo </b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2022</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>3ª en 60m Campeonato de España sub23 PC (Salamanca)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2021</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Subcampeona de Europa Relevos 4x100m (Tallin, Estonia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Subcampeona de España Sub23 60m PC (Valencia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>3ª en 100m Campeonato de España Absoluto AL (Getafe)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>3ª en 100m Campeonato de España Sub23 AL (Nerja)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>8ª en semifinal 100m Campeonato de Europa Sub23 AL (Tallin, Estonia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2020</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Campeona de España Absoluta 60m PC (Ourense)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Campeona de España Sub23 60m PC (Salamanca)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2019</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Subcampeona de España Sub20 100m AL (Granollers)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Subcampeona de España Sub20 60m PC (Madrid)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Finalista en Relevo 4x100m Campeonato de Europa Sub20 AL (Boras, Suecia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2018</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>4ª en 60m Campeonato de España Sub20 PC (Ourense)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>8ª en 100m Campeonato de España Sub20 AL (Murcia)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Semifinalista en 100m Campeonato de España Absoluto AL (Getafe)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>2017</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Semifinalista en 100m Campeonato de España Juvenil AL (Getafe)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Semifinalista en 60m Campeonato de España Juvenil PC (Sabadell)</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b><br /></b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjRIhfDdECUGL8bJSPW7NvFXZPfZcEDsQ2RLQwiMIIYpjxSoJLs_80PfAyAu-WmRp7b4Y5fEzEjnKo-EG1xpU3-licSFxIafH29WVPzhWlzo38-ZhzxheS7fRPtgoBJHGkViVRpTJcvBR7DPUBAzFgnWO5faMHHTIyPV10YMLpx5z3ITFpqj79dnOT8YA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjRIhfDdECUGL8bJSPW7NvFXZPfZcEDsQ2RLQwiMIIYpjxSoJLs_80PfAyAu-WmRp7b4Y5fEzEjnKo-EG1xpU3-licSFxIafH29WVPzhWlzo38-ZhzxheS7fRPtgoBJHGkViVRpTJcvBR7DPUBAzFgnWO5faMHHTIyPV10YMLpx5z3ITFpqj79dnOT8YA=w640-h428" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Sportmedia</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span><p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Los
primeros días de 2022 han quedado atrás. Le has pedido mucho tú al nuevo año.
¿Se puede contar? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Realmente no soy de pedir nada en año nuevo, pues siento
que mi año comienza más bien en septiembre, junto al curso académico y la pretemporada,
y es ahí cuando me gusta pensar en los nuevos objetivos que quiero marcarme. Si
tuviera que pedir algo a este 2022, ahora y siempre, sería salud. Todo lo demás
depende de uno mismo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Y qué
te pides a ti, qué le pides tú a Aitana Rodrigo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Me pido seguir creciendo y progresando. Centrarme en
las cosas que me hacen feliz e intentar buscar cada día una versión un poquito mejor.
<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Teniendo en cuenta la situación actual que vivimos, considero
que es mejor no marcarse objetivos extremadamente concretos, ya que ahora mismo
hay muchos factores externos que pueden influir en que se puedan llevar a cabo
o no.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Con
todo lo relacionado con la pandemia casi todo el mundo viene pidiendo desde
finales de 2020 que el nuevo año sea opuesto al anterior. ¿Cómo ha sido para ti
y tu entorno todo este periodo de la era COVID19?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">A mí, personalmente, no me ha afectado demasiado. En
el ámbito deportivo supuso un parón y una vuelta a los entrenamientos dura,
pero más allá de algún campeonato cancelado, la falta de público... no ha habido
otro ámbito importante de mi vida en el que haya impactado negativamente. Mi entorno
y yo hemos estado bien, se me ha permitido entrenar desde que acabó la
cuarentena de 2020, las clases han seguido su curso... Podrían haber sido mejores,
pero creo que podría decir que, a pesar de todo, han sido dos buenos años para
mí.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgo-evH5G-QWP-amfo-YeLlZtrOE1zlero44_mpMwraRXDKIzh_3waSG8qiTRc1O-UVIuiyWCc9rc0AaHwMxv84GGsxwifNZoV7tz2NevKjecybdJIENG3RAmGINnYjD21yZoaW2nMEfktxTeWyJQGwzOFc_nsAawpJ9qT8-y0IKC8jtuY7-abYmzJSUA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgo-evH5G-QWP-amfo-YeLlZtrOE1zlero44_mpMwraRXDKIzh_3waSG8qiTRc1O-UVIuiyWCc9rc0AaHwMxv84GGsxwifNZoV7tz2NevKjecybdJIENG3RAmGINnYjD21yZoaW2nMEfktxTeWyJQGwzOFc_nsAawpJ9qT8-y0IKC8jtuY7-abYmzJSUA=w426-h640" width="426" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: x-small;">Sportmedia</span></b></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué ha
sido lo más difícil de estos casi dos años?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Acostumbrada a entrenar todos los días de forma casi
mecánica, parar de golpe durante tres meses fue duro, pero lo que realmente me costó
fue volver. Venía de un mes de competiciones muy bueno y de un día para otro me
encontré con tiempo ilimitado para pensar sobre qué estaba haciendo con mi
vida, sobre si merecía la pena esto o aquello... Hasta que no tuve ese parón no
fui consciente realmente del esfuerzo diario que hacía, hasta el punto de que durante
unos meses perdí la motivación.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En lo
deportivo, ¿qué evaluación has hecho de tus pasados doce meses como atleta?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Tengo la misma sensación que con el año en general. Podría
haber sido mejor, ha habido algunos problemas por el camino, pero el sabor de
boca final ha sido positivo. El año empezó mal por la falta de motivación, por
lo que le dediqué más tiempo a los estudios. Tuve una microrrotura a un par de
semanas de los Nacionales... pero en verano la situación mejoró y he podido disfrutar,
viajar con la selección española, ganar una medalla internacional... y estoy
muy agradecida por ello.</span></i></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2022
puede pintar bien para una atleta como tú, con posibilidades en tus pruebas y
en los relevos. Echando la vista adelante en el calendario, ¿cómo se presenta
la temporada atlética?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Si te refieres a las citas internacionales, la temporada
se presenta muy interesante y difícil al mismo tiempo. Hay dos Campeonatos del Mundo,
un Europeo, Juegos del Mediterráneo... todos ellos en categoría absoluta. El relevo
tiene oportunidades, pero el nivel en España está muy alto y correrlo estará
caro. <o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiYcHd7lu-eZzZCJqr-iV5JyAy9Z0chsm0JWLSbVueZQ79qxltYe0vU-lHRvqq5cW5kOvLEfW3IWM2YKhcqAoMaCJoQnWPkkttZS7V4avXCgVjEvvwB_itGth6JkXOqR-1fMT80YpOf5b6DgmoiMdVJuukG_BxDdePg0faMgUQM53ugua--Jnt2DTqHeQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1050" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiYcHd7lu-eZzZCJqr-iV5JyAy9Z0chsm0JWLSbVueZQ79qxltYe0vU-lHRvqq5cW5kOvLEfW3IWM2YKhcqAoMaCJoQnWPkkttZS7V4avXCgVjEvvwB_itGth6JkXOqR-1fMT80YpOf5b6DgmoiMdVJuukG_BxDdePg0faMgUQM53ugua--Jnt2DTqHeQ=w526-h640" width="526" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Sportmedia</span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cuáles
son tus objetivos a más corto plazo tanto en pista cubierta como al aire libre?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">El primer objetivo es rendir en los Campeonatos de
España. Es mi último año como sub23 y me gustaría dejarlo con buenas marcas,
tanto en 60 como en 100 y 200, que este último siempre lo tengo bastante
abandonado.</span></i><b><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Pensando
más en el futuro. ¿Hasta dónde te gustaría llegar? ¿Qué te gustaría conseguir
para poder decir "ahora sí"?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Me gustaría que el día en que esto se acabase,
sienta que he conseguido sacar todo lo que tenía por dar. No sé hasta dónde me
llevará eso, no me gusta ponerme límites, pero no querría arrepentirme de no
haber dado un poco más.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi39cryzzxyg-OwwuU_r58ScXAuX_EvgmbHXs3gsjhG4UvQ7Kaf4_DAUuLarOY_zZt7O3N0XAGc_Uh30ba6vcrFGcnT43iSuN1DukHngHFemRh664XggBzS5zpWN5Oq_a_TvS5i2bmc-t9OqH1B6uEz22IUZcmobpYZyVibY4fnzrL-s_9HD-e9bFbhaw=s1000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="666" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi39cryzzxyg-OwwuU_r58ScXAuX_EvgmbHXs3gsjhG4UvQ7Kaf4_DAUuLarOY_zZt7O3N0XAGc_Uh30ba6vcrFGcnT43iSuN1DukHngHFemRh664XggBzS5zpWN5Oq_a_TvS5i2bmc-t9OqH1B6uEz22IUZcmobpYZyVibY4fnzrL-s_9HD-e9bFbhaw=w426-h640" width="426" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;">Sportmedia</div></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">El atletismo
es un deporte del que es muy complicado vivir. Si no eres mediofondista o fondista,
que con la pista, el cross y la ruta tienen más salida, menos aun. ¿Cómo
contemplas tú esa posibilidad, la de ser atleta profesional de aquí a un
tiempo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Nunca me he planteado el deporte como un medio de
vida. Mi prioridad son los estudios, y cuando termine de estudiar, lo será el
trabajo. Sería maravilloso dedicarse exclusivamente a entrenar, pero en la
mayoría de deportes es algo poco realista, y por suerte tengo otras aficiones a
las que me gustaría dedicar mi tiempo. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">No obstante, ¿cómo vives tú el atletismo? ¿Qué significa para ti?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Más que vivir el atletismo, vivo el
deporte. No me importaría haber practicado cualquier otro, siempre me ha
encantado el deporte. Para mí es una forma de desconexión de todo lo que me
rodea, y algo que me impulsa a querer mejorar y trabajar en mí misma, tanto
dentro como fuera de la pista. Creo que es algo que define mucho tu estilo de
vida y personalidad.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué es lo que más te gusta de tu deporte? ¿Y lo que menos? ¿Hay
algo que no te guste de lo que ves en el atletismo o en su entorno?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Lo que más me gusta es que se crea un ambiente muy
bueno entre los atletas. Da igual que seas mejor o peor, pues te vas a cruzar
con mucha gente que serán tus rivales, pero también tus amigos, y muchas
personas que realmente se alegran cuando te van las cosas bien. Tengo gente que
conozco y gente que no va preocupándose diariamente por qué tal me van las
cosas, y eso es algo que no siempre se tiene. No hay nada en especial que no me
guste.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh0OZ0HPnhq8P4ptfVF7KwF-Mk9N3I3z6j06Q6rWKytVdsaByTpLD-WTMA-KYF3GVDXmBeQlxzfTaAyK-YIkpA4rt34bi_ZMH5fX2FCJbQRy0hmFH18r5im_lVZzjDxACXhvP_pm9VjBy-yk5iREMw8Ui4fc7WdPGakhNSRMSIZYA-3Dy98WSbtMnY2vg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh0OZ0HPnhq8P4ptfVF7KwF-Mk9N3I3z6j06Q6rWKytVdsaByTpLD-WTMA-KYF3GVDXmBeQlxzfTaAyK-YIkpA4rt34bi_ZMH5fX2FCJbQRy0hmFH18r5im_lVZzjDxACXhvP_pm9VjBy-yk5iREMw8Ui4fc7WdPGakhNSRMSIZYA-3Dy98WSbtMnY2vg=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Sportmedia</span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En la
actualidad, ¿tienes algún referente atlético en particular o deportivo en
general? ¿Hay algún deportista o atleta a quien te gustaría acercarte, emular,
parecerte?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">No hay ningún deportista concreto que tenga como ídolo;
la verdad es que siempre he sentido que los mejores referentes son las personas
que me rodean, a las que veo como trabajan día tras día con un objetivo en
mente. Compañeros de entrenamiento, de selección, rivales... Me resulta mucho más
fácil inspirarme en alguien que siento más cercano, independientemente de su
nivel.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Tirando de "historia" he visto que el atletismo no corre
por tus venas desde siempre, sino que eres casi una recién llegada (a los 17
años). ¿Cómo aterrizaste tú sobre el tartán? ¿O lo hiciste, como muchos niños,
en pruebas populares, campo a través, etc?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Siempre me han animado a que lo probase,
pero nunca tuve ningún interés en absoluto, hasta que en bachillerato empecé a
sentir curiosidad y decidí que si quería probarlo en algún momento, tenía que
ser ese. Desde el primer día fui con la decisión de que haría velocidad, tenía
claro que era lo que mejor se me daría, pero no tenía ninguna intención de
competir. Un mes más tarde me apuntaron a una prueba y me clasifiqué para el campeonato
de España. Desde entonces las cosas avanzaron muy rápido. Fue cuando entré en
la universidad cuando vi que podía tomármelo en serio.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Practicaste
anteriormente el tenis por diversión o también competías?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Practiqué tenis desde los 6 hasta los 17. Lo dejé
después de compaginarlo con mi primer año de atletismo. Siempre ha sido y será
el deporte que más me gusta, pero lo practicaba por pura diversión, sin ningún
fin competitivo. Eso es algo que me dio el atletismo.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjX4eFX2EMJy2n_KbAlIKPk8CJ1ugFJzYR2dNGcvpDrTHI8-X2iDDUgQ4G7LyjMB3OX4kj_JiR2Cm_a_BXLC07ZNGmiNAcmDap4KJiezCg-MJ8Ew8d7tEgH4__qXAWAws7CIufGuE45oui6TFR6m7V_SgGcrUX0LH4_afbZVkutEm9KHRfl5VRhOgH8Nw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1152" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjX4eFX2EMJy2n_KbAlIKPk8CJ1ugFJzYR2dNGcvpDrTHI8-X2iDDUgQ4G7LyjMB3OX4kj_JiR2Cm_a_BXLC07ZNGmiNAcmDap4KJiezCg-MJ8Ew8d7tEgH4__qXAWAws7CIufGuE45oui6TFR6m7V_SgGcrUX0LH4_afbZVkutEm9KHRfl5VRhOgH8Nw=w576-h640" width="576" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Sportmedia</span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Lo
sigues en la actualidad?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Cuando lo dejé perdí todo contacto con el mundo del
tenis. En cierto modo, me vino bien desconectar de algo que llevaba haciendo
toda la vida.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">No sólo
de zapatillas y pistas vive el ser humano. En la actualidad estás cursando cuarto
curso de Ingeniería Biomédica. ¿Cómo lo llevas por ahora?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Actualmente lo llevo muy bien. Este año esta siendo
el más fácil con diferencia, es la recta final del grado y siento que lo más duro
ya lo he superado. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Crees
que acabarás la carrera en el tiempo deseado?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">He hecho cada curso en el año que tocaba, y ya solo
me quedan unos meses para terminarlo, así que para cuando llegue el verano ya
estaré graduada.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Tienes
que hacer muchos malabares para poder estudiar, entrenar y competir en
condiciones? ¿Qué es lo que más trabajo te cuesta?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">En mi día a día no siento el esfuerzo de
compaginarlo, pero también es porque después de cuatro años yendo de un lado
para otro me he acostumbrado y es mi ritmo de vida normal. Lo que más me cuesta
es tener que desplazarme tanto; vivo, estudio y entreno en tres sitios distintos,
y al final del día paso muchas horas en el coche.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhGI4Di7BXZsWxWNcwDfRP17vwxT71Edu7h_qqCyjUFXa6f-uAbljexV7wKm4TFMupwDNz8Je3FAGAgPQh-yyI8a-0p7jRghyiynRGTFQk0zXvE6R8Ok7m3dGgXH534P62iOkQHz3YiSTU0YnYpp1IH6Gs7wgYqhrwM6mNIGskttQJCo5A7_kXtsTusVw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="944" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhGI4Di7BXZsWxWNcwDfRP17vwxT71Edu7h_qqCyjUFXa6f-uAbljexV7wKm4TFMupwDNz8Je3FAGAgPQh-yyI8a-0p7jRghyiynRGTFQk0zXvE6R8Ok7m3dGgXH534P62iOkQHz3YiSTU0YnYpp1IH6Gs7wgYqhrwM6mNIGskttQJCo5A7_kXtsTusVw=w472-h640" width="472" /></a></div><div style="text-align: center;">Sportmedia</div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Por
cierto, ¿nos puedes explicar qué es la Ingeniería Biomédica?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Es la aplicación de las técnicas de ingeniería en el
campo de la Medicina. Puede dirigirse al diseño de equipos médicos, prótesis, procesamiento
de señales e imágenes, robótica... cualquier ámbito técnico que imagines aplicado
al sector de la salud. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué te
llevó a elegirla en su día? </span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">En principio mi idea era estudiar medicina, pero el último
año de bachillerato me senté a estudiar detenidamente todas las opciones que existían
relacionadas con el mundo sanitario y encontré esta carrera que era totalmente
desconocida para mí. Vi que mezclaba la parte sanitaria con otra parte más técnica,
que también me gustaba, y me pareció una opción que dejaba la puerta abierta a
más caminos diferentes de cara al futuro. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Una vez
acabada la carrera, ¿en qué ámbitos podrías o te gustaría desarrollarte
profesionalmente?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Una vez acabada la carrera lo primero que haré será un
máster en bioinformática, que es el ámbito que más me ha gustado. Si todo sale
bien, en agosto marcharé a Estados Unidos para continuar con mis estudios. Hay otros
ámbitos que me han gustado también, pero iremos paso a paso.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Volvemos
a la pista. ¿Cuántos días sueles entrenar por semana?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Lo normal es que entrenemos 6 días a la semana, de
lunes a sábado. Cuando empiezan las competiciones suele variar.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cuáles
son los días más duros, más exigentes?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Entrenar cansado es lo peor, independientemente de
qué toque ese día. Puede ser el entrenamiento más tranquilo del mundo, que si
no tienes energía acabas por los suelos, y lo mismo a la contra. Puede ser un
entrenamiento muy duro que si estás motivado lo sacas relativamente bien.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgSLkwyptBUoby3ei7AA328INT0lfs5lYYJvrUEcsdbNgyYPAQdaB5LwuiWSTKhH3HOskSsgo1UvXQwqszHAY7pNByor-zUCu62--c974aoVnAwHitLEgOo1WZX5LJGibIedttgxAAsEjI6L884U6ojIySCnEJvi2Ak2kooz35mM8-binhABUS9dHDy1g=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1280" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgSLkwyptBUoby3ei7AA328INT0lfs5lYYJvrUEcsdbNgyYPAQdaB5LwuiWSTKhH3HOskSsgo1UvXQwqszHAY7pNByor-zUCu62--c974aoVnAwHitLEgOo1WZX5LJGibIedttgxAAsEjI6L884U6ojIySCnEJvi2Ak2kooz35mM8-binhABUS9dHDy1g=w640-h640" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Sportmedia</span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Hay
sesiones que te gustan más y otras que te gustan menos? ¿Cuáles?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">En general me gustan todas las sesiones, pero si
tuviese que elegir mi entrenamiento preferido sería el gimnasio. Puede ser intenso,
pero no hay riesgo de que te suba el acido láctico.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Pensando
en los diferentes microciclos, ¿qué parte de la temporada es la que más te
gusta para entrenar a tope?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">La pretemporada es la parte del año que más me gusta
para entrenar, porque no existen presiones, no hay competiciones a la vista.
Entrenas tranquilo, poco a poco, ves cómo vas cogiendo la forma y no sientes
los nervios del periodo de competición.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Tú
formas parte del grupo de entrenamiento de Valentín Rocandio. ¿Desde cuándo
entrenas con ellos?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Este va a ser el cuarto año que entrene con Valentín.
Empecé con él en primero de carrera, aprovechando que fue un momento de cambios.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En la
actualidad defiendes los colores del Atlético San Sebastián. ¿Colma tus
expectativas deportivas competir con el equipo de Donosti?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Compito por el Atlético desde primero de carrera
también, ya te digo que fue un año de cambios de todo tipo, y estoy muy
contenta de la decisión que tomé. Es un club que compite siempre en las finales
de los Nacionales, tenemos gente de mucho nivel y al ser un equipo de casa no falta
esa cercanía que en otros clubes quizá no tendría.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg5sw0G2p-QjilZCN82n9b3f0AUXC63w-tDhN4qM_dvcnQLM0M9vNOPx2wR1MHb-9n13DF4Fuc8PUiHrZnF8O_0OuW5vLod0VrC5zh_vuXTeU5cY-PI1JXqf687PwKcdsvkU56iykd8Am9jF8skLyR7RbuE9r9fH0oknUFD9IagmKewD8agfgjqM7PWlA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg5sw0G2p-QjilZCN82n9b3f0AUXC63w-tDhN4qM_dvcnQLM0M9vNOPx2wR1MHb-9n13DF4Fuc8PUiHrZnF8O_0OuW5vLod0VrC5zh_vuXTeU5cY-PI1JXqf687PwKcdsvkU56iykd8Am9jF8skLyR7RbuE9r9fH0oknUFD9IagmKewD8agfgjqM7PWlA=w640-h426" width="640" /></a></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: x-small; mso-bidi-font-weight: bold;"><div style="text-align: center;">Sportmedia</div></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Entras
en tu último año Sub23, tú que tienes una medalla europea en relevos. ¿Quieres
despedirte de la categoría a lo grande?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Me gustaría, aunque aún no se de qué manera porque
este año coincide que no hay ningún campeonato internacional de la categoría. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><b style="font-size: 17.3333px;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Formas
parte de una generación de atletas que está consiguiendo logros muy importantes
a nivel nacional e internacional. ¿Cómo lo ves tú desde dentro?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Siento que ha habido una evolución increíble desde
el año en el que empecé hasta hoy. Lo que antes te servía para ganar una
medalla ahora no te da ni el pase para correr en algunas competiciones (más con
las restricciones de participación que hubo el año pasado). Creo que en velocidad
y vallas, que es lo que más conozco, y en mujeres, se ha avanzado muchísimo, y
todavía queda mucho por llegar de parte de las atletas actuales, sobre todo de
las niñas más jóvenes que vienen por detrás.</span></i></p></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 17.3333px;"><br /></span></span></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-23719999989402476432022-01-27T18:27:00.004+01:002022-02-08T21:29:47.390+01:00CRISTINA RUIZ FERNÁNDEZ <div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEivyVX_RTQnb7_SCRov9ahqzON_ngTgAPSsdO1wHgEryI-m9-Y-S7JH6tY5PL9NcdQQGQl8kjlKMa9JVpW3Ek2iT60Mb-e5nW9EeEyUByUpH6UYt4ISffrb3d36tJeJtPffBf1j6KiTDpGT_YHi52QgO08KPVzbmdV453rrbODtlHh2cZFWT2NCSd_p_w=s4000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2667" data-original-width="4000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEivyVX_RTQnb7_SCRov9ahqzON_ngTgAPSsdO1wHgEryI-m9-Y-S7JH6tY5PL9NcdQQGQl8kjlKMa9JVpW3Ek2iT60Mb-e5nW9EeEyUByUpH6UYt4ISffrb3d36tJeJtPffBf1j6KiTDpGT_YHi52QgO08KPVzbmdV453rrbODtlHh2cZFWT2NCSd_p_w=w640-h426" width="640" /></a></div><b><div style="text-align: right;"><b>Foto Sportmedia</b></div></b> </span><b style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;">Natural de Burgos</span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: medium;">Nacida el 16 de enero de 1999<br /></span><span style="font-size: medium;">Club: Universidad de Burgos<br /></span><span style="font-size: medium;">Entrenador: Benjamín Álvarez Furones<br /></span><span style="font-size: medium;">Síguela en Instagram: <a href="http://@cristina.rfz">@cristina.rfz</a><br /></span><span style="font-size: medium;">Síguela en Twitter: <a href="https://twitter.com/CristinaRFZ" target="_blank"><span style="color: #0b5394;">@CristinaRFZ</span></a></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Mejores Marcas Personales </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1500m AL: 4:17.95 (Castellón 2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5000m AL: 15:54.8 (Tallin, Estonia 2021)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3000m PC: 8:58.20 (Sabadell 2022)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Historial Deportivo</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2022</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Absoluta de Campo a Través (Jaén)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>1ª en Cross Félix Hernando (Burgos)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>14ª Cross Internacional Juan Muguerza (Elgóibar) </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2021</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 de Campo a Través (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 de 5000m (Nerja)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en 5000m Campeonato de Europa Sub23 (Tallin, Estonia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>8ª en 1500m Campeonato de España AL (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>22ª Cross Internacional de Itálica (Santiponce)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5ª Cross Internacional de Soria (Soria)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2020</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 5000m Campeonato de España Sub23 (Sevilla)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª Campeonato de España de Campo a Través Sub23 (Zaragoza)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2019</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 de 5000m (Tarragona)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 de 1500 PC (Salamanca)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2ª en Cross Internacional de Atapuerca Sub20 (Atapuerca)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2ª en Campeonato de España de Campo a Través por Clubes Sub23 (Linares) </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4º en 3000m Campeonato de España Absoluto PC (Antequera)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en Campeonato de España de Campo a Través Sub23 (Cáceres)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>7ª en 1500m Campeonato de España Absoluto (La Nucía)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>10ª en Campeonato de Europa de Campo a Través Sub23 (Lisboa, Portugal)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>11ª en 5000m Campeonato de Europa Sub23 (Gavle, Suecia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>16ª en Campeonato de Europa de Campo a Través Sub20 (Tillburg, Países Bajos)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2018</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub20 de 3000m AL (Murcia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de España Sub20 Campo a Través (Mérida)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en 1500m Campeonato de España AL (Getafe)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>17ª en 3000m Campeonato del Mundo Sub20 (Tampere, Finlandia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2017</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Júnior 3000m AL (Granollers)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Campeona de España Júnior 3000m PC (Salamanca)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Júnior de 5000m (Huelva)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>5ª Campeonato de España Júnior Campo a Través (Gijón)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en 3000m Campeonato de Europa Júnior AL (Grosseto, Italia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>20ª en Campeonato de Europa de Campo a Través (Samorin, Eslovaquia)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>51ª Campeonato del Mundo Campo a Través Júnior (Kampala, Uganda)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2016</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en Campeonato de España Juvenil Campo a Través (Burgos)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>6ª en Campeonato de España Juvenil Campo a Través por clubes (Madrid)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en 3000m Campeonato de España Juvenil PC (Salamanca)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2015</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Juvenil de 3000m AL (Ciudad Real)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>12ª Campeonato de España Juvenil Campo a Través (Guadalajara)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2014</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 3000m Campeonato de España Cadete AL (Huelva)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de España Juvenil de Campo a Través por clubes (Oropesa)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en Campeonato de España Cadete de Campo a Través (Móstoles)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>2013</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 3000m Campeonato de España Cadete AL (Granollers)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>3ª en 3000m Campeonato de España Cadete Selecciones Autonómicas (Málaga)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en Campeonato de España Cadete Campo a Través por Clubes (Oropesa)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>4ª en Campeonato de España Cadete Campo a Través (Ávila)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhkomyRg1zATRaHIkmzRPTZqs9sOkbCO2vcDs14yIbsKdVW45caUxBuUp7sjso5YUTGv_WFZP6AwbHk3j5rGCobkWwSPbEAlNidX_AYzL3rCNlhcii9DGi37HiR5XXqZNdRkJhnUq9uCDetqUMJG-VMxgAaXryRZTN9b4NKBb9MYRv4M8b-L-5GWizQ7w=s4000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2670" data-original-width="4000" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhkomyRg1zATRaHIkmzRPTZqs9sOkbCO2vcDs14yIbsKdVW45caUxBuUp7sjso5YUTGv_WFZP6AwbHk3j5rGCobkWwSPbEAlNidX_AYzL3rCNlhcii9DGi37HiR5XXqZNdRkJhnUq9uCDetqUMJG-VMxgAaXryRZTN9b4NKBb9MYRv4M8b-L-5GWizQ7w=w640-h428" width="640" /></a></div><b><span style="font-size: x-small;">Campeonato de Europa de Campo a Través Dublin 2021. Foto Sportmedia</span><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Estás a
las puertas del Campeonato de España de Campo a Través. ¿Cómo llegas de forma,
de motivación, de ganas? <o:p></o:p></span></b></p>
<div style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>La verdad es que ganas tengo muchísimas. Los
entrenamientos están yendo bien y me he encontrado muy bien en los últimos
crosses, así que tengo ganas de ver qué puedo hacer en el Campeonato de España.</i></span></b></div>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Será el
primer campeonato en el que eres atleta sénior. ¿Cómo afrontas el campeonato,
la temporada, el cambio de categoría?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Habiendo competido como sub-23 con las
atletas sénior, el cambio no es tan grande. Lo que sí que es cierto es que echaré
de menos las competiciones de categorías menores, tener un campeonato principal
que preparar. Ahora todo está mucho más abierto y es mucho más difícil, ¡pero
es lo que tiene crecer!</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Ya no
tendrás ante ti campeonatos Sub23. ¿Qué objetivos tienes entre ceja y ceja para
2022?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Lo primero de todo, hacerlo lo mejor posible
en el Campeonato de España de Campo a Través. Después, quizás haga algo de pista
cubierta, aunque aún no lo hemos decidido. Y, para verano, quiero mejorar mis
marcas personales de 1500 y 5000, aunque todavía no sé en qué prueba nos
centraremos. Sobre la marcha. </i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Y,
pensando, en el futuro, ¿qué te gustaría conseguir en tu trayectoria como
atleta?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>¡Y qué no! Los deportistas somos ambiciosos
por naturaleza. Pero si me preguntas por logros concretos, no lo sé. Voy a
seguir trabajando para ver adónde puedo llegar con el objetivo de seguir
mejorando y disfrutando de este deporte. Los éxitos que vengan por el camino,
bienvenidos sean.</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Mirando
atrás, ¿te gusta lo que llevas vivido y experimentado en el atletismo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Me encanta. Siento que he dado todos los
pasos que tenía que dar cuando los tenía que dar y que siempre he disfrutado de
lo que he hecho. Y todo se lo debo a las personas que me han acompañado desde
pequeña en este camino y me han sabido guiar: mi familia, que siempre me ha
apoyado; mi entrenador (Benjamín Álvarez Furones), que me cuida como persona
más que como atleta; y unos compañeros de entreno que me arropan. Gracias a eso, hoy sigo disfrutando de cada entrenamiento y tengo motivación para seguir
creciendo. </i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj2EqtS-ThFz1Ts26fpctGi8jLq7r6Dc-4_g-DWMhL6QC20UPRoJ9xwOGxzmxE4eRCBACc-d-dBLmbOh6z6hPrGB_n3DjW9-eTW8hclZBIWmRSfbouPZnva1Y_ucrEGFI3cAkBVM4rII3tpy9poQ1A77PZwmtWR--so6oXtaNDhoj__cCYPhrHXanQ87w=s3841" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2939" data-original-width="3841" height="490" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj2EqtS-ThFz1Ts26fpctGi8jLq7r6Dc-4_g-DWMhL6QC20UPRoJ9xwOGxzmxE4eRCBACc-d-dBLmbOh6z6hPrGB_n3DjW9-eTW8hclZBIWmRSfbouPZnva1Y_ucrEGFI3cAkBVM4rII3tpy9poQ1A77PZwmtWR--so6oXtaNDhoj__cCYPhrHXanQ87w=w640-h490" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial;"><span face="Arial, "sans-serif"">Últimas indicaciones de Benjamín antes de una competición</span></b></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Por
qué empezaste? ¿Cuándo y cómo comenzó todo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Mi hermana hacía atletismo de pequeña, así que
mis padres no se complicaron y me apuntaron a mí también en cuanto pudieron.
Las dos empezamos en la escuela de atletismo municipal de Burgos, que lleva mi equipo
actual, el UBU Campos de Castilla, y después pasamos a entrenar con Benja
cuando fuimos más mayores. Era genial compartir este deporte con mi hermana. Cuando
yo aún “jugaba” al atletismo, viajaba con mis padres a todos los campeonatos de
España en los que ella competía y Benja me decía: “en unos años estarás tú aquí”
y yo me reía. Y aquí estoy. </i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Mi hermana sufrió una lesión que no le ha permitido volver a correr como le gustaría, pero ahora es ella la que disfruta viéndome competir a mí y me acompaña a entrenar de vez en cuando.</i></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhuEPoTpTJoCXGUxXwjUlSBz0x6HLSpdSSxAkmtfIGWME3aFbbRXV8K92SsXzADG4kOxB-NHWItYZzXihhjWUrXnPV75F11MTF32bqjuY94xz-UgbZXCHdSjY31bZNDbi9p7xNY2C3JfJNL6Aev4UI_uE0J_i6-HeAGSL80vTto2IPTk6USNQPl5pQ92g=s3616" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2607" data-original-width="3616" height="462" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhuEPoTpTJoCXGUxXwjUlSBz0x6HLSpdSSxAkmtfIGWME3aFbbRXV8K92SsXzADG4kOxB-NHWItYZzXihhjWUrXnPV75F11MTF32bqjuY94xz-UgbZXCHdSjY31bZNDbi9p7xNY2C3JfJNL6Aev4UI_uE0J_i6-HeAGSL80vTto2IPTk6USNQPl5pQ92g=w640-h462" width="640" /></a></b></div><b><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><b style="font-family: arial;"><span face="Arial, "sans-serif""><span style="font-size: x-small;">La importancia de los primeros pasos. He ahí la hermana "culpable"</span></span></b></div></span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Y un
día te viste entre las mejores de España. ¿Qué te pasaba por la cabeza en
aquellos años?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Empezar a competir con las mejores fue muy
guay. Me clasifiqué para mi primer campeonato internacional siendo sexta en el Nacional de cross y no sabía ni que había mundial después. Viajar a Kampala (Uganda, 2017) con
la selección española fue increíble. Casi todas mis compañeras sub-20 ya habían
sido internacionales antes, pero para mí fue algo inesperado y estaba alucinada
con todo. <o:p></o:p></i></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Siempre he tenido los pies en la tierra y he
valorado muchísimo los resultados que he ido consiguiendo, así que, sobre todo
los primeros años, cada medalla era una sorpresa para mí. Mi entrenador siempre
me decía la semana de antes: “a ver, ¿cuántas te van a ganar?” y yo le decía
una larga lista de chicas a las que miraba con respeto. Él se reía y decía “ya
veremos”. Y siempre tenía (y tiene) razón. </i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Recuerdas
tu primera medalla en un Campeonato de España? ¿Cuál fue?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Creo que la primera fue un bronce en un
campeonato de España cadete en Granollers, en 3.000 ml. Compartí podio con
Lucía Rodríguez e Isabel Barreiro, como tantas otras veces. Es un lujo haber
crecido con rivales y amigas como ellas.<o:p></o:p></i></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj0Z45fjzAsuWZiN3qed-jWXIAfKkbNL5LvGEb8KCGjwOsgKrwTmFJro3swyYl4X10sGOd5OsIQUScVmxCr_6oklmNhzPO3D31EX-yk9RaScllnBBgtirXzkLX-aN-C8xG-BuAJNUcRDUnIJxayQqroJg1gQtzPEf3Sm2xMocOmClIi04gYEo8PaQ4oug=s3456" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2304" data-original-width="3456" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj0Z45fjzAsuWZiN3qed-jWXIAfKkbNL5LvGEb8KCGjwOsgKrwTmFJro3swyYl4X10sGOd5OsIQUScVmxCr_6oklmNhzPO3D31EX-yk9RaScllnBBgtirXzkLX-aN-C8xG-BuAJNUcRDUnIJxayQqroJg1gQtzPEf3Sm2xMocOmClIi04gYEo8PaQ4oug=w640-h426" width="640" /></a></b></div><div style="font-size: 13pt; text-align: center;"><b><b style="font-family: arial; font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">El podio ...</span></b></b></div><div style="font-size: 13pt; text-align: center;"><b><b style="font-family: arial; font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><br /></span></b></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh9eJ5OVcHYjGsobpiSnU4arOdgLz8vlgQFnLIjNCSCnTg9-eWXOK3gsRV3SbRWsacQDohfWX86llKcR2yCqgxCPn02VVXNumVOLgwkcbjOqfBuG1TzpnOuUyESe5HOxsjgm9ab8Ssj6tP9w4p4wwunt21O786Somb5hsM8usD-6WvMQLWYe3BmtBOJzQ=s756" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="756" data-original-width="562" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh9eJ5OVcHYjGsobpiSnU4arOdgLz8vlgQFnLIjNCSCnTg9-eWXOK3gsRV3SbRWsacQDohfWX86llKcR2yCqgxCPn02VVXNumVOLgwkcbjOqfBuG1TzpnOuUyESe5HOxsjgm9ab8Ssj6tP9w4p4wwunt21O786Somb5hsM8usD-6WvMQLWYe3BmtBOJzQ=w476-h640" width="476" /></a></div><span face="Arial, "sans-serif"">... la llegada a meta (Foto cortesía Isabel Barreiro)</span></b></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Hay
alguna que hayas grabado a fuego en tu memoria por algún motivo especial?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i><b>Siempre voy a recordar el campeonato de
España del año pasado en Nerja, donde Isabel Barreiro y yo llegamos prácticamente
juntas y gané por tan solo una centésima de segundo. Fue una carrera de
muchísimo nivel con Isa y Carla, con récord de los campeonatos y un final de
infarto en un 5.000m que no es para nada habitual. Pero, por encima de la
medalla, fue muy importante para mí porque estaba preparando el 1.500 y hasta
el día antes del campeonato no sabía qué prueba correr. Tenía la confianza por
los suelos y pasé unos días realmente malos, pero conseguí recuperar las ganas
para el día de la competición y dar lo mejor de mí en carrera. Aprendí mucho. </b></i><b><o:p></o:p></b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, "sans-serif"; font-size: 13pt; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZbtFuaJ8AOHdxdJNQt891MXAK49Jutd0eQNb33KNL0pxcnSIYEIoqJPVZyzFUbEcv3CK8DIgb2iKjbpitCnb7Ge7p6KJTNdNT5JI5HEytkcc0TGCUj8d_vQjpNopw_qFF67hSzSiu6dumd4Ba5afBjSjEl1IQnXjxZ9VlePAHPDEi35rxdL8UKpjbFQ=s4000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2667" data-original-width="4000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjZbtFuaJ8AOHdxdJNQt891MXAK49Jutd0eQNb33KNL0pxcnSIYEIoqJPVZyzFUbEcv3CK8DIgb2iKjbpitCnb7Ge7p6KJTNdNT5JI5HEytkcc0TGCUj8d_vQjpNopw_qFF67hSzSiu6dumd4Ba5afBjSjEl1IQnXjxZ9VlePAHPDEi35rxdL8UKpjbFQ=w640-h426" width="640" /></a></div><b style="font-family: Arial, "sans-serif";"><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: x-small;">Final de Nerja. ¿Se repetiría en categoría absoluta en junio) Foto Sportmedia</span></b></div></b><div style="text-align: center;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 17.3333px; font-style: italic; font-weight: 700;"><br /></span></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Hablando
de recuerdos. ¿Eres muy friki del atletismo? Es decir, ¿guardas dorsales,
medallas o cualesquiera otros objetos de temporadas anteriores?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>No sé si soy muy friki del atletismo, pero sí
que me gustan mucho los recuerdos. Sobre todo, porque tengo muy mala memoria. Guardo
casi todos los dorsales desde que empecé a competir de niña y de vez en cuando
los miro y me encanta ver el progreso que he tenido: de tener solo dorsales de
pruebas de la provincia de Burgos, a campeonatos nacionales e internacionales e
incluso uno del Cross de Edimburgo, en el que corrí representando a Europa.
También guardo las medallas y los trofeos, claro. Es muy gratificante ver
crecer la colección. ¡Ah, y tengo miles de fotos! Mi madre siempre lleva la
cámara cuando va a verme correr.</i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhR71CljBjv6voIw06kqt8RCVA6ybRcSNt5W52OuTEtJMOmdvOfthWwVagndo_4dsQiE2tXlcMi1k4f4JHUS_8UA_9THNcHvDtVLkvFfZZdclxzplcXD_9dRLx1E1WHUJHS-wer1aAk28GUpQtbkPP0R2uxZls4yK-atr_Ghzf0c2NXSZ70nAVOtzuSeQ=s981" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="559" data-original-width="981" height="364" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhR71CljBjv6voIw06kqt8RCVA6ybRcSNt5W52OuTEtJMOmdvOfthWwVagndo_4dsQiE2tXlcMi1k4f4JHUS_8UA_9THNcHvDtVLkvFfZZdclxzplcXD_9dRLx1E1WHUJHS-wer1aAk28GUpQtbkPP0R2uxZls4yK-atr_Ghzf0c2NXSZ70nAVOtzuSeQ=w640-h364" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial;"><span face="Arial, "sans-serif"">Una selección europea de aúpa</span></b></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Hasta
ahora compaginas muy bien el cross y la pista. Me gustaría que te mojaras y nos
cuentes qué te gusta más, en qué superficie te encuentras más a gusto.</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>De momento me considero bastante “crossera”.
Me gusta mucho correr por sensaciones y es algo que disfruto mucho, tanto
entrenando como compitiendo en campo a través. En los entrenamientos no suelo mirar
ritmos, ni pulso, ni tiempos… ni siquiera repetimos los mismos circuitos para
entrenar. Benja controla lo que tiene que controlar y nosotros corremos. Se me
hace mucho más ameno que dar vueltas a la pista pendiente del crono. </i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Si de
pista hablamos, ¿cuál es tu distancia por ahora?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Por ahora, la distancia en la que me he
encontrado más a gusto y mejor marca tengo es el 5.000m, pero mi entrenador
siempre me ha dicho que puedo hacer un muy buen 1.500 y que ya tendré tiempo de
correr más largo, así que vamos a entrenar para sacarlo. </i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Te ves
de aquí a unos años preparando distancias superiores, del estilo de la media
maratón o el maratón?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>A muy largo plazo, no lo descarto. Aunque si
preparo una de estas pruebas es para hacerlo bien, y eso requiere mucho tiempo,
esfuerzo y experiencia. Así que, como digo, a muy largo plazo.</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Cuéntanos
cómo es tu grupo de entrenamientos. ¿Quiénes sois, cómo os organizáis en los
entrenos ...?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Tenemos un grupo muy bueno. Además de los “nombres
propios”, que somos los que competimos a más alto nivel, en nuestro grupo hay
muchas otras personas esenciales que siempre están dispuestas a ayudarnos y que
hacen el día a día mucho más fácil. Yo rara vez entreno sola: o entreno con Lidia
(Lidia Campo) o siempre hay alguien que nos ayuda en las series, aunque sea una
parte. Y con los chicos pasa igual: si no tienen los mismos entrenamientos,
Benja intenta organizarles para que puedan ayudarse en una serie unos y en otra
otros. Además, casi todos somos de Burgos y llevamos muchos años con Benja.</i></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i> </i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhQxeNwfWmOhZcJVcBcH1oruTwAaNEFgXhGzH8R3WhcmXFzR8Zmgida1n2xzbtTNsH3dABrYiPDz5jmviTBejbM0dD9SiVgvT_KabD6fWf2N75g5bjDFeoa4Q2vBwP3ehoKgoM2bEvCh_9RJGzGyT_azVmZdaf90c6vyyOzfqzqB7osQ6YefWkkCR7Oqg=s4928" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="4928" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhQxeNwfWmOhZcJVcBcH1oruTwAaNEFgXhGzH8R3WhcmXFzR8Zmgida1n2xzbtTNsH3dABrYiPDz5jmviTBejbM0dD9SiVgvT_KabD6fWf2N75g5bjDFeoa4Q2vBwP3ehoKgoM2bEvCh_9RJGzGyT_azVmZdaf90c6vyyOzfqzqB7osQ6YefWkkCR7Oqg=w640-h424" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial;"><span face="Arial, "sans-serif"">Grupo de entrenamiento de Benjamín Álvarez Furones</span></b></b></div><p></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En
Burgos hay "pista nueva". ¿Habéis podido estrenarla ya?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Aún no la hemos probado, aunque tampoco la
tocamos normalmente en invierno. Ahora que acaba el cross tendremos oportunidad
de entrenar en ella, ¡a ver qué tal!</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Prefieres
entrenar sobre el sintético o en caminos, senderos, parques?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>En caminos, siempre. En Burgos tenemos la
suerte de contar con muchos sitios idóneos para correr y alternamos entre caminos,
campo y parques. La pista la usamos con más regularidad a partir de marzo, más
o menos.</i></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué
sesiones de entrenamiento son las más "pestosas" para ti?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>No me gustan mucho los entrenamientos de
principio de temporada de pista, cuando todavía hay que hacer bastantes
kilómetros a un ritmo cómodo. Se hace eterno.</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Y
cuáles son las que "más te ponen"?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Suelo disfrutar mucho de los entrenamientos de
cuestas, porque son diferentes y divertidos. La verdad es que ahora mismo te
diría que cualquiera de cross, porque cuando estás bien te gusta todo. También
les he cogido el gusto a los rodajes largos acabando un poco vivo.</i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjLD4T5i0AlmSCxPPDh-SGvNO7QFoz7L7HshbsBzKhnCw22buozTtGkDujuuzOfxZiW3LXj9xAevUyXhr8Yo1CEfmKMb4WvvK50tiaRatSrsACNYJxD6PvMYcY0ZLbGv_uXWyzDeDU_StVxRkPWbxk7jyFqrVxhwVya0d0baEoOXPmHtK3AlAj5Wxtz8g=s6000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="6000" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjLD4T5i0AlmSCxPPDh-SGvNO7QFoz7L7HshbsBzKhnCw22buozTtGkDujuuzOfxZiW3LXj9xAevUyXhr8Yo1CEfmKMb4WvvK50tiaRatSrsACNYJxD6PvMYcY0ZLbGv_uXWyzDeDU_StVxRkPWbxk7jyFqrVxhwVya0d0baEoOXPmHtK3AlAj5Wxtz8g=w640-h426" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial;"><span face="Arial, "sans-serif"">Un rodaje en un lugar espectacular</span></b></b></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Está
claro que la alimentación es clave en un deporte como el atletismo. ¿Cuidas tú
al máximo detalle ese aspecto? ¿Crees que deberías tomar más de algo o menos de
otra cosa?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Al máximo, diría que no. Cuido mi
alimentación porque como sano y equilibrado y he aprendido a comer lo necesario
en función del entrenamiento. Pero tampoco me privo de nada. Como saludable por
norma general porque es lo que me gusta y lo que me pide el cuerpo, pero si algún
día me apetece algo “no sano”, me lo como también. No me prohíbo nada. He
tenido épocas de restringirme más en ese sentido y me parece contraproducente.
De todas formas, este es un tema que debemos cuidar y consultar con un profesional.</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Cuando
te salen entrenamientos o competiciones muy bien, ¿te premias de alguna manera?
Si es así, ¿cómo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Después de una competición, salga bien o mal,
siempre se agradece una buena comida o cena con la familia. No hay mejor forma
de recuperar, celebrar y disfrutar del momento.</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Eres
una habitual en la selección española de atletismo. ¿Algún día te habrías
imaginado representando a España en competiciones atléticas?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Antes de mi primera internacionalidad, la
verdad es que ni me lo había planteado. Después de haber vestido la camiseta de
España y ver que es posible, ya solo piensas en trabajar para volver a hacerlo.</i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; text-align: justify;"><b><span face="Arial, "sans-serif""></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhUkDzr46jQFia2n_2UPVs8XEHJniVY6AiFu4lFhaKt2b6-SMmFnjZ-RLCmbsUiU6mm7579GtJ7tWNTdqqzc7FB8RICN2a7KoDZL-dde8JdANyReddC0rkDem4dEMLLg1WWPcg69hT7wDh3yJOtVyApgFHyCaBReOfqLQ5XMR41O-EeXz6p1ioVxYffog=s4899" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3266" data-original-width="4899" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhUkDzr46jQFia2n_2UPVs8XEHJniVY6AiFu4lFhaKt2b6-SMmFnjZ-RLCmbsUiU6mm7579GtJ7tWNTdqqzc7FB8RICN2a7KoDZL-dde8JdANyReddC0rkDem4dEMLLg1WWPcg69hT7wDh3yJOtVyApgFHyCaBReOfqLQ5XMR41O-EeXz6p1ioVxYffog=w640-h426" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial;"><span face="Arial, "sans-serif"">Campeonato de Europa Sub23 Tallin 2021 Foto Sportmedia</span></b></b></div><b><i style="font-size: 13pt;"><br /></i></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué
supone eso para una atleta?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Es muy emocionante. Ser seleccionado con el
equipo nacional y sentir que estás entre las mejores de tu país es una pasada,
pero ya cuando viajas al campeonato es increíble. Yo he intentado valorar al
máximo y aprovechar esas oportunidades porque son la mejor recompensa al
esfuerzo del pasado y la mejor motivación para soñar de cara al futuro.</i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué
cualidades destacaría de Cristina Ruiz Fernández como atleta? ¿Y como
"civil"?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Como atleta, destacaría la constancia, la
confianza en mi trabajo y en el de mi entrenador y el entusiasmo diario. Son
aspectos que pueden parecen simples, pero que me parecen claves para estar a gusto
en tu día a día y trato de cuidarlos al máximo. Como persona me definiría como
positiva, realista y discreta. </i><o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Tienes
actualmente alguna ayuda de marcas deportivas o cualesquiera otra que te ayuden
en tu vida como atleta? Dinos cuáles</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Actualmente recibo material de la marca
ASICS. Estoy muy agradecida por la confianza que depositan en mí desde el año
pasado. </i><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" style="font-family: arial; font-size: large; text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgEi-wO1M_pzM7oMneU9Wejzy7A7priKyfpa0EUw9U_-Fj96S1BBkl76KMjideRVnB28bhIPgpU1dUBI2D0cQrg_GdhymQ4yPDGmRuqFs5LabrYl9sIS8sYvqQkWRnj5ihvRncH9RqDkMaopbyx1b3sJzibNv5nt9ZNcH5HaxQhTci1FpmTXkrdzeydLg=s2048" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgEi-wO1M_pzM7oMneU9Wejzy7A7priKyfpa0EUw9U_-Fj96S1BBkl76KMjideRVnB28bhIPgpU1dUBI2D0cQrg_GdhymQ4yPDGmRuqFs5LabrYl9sIS8sYvqQkWRnj5ihvRncH9RqDkMaopbyx1b3sJzibNv5nt9ZNcH5HaxQhTci1FpmTXkrdzeydLg=w640-h480" width="640" /></a></b></div><div style="text-align: center;"><b><b style="font-family: arial; font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En el podio de la Carrera de San José. Villasana de Mena</span></b></b></div><p></p></span></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-8898307190590581612022-01-21T13:38:00.013+01:002022-02-11T07:31:16.954+01:00PAULA GARCÍA GARCÍA <p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi7ah6Xz8SCGXWd438ALP6lcwTE_BYUhTD2hMpO_EyyUYygdZ-0UJ7b-wwQzLQUnaAxaYe7LkGF2NzEMzbovS-Cg4mwpMz0iX_mTMpNgEKeEoGuSTKbx9Dtf1lXfv1BCODKxXYksb1s65LmRLbS87WaUh7WSBTWFQE-Z7qZ0WLFvwPoSx62xpmiFUse_g=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi7ah6Xz8SCGXWd438ALP6lcwTE_BYUhTD2hMpO_EyyUYygdZ-0UJ7b-wwQzLQUnaAxaYe7LkGF2NzEMzbovS-Cg4mwpMz0iX_mTMpNgEKeEoGuSTKbx9Dtf1lXfv1BCODKxXYksb1s65LmRLbS87WaUh7WSBTWFQE-Z7qZ0WLFvwPoSx62xpmiFUse_g=w640-h428" width="640" /></a></p><div style="text-align: center;">Sportmedia</div><p></p><h2 style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="color: #444444; font-size: medium;"><span style="font-family: Arial;">Natural de Madrid<br /></span><span style="font-family: Arial;">Nacida el 10/11/1998<br /></span><span style="font-family: Arial;">Entrenador: Miguel Ángel García
Quintana<br /></span><span style="font-family: Arial;">Club: Independiente<br /></span><span style="font-family: Arial;">Síguela en instagram: <a href="https://www.instagram.com/pau_garcii/?hl=es" target="_blank">@pau_garcii</a></span></span></span></h2>
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: medium;">Mejores Marcas
Personales</span></span></b></p>
<div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial;">100m: 11.73 (Wichita, EEUU, 2021)<br /></span><span style="font-family: Arial;">100m: 11.60v (Tampa, EEUU 2021)<br /></span><span style="font-family: Arial;">200m AL: 23.70 (Madrid 2019)<br /></span><span style="font-family: Arial;">200m AL: 23.66v (Lawrence, EEUU, 2019)<br /></span><span style="font-family: Arial;">60m PC: 7.55A (Colorado Springs, EEUU, 2019)<br /></span><span style="font-family: Arial;">200m PC: 23.61 (Topeka, EEUU 2022) </span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: medium;">400m PC: 55.33 (Lincoln, EEUU, 2022)</span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>Historial Deportivo</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2021</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">8ª en 200m Campeonato de España Absoluto AL (Getafe)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2020</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">1ª en 60m PC Prairie Wolf Indoor Invitational (Lincoln, EEUU)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2019</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 200m AL (Tarragona)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">6ª en Relevo 4x100m Campeonato de Europa Sub23 (Gävle, Suecia)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de Relevo 4x100m (Tarragona)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2018</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Subcampeona de España de 200m Sub23 AL (Soria)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">7ª en 200m Campeonato de España Absoluto AL (Getafe)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2017</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Campeona de Madrid júnior de 100m (Alcobendas)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Campeona de Madrid júnior de 200 AL (Alcobendas)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2016</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">3ª en 200m Campeonato de España Júnior PC (Sabadell)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">6ª en 200m Campeonato de España Absoluto PC (Madrid)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;">7ª en 60m Reunión Internacional de Madrid PC (Madrid)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2015 </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Campeona de España Juvenil 200m PC (San Sebastián)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2014</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Campeona de España Juvenil 200m AL (Valladolid)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">3ª en 20om Campeonato de España Juvenil 200m PC (Valencia)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: large;">Subcampeona de España Juvenil Relevo 4x100 (Valladolid)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">3ª en relevo 4x100m Campeonato de España Absoluto (Alcobendas)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><b>2013</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Subcampeona de España Cadete Relevo 4x100 (Granollers)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">6ª en 300m Campeonato de España Cadete AL (Granollers)</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjcdFtt2QpTjo_P9B2a89N_XEruviAivKb4BtFQoo39rLmhHBD9XGo3sTCkVc5qezDF52BRpPPRdajdTxVJhMF8Qym5BrGgbT4iHemuymxBHkD3pkXC-5REu0urvoFEgXUcW79U9rgx1HQduNwjU9PWqPHGAkIQ_lrIB1K1GHWcUnO2Gse1MP1rYL2jlw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="910" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjcdFtt2QpTjo_P9B2a89N_XEruviAivKb4BtFQoo39rLmhHBD9XGo3sTCkVc5qezDF52BRpPPRdajdTxVJhMF8Qym5BrGgbT4iHemuymxBHkD3pkXC-5REu0urvoFEgXUcW79U9rgx1HQduNwjU9PWqPHGAkIQ_lrIB1K1GHWcUnO2Gse1MP1rYL2jlw=w456-h640" width="456" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>Vencedora en la conferencia de AL 2019</b></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial; font-size: 17.3333px; font-weight: bold;">Aunque la temporada atlética comenzó oficialmente el 1 de enero, un par de semanas antes corriste 200m en Gallur en 24.21. Se podría decir que ha sido tu mejor inicio de pista cubierta de siempre. ¿Te dice algo esa circunstancia? ¿Te anima a ser optimista de cara a lo que puedas conseguir en 2022? </span></div><div style="text-align: center;"><span><span style="font-family: Arial;"><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Estoy muy contenta. Lo que me dice esta marca es que los cambios que estamos introduciendo esta temporada están funcionando y me animan a cogerla con más ganas que nunca. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;"><br /></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">Has estado unas semanas de vacaciones en España. Es hora de volver a Estados Unidos. ¿Te da algo de pereza cada vez que tienes que volar rumbo a Wichita (Estados Unidos)?</div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Muchísima. El trayecto es muy largo. Además, la pandemia lo ha complicado un montón. Suelo tener muy mala suerte con los vuelos y siempre me pasa algo, hasta el punto en que los otros atletas españoles ya no quieren volar conmigo porque saben lo que les espera (risas), pero la verdad que ya estoy acostumbrada después de tantos años. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh9XHZfd9ZgaiJ-MDzt5hF-b0E0fOZQ_yUt2gmwQkbiunJJo0QVbgTO3cCLobMs9nMieg02OL48dRsh7KnzvyV09yXas-bj2FPeIDuOe6YkcdOkHDExwq5VGQlcJwzj7sfA0IvH5s1BW-2lFF1kcUd2pioUaQOU-ObsFOMLSb9Ecx3N5OiHivOlYJPOLA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh9XHZfd9ZgaiJ-MDzt5hF-b0E0fOZQ_yUt2gmwQkbiunJJo0QVbgTO3cCLobMs9nMieg02OL48dRsh7KnzvyV09yXas-bj2FPeIDuOe6YkcdOkHDExwq5VGQlcJwzj7sfA0IvH5s1BW-2lFF1kcUd2pioUaQOU-ObsFOMLSb9Ecx3N5OiHivOlYJPOLA=w400-h300" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 17.3333px;">Antiguo grupo de entrenamiento</span></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Qué te queda para finalizar tus estudios en Estados Unidos? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Este es mi último semestre en Estados Unidos. A finales de mayo me graduaré del máster. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Se te pasa por la cabeza, de algún modo, quedarte allí o cuando acabes regresas a casa definitivamente? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Hubo una temporada en la que me planteé quedarme en Estados Unidos, pero en este último año y medio mis prioridades cambiaron y decidí que lo mejor para mí era cerrar esta etapa y volver a casa. No sé si definitivamente o no, pero por ahora me apetece estar en España por un tiempo.</i><span style="font-weight: bold;"> </span></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><br /></span></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">Ahora está “enfrascada”, cómo has mencionado, cursando un máster. Háblanos de ello. </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Para mi la pandemia fue, como se dice en Estados Unidos, “ a blessing in disguise”, el “no hay mal que por bien no venga” español. Por la pandemia, la NCAA canceló la temporada de aire libre y decidieron darnos un año extra de elegibilidad, con lo que quise aprovecharlo para completar el máster y seguir compitiendo. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>El máster es un MBA (Master in Business Administration/Máster en Administración de Empresas) con concentración en Marketing. Tiene una duración de dos años, pero he podido cogerme más créditos por semestre para finalizarlo en año y medio.</i><span style="font-weight: bold;"> </span></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmG6DmM3GeolNbFb331EuyrOuKwD71qVNc-E8inRyLSwI9hqHvXyrGP5bOWZsSaMtjfvlZQkVuvZ9nQ4yuKQekM1_QpM2JHGi5ZdZYxT9TXimy81DriKDMfqH1X4ZzQAn_FNop6gQUcaXTbHeGrdasKvn-nsinr730FuK2nE8X4BlLZo8rdr-cV1RyDQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="859" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmG6DmM3GeolNbFb331EuyrOuKwD71qVNc-E8inRyLSwI9hqHvXyrGP5bOWZsSaMtjfvlZQkVuvZ9nQ4yuKQekM1_QpM2JHGi5ZdZYxT9TXimy81DriKDMfqH1X4ZzQAn_FNop6gQUcaXTbHeGrdasKvn-nsinr730FuK2nE8X4BlLZo8rdr-cV1RyDQ=w430-h640" width="430" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><b>3ª en el Relevo 4x100 Campeonato España Absoluto Alcobendas 2014</b></div></span></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;"><br /></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Siempre tuviste claro que querías irte a estudiar a Estados Unidos?</div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>No, en realidad fue idea de mi madre. Nos lo empezamos a plantear cuando estaba en primero de bachillerato, cuando decidimos que si alguna universidad que me gustara me ofrecía una beca completa me animaría a probar. Me fui sin presión, ya que si no me hubiese conseguido adaptar me habría vuelto a España al acabar el primer año</i><span style="font-weight: bold;">. </span></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><br /></span></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Por qué elegiste la carrera de marketing? ¿Cómo se han desarrollado estos años en Wichita State? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Marketing nunca se me había pasado por la cabeza. Es más, yo, si me hubiese quedado en España, habría estudiado Fisioterapia. En Estados Unidos puedes empezar la universidad sin elegir una carrera específica cursando las asignaturas generales, dándote la oportunidad de descubrir lo que realmente quieres estudiar. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Al llegar yo elegí Exercise Science, lo que sería CAFYD en España, y luego me fui inclinando hacia el mundo de los negocios, donde elegí International Business y más tarde decidí cambiarme a Marketing definitivamente tras cogerme una clase que me encantó. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhLGj1uykeitDQBTHN1Fh_yarBJmpbkmNl67k1HiEnvBCr4RaGj9cdX63m23ssm8fhhzP03cIiAvyANyblnlMuz7pyNKIGlsvw3KHs9jfyHbLa6m7woUOw_GtCJkXiuiMmTp1gm3BFwtiQnAJToZVXGnL6itJNt-tww2vJnV_ivxfAqqzR_QRjkpYpGwQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhLGj1uykeitDQBTHN1Fh_yarBJmpbkmNl67k1HiEnvBCr4RaGj9cdX63m23ssm8fhhzP03cIiAvyANyblnlMuz7pyNKIGlsvw3KHs9jfyHbLa6m7woUOw_GtCJkXiuiMmTp1gm3BFwtiQnAJToZVXGnL6itJNt-tww2vJnV_ivxfAqqzR_QRjkpYpGwQ=w512-h640" width="512" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjP8SDVsC5Ky0fpbmHJ1rjpaiBi6_jYHH1_0sGNuYRaXHBtK-a7w57CMC_vaGZoNfHCJ2f6H2tYGP9eFryGdOz0SPCOVdp2jn1vgpVGS-B0dqb4dB9-QgTXZTNKohtmcnsMXbg1FKfWWb64NX7d0yxbFF52x4JEjZyyV39M1y_cPvFQ8w-HFtwVqfuUaQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="932" data-original-width="1280" height="466" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjP8SDVsC5Ky0fpbmHJ1rjpaiBi6_jYHH1_0sGNuYRaXHBtK-a7w57CMC_vaGZoNfHCJ2f6H2tYGP9eFryGdOz0SPCOVdp2jn1vgpVGS-B0dqb4dB9-QgTXZTNKohtmcnsMXbg1FKfWWb64NX7d0yxbFF52x4JEjZyyV39M1y_cPvFQ8w-HFtwVqfuUaQ=w640-h466" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 17.3333px;">Recién graduada</span></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">Cuéntanos cómo está montado en EEUU el sistema deportivo universitario. </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>El sistema deportivo universitario aquí es muy complicado y hay tantas normas y reglas que a veces no lo entiendo ni yo, pero así es resumido un poco: En la liga NCAA de división I, para poder competir, tienes que estar matriculado en un cierto numero de créditos, aprobarlos y tener más de la nota media que nos requieren.</i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i> </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Los campeonatos más importantes para las universidades son los campeonatos de la conferencia de PC (pista cubierta) y AL (aire libre). Después están los nacionales de PC y AL en los que las universidades se centran un poco más en las actuaciones individuales y no tanto en las del equipo en general. Antes de los nacionales de AL está la primera ronda de los Nacionales, que tiene lugar la última semana de mayo en dos estados diferentes al mismo tiempo. Dependiendo de si tu universidad pertenece a la costa Este u Oeste vas a uno u a otro. Para esta ronda se clasifican los 48 primeros en el ranking de EEUU de cada costa por prueba. Luego pasan a los Nacionales los 12 primeros puestos de cada costa clasificándose un total de 24 atletas para los Nacionales. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>¿<b>Has observado muchas diferencias</b></i><b><i> </i></b><span style="font-weight: bold;">respecto al de España, al menos por lo que te han podido contar desde aquí? </span></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Por lo que yo sé, el sistema deportivo universitario en España es casi inexistente. En Estados Unidos muchas personas sólo se pueden permitir ir a la universidad siendo atleta becado en un equipo universitario. El sistema deportivo estadounidense abre muchas puertas que el español no, aunque he de decir que muchas de esas puertas en España ya están abiertas y en Estados Unidos no. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Te ha resultado complicado ganarte plaza en el equipo de la universidad de cara a las competiciones importantes? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>No, la verdad es que no. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhsD2wRxRxu5UXcS1e8sXNVDS5EIYHEQGHeKkv7POAZT0oNQdvqPgV0RCenEDgHtfCdEQqIPeZgbg83zS-NyA-FB5kK_4DbRWT31lJ4miSLJR0AbCkGNCikTh3IrfU8h45eW5Jl-kMKy-js0rz_9VJ-L83sgGGbMqbAe7DUZEP3IdLOcazezHtHjkzQmw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhsD2wRxRxu5UXcS1e8sXNVDS5EIYHEQGHeKkv7POAZT0oNQdvqPgV0RCenEDgHtfCdEQqIPeZgbg83zS-NyA-FB5kK_4DbRWT31lJ4miSLJR0AbCkGNCikTh3IrfU8h45eW5Jl-kMKy-js0rz_9VJ-L83sgGGbMqbAe7DUZEP3IdLOcazezHtHjkzQmw=w480-h640" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>Grupo de entrenamiento de WSU</b></span></div></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;"><br /></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Cómo es un día ordinario de Paula García García en Wichita?</div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>En un día normal me levanto sobre las 7:00. Hago yoga durante 10-15 min, luego desayuno y me voy a trabajar a la agencia de marketing en la que llevo trabajando como año y medio a media jornada. Después de salir del trabajo voy a los fisios a hacer ejercicios de prevención de lesiones y luego entreno a las 14. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Por la tarde tengo clases del máster y, al acabar, vuelvo a casa, me hago la cena y la comida para llevar a la oficina al día siguiente. Me suelo acostar pronto e intento dormir 8h como mínimo, ya que considero que el descanso es una parte muy importante del entrenamiento. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Este último semestre en Estados Unidos no voy a estar trabajando y tendré algo más de tiempo para mi. </i></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhhsDyUXtOLXaUF7SGUMZ5vRuw1HS0xYyDojyvEEhX6XO6is6HKwxPtwRhANeSo9d_gJBqp4jUJeyFrMJwrACuVLUWESeI1yXl1H0XdDP3fxQ848QbX7ZB2co4GKUUdYSxUykxhN-CmxyUR-sku8HkeSFOOUBVPaWvyAi-f3kOhn77HeJRC-sUKa9031Q=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhhsDyUXtOLXaUF7SGUMZ5vRuw1HS0xYyDojyvEEhX6XO6is6HKwxPtwRhANeSo9d_gJBqp4jUJeyFrMJwrACuVLUWESeI1yXl1H0XdDP3fxQ848QbX7ZB2co4GKUUdYSxUykxhN-CmxyUR-sku8HkeSFOOUBVPaWvyAi-f3kOhn77HeJRC-sUKa9031Q=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>Posta relevo 4x100m Campeonato Europa Sub23 Gavle 2019 Foto Sportmedia</b></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">En 2022 competirás en España como atleta independiente. ¿Qué te ha llevado a dejar las filas de la AD Marathon? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Tras nueve años con la ADM decidí no renovar con ellos porque este año apenas voy a competir en España y llegaré después de las ligas. Estoy muy agradecida al club por todos estos años, las oportunidades que me han dado, la gente que he conocido y las experiencias que he vivido. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Cuáles son tus principales objetivos de cara a la presente temporada, tanto invernal como estival? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Puede sonar un poco cliché, pero mi primer objetivo es disfrutar de esta última temporada que me queda en Estados Unidos porque sé que es algo que voy a echar de menos una vez que me vuelva a España. Otro de mis principales objetivos es romper esas barreras mentales que me limitan a la hora de correr el 400. Es algo en lo que estoy trabajando con mi psicólogo Félix Marquiegui. </i></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhoX12EUC4xK5nC5zshhSi9fzDjh6JiXZBcq9FZjOt2SUtsdLFU7Jp0BjqfGytlt93GgL_pOJEpYbBqAS0BOo-aRZb4vgd524ojB4y3fnavmUXZ4fZ2ze6EV_JVIcfOY6lT6qV5LUYbRdKdLKeTnskPZo7D2--cw9G7AFOugnFalkNXa1oBHtkibVnNpw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1058" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhoX12EUC4xK5nC5zshhSi9fzDjh6JiXZBcq9FZjOt2SUtsdLFU7Jp0BjqfGytlt93GgL_pOJEpYbBqAS0BOo-aRZb4vgd524ojB4y3fnavmUXZ4fZ2ze6EV_JVIcfOY6lT6qV5LUYbRdKdLKeTnskPZo7D2--cw9G7AFOugnFalkNXa1oBHtkibVnNpw=w530-h640" width="530" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>Disfrutanto un post-entreno con su entrenador y su psicólogo</b></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Seguirás más centrada en los 200m?</div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Esta temporada voy a estar igual de centrada en el 200 como en el 400, aunque le tengo tanto cariño al 200 y lo llevo corriendo tanto tiempo que me es difícil no verlo como mi prueba principal. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">Tú has sido ya internacional con España. ¿Te ves vistiendo La Roja en breve? ¿En qué competición te gustaría que sucediera? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Me encantaría volver a vestir La Roja y es algo por lo que siempre voy a trabajar: ser internacional con el equipo absoluto es un objetivo bastante ambicioso, pero que me gustaría conseguir. </i></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEilxMgtb24d0CVJ2vcw6n45Ax2xus0Q_g2Fo3EDn4YJcNBav2dv0GpA16dna5yA2qVHKl6_I2aGXfJ6ySOLVM9AH71oqsTq2y9nhBMRvkVAf9OalmB-EqKK521tDXHZOqYq3OEeQXQtSB78yySSvVf6n_ryBnlQAQZEDRO8VJ97b4-mG1kWHDDoZvRTPw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEilxMgtb24d0CVJ2vcw6n45Ax2xus0Q_g2Fo3EDn4YJcNBav2dv0GpA16dna5yA2qVHKl6_I2aGXfJ6ySOLVM9AH71oqsTq2y9nhBMRvkVAf9OalmB-EqKK521tDXHZOqYq3OEeQXQtSB78yySSvVf6n_ryBnlQAQZEDRO8VJ97b4-mG1kWHDDoZvRTPw=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>Equipo relevo 4x100 Campeonato Europa Sub23 Gavle 2019 Foto Sportmedia</b></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Cuándo te iniciaste en el mundo del atletismo? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Empecé cuando tenía 12 años en Aluche, aunque sólo lo hice durante 3 meses y no sé por qué, pero no renové para el año siguiente. Fue luego, cuando yo tenía 14 años, que unos amigos y vecinos de toda la vida me convencieron a ir con ellos a probar a Orcasitas a la escuela de A.D Marathon. El resto ya es historia. </i></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: 17.3333px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjBdG39xMsROJF3YfDdS4cK8hqfH5hFJwp_OUd8WgCUyObYOTdsTNtYaWTKYgn_0Afj-SjDC6guafHUPHzVBeckaihWIvWw9ncrtYtTYibW_rCn2xypHeknCw33EBHOOfOBVumW0Hs000SvduFZmPql2dET9oNYMzLEfxwVI9LYfx4bzgGGHxDo_H5Rag=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1015" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjBdG39xMsROJF3YfDdS4cK8hqfH5hFJwp_OUd8WgCUyObYOTdsTNtYaWTKYgn_0Afj-SjDC6guafHUPHzVBeckaihWIvWw9ncrtYtTYibW_rCn2xypHeknCw33EBHOOfOBVumW0Hs000SvduFZmPql2dET9oNYMzLEfxwVI9LYfx4bzgGGHxDo_H5Rag=w508-h640" width="508" /></a></div><b>Con la amiga culpable de que se apuntar a la primera competición</b><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><br /></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Por qué te decantaste por la velocidad y no por cualquier otra disciplina?</div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Yo empecé haciendo un poco de todo, vallas, saltos, velocidad… y poco a poco fue algo que mi entrenador, Miguel Ángel Garcia, y yo fuimos decidiendo. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhyJzQ9Kzt9zag5wmPHI8io_FbU5P3RXdvVdZbkncfzWGvYsvAtrg9igbbtwm1X9MtDHyY04GSlAp9WKI3eQ0RLPVwP6F_zsKHFKu-E7uJhEIBlUtSj2ZEgeShPCJZA9UOXGznPBLzTo_D2Lfef9BRl9sb-LIgFtRpat5iZjD2jjlD82I9KQTjuPFdgCg=s1280" style="font-size: 17.3333px; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="949" data-original-width="1280" height="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhyJzQ9Kzt9zag5wmPHI8io_FbU5P3RXdvVdZbkncfzWGvYsvAtrg9igbbtwm1X9MtDHyY04GSlAp9WKI3eQ0RLPVwP6F_zsKHFKu-E7uJhEIBlUtSj2ZEgeShPCJZA9UOXGznPBLzTo_D2Lfef9BRl9sb-LIgFtRpat5iZjD2jjlD82I9KQTjuPFdgCg=w640-h474" width="640" /></a><b><span style="font-size: x-small;">Recibiendo su primera medalla como campeona de España. Valladolid 2014</span></b></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Te quedarás en el 200 ó te ves subiendo al 400?</div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Me veo haciendo las dos pruebas por igual. Me gusta ir cambiando porque así se me hace menos monótono y me es más divertido. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;">¿Notas muchas diferencias entre el atletismo español y el universitario USA? </span><b>Me refiero a aspectos como el entrenamiento, la competición, lo que rodea al deporte en sí, los clubes …</b></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>La verdad es que varía muchísimo entre universidades. He tenido la suerte de que los entrenamientos en mi universidad son bastante similares a los que hacía y hago en España con mi entrenador Miguel Ángel. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Respecto a las competiciones, sí que hay muchas diferencias. La primera es el horario. No respetan la hora de comer, como en España. Otra diferencia es que en EEUU suelo correr un mínimo de 2 carreras por competición en PC (200 ó 400 y 4x400) y de 3 en AL (100 y/o 200, 4x100 y/o 4x400), cuando en España muchas veces sólo hago una prueba y es una individual. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiwujVA3VXSwou4g6uS1dFbt-EoYwhaayssVw2rGnWDrea4zOHP4G8r5t9I7xQRQAQr9nLNEHfzG_WSjTkviu6kEi3tBr9T5esgdCAMf66jd1IaApEUjWFvJFTry-369Mp7KmdMueuZoRi6rWA6lv2lLvBomh07y4FROyZKBnzcRgu88aua9K1wMNUDKg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiwujVA3VXSwou4g6uS1dFbt-EoYwhaayssVw2rGnWDrea4zOHP4G8r5t9I7xQRQAQr9nLNEHfzG_WSjTkviu6kEi3tBr9T5esgdCAMf66jd1IaApEUjWFvJFTry-369Mp7KmdMueuZoRi6rWA6lv2lLvBomh07y4FROyZKBnzcRgu88aua9K1wMNUDKg=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 17.3333px;">Competición de relevos PC en EEUU</span></div></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">¿Qué te llevarías de nuestro deporte a EEUU y qué importarías de allí para acá? </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Lo que me traería del deporte español a EEUU es la atención a la técnica de carrera, vallas, relevos, pesas… que le prestamos en España. Hablando desde mi experiencia, una de las cosas por la que los atletas españoles en mi equipo somos más reconocidos es por nuestra buena técnica. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Lo que llevaría a España es la mentalidad que tienen en EEUU. No tienen una mentalidad tan individualista, ya que el campeonato más importante para las universidades es la Conferencia, que es como la final de liga en España pero</i><span style="font-weight: bold;"> </span><i>entre universidades. También generalmente son muy fuertes mentalmente, ya que compiten mucho más que en Europa y muchas veces tienes que darlo todo por tu equipo cuando apenas te queda energía. Yo sé que entrenar y competir en EEUU me ha hecho mucho más fuerte mentalmente y estoy muy agradecida por ello. </i></div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i><br /></i></div><div style="font-size: 17.3333px; font-weight: bold; text-align: justify;">Cierra los ojos. Pide un deseo. Cuéntanoslo … si se puede. </div><div style="font-size: 17.3333px; text-align: justify;"><i>Desear no sirve de mucho, soy más de trabajar por lo que</i><span style="font-weight: bold;"> </span><i>quiero</i><span style="font-weight: bold;">.</span></div></span></span></div>
Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-74319750692064971332022-01-17T07:33:00.199+01:002022-01-19T09:26:04.650+01:00MARTA GALIMANY GUASCH <p><span style="font-family: arial;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgEGCJeYZqS6zlnO9KQiCYnJliE8vkd6iEzvoLFkTx0t7uXFLUmLV4agWleNA22KV38EvZEKKR5e3zgug6nGdZPySK774Bq7bErE4snDrPZ_4Snov_G4Ne68k4X09BNq-DC24qcK7FA-4KoJlmLRoKFnnSxlUT3peOpxDSog0JavDh3m1cPwb3AcXnesg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="846" data-original-width="1280" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgEGCJeYZqS6zlnO9KQiCYnJliE8vkd6iEzvoLFkTx0t7uXFLUmLV4agWleNA22KV38EvZEKKR5e3zgug6nGdZPySK774Bq7bErE4snDrPZ_4Snov_G4Ne68k4X09BNq-DC24qcK7FA-4KoJlmLRoKFnnSxlUT3peOpxDSog0JavDh3m1cPwb3AcXnesg=w640-h424" width="640" /></a><br /></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: x-small;"><b>Foto Miguélez</b></span></span></div><p></p><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;"><span style="color: #444444;">Natural de Valls (Tarragona)</span><br /><span style="color: #444444;">
Nacida el 5 de octubre de 1985</span><br /><span style="color: #444444;">
Club: C.A. Adidas</span><br /><span style="color: #444444;">
Especialidad: Maratón</span><br /><span style="color: #444444;">
Entrenador: Jordi Toda Vericat</span><br /><span style="color: #444444;">
Síguela en Instagram: </span><a href="https://www.instagram.com/marta_galimany/" target="_blank"><span style="color: #990000;">@marta_galimany</span></a></span><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;">
<p align="center" class="MsoNormal"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;"> Mejores Marcas Personales</span><o:p></o:p></b></p>
</h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #444444; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Maratón: 2:27:08
(Valencia 2020)<br />
Medio Maratón: 1:11:08 (Gdynia, Polonia, 2020)<br />
10K ruta: 32:29 (Barcelona 2021)<br />
10000m: 33:11.41 (Torrevieja 2021)<br />
1h en pista: 17.546 metros (Bruselas 2020)</span><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;">
<p align="center" class="MsoNormal"><b><span style="color: #444444; font-family: Arial;"><o:p>Historial Deportivo</o:p><o:p></o:p></span></b></p>
</h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;"><span style="font-size: large;">2021</span><br /></span><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;">
1ª Cursa dels Nassos (Barcelona)<br /></span></span></span><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;">Subcampeona de España de 10000m (Torrevieja)<br /></span></span></span><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;">
2ª EDP Rock & Roll Medio Maratón Madrid<br /></span></span></span><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;">
12ª Campeonato de España de Campo a Través (Getafe)<br /></span></span></span><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: small;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;">
37ª maratón Juegos Olímpicos Tokio (Sapporo)</span></span></span></div><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-size: large;"><o:p> </o:p>2020</span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Campeona de España de maratón (Sevilla)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">2ª en EDP Medio Maratón Sevilla<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">6ª en 1h en pista Memorial Van Damme
(Bruselas, Bélgica)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">12ª en Zurich Maratón Sevilla<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">13ª Maratón Valencia Trinidad Alfondo EDP<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">33ª en Campeonato del Mundo de Media Maratón
(Gdynia, Polonia)</span></div><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #666666;"><o:p> </o:p>2019</span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">1ª Cursa dels Nassos (Barcelona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">1ª en 5000m Campeonato de España Federaciones
Autonómicas (Pamplona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">2ª Medio Maratón Klagenfurt (Austria)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">7ª en su serie Copa de Europa de 10000m
(Londres)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">8ª Maratón de Rotterdam (Países Bajos)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">8ª Campeonato de España Campo a Través
(Cáceres)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">9ª Campeonato de España Campo a Través por
clubes (Linares)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">16ª Campeonato del Mundo de maratón (Doha,
Qatar)</span></div><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #666666;"><o:p> </o:p>2018</span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">1ª Cursa del Nassos (Barcelona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Subcampeona en medio maratón Juegos
Mediterráneos (Tarragona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">5ª Campeonato de España Media Maratón
(Melilla)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">7ª Campeonato de España Campo a Través por
clubes (Gijón)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">11ª Campeonato de España Campo a Través
(Mérida)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">24ª Campeonato de Europa de maratón (Berlín)</span></div><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;"><span style="font-size: large;">2017</span></span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">1ª Cursa dels Nassos (Barcelona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial;">3ª Campeonato de España Media Maratón
(Granollers)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">3ª 10Km Villa de Laredo (Cantabria)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">4ª Medio Maratón Velden-Klagenfurt (Austria)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">8ª en 5000m Campeonato de España Absoluto
(Barcelona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">12ª Maratón de Berlín</span></div><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial;"><span style="font-size: large;">2016</span></span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><o:p></o:p></h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">1ª Cursa dels Nassos (Barcelona)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">5ª Campeonato de España Media Maratón (Santa
Pola)<br /></span><span style="color: #666666; font-family: Arial; font-size: 12pt;">53ª Campeonato del Mundo Media Maratón (Cardiff,
Gales)</span> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEigevmvINp2lbR56UO_hySri7-hAzkco1xJe3ES2RSKKWwZkas9n6iGIDUiZtMiITho5D8h4ybOqmIybaIcxzN_i11xOYPi71v0Tog9XpX7MRciFhYWR6S6l4ibJmodT5dvjiDI7bWLQEtpYMOl9imFERecop_80nCYFCbNsz96Cl6uARtXsY7Wk7a8wA=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="682" data-original-width="1024" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEigevmvINp2lbR56UO_hySri7-hAzkco1xJe3ES2RSKKWwZkas9n6iGIDUiZtMiITho5D8h4ybOqmIybaIcxzN_i11xOYPi71v0Tog9XpX7MRciFhYWR6S6l4ibJmodT5dvjiDI7bWLQEtpYMOl9imFERecop_80nCYFCbNsz96Cl6uARtXsY7Wk7a8wA=w400-h266" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;"><b>Vencedora Cursa del Nassos 2021 BCN Sports</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Ya
se han celebrado las primeras competiciones en pista cubierta. ¿Recuerdas, sin
buscar la información, cuándo fue tu última incursión bajo techo? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">De memoria no. Seguro que fue en alguna liga catalana de clubes con el Barça, pues hace muchísimo que no preparo nada de pista cubierta. Lo último que corrí fue para ayudar al club. </span></i></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: Arial; font-size: 12pt;">Dada
tu especialización en las últimas temporadas en la larga distancia, ¿cabe la
posibilidad de que llegues a competir de nuevo en pista cubierta? </span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">No. No creo que tenga sentido competir en pista
cubierta siendo maratoniana. Aunque no te puedo dar un no rotundo, pues ¿quien sabe
si dentro de muchos años quiero seguir disfrutando del atletismo y me da por la
pista cubierta? (risas)</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Llevas
semanas de bastante volumen, con algún entrenamiento de más de 30 kilómetros y
cerca de los 190 a la semana. ¿Cómo van transcurriendo estas semanas de mucha
carga? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Bien, para el volumen de kilómetros que llevo los voy
asimilando bien. Con Jordi, mi entrenador, controlamos mucho la intensidad y, de
esta manera, podemos acumular mucho trabajo. Él siempre me frena en los
entrenamientos, es muy habitual oírle que me dice: No tan ràpid! (¡No tan
rápido!) (risas). Y la verdad es que nos está funcionando muy bien así.</span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj7x63OirOfCt_GCIX3yG36pvuMCdi-hgbVgP4XZ9iVAkbFesWrDz37yhpYtncFyVXuKzX5y86DpMUoohzzn5dprrAbz_tFewK3F00DWiZefpr7QAMe0NKiVT4i1PjR7fC37xaVUklrAnclIaGSm4jTEZPa5ZjpTXPy0HchS7vBgbjTnCPtEDX5M75IQQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="930" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj7x63OirOfCt_GCIX3yG36pvuMCdi-hgbVgP4XZ9iVAkbFesWrDz37yhpYtncFyVXuKzX5y86DpMUoohzzn5dprrAbz_tFewK3F00DWiZefpr7QAMe0NKiVT4i1PjR7fC37xaVUklrAnclIaGSm4jTEZPa5ZjpTXPy0HchS7vBgbjTnCPtEDX5M75IQQ=w291-h400" width="291" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;"><b>Jordi Toda</b></span></div></span></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Todos
suponemos que en los próximos meses estarás en la línea de salida de un
maratón. ¿Tenéis decidido en cuál? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Después de los Juegos queríamos correr el Maratón de
Valencia, que es para mí, el mejor maratón que existe. Estaba muy animada y todo iba
muy bien, pero después del Medio Maratón de Madrid noté unas molestias en la
rodilla que nos hicieron levantar el pie por precaución, aunque al final
resultó ser poca cosa. Pero sin poder estar al 100% no queríamos competir en
Valencia. Creo que fue la decisión correcta. Ahora estamos barajando diferentes
opciones de calendario. Mi representante y mi entrenador están trabajando en
ello. </span></i></span> </h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Qué
maratones estáis barajando entonces? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Por razones de calendario y planificación estamos
mirando que sea entre finales de febrero y primeros de abril.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Cuál
sería el objetivo en esa prueba? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">El principal objetivo que tengo yo siempre en
cualquier carrera es correrla bien, disfrutarla y dar lo mejor de mí. En cuanto
a marcas, el principal objetivo es tener la mínima para el Campeonato de Europa
y así, de cara al verano, tener opción tanto para el Mundial como para el Europeo. Por fecha, la marca de Valencia 2020 me valdría sólo para el Mundial.
A partir de aquí, mi entrenador decidirá el ritmo que cree que puedo llevar en
carrera en función de los últimos test de lactatos que haga. </span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg9jnMpxZkC15qdR8UJLSz-1t3Aw5z4wu7gCxJE8voE--3kEJ3K-m8nXrAfg6gKH-QCTX71VbVHZ12bq-z7bvjhNcQ1uaHwHYEJuT2JTDXmCXuePLd1gXDuiRUNKjLrnI2p2-Clnbrzv2tWO9McGykULwqeC_fjm-a74qQjy_YwAM3iL_Q_JzgbnAOl1g=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg9jnMpxZkC15qdR8UJLSz-1t3Aw5z4wu7gCxJE8voE--3kEJ3K-m8nXrAfg6gKH-QCTX71VbVHZ12bq-z7bvjhNcQ1uaHwHYEJuT2JTDXmCXuePLd1gXDuiRUNKjLrnI2p2-Clnbrzv2tWO9McGykULwqeC_fjm-a74qQjy_YwAM3iL_Q_JzgbnAOl1g=w300-h400" width="300" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;"><b>Jordi Toda</b></span></div></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">En
verano "toca" Mundial o Europeo. Pregunta tonta, o no. ¿Eugene o
Munich? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Como te decía, de momento sólo tengo la mínima para
el Mundial. Si en mi próximo maratón consigo la del Europeo y la Federación me
da la opción a escoger, me decantaría seguramente por el Europeo, que es cada
cuatro años. ¡Aunque tener que renunciar a Eugene se va a hacer duro! Por ahora
me centro en esta preparación de maratón. Y dejo el verano para después. Aunque
sé que Jordi seguro que ya tiene en mente toda la temporada.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Tú
ya has representado a España en Europeo, Mundial y Juegos Olímpicos. ¿Qué más
te pides para seguir cumpliendo objetivos y sueños? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Seguir mejorando, siempre. Entreno para ser mejor
cada día, este es mi objetivo. Si pudiera repetir el triplete mejorando los
resultados del primero sería genial. Pero tampoco quiero que sea una obsesión
ir a los tres campeonatos. Si algún año me quedo fuera, aprovecharé para
preparar alguno de los maratones de otoño, que por fechas no son muy compatibles
con los grandes campeonatos.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Ahora
que hemos metido en el mismo saco Berlín, Doha y Sapporo ... Mucho se habló
antes y después de las condiciones en las que se iban a disputar el maratón del
Mundial de Doha y el de los Juego de Tokio en Sapporo. Centrados en ese
aspecto, ¿cómo resultaron ambas experiencias para ti? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Doha fue una grandísima experiencia para mí. Sabíamos
a lo que nos enfrentábamos, ya que habíamos estado en Doha en junio gracias a
una concentración con la RFEA. Y creo que fue la clave. Pusimos todo nuestro
empeño en conseguir adaptarnos lo mejor posible a esa situación. Muchas atletas
de otros países no tenían ni idea de lo que se iban a encontrar y les
perjudicó. Nosotros allí lo hicimos muy bien, tanto en la preparación como en la
carrera.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><i style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">En Sapporo, por el contrario, fui yo la sorprendida,
pues no esperaba condiciones tan duras allí, y, aunque no fue la locura de Doha,
sí que eran condiciones bastante duras. Además, no supe gestionar bien la
carrera. Corrí mal, a cambios de ritmo, me dejaba caer del grupo de cabeza,
luego volvía a conectar, no encontré en ningún momento ni mi ritmo ni mi
sitio... y, claro, esto luego se paga. Los últimos kilómetros fueron muy
duros. Celebré el cruzar la meta por lo que esto significa, pero llegué muy
disgustada porque el resultado no mostró mi verdadero estado de forma. </span></i></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Evidentemente, guardo grandísimos recuerdos de las
dos experiencias. Tanto Doha como Sapporo me han aportado mucho.</span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjl7yUBtYLmCXbjqg6bfwdlDGKxgzUBlvmUcM0QBcd_eS7mSA_5EnOpKl_VCoPy10vZVX55ljOKIW48DQU_c_nNGhIL3lQVUXh6zrHP0iItew1948pjM9pvmJB5ULgg1zqN5r5clUb534QqplwConC9AfDzRnlEMThgazgoTt9yC_wboW3dZ5Oq4AO1gQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjl7yUBtYLmCXbjqg6bfwdlDGKxgzUBlvmUcM0QBcd_eS7mSA_5EnOpKl_VCoPy10vZVX55ljOKIW48DQU_c_nNGhIL3lQVUXh6zrHP0iItew1948pjM9pvmJB5ULgg1zqN5r5clUb534QqplwConC9AfDzRnlEMThgazgoTt9yC_wboW3dZ5Oq4AO1gQ=w640-h426" width="640" /></a></div><b><div style="text-align: center;"><b>Sportmedia</b></div></b></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Ya
que estamos, en Eugene hace bastante calor en verano. ¿Qué crees que espera a
los maratonianos del maratón del próximo Campeonato del Mundo? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Si te soy sincera, no he mirado para nada las
temperaturas que se prevén en Eugene. Tampoco las de Múnich. Cuando tengamos
que hacerlo ya lo haremos. Ahora estamos focalizados en la actual preparación.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Tú
eres una atleta que, junto a tu entrenador, Jordi Toda, realizas muchos
entrenamientos en altitud. ¿De qué forma, o dependiendo de qué variables,
eliges los lugares para llevar a cabo dichas concentraciones? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Sí, estamos aprendiendo a entrenar en altitud y
estamos muy contentos con lo que nos aporta. He ido sólo a Font-Romeu
(Francia), pues es un lugar mágico, con unos paisajes increíbles, donde
coincides entrenando con muchos atletas europeos de alto nivel y se crea un
ambiente espectacular. Por otra parte, lo tengo a menos de tres horas de casa y
es muy cómodo para nosotros ir allí. Y por último, y muy importante, allí puedo
llevar a mi gata conmigo (risas). Ahora ya tenemos un apartamento alquilado por
meses y así siempre vamos al mismo sitio. Ya lo consideramos casi una segunda
casa.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Qué te gusta de Font-Romeu?</span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Me encantaría probar otros sitios, pero, como he dicho, por cercanía y
logística, me quedo en Font-Romeu. El sitio, el ambiente, los paisajes, los
circuitos del lago Matemale, las pistas ... ¡Tengo un lugar idílico para entrenar en
altura a menos de 3 horas de casa! </span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh1eRLZnUsrxdSnY6G98D26as56waDIDxSVUJcqhvxCb5nNTywG4UhB7V_aLBv1tqe7kCC1rv1LUVihu74slbwRrxcv_q8JnJBDEBXjQ3cWx18rXqmZh8ZAoC59WCQ7av3nyFBlFPiqjSRWKXv8sJvEgj1Hx0J7v8yB70XEKMHrbIKafeVzd-PLss4Tww=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="959" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh1eRLZnUsrxdSnY6G98D26as56waDIDxSVUJcqhvxCb5nNTywG4UhB7V_aLBv1tqe7kCC1rv1LUVihu74slbwRrxcv_q8JnJBDEBXjQ3cWx18rXqmZh8ZAoC59WCQ7av3nyFBlFPiqjSRWKXv8sJvEgj1Hx0J7v8yB70XEKMHrbIKafeVzd-PLss4Tww=w480-h640" width="480" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><b>Jordi Toda</b></div></span></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Mucho
se habla de la soledad del corredor de fondo, algo que en tu caso es muy
habitual al entrenar sola. ¿Cómo lo llevas? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">En realidad, pocas veces estoy sola. Tengo la gran
suerte de compartir este camino con Jordi. Él intenta acompañarme siempre, en
bici si es un rodaje, o con el crono en mano si es en la pista. Sí que es
cierto que, en otras ocasiones, algunos chicos me habían ayudado los días de
entrenos exigentes, pero ahora, por tema de COVID, entreno casi siempre sola.
Esperemos que la situación mejore pronto para poder volver a entrenar con
gente. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿En
qué sesiones notas más la falta de alguien con quien compartir kilómetros,
minutos, horas? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Donde más se nota es en entrenos de ritmos o series.
Ponerte detrás de alguien y limitarte a seguirlo sin más es mucho más cómodo.
Pero entrenar sola también me hace más dura, y cuando en competición cuento con
Roger Roca como liebre, todo es mucho más fácil.</span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi2uf8sjCnOEPrxW2SJZFEnTBmAO0dlBVmTjQh9LAi_tJGlVdryUyxMzvBu6gTEMcGX-_ypWe-lzGvlf43Xnrd1w5ZFkm50j9Bgu1sXaK-cagWI6ToV-cIvtFJJds6jWLTvJzczp7Emds7eqil9KIfeJDATv59N7u-Z5pFD5itfNQi93ckQ587qlRdx8Q=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi2uf8sjCnOEPrxW2SJZFEnTBmAO0dlBVmTjQh9LAi_tJGlVdryUyxMzvBu6gTEMcGX-_ypWe-lzGvlf43Xnrd1w5ZFkm50j9Bgu1sXaK-cagWI6ToV-cIvtFJJds6jWLTvJzczp7Emds7eqil9KIfeJDATv59N7u-Z5pFD5itfNQi93ckQ587qlRdx8Q=w480-h640" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;">Jordi Toda</div></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Qué
entrenamientos son los que más te gustan? ¿Y los que menos? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Me gustan todos los entrenamientos, sobre todo los
que suponen muchos kilómetros a ritmo, que cuando lo ves escrito parece difícil
y cuando lo terminas te vas a casa con una sensación de satisfacción increíble.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Los que menos, por decir algo, los de velocidad. Pero
no porque no me guste hacerlos, sino porque me gustaría poderlos hacer más
rápido (risas). </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Hay
alguno que recuerdes especialmente por espectacular y otro por nefasto? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Creo que en nuestra manera de entrenar no hay
entrenos espectaculares ni entrenos nefastos. Se trata de sumar cada día a la
intensidad adecuada. No se trata de hacer grandes entrenos, si no de sumar de
manera constante a la intensidad justa y suficiente.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Sabiendo
lo duro que es un maratón. ¿Por qué decides en su día dar el salto a la larga
distancia? ¿En qué momento fue? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Desde el principio sabía que mi perfil era de
maratoniana. Fue una evolución. Con Jordi teníamos claro que debía mejorar
primero en las distancias más cortas para poder tener un buen rendimiento en
maratón.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">El momento de dar el paso fue después de un año no
muy bueno donde no me salió lo esperado en 10.000m. Decidimos entrenar todo el
verano para preparar el Maratón de Berlín17. La idea era experimentar y ver
cómo me adaptaba, sin ningún tipo de presión y con el comodín de abortar el
intento si las cosas se torcían. Pero no se torcieron y tuve que ir a Berlín (risas). Es un maratón que nunca olvidaré. Conseguí la mínima para el campeonato de
Europa.</span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjulp5ZFJVT3P4v73FkFkmAjE8oMR4aCpm27biaoGnEx3Uu4zdJH75xc0CE5fKqC8yXIz3Y3M-Ha6k-Pz_tFl-S1vmfLplyWwJXDayQkiT57CUC1tF7QmQXDEzwuYRZyMx-uFYD4dvTWZvw57wHHG-RQ7k4KWVjNAb6EHuC430lXkzXeO00Cz3aPJ_Vzg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="927" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjulp5ZFJVT3P4v73FkFkmAjE8oMR4aCpm27biaoGnEx3Uu4zdJH75xc0CE5fKqC8yXIz3Y3M-Ha6k-Pz_tFl-S1vmfLplyWwJXDayQkiT57CUC1tF7QmQXDEzwuYRZyMx-uFYD4dvTWZvw57wHHG-RQ7k4KWVjNAb6EHuC430lXkzXeO00Cz3aPJ_Vzg=w464-h640" width="464" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><b>En plena preparación para los JJOO. Jordi Toda</b></div></span></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Hasta
ahora has sido muy certera en la elección de tus maratones, pues compites,
logras la mínima y al campeonato ... De esa forma no malgastas cartuchos,
¿no? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">No se pueden hacer muchos maratones en un año. Tienes
que elegir bien la fecha y el escenario, y entrenar cuidando todos los detalles
en busca de la buena suerte. Sinceramente, no todos mis maratones han sido
perfectos, pero sí que he conseguido hacer todas las mínimas que he buscado y
que me han acabado llevando a los campeonatos. Estoy muy satisfecha de ello,
porque considero que no es fácil, te lo juegas todo en un día concreto.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">En
lo referente al maratón, ¿qué es más duro, la preparación o el día de la
competición? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Son durezas diferentes. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">La preparación es dura por la acumulación constante
de trabajo, muchos kilómetros sumados, el cuidado continuo de los detalles, el
descanso, la alimentación, la fisioterapia, se limita mucho la vida social en
los meses de más carga de trabajo y todo gira en torno a la preparación. Vives
exclusivamente para esto. Esta es la dureza del entrenamiento. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">La competición se hace muy dura en los últimos
kilómetros. Aquí es donde debes tirar de cabeza, donde el maratón dicta
sentencia. Sería muy fácil tirar la toalla en ese momento, pero es precisamente
entonces cuando la capacidad de soportar esta dureza, propia de la prueba, te
lleva a conseguir un buen resultado. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Sin embargo, se puede disfrutar de esta dureza. Creo
que saber disfrutar tanto de la dureza de la preparación como de la dureza de
la competición es la clave. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Cuántas
sesiones semanales sueles realizar en plena preparación de una prueba? ¿Cómo
las distribuyes a lo largo de la semana?</span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Vamos cambiando cosas en cada preparación. Ahora
mismo, en cuanto a doblajes y sesiones totales de carrera, hago más a principio
de temporada (12 sesiones) que en el específico de maratón (9-10 sesiones). Sin
embargo, el volumen de entrenamiento es más grande ahora con las 9-10 sesiones
de carrera, donde voy a superar los 200km semanales. A parte de las sesiones de
carrera también hago otras 3 sesiones semanales, de aproximadamente una hora de
duración, de ejercicios preventivos y complementarios. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">La mayoría de sesiones de carrera son rodajes suaves,
alrededor del 80 por ciento del total de los kilómetros. Del otro 20 por ciento
de kilómetros, la mayoría son trabajos de umbral, excepto 4km semanales que son
trabajos algo más intensos. </span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj0GemxyUKrOXZLgcGRjcd9-hPwYMoYR-rO4lDZPU9Ti2V1IXPbSbRSYiF0ngHpkSxr8kpjzcNymFIj_LpBZsLN42APwqKQSZ_mVEY14LgCJtKXKqNV-YR1OqpUOYW5p2eAofVNRorNjNojDWT87EscGpvVq37yN1eCK5VRv7MB_-Pf8IiqSaEzfzfL0Q=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj0GemxyUKrOXZLgcGRjcd9-hPwYMoYR-rO4lDZPU9Ti2V1IXPbSbRSYiF0ngHpkSxr8kpjzcNymFIj_LpBZsLN42APwqKQSZ_mVEY14LgCJtKXKqNV-YR1OqpUOYW5p2eAofVNRorNjNojDWT87EscGpvVq37yN1eCK5VRv7MB_-Pf8IiqSaEzfzfL0Q=w480-h640" width="480" /></a></div><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: x-small;">Jordi Toda</span></b></div></b></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Tienes
constancia, de forma aproximada, de cuántos pares de zapatillas usas a lo largo
de una preparación? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">No lo sé. Me gusta no ir siempre con el mismo modelo. Además, tengo la suerte de tener varias zapatillas del mismo modelo y voy
variando. Evidentemente, no espero a que estén muy gastadas para cambiarlas.</span></i></span> </h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Afortunadamente
cuentas con el respaldo de una firma como Adidas. ¿Qué supone para una atleta
como tú poder contar con un apoyo como ese?</span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Para mí ha sido todo un cambio. Antes tenía mi
trabajo a media jornada como ambientóloga, lo que me permitía entrenar y
competir sin quebraderos de cabeza en la parte económica, pero sin poder descansar
tanto. Gracias a Adidas he podido hacerme atleta profesional. Dedicarme al 100%
a ello. Y, además, sabiendo que corro con las mejores zapatillas del mercado.
Les estoy muy agradecida por haber confiado en mí y me gustaría poder
responderles con grandes resultados.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">En
los últimos meses se viene hablando mucho de la mejora en segundos o minutos de
los nuevos modelos de las grandes marcas. ¿Qué diferencias has notado tú entre
los modelos anteriores y los que usas actualmente? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">La gran diferencia, a mi parecer, es la amortiguación
que tienen. Te permite llegar a los últimos y decisivos kilómetros del maratón
sin tanto desgaste muscular. Son un gran avance tecnológico, claramente mejores
que las anteriores, pero no sé cuantificarte la mejora en segundos o minutos. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Si analizo mi progresión en marcas tanto, en 10k, 21k
o 42k desde antes de utilizar este tipo de zapatillas, veo que la mejora es muy
lineal, así que no sé decirte qué parte de mejora es por las zapatillas y qué parte por el propio entrenamiento.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Cuál
es tu zapa preferida? ¿Cuáles sueles usar para rodajes cortos, series y rodajes
largos? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Mi preferida es, sin duda, la Adidas Adizero Adios Pro
2. Son mis zapatillas de competición. Me ayudan a sacar lo máximo de mí y son, además, realmente cómodas. Creo que no existe otra mejor.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Para rodajes cortos utilizo mucho las Adidas Solar
Boost. Para rodajes más largos las Boston 10 y para series o entrenos a ritmos
de competición las Adidas Adizero Adios Pro 2. </span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Pero, como he dicho anteriormente, me gusta ir
cambiando, así que también utilizo las Ultra Boost, las Adios 6, las Prime X,
etc. Y todavía no he tenido oportunidad de probar las nuevas Takumi, que tienen
una pinta espectacular. Encantadísima de tener tanto y tan bueno donde
elegir. </span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhzXGwopFd7TehToUFFOFysmykQWBRwEJ0_Dmss_Ffz9ax6RctBWQE9X-ix1V_2xeYdWzWquMN6WhsFaWCcCgcFH-vmAu18kucqBD5P2Pbqc03NHtJNgn1D8-8L35tYgrilwhnbzEl_EPPyF-6heRKblL3GPNOIRBJ8cPxUn2NixrojbYEk4OFx-T_sXA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhzXGwopFd7TehToUFFOFysmykQWBRwEJ0_Dmss_Ffz9ax6RctBWQE9X-ix1V_2xeYdWzWquMN6WhsFaWCcCgcFH-vmAu18kucqBD5P2Pbqc03NHtJNgn1D8-8L35tYgrilwhnbzEl_EPPyF-6heRKblL3GPNOIRBJ8cPxUn2NixrojbYEk4OFx-T_sXA=w480-h640" width="480" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><b>Jordi Toda</b></div></span></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Para
ir acabando. ¿Cómo fueron tus comienzos en el mundo del atletismo? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Empecé el segundo año de mi carrera universitaria, en
Barcelona. Anteriormente había practicado otros deportes, sobre todo básquet.
Pero, al cambiar mi residencia por los estudios, lo dejé. No sabía estar sin
hacer deporte y lo que más me gustaba y más fácil me parecía, era correr. Con
Montse, una amiga de la facultad, nos apuntamos al Club Esportiu Universitari,
entrenando dos días por semana y más por diversión y salud que por otra cosa.
Pero es un deporte que engancha y cuando vas mejorando aun más.</span></i><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Durante
varias temporadas competías asíduamente en obstáculos. ¿Qué te llevó a probar
la especialidad? </span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Estaba en el Club Esportiu Universitari y participábamos
en la liga de clubs catalana. En nuestro club no teníamos a nadie que hiciera
obstáculos y siempre teníamos un 0 en esa prueba. Vi que con solo terminar
podía aportar muchos puntos al equipo, ya que los otros clubes tampoco llenaban
la prueba, así que se lo dije a mi entrenador de entonces, Joaquín, y él me dio
el ok sin prestar mucha atención. No había saltado nunca un obstáculo y menos
la ría. Decidí que apoyaría el pie en todos, con la simple idea de terminar la
carrera. Pero una vez empezó, me sentí bien y terminé segunda. Para mí fue una
gran alegría, porque logré aportar muchísimos puntos al club. El problema es
que entonces siempre los tenía que hacer, porque esos puntos eran muy valiosos (risas) ... y yo disfrutaba haciéndolo.</span></i><o:p></o:p></span></h2><div><span style="color: #444444;"><i><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh2EAWGtIXQHFAxm8VROfqFTToOk9YgNCn4VLnLgzoT37hi67_nYIiukXlMFcN_7dsLmOq7lyEwd_vDuEni2O7L8Qc_hcz-fC4mcNQR_64jL-hneFzGZHGTXfBX34FYMs4ALuARIm7NhD7s4_0g6DD1tyseiXna_tlNEmta1DUDyjcxfPmtpd2ZAxlHIQ=s640" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh2EAWGtIXQHFAxm8VROfqFTToOk9YgNCn4VLnLgzoT37hi67_nYIiukXlMFcN_7dsLmOq7lyEwd_vDuEni2O7L8Qc_hcz-fC4mcNQR_64jL-hneFzGZHGTXfBX34FYMs4ALuARIm7NhD7s4_0g6DD1tyseiXna_tlNEmta1DUDyjcxfPmtpd2ZAxlHIQ=w640-h426" width="640" /></a></div><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;"><br /></span></i></span></div><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">¿Tus
deseos para 2022?</span><o:p></o:p></span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;">
</h2><h2 style="text-align: justify;"><span style="color: #444444;"><i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: normal;">Mis deseos son simples: poder seguir disfrutando como
hasta el momento del atletismo y que podamos poner fin a esta pandemia actual y
vivir un poco más tranquilos</span></i><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">.</span></span><o:p></o:p></h2><div><span style="color: #444444;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEinCKCkvBq1zorTWSaaNNjT_8_TlTWnKIRmX5nmHp7Kev0jpUpRHTr2R0rBnpVEnF0aFKky3NahsMNej7_6U81KEXvfvWrjJN5um4lEn-dkQy6loABKm2wNraUWeT1QovkHf62k7nchJjBzM72NTcZ2N4n6mJHDPY-2vPv7j1rje_XivZPF90YzZE1rNA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEinCKCkvBq1zorTWSaaNNjT_8_TlTWnKIRmX5nmHp7Kev0jpUpRHTr2R0rBnpVEnF0aFKky3NahsMNej7_6U81KEXvfvWrjJN5um4lEn-dkQy6loABKm2wNraUWeT1QovkHf62k7nchJjBzM72NTcZ2N4n6mJHDPY-2vPv7j1rje_XivZPF90YzZE1rNA=w640-h480" width="640" /></a></div></span></div><h2 style="text-align: center;"><o:p>
<o:p></o:p></o:p></h2>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-32504312656637993762022-01-11T13:58:00.258+01:002022-03-18T12:15:56.830+01:00SARA GALLEGO SOTELO <p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhC42TRMHpe_gXJDjKcpMZ0rTFSz9bO8Acq8SSZzPJ4eiNPpROlb-UVelT5Q_Yx7vk8ebEwan8n_KSWjCAN-W38UlL6SMSztC4iA4NXZRngfIsnoDRkI6zOTccFJykQIFBIaRLYk4oOXidya2iGfEQZVxdwe6jaEH34_qCNMZYKw1xQ16JOTUtFGSXoHg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhC42TRMHpe_gXJDjKcpMZ0rTFSz9bO8Acq8SSZzPJ4eiNPpROlb-UVelT5Q_Yx7vk8ebEwan8n_KSWjCAN-W38UlL6SMSztC4iA4NXZRngfIsnoDRkI6zOTccFJykQIFBIaRLYk4oOXidya2iGfEQZVxdwe6jaEH34_qCNMZYKw1xQ16JOTUtFGSXoHg=w640-h426" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><b>Sportmedia</b></div><p></p><h2 style="text-align: center;"></h2><h2><div style="text-align: center;"><b><span style="color: #444444; font-family: Arial; font-size: 13pt;">Natural de Barcelona</span></b></div><span style="color: #444444;"><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Nacida el 11 de octubre de 2000</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Entrenador: Álex Codina Trenzano</span></b></div></b><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;">Club: CD Nike Running</span></b></div></b></span><b><div style="text-align: center;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13pt;"><span style="color: #444444;">Síguela en instagram:</span> <a href="https://www.instagram.com/saragallego4v/" target="_blank">@saragallego4v</a></span></b></div></b></h2><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;">Mejores Marcas Personales</span><o:p></o:p></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;">400m vallas: 55.20 (2021)<br />
400m AL: 53.12 (2021)<br />
400m PC: 54.08 (2021)<br />
300m vallas: 40.18 (2020)</span><o:p></o:p></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;">Historial Deportivo</span><o:p></o:p></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;">2022</span></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: -webkit-center;"><span style="text-align: left;"><b>S</b></span><b style="text-align: left;">ubcampeona de España absoluta 400m PC (Ourense)</b></p><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"> 2021<br />
Campeona de España Absoluta 400m vallas (Getafe)<br />
Subcampeona de Europa Sub23 de 400m vallas (Tallin, Estonia)<br />
4ª en 400m vallas Campeonato de Europa de Naciones (Chorzów, Polonia)<br />
7ª en relevo 4x400 Campeonato de Europa Sub23 (Tallin, Estonia)<br />
Subcampeona de España Sub23 de 400m PC (Valencia)<br />
4ª en 400m Campeonato de España absoluto PC (Madrid)</span><o:p></o:p></span></h2><h2 align="center" style="text-align: center;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"> 2020<br />
Campeona de España Absoluta 400m vallas (Getafe)<br />
Campeona de España Sub23 400m PC (Salamanca)<br />
6ª en 400m Campeonato de España Absoluto PC (Ourense)</span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: center;"><p align="center" class="MsoNormal"><span style="color: #444444;"><b><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;">2019<br />
3ª en 400m vallas Campeonato de Europa Sub20 (Borås, Suecia)<br />
Campeona de España Sub20 de 400m vallas (Granollers)</span></b><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></span></p></h2><h2 align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"><o:p> </o:p>2018<br />
Campeona de España Absoluta de 400m vallas (Getafe)<br />
Campeona de España Sub20 de 400m vallas (Murcia)<br />
Campeona de España Sub20 de 400m PC (Ourense)<br />
4ª en 400m vallas Campeonato del Mundo Sub20 (Tampere, Finlandia)</span><o:p></o:p></span></h2><h2 align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"><o:p> </o:p>2017<br />
Campeona de España Absoluta de 400m vallas (Barcelona)<br />
Campeona de España Juvenil de 400m vallas (Getafe)</span><o:p></o:p></span></h2><h2 align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"><o:p> </o:p>2016<br />
Campeona de España Juvenil de 400m vallas (Mataró)<br />
Subcampeona de España Juvenil de 400m PC (Salamanca)<br />
3ª en 400m vallas Campeonato de Europa Juvenil (Tbilisi, Georgia)</span><o:p></o:p></span></h2><h2 align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #444444;"><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"><o:p> </o:p>2015<br />
Campeona de España Cadete de 300m vallas (Valladolid)<br />
Campeona de España Cadete de 600m PC (Sabadell)</span><o:p></o:p></span></h2><h2 style="text-align: center;"><p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
</p></h2><h2 align="center" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="color: #444444; font-family: Arial; font-size: 13.5pt;">2014<br />
5ª en 300m vallas Campeonato de España Cadete (Huelva)</span><o:p></o:p></h2><div><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiB3rQ7rk9ZQ7L-0vjfJ5R9D6WFBmrUd2YEH_vR59St_NtXgJQwdyBU78_PzzCaoud3k8oArXOlw4I1FjkO3NFcPMNioSx_g-kYzBpakwA128FoZhI9RsTR3iSZRkJCKTq24fZOkUfSfi5t9GCk0KzmssFPxx-ax0Vmj3qwwfxZXhWirT-9A4JFSpA7IQ=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiB3rQ7rk9ZQ7L-0vjfJ5R9D6WFBmrUd2YEH_vR59St_NtXgJQwdyBU78_PzzCaoud3k8oArXOlw4I1FjkO3NFcPMNioSx_g-kYzBpakwA128FoZhI9RsTR3iSZRkJCKTq24fZOkUfSfi5t9GCk0KzmssFPxx-ax0Vmj3qwwfxZXhWirT-9A4JFSpA7IQ=w640-h426" width="640" /></a><b style="text-align: right;"><span style="font-size: x-small;">Foto Sportmedia</span></b></div><span style="font-family: Arial; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div><p style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span style="text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Parece que has iniciado
2022 con buen ritmo. Sueles hacer un 800 en cada temporada. Ya has cumplido en
la presente corriendo en Sabadell en 2:08.80, marca personal por mucho.
¿Sensaciones en carrera?</span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>La verdad es que me sentí muy bien, acabe con fuerzas
y eso me dejo con buenas sensaciones. Como bien dices, me gusta hacer algún 800
en cada temporada y este año ha salido muy muy bien.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Qué te dice a ti este debut de cara a las próximas
competiciones?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>Tampoco me dice nada claro, simplemente que de
resistencia estamos bien. El 400ml no tiene mucho que ver con un 800m, así que, de momento, sólo sé que me siento bien y con ganas de empezar a correr más
rápido.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; font-weight: normal; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEieHzIXc1WF0nNeO_5lwaoknApkHvXDLMMM7TlFzO3_oPDm3177BTrSAuKGNc63uspNcIWYqlQB1DIpnNOWe-esurv1M2RvKr-AbVA-KhFk2EK5qaaee1rEKpKXeCm5f3J9E7oWEQfxRivDPj5jgAFrm8D867ZrZcEWynMHPlJifgd99_Wc860AoVJWAg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1023" data-original-width="1280" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEieHzIXc1WF0nNeO_5lwaoknApkHvXDLMMM7TlFzO3_oPDm3177BTrSAuKGNc63uspNcIWYqlQB1DIpnNOWe-esurv1M2RvKr-AbVA-KhFk2EK5qaaee1rEKpKXeCm5f3J9E7oWEQfxRivDPj5jgAFrm8D867ZrZcEWynMHPlJifgd99_Wc860AoVJWAg=w640-h512" width="640" /></a> <b style="text-align: right;"><span style="font-size: x-small;">Foto Sportmedia</span></b></span></div><span style="font-family: arial;"><i style="font-size: large; font-weight: normal;"><br /></i></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> </span></b><b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Cuál es tu agenda competitiva de aquí al Campeonato
de España?</span></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>En pista cubierta no solemos marcarnos objetivos muy concretos. Al
final, lo que nos interesa es el 400m vallas y para eso aún quedan unos meses, por lo que, de momento, iremos compitiendo siempre que podamos en controles,
campeonato de Catalunya, campeonato de España sub23…</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Saldrás a competir fuera de España?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-weight: normal; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Durante pista cubierta no creo, no
es algo que hayamos pensado hacer. En aire libre sí. Nos gustaría ir a buscar
competiciones fuera de gran nivel para hacer buenas marcas antes de llegar a
los internacionales. Pero aún queda para eso. Iremos viendo poco a poco.</span></i><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; font-style: italic; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcIZ4OxHYpglqj7CLYSYkQj5N-SR1kEfJGVnie3yJPLMJx7IyvhznNOJMKfqTe4m8Wh28IUuzZUVM7wjNAK8E7tHpKWKzt6zy9gtqu1zQmUPxu-15-86dBgD1KP5671qhfBYJbJeakfhFeuCpMK1Y-yfa_hnGxIqFiS3z3ZsOb82fBU54eKn0aqgy5Rw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcIZ4OxHYpglqj7CLYSYkQj5N-SR1kEfJGVnie3yJPLMJx7IyvhznNOJMKfqTe4m8Wh28IUuzZUVM7wjNAK8E7tHpKWKzt6zy9gtqu1zQmUPxu-15-86dBgD1KP5671qhfBYJbJeakfhFeuCpMK1Y-yfa_hnGxIqFiS3z3ZsOb82fBU54eKn0aqgy5Rw=w640-h426" width="640" /></a></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: x-small;"><b>Foto Sportmedia</b></span></span></span></div><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: large; font-style: italic; font-weight: normal; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Te gustaría que en Europa, como pasa en algunas
pistas de EEUU, pudiera haber competiciones de vallas largas?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>Se me haría bastante raro ver vallas en el aro de la
pista cubierta, entre los peraltes y las curvas cerradas… podría ser un
peligro. A pesar de que echo de menos las vallas en la época de invierno, creo
que lo prefiero así. Después las cojo con más ganas aún.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">De cara al presente invierno, ¿qué objetivos os habéis
marcado Álex Codina y tú?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>Como te decía, al final la pista cubierta nos la tomamos
con calma. Me la tomo como una preparación para aire libre. Aún así, tenemos
claro que queremos correr bien y bajar de los 54 segundos, hacer marca personal. Teniendo
53.12 en aire libre (y parciales de relevos en 52 pocos) creo que debería
mejorar mi registro de pista cubierta.</i></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqGY3qD2tF6uFMNO9GXUKD1ut15pLxtABY4QNZmzfqMvW6M1SSa_UqagDyhzCBBDK0eicwXlC60veTIsCLgsxpzAfgTpBoGZQPJTWzDSXL0eiyflzy4Hr0mr0cy6a5BQzDd1IFCOgMwNRZKIA__PEDtS1bU_z3jQByPiu0xXY1kqDjl8tfM7IdiOvbtw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqGY3qD2tF6uFMNO9GXUKD1ut15pLxtABY4QNZmzfqMvW6M1SSa_UqagDyhzCBBDK0eicwXlC60veTIsCLgsxpzAfgTpBoGZQPJTWzDSXL0eiyflzy4Hr0mr0cy6a5BQzDd1IFCOgMwNRZKIA__PEDtS1bU_z3jQByPiu0xXY1kqDjl8tfM7IdiOvbtw=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"> <b> Mirando al futuro </b> <span style="font-size: x-small;"><b>Foto Sportmedia</b></span></div><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Háblanos de vuestro grupo de entrenamiento. ¿Cómo os
lo montáis? ¿Quiénes son los más "macarrillas", quiénes los que
menos? ¿En cuál entrarías tú?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i><span>Ahora mismo somos seis. Estoy muy contenta
con el grupo que tenemos, somos pocos y todos entrenamos duro y nos lo tomamos
en serio. Cada uno va un poco a su bola, cosa que me parece bien, pero después, a
la hora de hacer series, vamos bastante a la par y sufrimos juntos. No diría que
hay ningún “macarrilla”, pero si tuviera que decir uno seria David Delgado, ya
que Samuel García, Javier Sánchez y Sergio Fernández son más calmados durante
el entreno. Y después estamos las chicas, Meritxell Tarragó y yo, que de vez en
cuando hablamos demasiado y sin querer alargamos el entrenamiento (risas).</span><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> </span></i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">De los entrenamientos que hacéis, ¿cuáles, de
pretemporada, son los que más te gustan y los que menos? ¿Y del resto de periódos?
¿Recuerdas alguno que pensaste que no ibas a ser capaz de superar y, ¡zas!,
pudiste con él?</span></b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>Esta pretemporada ha sido muy dura para mí, pues hemos
cargado bastante y creo que en general las semanas han sido muy duras. Los
entrenamientos que más me gustan durante pretemporada son cuando hacemos series
cortas, con y sin arrastres. Velocidad y potencia. Los que menos me gustan son
los días de series lácticas… al final es cuando más sufro. Por ejemplo, series
de (300-200) con poca recuperación entre medio.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i><span>Ha habido varios entrenamientos que, a mitad, he pensado
“ui, no sé si podré acabarlo” y al final he conseguido acabarlo bien. Por
ejemplo, el de 6 x 300m. Es muuuuy duro. </span><span>En verano, el entreno que más disfruto es el de una
serie hasta la 4ª valla y una hasta la 5ª valla. O algo parecido a esto.</span></i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; font-style: italic; font-weight: normal; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgaVRYCE-VXYH-2aOMHPDRo6NQbvzVVETmCVV0EMQCbPwKW3ooO1f4vXBhVq_6DSNd3kHgu1VkZSJ_qrzBWtDFitN-GnsXj8RMa7LDlDMbMfOMuzyWWYU6ocMRaAIgf0XFAko0Z-5QXyTyhZzcurK3304SqvD1YaKWAK92p6KzYZNR8r5eL_pcGlshvRA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgaVRYCE-VXYH-2aOMHPDRo6NQbvzVVETmCVV0EMQCbPwKW3ooO1f4vXBhVq_6DSNd3kHgu1VkZSJ_qrzBWtDFitN-GnsXj8RMa7LDlDMbMfOMuzyWWYU6ocMRaAIgf0XFAko0Z-5QXyTyhZzcurK3304SqvD1YaKWAK92p6KzYZNR8r5eL_pcGlshvRA=w640-h426" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial;"><b><span style="font-size: x-small;"> </span>Campeonato de Europa de Selecciones Silesia 2021<span style="font-size: x-small;"> Foto Sportmedia<br /></span></b><span style="font-size: large; font-style: italic; font-weight: normal;"><br /></span></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Tú llevas toda tu vida atlética superando las vallas,
al menos desde infantil, ¿por qué te decantaste por esa especialidad?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>De pequeña, cada semana trabajábamos una modalidad
distinta (velocidad, lanzamientos, saltos, resistencia…) y la semana que había
vallas me ponía muy contenta. Solía hacerlo bastante bien y me gustaba, con lo
que decidí, con los años, centrarme en ello. La técnica no es fácil y la rítmica
tampoco, y eso es algo que yo lo llevaba bastante bien desde pequeña. Al final
te gusta lo que se te da bien, así que me quedé con las vallas.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Cómo llegó el atletismo a tu vida?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>Lo he contado alguna vez antes, pero fue un poco por
mi hiperactividad. Era una niña muy movida y en casa ya conocían el atletismo y
lo que supone este deporte, así que me mandaron a las pistas a ver si me
cansaba un poco (risas).</i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-weight: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh98KAGb1OhrY1vNIWT7bHiHHqpomSSH-BWRlC_b9ACEEgGO5LXeFlrb6yIvRbllwmHyq-Rwn3VaHalj8yu71Xq5ohWTF96kWTYZ5RHClPv41ScnRHCS-R-YgNvze2BqJ9P3ADZGqZ36sfFTKIc6Yj5QxdKoKgqMdS6IK-uwc7kd3zziiMxLkzwiNvfHA=s570" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="428" data-original-width="570" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh98KAGb1OhrY1vNIWT7bHiHHqpomSSH-BWRlC_b9ACEEgGO5LXeFlrb6yIvRbllwmHyq-Rwn3VaHalj8yu71Xq5ohWTF96kWTYZ5RHClPv41ScnRHCS-R-YgNvze2BqJ9P3ADZGqZ36sfFTKIc6Yj5QxdKoKgqMdS6IK-uwc7kd3zziiMxLkzwiNvfHA=w400-h300" width="400" /></a></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: arial; font-weight: normal;"> Sara en sus inicios Foto cedida</span></div><span style="font-family: arial; font-weight: normal;"><i style="font-size: large;"><br /></i></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Tienes algún referente actual o del pasado a quien te
gustaría emular o parecerte?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium; font-weight: normal;"><i>Nunca he sido de tener a una persona como referente,
me fijo en personas cercanas e intento seguir su ejemplo. Como por ejemplo, mi
familia.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Qué es el atletismo para ti a día de hoy?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Hoy en día es prácticamente mi vida, ya que entre
entrenamientos, concentraciones y competiciones ocupa gran parte de mi tiempo.
El atletismo forma parte de mí y es algo que disfruto mucho.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">¿Lo compaginas actualmente con algún tipo de estudios?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Sí, estoy en el último curso de la carrera de Administración y Dirección de Empresas en
la Universidad Pompeu Fabra. Lo he sabido compaginar bastante bien y estoy orgullosa de ello
también.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Tu prueba goza de una magnífica salud a nivel
internacional. El pasado año vimos actuaciones magníficas de atletas como
Sydney McLaughlin y Dalilah Muhammad. ¿Cómo las viste tú? ¿Qué impresión te
merecen las dos estadounidenses?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Es increíble. Ambas tienen una zancada muy bonita y
corren muy elegante. Está claro que da gusto verlas competir.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Toca mojarse. ¿Eres más de Sidney o de Dalillah?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Pues si te digo la verdad soy más de Femke Bol. He
coincidido con ella en varias ocasiones y me gusta mucho cómo es. A pesar de
tener el nivel que tiene (récord europeo, medalla olímpica, medalla europeas…)
es una chica muy mona, siempre se ha dirigido a mí muy amablemente y la verdad
es que me cae muy bien sin conocerla mucho.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcAdIYKDE7GbtjpizwounYNipsrKkYAkSOo34R2onTv-ItkC1t3In6XflM6GKYZnXxm-LDKgSqyg6IqB9mJIBzCWPuuVyEWiESxAV43CmCsHFO2I01Z1Oozpgd-GlJTwdhx-cSIEiCJiCPjfT7wMLcFIxAaMIhWPiF8q3FjxdMEEZRrKsXN_AEqT4oOQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcAdIYKDE7GbtjpizwounYNipsrKkYAkSOo34R2onTv-ItkC1t3In6XflM6GKYZnXxm-LDKgSqyg6IqB9mJIBzCWPuuVyEWiESxAV43CmCsHFO2I01Z1Oozpgd-GlJTwdhx-cSIEiCJiCPjfT7wMLcFIxAaMIhWPiF8q3FjxdMEEZRrKsXN_AEqT4oOQ=w640-h426" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"> </span><b>Con Bol y Máto en el Europeo de Boras 2019 <span style="font-size: medium;"> </span></b><b><span style="font-size: x-small;"> Foto Sportmedia</span></b><br /><i style="font-size: large;"><br /></i></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Por cierto, ¿cómo eres como vallista? ¿Cuáles
consideras que son tus mejores armas y qué hay que mejorar en ti como atleta?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Creo que las vallas son totalmente lo mío. Sé improvisar en carrera perfectamente y se me da bien ajustar los pasos entre
vallas. Digamos que el ritmo lo he trabajado y he conseguido llevarlo muy bien.
Ese sería mi punto fuerte. Y cosas a mejorar siempre hay, en mi caso puedo
mejorar la fuerza, la técnica de las ultimas vallas…</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><i>Mentalmente me gustaría trabajar los nervios, ya que en
ciertas competiciones se me disparan y no me permiten disfrutar al 100%. Pero
estoy en ello, poco a poco.</i></span><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Imagino que conoces la historia de un tal Edwin Moses.
Entre otras proezas, el vallista estadounidense estuvo imbatido en 122 pruebas
de 400m vallas. Lo consiguió durante 9 años, 9 meses y 9 días. </span></b><b><span style="mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">En tu caso, la última vez que perdiste una carrera de
400m vallas en España fue el 24 de junio de 2017. Sucedió en una semifinal del
Campeonato de España juvenil (competición que ganaste al día siguiente) ante
una atleta fuera de concurso. Pensando en esos datos, ¿qué te pasa por la
cabeza cuando repasas tu carrera, a pesar de tu juventud, y ves tus números?</span></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>La verdad es que miro atrás y no entiendo en qué momento han pasado tantas cosas. Es cierto que gané mi primer campeonato de
España absoluto con tan sólo 16 años y desde ahí he ido construyendo mi carrera
deportiva sin ni siquiera darme cuenta. Ha habido también muchos cambios en los
últimos años y creo que he crecido mucho tanto como atleta como personalmente.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">De todos esos triunfos y marcas, ¿recuerdas algunos
con especial cariño?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Ahora es más fácil de escoger. Mi mejor recuerdo es el Campeonato de Europa sub23. Allí hice historia, batí el récord de España y
también me llevé la plata, con lo que la felicidad que sentí fue inmensa. Ha
sido mi mejor actuación hasta el momento y además lo viví con mi familia, ya que
fueron a verme a Tallin.</i></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhtjmTm3I9KEcW83JXp910JtKoaICeyhtiD7O0iMOSkl_--FiJVBGCrZNl51b9ItBSDuasOmKE8nD2tjwqpdRr-DYvhyuH2xoy0GJxOTVjO4nj4r3GJJos-bYZFl1RQ6VQ6QkgunzNggKKi0GuIwm9D41AH51PC0pFt6u2lpsD_eunnJOYjOCf709SlGQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhtjmTm3I9KEcW83JXp910JtKoaICeyhtiD7O0iMOSkl_--FiJVBGCrZNl51b9ItBSDuasOmKE8nD2tjwqpdRr-DYvhyuH2xoy0GJxOTVjO4nj4r3GJJos-bYZFl1RQ6VQ6QkgunzNggKKi0GuIwm9D41AH51PC0pFt6u2lpsD_eunnJOYjOCf709SlGQ=w640-h426" width="640" /></a></span></div><span style="font-family: arial;"><span style="font-size: medium;"> </span><b> Actuación espectacular en el Europeo de Tallin 2021 </b><span style="font-size: medium;"> </span> <span style="font-size: x-small;"><b>Foto Sportmedia</b></span><br /><i style="font-size: large;"><br /></i></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Has sido internacional absoluta en varias ocasiones.
¿Qué perspectivas hay de que vuelvas a repetirlo en la presente campaña?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><i>Este año tenemos tanto Europeo como Mundial absolutos. Tengo ya la mínima para asistir a ambos, con lo cual el objetivo que tenemos
está claro: ir allí a luchar para estar entre las mejores.</i></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><b><span style="font-family: arial; font-size: medium; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Este año has dado un paso adelante y dejas tu de las
últimas temporadas, el L´Hospitalet Atletisme, para fichar por Nike. Wow. ¿Cómo
acogiste el pasar a formar parte de una firma como la estadounidense?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><i><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><span>Dejo atrás una etapa muy bonita, he pasado años muy
buenos en L’Hospitalet Atletisme. Me llevo a mucha gente, muchas experiencias y
muchos valores. </span><span>Fue una decisión que, tarde o temprano, tenía que tomar. Cojo con muchísimas ganas esta nueva etapa. Es un sueño poder competir de la
mano de Nike, si se lo dicen a la Sara de 10 años no me lo habría creído. Es
algo que me hace mucha ilusión y estoy con muchas ganas de vivir lo que viene.</span></span></i></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: large; text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj921XBAvnNHSYkr5B5IpSV7Aks-zBObNG46kpWHUGSx6JME9yu0AGYNHiGrKwdd7hqapxTw87TL-2-OHmmJxEINNn0zmZa6RmuFty23cqFL_wYYzu1WICb860z3fgKwMm5h2Rnenu6STYEUiU1rjknw4VjY2BWuq34_t0myJ0h0jA_4VfFw8mY3qRXJw=s1024" style="font-style: italic; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj921XBAvnNHSYkr5B5IpSV7Aks-zBObNG46kpWHUGSx6JME9yu0AGYNHiGrKwdd7hqapxTw87TL-2-OHmmJxEINNn0zmZa6RmuFty23cqFL_wYYzu1WICb860z3fgKwMm5h2Rnenu6STYEUiU1rjknw4VjY2BWuq34_t0myJ0h0jA_4VfFw8mY3qRXJw=w640-h426" width="640" /></a><i> </i><span style="text-align: right;"><span style="font-size: x-small;"><b>Foto Sportmedia</b></span></span></span></div>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-24124727523096862352022-01-01T08:20:00.001+01:002022-01-01T12:17:26.195+01:00ISABEL BARREIRO GARCÍA <p></p><div style="text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj1SVHuAKX3-Q3RZUBmadHeBDhRx34pAMLgAdc_-LAsjm-478BHlnmq_DCZbS-ANyAbte-DdtYWmctxdsrJHfC33alB_cbCroM0yYor4dexBBt64WIsS45Vlshq_fXVif2RElortInpR4J2Tlv1bJSNNlRZaONeLDbceWOWkwjh-RJ_oUt6abvcZTvOGA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj1SVHuAKX3-Q3RZUBmadHeBDhRx34pAMLgAdc_-LAsjm-478BHlnmq_DCZbS-ANyAbte-DdtYWmctxdsrJHfC33alB_cbCroM0yYor4dexBBt64WIsS45Vlshq_fXVif2RElortInpR4J2Tlv1bJSNNlRZaONeLDbceWOWkwjh-RJ_oUt6abvcZTvOGA=w426-h640" width="426" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;"> Atapuerca 2021. Foto Atletas Modelos</span></div><p></p><div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Natural de Gijón<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Nacida el 26/04/1999<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Entrenador: Carlos Francisco Rionda Puente<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Representante: Jesús Oliván Mallen<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Síguela en instagram (haz click en su
nombre): <a href="https://www.instagram.com/isabg99/" target="_blank">isabg99<br /></a></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Club: Valencia Club Atletismo</span></b></div>
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Mejores
marcas personales</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">1500m AL: 4:19.26 (Los Corrales de Buelna
2021)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">5000m: 15:40.60 (Andújar 2021)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3000m PC: 9:16.79 (Valencia 2021)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">10K ruta: 34:44 (Gijón 2019)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Historial
deportivo</span></b></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">2021<o:p></o:p></span></b></p>
<div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Vencedora en la San Silvestre de Gijón<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España Sub23 de 3000m PC
(Valencia)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España de 5000m Sub23 (Nerja)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3ª en Campeonato de España Campo a Través
(Getafe)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en 5000m Campeonato de Europa Sub23
(Tallin, Estonia)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">5ª en 5000m Campeonato de España absoluto
(Getafe)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">22ª en Campeonato de Europa de Campo a Través
(Dublín, Irlanda)</span></b></div>
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">2020</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España Sub23 de Campo a Través
(Zaragoza)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España Sub23 de 5000m (Sevilla)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España Sub23 de 3000m PC
(Salamanca)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">1ª en el Campeonato de España Sub23 de Campo
a Través por Clubes (Soria)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">5ª en 3000m Campeonato de España Absoluto PC
(Ourense)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">6ª en 5000m Campeonato de España Absoluto de
5000m (Madrid)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2018/2019</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España Sub23 de 5000m
(Tarragona)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3ª en 3000m Campeonato de España Sub23 PC
(Salamanca)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en Campeonato de España de campo a través
por clubes (Linares)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">8ª en Campeonato de España Sub23 de campo a
través (Cáceres)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">17ª en 5000m Campeonato de Europa Sub23
(Gävle, Suecia)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">30ª en Campeonato de Europa Sub20 de campo a
través (Tilburg, Países Bajos)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2017/2018</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España Sub20 de 5000m (Braga,
Portugal)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España Sub20 de 3000m AL
(Murcia)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España de campo a través
(Mérida)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España Sub20 de 3000m PC
(Ourense)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2ª en Campeonato de España de campo a través
por clubes (Gijón)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">80ª en Campeonato de Europa de campo a través
(Samorin, Eslovaquia)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2016/2017</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en 3000m Campeonato de España júnior PC
(Granollers)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">75ª en Campeonato de Europa campo a través
(Chia, Italia)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2015/2016</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España juvenil de 3000m AL
(Mataró)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España juvenil de 3000m PC
(Salamanca)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">1ª en Campeonato de España de campo a través
por clubes (Madrid)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3ª en Campeonato de España juvenil de campo a
través (Burgos)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">9ª en 3000m Campeonato de Europa juvenil (Tbilisi,
Georgia)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2014/2015</span></b></p>
<h1 style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3ª 3000m Campeonato de España juvenil AL
(Ciudad Real)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">6ª en 3000m Campeonato de España juvenil PC
(San Sebastián)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">16ª en Campeonato de España de campo a través
por clubes (Cáceres)</span></b></h1>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEghkA327pPiAxlP8COFolewmN0gePY5-q6IhbvcyRyN0Ysh7HIT0atNpMr4Bvx-cnvVFWk_XDymNHoPcq_fYsicOxbwvLlGJ2qKj3ggTZ353MQzi_JuxM4l-5LyUgn5EJuP7wiyMfbl-h3TSpzPTztmTLDi46EKHoOdvGbTWAGAiJx_URowFPdHSSI2xA=s1024" style="font-size: 13pt; font-weight: bold; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="876" data-original-width="1024" height="343" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEghkA327pPiAxlP8COFolewmN0gePY5-q6IhbvcyRyN0Ysh7HIT0atNpMr4Bvx-cnvVFWk_XDymNHoPcq_fYsicOxbwvLlGJ2qKj3ggTZ353MQzi_JuxM4l-5LyUgn5EJuP7wiyMfbl-h3TSpzPTztmTLDi46EKHoOdvGbTWAGAiJx_URowFPdHSSI2xA=w400-h343" width="400" /></a></p><span face=""Arial","sans-serif""><div style="text-align: center;">Mitin de Andújar 2021</div></span><p></p>
<p class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: left;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Aunque
estás acostumbrada a correr y competir con las “mayores”, desde el 1 de enero
eres atleta de categoría sénior. ¿Cómo afrontas este paso, este cambio?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Como tú dices, estoy acostumbrada a competir con las
mayores, por lo que tampoco es un cambio enorme. Lo que sí cambia es la manera
de afrontar ahora los campeonatos absolutos; antes eran sin presión, para
intentar dar la sorpresa. Ahora, que ya va a ser mi campeonato, aumentan las
responsabilidades. Pero, en resumen, tengo muchas ganas de luchar ya como
absoluta. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Te
has marcado algunas metas claras, bien definidas? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Se podría decir que sí. La primera es el Campeonato
de España de campo a través (<b>nota: 30 de enero en Jaén</b>). La segunda, ya
de cara al verano, conseguir la mínima para el campeonato de Europa al aire
libre. Pero, por el camino, habrá fechas importantes que servirán como
preparación y aliciente para los entrenamientos.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Para
apuntar a metas más altas antes habrás echado la mirada atrás. Volvemos a 2021.
¿Cómo fue la pasada temporada para ti? ¿Qué análisis has hecho de lo acontecido
durante los últimos doce meses?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Podría definirlo con una palabra: atleta. En este
2021 he crecido muchísimo como atleta. Ha sido un aprendizaje constante con
mucho trabajo detrás. Sin duda, fue un año “raro” para todos, pero del que
hemos sacado muchas cosas positivas… El análisis, para mí, es muy muy bueno,
pero lo que más aprecio es ver el margen de mejora que tengo, por lo que pienso
aprovecharlo al máximo en los próximos años.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Tus
mejores momentos? ¿Cuáles son para olvidar?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Voy a empezar con lo malo. El pasado Campeonato de
Europa de cross en Dublín fue una decepción total. Llevaba muchos meses
preparándolo, llegaba en un estado de forma brutal y creo que la cabeza me jugó
una mala pasada. Fue una de esas competiciones en las que no tienes un por qué
para lo sucedido. Son cosas que pasan y de las que hay que aprender. Fue un
chasco, pero está superado.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhR8s-eenJF9F7d4_TKCSNuhGpl1PaMml7K7PVVVWx9f_iXcFFn6ihdFyO0dI45FTXTEcY6sGZ6m0LfmaFwBuqPyKQ-9tBEknY1D5YMEO1tEeYXvJphNVCQnDhj3Zgwkz2FmrDS4rGSpPjcPgRk847-lHYIg48Kvu94BQF126GdlcEtLiPSOuLygDxaKw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhR8s-eenJF9F7d4_TKCSNuhGpl1PaMml7K7PVVVWx9f_iXcFFn6ihdFyO0dI45FTXTEcY6sGZ6m0LfmaFwBuqPyKQ-9tBEknY1D5YMEO1tEeYXvJphNVCQnDhj3Zgwkz2FmrDS4rGSpPjcPgRk847-lHYIg48Kvu94BQF126GdlcEtLiPSOuLygDxaKw=w400-h268" width="400" /></a></div><span style="font-size: x-small;"> </span> Hay días ... Y días. Dublín no lo fue. Foto Sportmedia<br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Menos mal que buenos momentos tengo unos cuantos
(risas). Me quedo con dos: uno es el campeonato de España sub23 de PC en Salamanca
de 2020. Gané un 3000 de infarto contra Lucía Rodríguez (una rival contra la
que siempre es un placer competir) y a partir de ahí fue cuando empecé a ser
mejor atleta en muchos aspectos. El otro momento que destaco es el Campeonato
de Europa sub23 de Tallín. Quedé 4ª en el 5000, pero verme con las mejores de
Europa peleando por una medalla… es un recuerdo que guardaré para siempre.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjND6tF6WIz9eBL-4qok8a4Wo67g2L8nvv7JnehPceXe_dXb1PeHgFMA2g7GthccXvnFzchdE_rGo_MYpAVuc87L6UyySgirXEcLQGMURzGljBh-e_7Q_Xs9EbN3LLhPngZ_4N3-FBKMnrWLw13q_wjxBo-ZWP_DrI8WSQ77OO8ZXjh7VS2-q5Q8NevOA=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjND6tF6WIz9eBL-4qok8a4Wo67g2L8nvv7JnehPceXe_dXb1PeHgFMA2g7GthccXvnFzchdE_rGo_MYpAVuc87L6UyySgirXEcLQGMURzGljBh-e_7Q_Xs9EbN3LLhPngZ_4N3-FBKMnrWLw13q_wjxBo-ZWP_DrI8WSQ77OO8ZXjh7VS2-q5Q8NevOA=w400-h266" width="400" /></a></div><span style="font-size: x-small;"> </span> ... Pero en Tallin sí lo había sido ... Foto Sportmedia<br /><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Vas
a seguir vistiendo la equipación del Valencia Club Atletismo. ¿Qué se siente
perteneciendo a uno de los clubes históricos del atletismo español? ¿Qué
pensaste al ver que pasabas a engrosar sus filas? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">En el Valencia estoy muy bien, no tengo ninguna
queja. Es un gran equipo y estoy segura de que este año volveremos a subir
algún que otro escalón. Cuando me ofrecieron la oportunidad de pertenecer al
equipo, sabía que para mí iba a suponer un cambio importante ya que llevaba
toda la vida en el Atlético Gijonés, pero era una buena oportunidad para seguir
creciendo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Además
del apoyo del club, ¿tienes algunas otras ayudas o colaboraciones que hagan más
fáciles tus entrenamientos y competiciones? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">En ese aspecto estoy bien rodeada. Cuento con el
apoyo fundamental de mi nutricionista Juan Carlos, de <b><a href="http://plantasanagijon.com/" target="_blank"><span style="color: #6aa84f;">Plantasana Gijón</span></a>.</b> Cuidar
la alimentación para que el cuerpo aguante entrenamientos y competiciones es
clave; recuperar de los esfuerzos del día a día es lo que permite que el
rendimiento sea óptimo y desde que estoy con él, he mejorado muchísimo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Además, la ayuda de mi fisio Kike (y también liebre
de vez en cuando) de <a href="https://clinicanespral.es/" target="_blank"><span style="color: #38761d;"><b>Clínica Nespral</b></span></a>, hace que sea mucho más fácil asimilar
todos esos entrenamientos. También voy a Nespral todos los miércoles para hacer
trabajo más específico de fuerza, súper importante para prevenir lesiones, entre
otras cosas.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Por otro lado, cuento también con material deportivo
de <a href="https://www.adidas.es/" target="_blank"><b>Adidas</b></a>. Es una gozada que una marca de ese nivel apueste por mí, estoy muy
agradecida.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Podrías
decir, a día de hoy, que, según tu nivel actual, se puede medio vivir del
atletismo? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Hombre, medio vivir… yo, que vivo con mis padres,
sí, pero no podría independizarme con lo que gano del atletismo ahora mismo. Es
cierto que si alcanzas un nivel “alto”, puedes vivir de ello mientras mantengas
ese nivel. Sin embargo, necesitas tener un plan B para cuando tu carrera
profesional se acabe, llegue alguna lesión o cualquier cosa que no te permita
mantener el nivel necesario.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjsBfZX-u5B5IoIDVCaE8aoucUPTyNdzjOa7tgRjfrM9DDBRyZ3CBiR3Ey1zdmUg3G6qKoUg-Y837_EXx7IPyGqpfoENHRwH0RwBCFXHStMS8kxLlf2iN_V4f15zKrOn5Ky0_DXloNnmOzDymPqbEa0X_O9FzM09vJwlZmjVdSR3WjBqY7jtWxErzFO-A=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjsBfZX-u5B5IoIDVCaE8aoucUPTyNdzjOa7tgRjfrM9DDBRyZ3CBiR3Ey1zdmUg3G6qKoUg-Y837_EXx7IPyGqpfoENHRwH0RwBCFXHStMS8kxLlf2iN_V4f15zKrOn5Ky0_DXloNnmOzDymPqbEa0X_O9FzM09vJwlZmjVdSR3WjBqY7jtWxErzFO-A=w266-h400" width="266" /></a></div><div style="text-align: center;">Getafe 2021. Foto RunOnLine</div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Aparte
del atletismo, ¿en qué faceta de la vida te gustaría desarrollarte a nivel
profesional?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Estoy acabando fisioterapia. Como te digo, vivir del
atletismo actualmente es muy difícil, necesitas tener “algo” para cuando tu
carrera como atleta termine y te enfrentes al mundo real.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Te
centrarías en la fisioterapia deportiva o abarcarías todos sus campos? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Me centraría más en la deportiva, ya que al final es
el mundillo que más conozco y donde creo que puedo hacerlo mejor.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Cómo
de importante es trabajar con fisios y otros profesionales para que todo vaya
rodado en entrenamientos y competición? ¿Lo haces a menudo? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Es fundamental. Cuando la cosa se pone seria, los
kilómetros aumentan y aumentan, sube la intensidad y las horas de
entrenamiento… todo lo que tiene que ver con la recuperación es clave para
poder asimilarlo. Mi fisio siempre tiene en cuenta todo lo que me rodea, el
trabajo del gimnasio, la alimentación, las series y los kilómetros… trabajarlo
todo de manera conjunta y coordinada es lo que hace que lleguen los buenos
resultados. Desde que cuento con la ayuda de Nespral voy casi todas las semanas
y es una gran ayuda.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">En
el día a día, ¿qué entrenamientos son los que más te gustan, aquéllos con los
que “más disfrutas”? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Me encantan las escaleras; un entrenamiento muy de
“sábado” es 3000+2000+1000, aunque es verdad que me gusta más 2000+1000+500
(pero tan corto lo hacemos muy pocas veces, solo de cara a afinar para pista
cubierta). También me gusta mucho hacer 6x1000, algo bastante más habitual que
los anteriores.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiPq9XP1gGysvHfJD7yaa-zBTR7czB7Sb5diiOTJvp0VY_2vIEydxBbBSMCO0qcKzaK5UdamCI8F_XNRcC2Pvx4GUSXE_UEk0_VbAoxUztIdgKCyeNgCQG6eBd2_2fzjKiTclqsUGE1JJIWVhC9f8-TYqbJducWsqZXXpFYn7geGtOkRYkGDOOQuRztrQ=s756" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="756" data-original-width="562" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiPq9XP1gGysvHfJD7yaa-zBTR7czB7Sb5diiOTJvp0VY_2vIEydxBbBSMCO0qcKzaK5UdamCI8F_XNRcC2Pvx4GUSXE_UEk0_VbAoxUztIdgKCyeNgCQG6eBd2_2fzjKiTclqsUGE1JJIWVhC9f8-TYqbJducWsqZXXpFYn7geGtOkRYkGDOOQuRztrQ=w477-h640" width="477" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;">Cto España Campo a Través por clubes Marina D´Or 2013. ¿Reconocen a las dos atletas de atrás ...?</div></span><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Cuáles
son los que no te gusta ver ni en pintura? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">La verdad que no hay ninguno que odie, aunque un entrenamiento
muy poco popular entre todos los de mi grupo son los temidos cambios de 300
(300m fuertes con recuperación de 100m a trote). Si tienes que hacer 10 ni tan
mal, pero alguna vez me han tocado 18-20… y eso ya sí que no me gusta nada.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Cómo
es vuestro grupo de entrenamiento en Gijón? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Es una maravilla, somos como una familia. Desde que
llegué al grupo de Carlos he mejorado muchísimo como atleta y, en gran parte,
es gracias a todos ellos. Nos ayudamos unos a otros en los entrenamientos y competiciones,
desde los más peques hasta los mayores, pero lo mejor de todo es lo bien que
nos llevamos fuera de la pista. Tener este grupazo es genial cuando hay cosas
que celebrar y todo sale bien, pero sacar adelante esos días que, por lo que
sea, cuestan el doble o que te animen en los malos momentos, no tiene precio.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhz1uG3KkHgUsPOD1ApHDaCJRyRnwId3QsgB89CFQM9HtLQMFfRL79RDazoFwNDQNXZdhPQBS8-mIa892Lq8Rp8yZc8Ma5S-sduNvxEwNVPqFrzt5DhylyOYEfwucSajVeDmGrbDCMWrIPy3NaDaJthRSC4JYXzrB3bGw7Z0x2IudPxeeeJci20MKQ2sg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhz1uG3KkHgUsPOD1ApHDaCJRyRnwId3QsgB89CFQM9HtLQMFfRL79RDazoFwNDQNXZdhPQBS8-mIa892Lq8Rp8yZc8Ma5S-sduNvxEwNVPqFrzt5DhylyOYEfwucSajVeDmGrbDCMWrIPy3NaDaJthRSC4JYXzrB3bGw7Z0x2IudPxeeeJci20MKQ2sg=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Con su grupo de entrenamiento en 2020</span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿A
ti te gusta llevar la voz cantante o prefieres pasar desapercibida? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">La verdad, prefiero pasar desapercibida. Pero cuando
tengo que llevar yo la responsabilidad, tampoco tengo problema en hacerlo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Háblanos
de tu entrenador, Carlos Rionda. ¿Cuánto tiempo llevas con él? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Empecé a entrenar con Carlos en septiembre de 2018.
En ese primer año de transición supo perfectamente cómo adaptar a mí los
entrenamientos e ir aumentando poco a poco la intensidad y volumen de los
mismos. Carlos es una persona que vive por y para sus atletas, nos quiere un
montón y se implica al máximo cada día. Es feliz si ve que todos en el grupo lo
somos y eso es algo imposible de agradecer con palabras. Alguien que nos regala
su tiempo de esta forma es fácil que se convierta en un apoyo clave en el día a
día.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Hasta
qué punto te conoce para saber en cada momento lo que te viene bien o no? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">No sé cómo, pero me conoce a la perfección (risas).
Siempre tiene palabras para cada momento, adapta el entrenamiento en función de
cómo estemos ese día y pocas veces se equivoca con la táctica a seguir en cada
competición.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWqYhBlwRdM1WA0De0yNgNYe1sFpjzuOitl3ij27Xs85mS1aitvichJo6iZskIVdZeI0cXVl9XzD46K2OW7ar7cOmQooFrRLcdeYkYy2pJ0HGUCOV05G_cYRy-sM5K2eQEtAaHWK88zNRBexvbIcpokQMIjjAjGVLBM56tOuX3fV_6AeaAbRN0r4ZmFg=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="742" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhWqYhBlwRdM1WA0De0yNgNYe1sFpjzuOitl3ij27Xs85mS1aitvichJo6iZskIVdZeI0cXVl9XzD46K2OW7ar7cOmQooFrRLcdeYkYy2pJ0HGUCOV05G_cYRy-sM5K2eQEtAaHWK88zNRBexvbIcpokQMIjjAjGVLBM56tOuX3fV_6AeaAbRN0r4ZmFg=w290-h400" width="290" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Con Carlos. Campeonato de España Cross Zaragoza 2020</span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Contáis
con todos los medios e instalaciones necesarios para llevar a cabo una
preparación ideal? ¿Echas algo de menos? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Siempre digo que Gijón es una ciudad estupenda para
hacer atletismo (y cualquier deporte en general). Por un lado, la pista es una
pasada, bien cuidada y abierta casi todos los días del año. Pero, además, hay
mil sitios para correr: sendas y caminos para los rodajes, el mítico kilometrín
para hacer más amenas las series largas, el parque de Los Pericones para
preparar el cross… no puedo pedir mucho más, soy muy feliz aquí.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Se
te conoce más por tus actuaciones en campo a través, pero ya has sido
internacional con España en varias categorías, tanto en pista como en campo a
través. ¿Cuál de las dos te gusta más? ¿En cuál te sientes más a gusto?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Esta es una pregunta que siempre me cuesta
responder… el cross me encanta y diría que es ahí donde más a gusto me
encuentro. Es cierto que me costó un poquito el paso al cross largo (cuando
cambias de 6km como mucho en júnior, a los 8-10km con las absolutas), pero
desde que le pillé el punto lo disfruto un montón. Aun así, este 2021 he
encontrado mi lugar en el 5000m. Me siento cómoda y, aunque tenga muchas cosas
por mejorar, suelo controlarlos bastante bien, independientemente de que sean
para hacer marca o más tácticos.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Pensando
en el cross, ¿qué tipo de circuitos son los que más te gustan y mejor se te
dan? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Sin
duda, los que son duros, con sus cuestas y si hay algo de barro… mejor. Para
correr en llano ya está la pista (risas).<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi3U7lKgVyt16AhKU1oJxcqsK7F-KEctJN6SNFPVUy8M5tULYVHkOjbCPOge1ErapCqPxDe7ktUh3Sk_1tShTPEkGCAin1nhUf84S8nQtso5VHszH5YuUgLsIqCM2TFOWoIHhr3stEcrlJS9p9yeqtfYAq5qyK-r2yPzi2Z_7P96VfmNgkpAjGvz_yUzQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi3U7lKgVyt16AhKU1oJxcqsK7F-KEctJN6SNFPVUy8M5tULYVHkOjbCPOge1ErapCqPxDe7ktUh3Sk_1tShTPEkGCAin1nhUf84S8nQtso5VHszH5YuUgLsIqCM2TFOWoIHhr3stEcrlJS9p9yeqtfYAq5qyK-r2yPzi2Z_7P96VfmNgkpAjGvz_yUzQ=w426-h640" width="426" /></a></div><div style="text-align: center;">Una de las "subiditas" del Nacional de Cross de Getafe 2021. Foto RunOnLine</div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Sobre
el tartán, ¿se puede decir que eres “fondera” total? ¿Te ves más en el 5000 ó,
de cara al futuro, en el 10000? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">De momento me veo más en el 5000. Es la prueba que
más me gusta y en la que más cómoda me siento, pero es verdad que más de uno me
dice que tengo que probar el 10.000 porque se me daría muy bien. Esta nueva
temporada saldremos de dudas.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">En
tus varias internacionalidades, ¿cómo las has vivido en las diferentes
categorías? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Muy diferente de los primeros años a este último. Siendo
juvenil, júnior y el primer año de sub23 era todo un logro conseguir esa
internacionalidad y llegaba al campeonato para hacerlo lo mejor posible y
disfrutarlo. Este último año de sub23 eso ha cambiado: el objetivo ya no sólo
es hacer una mínima, sino llegar en el mejor estado de forma posible al
campeonato y lucharlo, verme competitiva a nivel europeo.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjKb8AOBDoz_JFoNqx9UXJONolemXFsvSVAhkgGaSN-dMKs2zbQ2L91lXcZBfs9R_XCT7gcAliCDdW8d69LTgU1AgSHduq-GGpcwMHhxbwEPD5Z1nccAn0UHWcwfIVKlj870gnJ6gk2odR_rHRJvNGM3pKeD9VMzcr9Ch-HRO6ZX8zuV9NJL-UOK76k7A=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjKb8AOBDoz_JFoNqx9UXJONolemXFsvSVAhkgGaSN-dMKs2zbQ2L91lXcZBfs9R_XCT7gcAliCDdW8d69LTgU1AgSHduq-GGpcwMHhxbwEPD5Z1nccAn0UHWcwfIVKlj870gnJ6gk2odR_rHRJvNGM3pKeD9VMzcr9Ch-HRO6ZX8zuV9NJL-UOK76k7A=w400-h266" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Campeonato de Europa de Campo a Través Lisboa 2019. Foto RunOnLine</span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Pensando
en vestir La Roja ya en categoría absoluta, ¿en qué competición te gustaría que
fuera tu debut? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Siendo realistas, las mínimas para el Mundial al
aire libre están muy caras. Pero las del europeo de Múnich sí que las veo
alcanzables (5000 y 10.000), así que me gustaría que fuera ahí mi debut con la
absoluta.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Por
cierto, ¿cuándo, cómo y por qué empezaste a practicar atletismo? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Empecé con 6 añitos en mi colegio, La Milagrosa de
Gijón, y fue pura casualidad. Mario González (mi antiguo entrenador y
presidente del Atlético Gijonés) vino a darnos una charla sobre atletismo y yo,
en cuanto salí del cole, le dije a mi madre que quería apuntarme. La verdad es que
no sabía muy bien lo que era cuando empecé, pero desde el principio me enganchó
y, 15 años después, ¡aquí sigo!<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEim4WZ9f-aeVqNmj9QmmuZiPxDxLoPu6ErraCea9sK7RQ8RnRjRMG4daLeXi_Az02NR-sbWfQbmL_hspduHP1dDt8ngitVcRtQh0RHLgnJYKF-FWDRRnvpVTdZ8VzJRsX4_inMiBTKuKSwoYwCqu8nRKAz_2qOBm4TJSWiDi2MzQVNnqsDsuKp5HkqZwQ=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEim4WZ9f-aeVqNmj9QmmuZiPxDxLoPu6ErraCea9sK7RQ8RnRjRMG4daLeXi_Az02NR-sbWfQbmL_hspduHP1dDt8ngitVcRtQh0RHLgnJYKF-FWDRRnvpVTdZ8VzJRsX4_inMiBTKuKSwoYwCqu8nRKAz_2qOBm4TJSWiDi2MzQVNnqsDsuKp5HkqZwQ=w400-h266" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh6jChTkUqjHKepvHkklTlLHGxwpbyZFLXR27rLMLr8eeCEXbyO_oqI9eVo-GWH1emDqfIvYRxtOkeNjlNpWiQZxBhCv92189yqloR53JQqTgEgAJju8pp03V6Vj86kC7twqwDyv_c8SIBL0sxdQ5UtVTzrOzOVzEuZwyeKWLE8evX0-woQ_Okehl6UBw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="848" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh6jChTkUqjHKepvHkklTlLHGxwpbyZFLXR27rLMLr8eeCEXbyO_oqI9eVo-GWH1emDqfIvYRxtOkeNjlNpWiQZxBhCv92189yqloR53JQqTgEgAJju8pp03V6Vj86kC7twqwDyv_c8SIBL0sxdQ5UtVTzrOzOVzEuZwyeKWLE8evX0-woQ_Okehl6UBw=w265-h400" width="265" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Atleta de garra desde sus inicios (Fotos 2007 y 2008 respectivamente)</span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Qué
te ha aportado este deporte y por qué recomendarías a los jóvenes su práctica?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">A mí el atletismo me lo está dando todo: amigos,
viajes, aprendizaje, momentos únicos…Pero lo mejor del atletismo es que, como
la mayoría de deportes, aporta a los niños valores muy importantes para la vida,
como la disciplina, el esfuerzo, la organización o el sacrificio. Acabas
entendiendo que quien algo quiere, algo le cuesta. Que tenga el hábito de hacer
deporte desde pequeños es fundamental para que en el futuro sean unos adultos
sanos y felices. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Alguna
vez pensaste en dejarlo? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Nunca. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Dinos
tres palabras que definan a Isabel Barreiro García. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Sufridora, cuadriculada y tenaz.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></b></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-44490632066025306952021-12-25T17:41:00.014+01:002022-02-21T20:49:31.043+01:00CLAUDIA GÓMEZ MENÉNDEZ <p style="text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg97EDdmZbxh6sdEod2X6o3Gxe4g7DsN5pzr2CgQXbbruIyMRMw5ZTSdYQTUkQ6lVhCi5gUUfhyKZmSEGJz6fc1fUVe3vGbikfUvZYOUulJ-HEpg_zI9ei_ksas93k-1FGZ13pXgRBmmOA_mW50JcZQqWQQlpqYmF23Afe5TBtjbxXgmP0wHOqHutMdUQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg97EDdmZbxh6sdEod2X6o3Gxe4g7DsN5pzr2CgQXbbruIyMRMw5ZTSdYQTUkQ6lVhCi5gUUfhyKZmSEGJz6fc1fUVe3vGbikfUvZYOUulJ-HEpg_zI9ei_ksas93k-1FGZ13pXgRBmmOA_mW50JcZQqWQQlpqYmF23Afe5TBtjbxXgmP0wHOqHutMdUQ=w426-h640" width="426" /></a></p><p align="center" class="MsoNormalCxSpFirst" style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Natural de Madrid</span></b></p><div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Nacida el 17 de enero de 2002<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Club: Suanzes San Blas<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Entrenador: Isidro Rodríguez Martín</span></b></div><div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Síguela en instagram (haz click en su nombre de perfil): <a href="https://www.instagram.com/clauatle/" target="_blank">clauatle</a></span></b></div><div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Su blog: <span style="color: red;"><a href="https://clauatleta.blogspot.com/" target="_blank">Pequeño Lagrangiano Trotamundos</a></span></b></div><p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Mejores Marcas Personales</span></b></p>
<div style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">1500m: 4:45.36 (Fuenlabrada 2019)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">5000m: 17:30.7 (Alcobendas 2021)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3000m pc: 9:38.76 (Madrid 2021)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">10K ruta: 37:15 (San Silvestre Vallecana
Internacional 2020)</span></b></div>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Historial Deportivo</span></b></p>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2021</span></b></p>
<div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Primera Clasificada San Silvestre Vallecana Popular </span></b></div><div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Campeona de España Sub20 de carreras de
montaña (Liencres)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España Trail Running por
Federaciones Autonómicas (El Paso)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España de Trail Running
promoción (Canfranc)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en Campeonato de España de 5000m Sub20
(Torrevieja)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en 3000m Campeonato de España Sub20 pista
cubierta (Antequera)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">5ª en Campeonato de España campo a través
(Getafe)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">7ª en Campeonato de España campo a través por
clubes (Santiponce)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">37ª en Campeonato de Europa de campo a través
Sub20 /subcampeonas por selecciones (Dublín)<br /></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><br /></span></b></div><div style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2020</span></b></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">1ª en Campeonato de España de campo a través
por clubes Sub20 (Soria)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España de 5000m Sub20 AL
(Madrid)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en Campeonato de España campo a través
Sub20 (Zaragoza)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">7ª en Campeonato de España Trail Running por
Federaciones Autonómicas (Ibiza)</span></b></div>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2018/2019</span></b></p>
<div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Subcampeona de España de 3000m Sub18 en pista
cubierta (Valencia)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3ª en 3000m Campeonato de España Sub18 AL
(Castellón)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">3ª en 5000m Campeonato de España fondo en
pista-Trofeo Ibérico (Burjassot)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">19ª en Campeonato de España campo a través
Sub18 por autonomías (Villamanrique de la Condesa)</span></b></div>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2017/2018</span></b></p>
<div style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">4ª en 3000m Campeonato de España pista
cubierta (Antequera)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">6ª en Campeonato de España campo a través por
autonomías (San Pedro del Pinatar-Murcia)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">11ª en 3000m Campeonato de España Sub18 AL
(Gijón)<br /></span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">12ª en Campeonato de España campo a través
por clubes (Gijón)</span></b></div>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">2016/2017</span></b></p>
<p align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="line-height: normal; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">70ª en Campeonato de España de Campo a Través
por Clubes (Oropesa-Castellón)<o:p></o:p></span></b></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><o:p> </o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Comienza
2022. ¿Cómo lo has hecho tú? ¿Sueles entrenar en los días claves de las fiestas
navideñas?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Corriendo, por supuesto. No se me ocurre una mejor
manera de abrir o cerrar etapas que hacerlo corriendo. Siempre he entrenado y
competido durante las fiestas navideñas. Para mí, estos días son doblemente
festivos: la posibilidad de compartirlos con los míos, por una parte; y la de
atarme las zapatillas con menos prisa que de ordinario, por otro.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Ya
sabemos que son fechas en las que se abusa de las comidas, de los dulces, del
alcohol, de … ¿Caes tú en alguna de esas sensaciones, aunque sólo sea por
aquello de que “un día es un día”? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Nunca he sido de excesos. Especialmente si pueden
acarrearme más perjuicio que beneficio. No soy absolutamente tajante, pero me
cuido todos los días: la salud no entiende de fiestas.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">De
una u otra forma. ¿Has formulado tus deseos para el año que tienes ante ti? ¿Se
pueden contar?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Llevo 19 años formulando deseos cuando se acerca la
noche de Reyes. Mi carta ha cambiado, evidentemente, pero la ilusión ha
permanecido intacta. Cuando era pequeña, tres eran los regalos en casa, uno por
cada Rey, así que este año, en mi carta, he incluido también tres deseos. A
Baltasar, que siempre fue mi Rey favorito, le he pedido salud, tanto física como
mental. Para mí y para los míos. Es un poco tópico, pero ningún edificio puede
sustentarse sin unos cimientos sólidos. Cuando algo me hacía mucha ilusión, me
encomendaba a Melchor. Con esto de ser el mayor, lo veía yo como la baza más
fácil de convencer. Este año no le he pedido zapatillas a Melchor, que ya tengo
muchas, pero sí muchos kilómetros para poder gastarlas. Tengo tanta ilusión por
seguir disfrutando de cada zancada que igual este regalo debería valer doble.
Por último, para que Gaspar no se venga con los brazos vacíos, decidí incluir
un tercer deseo. Quizá sea un poco egoísta: seguir consiguiendo todo aquello
que me proponga.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="line-height: 107%;"></span></i></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgyca3s4R8u3xQNwBngrsi6IDn3qgSu_6SfwA9pFaV6Kk4p6jqW-JJjTz1TCQCFc87NylJ0CC3gW7DqufptkZjBDFUm2yUKO6q2kH6tE1sjrtKKHoM1BMYH9Fge2kUEOqYtcsbWKXKWdbBeAazT0Q-U0_fG3gPkfry8bQCAVYXvWX3OrviCWrAyvfI32g=s940" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="626" data-original-width="940" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgyca3s4R8u3xQNwBngrsi6IDn3qgSu_6SfwA9pFaV6Kk4p6jqW-JJjTz1TCQCFc87NylJ0CC3gW7DqufptkZjBDFUm2yUKO6q2kH6tE1sjrtKKHoM1BMYH9Fge2kUEOqYtcsbWKXKWdbBeAazT0Q-U0_fG3gPkfry8bQCAVYXvWX3OrviCWrAyvfI32g=w640-h426" width="640" /></a></i></div><div style="text-align: right;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><i><span style="line-height: 107%;">Zancadas en persecución del sueño. Foto cedida</span></i></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 13pt;"><br /></span></i><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Eso
a corto plazo. Como atleta de futuro, ¿tienes alguna meta, algún sueño, algún
deseo especial? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Sí, eso a corto plazo. He aprendido que la mejor
manera de alcanzar metas es planteárselas a corto plazo. Pensar únicamente en
la siguiente ría, sin agobiarse por el resto de obstáculos. He crecido soñando
que algún día representaría a España. Ese sueño se ha hecho ya realidad. Ahora
sigo creciendo, soñando que algún día participo en unos Juegos Olímpicos. Sé
que es un sueño muy ambicioso. Pero tengo a mi favor que, aunque soñadora, no
me duermo. Ojalá algún día me ponga en la línea de salida de una competición
importante … y cruce la de llegada sin tener a nadie delante. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Estamos
en tiempos complicados. ¿Qué te gustaría que sucediera en los próximos años
para tener fe en las personas como individuos y en la sociedad en general? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">No sé si los tiempos de ahora son particularmente
complicados, o si verdaderamente lo han sido siempre y nosotros, como no
estábamos, creemos que todo lo de ahora es peor. Sí que creo que son tiempos
infinitamente más egoístas de lo que lo eran antes. Que nos hemos convertido en
una masa homogénea, pero nos creemos únicos e irrepetibles. Que preferimos
nuestro bien personal al común, y que nos excusamos en aquello de “<span style="mso-bidi-font-style: italic;">el pez grande se come al chico</span>” cuando
no actuamos éticamente. De pequeña sentía un desgarro tremendo cuando iba
caminando por la calle y veía algún mendigo. Crecí creyendo que algún día
podría cambiar el mundo. Pronto me di cuenta de que no, no lo haría. Así que
decidí que, ya que no podría cambiar el mundo, el mundo tampoco podría
cambiarme a mí. Pienso que todos deberíamos buscar nuestra mejor versión y
ayudar a los demás cuando se perdieran encontrando la suya. Sonreír más y
gritar menos. No crear problemas, porque la vida se encargará, por sí sola, de
ponernos varios. Arrimar el hombro para trabajar en vez de poner la mano sólo
para recoger. Sé que, en el fondo, sigo siendo demasiado idealista.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Tú
vistes de rojo en cada competición con el Suanzes San Blas, pero hace unas
semanas luciste La Roja de la selección española de atletismo. ¿Cómo fue tu
primera experiencia internacional? ¿Salió todo como esperabas y creías? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Efectivamente, el rojo es un color ya inherente a mi
persona. Tuve la gran oportunidad de cambiar el negro que lo acompaña en mi
equipación habitual por ese color que, según descubrí, no se llama amarillo,
sino gualda. Si me preguntas por el “<span style="mso-bidi-font-style: italic;">cómo</span>”,
solo me sale una palabra: alucinante. Fue un regalo de Reyes adelantado. Como
yo era plenamente consciente de ello, lo desenvolví con mucha ilusión y traté
de disfrutarlo al máximo. Quizá saber que yo era la baza más floja del equipo
hizo que me pusiera en la línea de salida con el único propósito de disfrutar y
dejarme la piel. No tenía ninguna referencia, ningún plan, ninguna expectativa
que no fuera vaciarme. Sólo fueron 4000 metros, pero, cuando llegué a meta, el
regalo se revalorizó. Porque, efectivamente, logré vaciarme. Eso en lo
deportivo. En lo que trasciende, también un privilegio. Compartir mesa con
atletas a los que he admirado siempre, la mezcolanza de idiomas en el hotel en
el que nos albergábamos todas las selecciones, mi primera acreditación colgada
del cuello… Creí en el momento, pero es que el momento superó cualquier tipo de
expectativa. <o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiuxYVMIsRh7mSpUBt4rNolIKgpEuscWC1EciHdesaGf-7jNwzAmm3mpFcTJwTer1N_rWHlZVXkZjTqFSDrr4sGfDWpgagt_594O8FOrQ9kdwS3IEOAf84a7palQ3YWaEJxpauLwn0Uds1noaMyJqH2bGSJT8CchrWUipw-q254yfzsNm9clAC1NuMZsQ=s1000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="678" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiuxYVMIsRh7mSpUBt4rNolIKgpEuscWC1EciHdesaGf-7jNwzAmm3mpFcTJwTer1N_rWHlZVXkZjTqFSDrr4sGfDWpgagt_594O8FOrQ9kdwS3IEOAf84a7palQ3YWaEJxpauLwn0Uds1noaMyJqH2bGSJT8CchrWUipw-q254yfzsNm9clAC1NuMZsQ=w271-h400" width="271" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Los sueños se cumplen. Foto Miguélez-RFEA</span></div><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Para
colmo, subísteis al podio por equipos. ¿Qué se piensa cuando se está allí
arriba, como una de las mejores selecciones de Europa? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: black; font-size: 13pt; line-height: 107%;">Al principio no pensé. Sentí. Mucho frío. Que era Dublín en pleno
mes de diciembre y habíamos dejado los abrigos en la carpa. Después, cuando ya
estábamos las tres selecciones en los cajones del podio, miré hacia las
banderas, que empezaban a elevarse. Pensé en lo que estarían sintiendo los míos
al verme ahí. A mí, su Claudia. Pequeñita y un poco rígida, que posar para las
fotos nunca ha sido lo mío. Pensé en mis padres y en el despliegue de pañuelos
que habría seguramente en casa. Pensé en mi entrenador, que ese día recibía un
homenaje en el barrio, y que estaba siguiendo la retransmisión desde el móvil.
Pensé en mi primo Quique, que tiene 5 años y se ha convertido en mi fan número
uno. Su momento favorito es cuando llego a meta y me tiro al suelo. Así que se
me vinieron a la cabeza sus ojos radiantes de vida, su risa celebrando que,
cuando llegué a la meta, efectivamente, me tiré al suelo. Pensé en los cuatro
dorsales que llevaba, y en cuál sería para cada quién.</span></i><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;"><o:p></o:p></span></i></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhK4kWdNXptbDqVaWkevoetg4Bva8nXKKHFUYOOyhZGkyEGeqoodQMGDKEtQWn6qluEZbrLTBjd6bsWb-hO1j7LKRzxJn0THIBfz6Lo1uFoMwcXDIYJw5MXgS5Y1qFEptGcoLYfDxJV2729XLAwn6PvAKwNon607XtjC1lwrlKm8GBU2CIFz9UXjFTpeg=s1280" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhK4kWdNXptbDqVaWkevoetg4Bva8nXKKHFUYOOyhZGkyEGeqoodQMGDKEtQWn6qluEZbrLTBjd6bsWb-hO1j7LKRzxJn0THIBfz6Lo1uFoMwcXDIYJw5MXgS5Y1qFEptGcoLYfDxJV2729XLAwn6PvAKwNon607XtjC1lwrlKm8GBU2CIFz9UXjFTpeg=w512-h640" width="512" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: right;">Un grupo de atletas de futuro espectacular. Foto Sportmedia</td></tr></tbody></table><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Qué
sentiste cuando viste tu nombre entre las seleccionadas unas semanas antes?</span></b><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Fue mágico. La posibilidad hecha realidad. Un nombre
de seis. Y era el mío.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Enfocaste
tu preparación de octubre y noviembre para poder conseguir la plaza? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">A finales de agosto, o principios de septiembre, me
senté con Isidro, papel y boli en mano, para trazar las líneas del final de
temporada. Sabíamos que había Europeo de Cross. Acababa de hacerse oficial el
aplazamiento del Campeonato del Mundo de Montaña, para el que tenía plaza, por lo
que la única oportunidad de acabar el año vistiendo de España pasaba por hacer
un buen papel en la temporada de campo a través. Le pedí a Isidro que me dejara
disfrutar del mayor número posible de pruebas incluidas en el calendario.
Aunque el objetivo era llegar lo mejor posible al momento adecuado, no renuncié
a ninguna cita. He disfrutado de una temporada de cross sensacional,
compartiéndola con mis padres, que me han acompañado en la mayor parte de las
citas, y con mi entrenador, que lo ha hecho en las restantes. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Estás
hecha toda una “crossera”. ¿Qué es lo que más te gusta de <i style="mso-bidi-font-style: normal;">esta especialidad? <o:p></o:p></i></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Me gusta la palabra “crossera”. Hasta ahora, mis
incursiones en el campo a través han sido solo una pequeña aproximación, la correspondiente
a mi edad. Pero me alegra pensar que, dentro de poco, seré una “crossera”
auténtica. Igual queda un poco contradictorio, pero me gusta la libertad que
encierran este tipo de carreras. Igual es muy de película, lo de correr con el
viento en contra y la lluvia de cara. Me gusta esa sensación. Me lo paso
terriblemente bien.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Te
tira más el campo a través que la pista? Si tuvieras que elegir una de las dos,
¿con cuál te quedarías? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Aunque los años me van templando, yo siempre he sido
un poco “cabra loca”. Y ya lo dicen, que la cabra tira al monte. Así que esta
pregunta es fácil: acabar con barro hasta en el pelo siempre me ha parecido más
divertido que dar vueltas a una pista. Nunca he dejado de hacer una por hacer
la otra, pero sí que es cierto que he preparado más específicamente el campo a
través que la pista. Prefiero seguir divirtiéndome, ya tendré tiempo de
arañarle segundos al crono cuando llegue el momento de hacerlo.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="line-height: 107%;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh8tpXxttzrnX6zTcMrsWLF8OsU3hrl_xLfVNBjXUTVhcfXqH9Crnjj4sQGEtfJTzAjDDSTa38fgijuPjEwi8p10Ow1jc9BzXtXuv4CeXSXqBvvCk8IT6-KxcYQ3QVSVOe-w60jAUPBHATnkBYTuV8f1jpOkxNjbnux9mSrGk1H6fuClXB4KV0VrL9DZg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh8tpXxttzrnX6zTcMrsWLF8OsU3hrl_xLfVNBjXUTVhcfXqH9Crnjj4sQGEtfJTzAjDDSTa38fgijuPjEwi8p10Ow1jc9BzXtXuv4CeXSXqBvvCk8IT6-KxcYQ3QVSVOe-w60jAUPBHATnkBYTuV8f1jpOkxNjbnux9mSrGk1H6fuClXB4KV0VrL9DZg=w640-h428" width="640" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: right;">Campeonato España Trail por Federaciones Autonómicas El Paso 2021 Foto Ayuntamiento de El Paso</div></span><span style="font-size: 13pt; font-style: italic;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Sin
embargo, también has probado las carreras de montaña. ¿Con qué fin lo hiciste? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">¡Sí! ¿Qué te voy a contar del año 2020? Que fue,
para todos, un año “<span style="mso-bidi-font-style: italic;">en blanco</span>”.
Las carreras se contaban por cancelaciones y era difícil mantener la motivación
ante una perspectiva tan desoladora. Asomaba tímidamente una lucecilla: la
montaña. Mi entrenador, que todavía me gana bajando (vestigio de su época
montañera), me animó a probar. Y si yo de normal necesito poco ánimo, pues en
esas circunstancias, ni te cuento: para la montaña se ha dicho.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Qué
te han parecido dichas incursiones en el monte? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">La primera de ellas, una auténtica calamidad. Quizá
yo no había captado aún el concepto. La montaña no es “un cross duro”. Es un
auténtico mundo aparte. Y, como todo recién nacido, uno tiene que adaptarse
progresivamente. Yo tenía grandes esperanzas en aquella carrera, que era el
Campeonato de España de Trail por Selecciones, y se vinieron abajo
estrepitosamente. Me quedé con un sabor muy amargo, porque sentía que no era un
problema de las circunstancias, sino de mi propia actuación. Era yo la que
había fallado. Y fallar, fallarme a mí y también a los míos, no me ha gustado
nunca. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Además,
con varias medallas en campeonatos de España. ¿Piensas seguir compitiendo en
ese tipo de carreras? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Después de esta primera incursión frustrada, le dije
a Isidro que quería desquitarme. Y me dijo que adelante, que teníamos por
delante toda una segunda parte para darle la vuelta al marcador. Aquella
segunda parte fue en Liencres. Mi entrenador a mi lado. Mi equipo más cercano a
pie de montaña, que no de pista. Mis padres pegados a la televisión. Los
ingredientes estaban en el horno. Meses de cocción. Y el horneado fue perfecto:
aquel día Isidro y yo ganamos nuestra primera medalla individual en un
Campeonato de España. Aquello me animó a adentrarme más en un mundo que no
hacía sino cautivarme más y más por momentos. Hubo más carreras de montaña.
Cada vez con mejores sensaciones. Aprendiendo mucho, y disfrutando todavía más.
Así que sí, voy a seguir sintiéndome un poco “cabra” también durante este año
entrante.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="line-height: 107%;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjBE1cwEcQo8_2yyIO7VjxWtFuJRktL0GjERIkdNcWCSPs592AfBnH39-FwyxOFP0m-bH8TLdeIP1cVUHvdJWplGTxBo5fc6AGr5bvAvRVHSo7mMnWFlJdr3EKMUeqDJkTyvDuQhEqsRXoEK6pV195agUCRgsbKHTdl--Ni7xJnsxdlEqm1wwt7NLqYWg=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjBE1cwEcQo8_2yyIO7VjxWtFuJRktL0GjERIkdNcWCSPs592AfBnH39-FwyxOFP0m-bH8TLdeIP1cVUHvdJWplGTxBo5fc6AGr5bvAvRVHSo7mMnWFlJdr3EKMUeqDJkTyvDuQhEqsRXoEK6pV195agUCRgsbKHTdl--Ni7xJnsxdlEqm1wwt7NLqYWg=w300-h400" width="300" /></a></div><span style="font-size: x-small;"><div style="text-align: center;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-size: x-small;">Campeonato España Carreras en Montaña Liencres 2021 Foto RFEA</span></span></div></span><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgDTS_sGfNcbWImDbR_drbbmerHTgts0QWX_lcOug8AFgJDFBT2YH9aJQsqaRGEts5ENa4xF3MGzlTHRraynImVoGc78hC-o0b-hKhzz1HJGWC20Oy0VsiS39GgTHSi7bwVGpdBzQ9ffcnVtGMJcHGqjbc32by8hoyrcjiltc4B8iGybKgtWIdFOQDFLw=s1000" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgDTS_sGfNcbWImDbR_drbbmerHTgts0QWX_lcOug8AFgJDFBT2YH9aJQsqaRGEts5ENa4xF3MGzlTHRraynImVoGc78hC-o0b-hKhzz1HJGWC20Oy0VsiS39GgTHSi7bwVGpdBzQ9ffcnVtGMJcHGqjbc32by8hoyrcjiltc4B8iGybKgtWIdFOQDFLw=w400-h266" width="400" /></a></div><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: small; text-align: center;"><span style="line-height: 13.91px;"><i> </i> Campeonato España Carreras en Montaña Liencres 2021 Foto RFEA</span></span><span face="Arial, "sans-serif"" style="line-height: 107%;"><br /><span style="font-size: 13pt; font-style: italic;"><br /></span></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Has
comprobado que el ambiente de la montaña es diferente al de las otras
disciplinas atléticas? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">No me gusta generalizar. La vida no va en bloques.
Pero sí he percibido personalmente un ambiente diferente, especial, único.
Quizá va ligado a la propia disciplina en sí: siempre he pensado que para
aguantar 5 ó 6 horas en la montaña, uno tiene que estar hecho de otra pasta.
Sea como fuere, las carreras de montaña tienen “algo” que no he encontrado en
otros sectores. Mi experiencia es muy limitada, claro, aunque suficiente para
haber apreciado que, en la montaña, por encima de la competitividad, impera un
ambiente de mucha humanidad. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Vamos
a regresar al pasado. ¿Cómo aterrizaste en el atletismo? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Aterricé, de hecho, corriendo. Siempre iba corriendo
por la calle. Hacía recados con la excusa de poder correr. Practiqué esgrima
durante unos años. Es un deporte con el que disfruté mucho, pero que no era mi
destino: durante el calentamiento, mientras todos jugaban al balonmano o al
fútbol, yo corría en la cinta. Cuando mi club de esgrima se trasladó, decidí
dejar de correr por las calles y empezar a hacerlo de verdad.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Cuáles
eran tus pretensiones iniciales? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Al principio buscaba encontrarme bien. Liberar un
poco de la mucha energía que tengo, probar algo nuevo. Un reto. Me encantan los
retos. Pronto me sentí en el club como en una familia. Se convirtió en la mía.
Me divertía y me sentía querida. Combinación perfecta.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿En
qué momento comenzaste a darte cuenta de que se te daba bien, de que podías ser
de las mejores de España?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Durante mi primer año compitiendo como atleta
federada participé en un sinfín de pruebas incluidas en el calendario de la
federación madrileña. La última fue el Campeonato de Madrid de mi categoría,
cadete. No lo recuerdo con exactitud, pero creó que quedé en 7ª u 8ª posición (<b>nota:
fue 5ª en 3000m y 6ª en 1500m obstáculos en 2017). </b>Aquel año miré con
emoción las codiciadas plazas de pódium. Las veía lejos. Era, de nuevo, un
reto. Un reto magnífico para la siguiente temporada. Cuando ésta comenzó,
siendo yo ya juvenil, me prometí ocupar una de las tres primeras plazas. Aquel
año gané mis primeros títulos autonómicos, y participé también en mis primeros
campeonatos de España. Fui cuarta en Antequera, en pista cubierta, y sexta en
Murcia, en el cross. En aquel momento dejé de imaginar que volaba … para
empezar verdaderamente a hacerlo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Isidro
Rodríguez es tu entrenador, quien guía tus pasos en cada entrenamiento. ¿Cómo
le conociste y cuánto tiempo llevas entrenando con él? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Más que conocer yo a Isidro, diría que Isidro me
conoció a mí. Imposible no hacerlo. Quién no conocería a la única niña que
pedía calentar 20 minutos en vez de 15, que se enfadaba cuando los
entrenamientos se cancelaban por culpa de la lluvia, y cuyo mejor plan para la
tarde del viernes era bajar a entrenar. Isidro vio pronto en mí a una niña que
disfrutaba tremendamente corriendo. Que igual a veces no tenía la técnica más
depurada. Sigo sin hacerlo. Pero que de verdad quería. Vio en mí ganas de
crecer y me brindó el empuje que necesitaba para dar el estirón final.
Empezamos pronto a entrenar juntos. Yo tenía 16 años. Aunque estaba dejando de
ser una niña, seguía siendo rebelde como la que más. Me gustaba ir a mi aire.
Decidir por mí misma. Que no me impusieran. Isidro nunca intentó cambiarme. Me
dejó tropezarme y aprender a pedir ayuda. Me la dio cuando me hizo falta, y se
convirtió en una pieza fundamental del puzzle. <o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg73GDebyUg3jBDg0_G5Bgj6eiAC31twKIAl71fbyvhkp9d3O4yHX2zzJSCqI3Ktm_NvKdTfKZEV_0yvVbyxfwREjL1hXWZXCASanNKHaI0pvpx7dgYojaLqYHCubLCWTGZxp0FlTFXhfCEkufXdaqKSx6OAR0k65Y6De3ECzUPDp1PQarDbK_NuhFTjQ=s1024" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg73GDebyUg3jBDg0_G5Bgj6eiAC31twKIAl71fbyvhkp9d3O4yHX2zzJSCqI3Ktm_NvKdTfKZEV_0yvVbyxfwREjL1hXWZXCASanNKHaI0pvpx7dgYojaLqYHCubLCWTGZxp0FlTFXhfCEkufXdaqKSx6OAR0k65Y6De3ECzUPDp1PQarDbK_NuhFTjQ=w300-h400" width="300" /></a></div><div style="text-align: center;">Con Isidro, su entrenador</div><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Os
compenetráis bien, os entendéis a la perfección? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Lo hemos hecho siempre. Isidro ha estado a mi lado
en cada uno de los momentos importantes de mi vida. En los buenos para
recordarme “<span style="mso-bidi-font-style: italic;">lo feliz que me haces</span>”,
y en los malos para ayudarme a dejarlos atrás. Somos dos personas, pero
funcionamos como una. Yo soy la que mueve las piernas, que para eso son mías.
Pero él es el que les da cuerda. Isidro siempre ha sido más de radio que de
“tele”, y sabe cómo sintonizar exactamente en mi frecuencia. Yo, a veces, soy <span style="mso-bidi-font-style: italic;">rockera</span>, y me acelero. Él, que es más
de clásica, echa el freno. Y, así, pedaleando los dos, llegamos lejos. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">De
las diferentes sesiones que te prepara, ¿cuáles son las que más te gustan y
motivan y cuáles las que menos? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Me encanta correr. Salto cada día de la cama con la
ilusión de ir a entrenar. He aprendido a disfrutar de cada entrenamiento. Al
principio no lo hacía: valoraba únicamente poder ir rápido. Lo más rápido
posible. Con el tiempo he ido adquiriendo conciencia, captando el sentido. Me
divierten mucho las series cortas. Darlo todo. Parar. Repetir. Así muchas
veces. Me gustan los rodajes largos: descubro cosas de mí misma que antes
desconocía. Dialogo mientras se suceden los kilómetros. Disfruto de los cambios
de ritmo, porque cuando acabo uno pienso en ir más rápido en el siguiente. Y en
el siguiente. Y en el siguiente. Este año he empezado a hacer series de verdad,
series de fondista. Mis primeros 2x4000 o 1x8000. La satisfacción que he sentido
después, al mirar mi reloj y los ojos de Isidro, testigos ambos de estos
maravillosos principios, hacen que estas sean mis series favoritas. Cuando
Isidro me anuncia el menú del día, suelo decir “¡Anda, justo mi entrenamiento
favorito!”<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">El
atletismo es un deporte en apariencia simple y sencillo, pero que necesita de
constancia, voluntad y tiempo para llegar a un nivel similar al tuyo. ¿Te
resulta fácil organizarte día a día para compaginar deporte y estudios?<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Siempre he sido multitarea. Me gusta aprovechar el
tiempo al máximo, y es algo que he hecho desde bien pequeña. Durante la etapa
escolar, compaginar ambas facetas no entrañó una dificultad excesiva: estudié
lo justo hasta los dos últimos años, cuando la perspectiva de la Selectividad
en el horizonte hizo que me empleara a fondo. Con el paso a la Universidad, la
cosa se complicó un poco. Acostumbrada a la burbuja del colegio, y al diez,
tuve que aceptar que hay ocasiones en las que uno debe conformarse con un
siete. En ese aspecto, el año pasado, que fue el primero, supuso todo un reto.
Un reto a nivel intelectual, evidentemente, pero también a nivel físico y
logístico. Aprendí muchas cosas, de las que vienen en los libros, y de las que
no. Este año, que estoy en segundo, me encuentro más relajada. Es cierto que
mis días se reducen fundamentalmente a entrenar, estudiar e ir a clase. Pero es
algo que yo he elegido. Y que me hace feliz.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face="Arial, "sans-serif"" style="line-height: 107%;"><o:p><b style="font-size: 13pt;"> </b></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 13pt; font-weight: bold; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjFbr7ur3reZegOdfSnzqBd_4zxXoyVHvv-U9yNeAGT02OicP4acoEzbU6nf4vB_1bl-WEKRx9qCM7VlInw273Hd620mlo_Gmx2s2RYIQXG_p4064eV7uFT0TTRueoHzqUXoOoHrPfSPce-kA_l0HtkB1oZnORFXiFlrlnnJT5z1-bO87TJIAx7W7vCSw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="854" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjFbr7ur3reZegOdfSnzqBd_4zxXoyVHvv-U9yNeAGT02OicP4acoEzbU6nf4vB_1bl-WEKRx9qCM7VlInw273Hd620mlo_Gmx2s2RYIQXG_p4064eV7uFT0TTRueoHzqUXoOoHrPfSPce-kA_l0HtkB1oZnORFXiFlrlnnJT5z1-bO87TJIAx7W7vCSw=w268-h400" width="268" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Campeonato de España Sub18 pc (Antequera 2018)</span></div><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">En
la actualidad estudias 2º de Física en la Universidad Complutense <i>de Madrid. ¿Cómo lo llevas? ¿Vas bien de
ritmo?</i></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">¡Sí! Superado el primer curso, ya puedo decir con
pleno derecho que soy estudiante de Física. Como soy inquieta y curiosa por
naturaleza, la elección de la carrera universitaria fue algo que no tuve claro
hasta el último momento. Me han gustado siempre las Matemáticas, pero también
la Filosofía o la Lengua. De pequeña me divertía hablar en otros idiomas, e
incluso iba a una academia de pintura. A día de hoy, nada me hace tan feliz
como correr. Pero, del mismo modo que el atletismo es para mí alimento físico,
la Física es alimento intelectual. Me encanta ir a clase cada tarde (yo entreno
por las mañanas), sentarme en mi sitio de la segunda fila (dejé en su día la
primera libre porque parecía muy de “empollones”), estar con mis amigos y
aprender cada día muchas cosas que antes desconocía. Cuando empecé, me propuse
ir a curso por año. Misión cumplida durante el primer curso. Complicada, pero
cumplida. Ahora, en este segundo curso, empiezo a proyectarme como futura
física. Soy consciente de que estoy todavía en un estadio primigenio del
proceso de aprendizaje. Pero disfruto mucho. Me gusta y me exige, pero también
me recompensa.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Cuando
acabes la carrera universitaria, ¿de qué forma te gustaría poder sacar provecho
a los estudios y labrarte una carrera profesional? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Creo que aún es pronto para tener una idea clara al
respecto. He asimilado esto de “partido a partido”, y mi partido más inmediato
es acabar segundo. Me gustaría hacerlo a la primera, sin recuperaciones.
Después, empezar tercero. Ir formándome y adquiriendo competencias
progresivamente. Como en el atletismo: una carrera de fondo. Me atrae la
investigación, pero soy consciente de que para poder desarrollar algo
verdaderamente mío, primero tengo que entender lo que otros han desarrollado
antes. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">¿Has
pensado en la posibilidad de tener que elegir durante unos años entre las
zapatillas y una potencial profesión como física? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Pensarlo quizá, pero, desde luego, no considerarlo.
Yo quiero seguir corriendo. Llegar lo más lejos posible. Pero sin abandonar las
restantes facetas. En este caso, la Física, que es la carrera que elegí en su
día. Nunca sabré hasta dónde podría llegar si me dedicara únicamente a correr,
aunque creo que no sería demasiado lejos: hay muchas flores en el jardín y
quiero seguir regándolas todas, porque su belleza reside, precisamente, en que
crecen juntas. Arrancar alguna sería marchitarlas todas. Tampoco dejaré nunca
de correr por dedicarme a la Física en exclusiva. La virtud está en el
equilibrio, y en el mío ambas facetas actúan de contrapeso.<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhV7eNPZLCnHA2pTmyA-4uBUhfuZS5H9N55R9Ee1PLGjzxrRfp7RElTCCeVluNru6K1INXWk781326oUq_eQhiZ5ucViEE5fvGyHCr7bh0p5HQ2GR_FHVh5TjIj0P70TKGlPK-dI_B38rUJqPpdjgxciuB5Csx7EnJFvTgt-T0DAuisyQvjtZ2N43YwRA=s1536" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="1024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhV7eNPZLCnHA2pTmyA-4uBUhfuZS5H9N55R9Ee1PLGjzxrRfp7RElTCCeVluNru6K1INXWk781326oUq_eQhiZ5ucViEE5fvGyHCr7bh0p5HQ2GR_FHVh5TjIj0P70TKGlPK-dI_B38rUJqPpdjgxciuB5Csx7EnJFvTgt-T0DAuisyQvjtZ2N43YwRA=w426-h640" width="426" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Campeonato de España de campo a través por clubes Sub20. Soria 2020. Foto Sportmedia</span></div><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic; line-height: 107%;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">A
día de hoy, ¿hay alguna firma deportiva o de cualquier otra índole que colabore
con tu carrera deportiva? <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Bueno, la firma más importante es la firma “GM”:
Gómez-Menéndez. El sello de la casa. Sin mis padres nada sería posible. Durante
esta temporada, además, he contado con la ayuda de <span style="color: #2b00fe; mso-bidi-font-style: italic;"><a href="https://www.joma-sport.com/" target="_blank"><b>Joma</b></a></span>. Siempre voy bien vestida y calzada, y, además, ahora estoy
aprendiendo a ir conjuntada, según dice Isidro. También he podido seguir
creciendo gracias a <span style="mso-bidi-font-style: italic;"><a href="http://publiactivavyp.com/?page_id=45" target="_blank"><b>Team Manager Calatayud</b></a></span>, que puso el ojo en mí en Soria y me ha apoyado desde
entonces. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Para
2022 sigues en el club Suanzes San Blas. Háblanos de tu club y de vuestras
posibilidades en las diferentes competiciones a nivel de clubes. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Para 2022, por supuesto, pero también para los años
venideros. Sigo en Suanzes porque yo soy Suanzes. Es un club pequeño en medios,
pero muy grande gracias a las personas que lo forman. Un club en el que, por
encima de los atletas, priman las personas. Quizá en este momento yo sea la
cara más visible, como en su día lo fue Fernando Carro. Pero, detrás de los
nuestros, hay muchos otros nombres que no resuenan tanto. Hay mucha ilusión y
mucho trabajo de base. Muchas horas a pie de pista. Entre semana y fuera de
ella. Este año, por primera vez, un atleta del club ha participado en un
Campeonato de Europa de Cross (¡Yo!). Es un impulso para seguir creciendo
juntos. Y una prueba irrefutable de que, muchas veces, para llegar lejos no es
necesario salir de casa. Mi club es la mía. No sé hasta dónde podemos llegar,
pero sí que, allá donde sea, lo haremos juntos. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%;">Para
terminar, define a Claudia Gómez Menéndez en tres palabras. <o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-weight: bold;">Voy a mezclar mis dos pasiones: “<span style="mso-bidi-font-style: italic;">Pequeño lagrangiano trotamundos</span>”. <span style="mso-bidi-font-style: italic;">Pequeño</span> porque, aunque este año haya
crecido mucho en todos los aspectos, sigo siendo algo muy pequeño. <span style="mso-bidi-font-style: italic;">Lagrangiano</span> porque es un término
físico que he aprendido este curso, una especie de función que permite analizar
un sistema y estudiar su movimiento. Yo soy el lagrangiano de mi propio
sistema. Y, por último, <span style="mso-bidi-font-style: italic;">trotamundos</span>…
¡creo que no necesita explicación!<o:p></o:p></span></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0JuZuNNKkrZoVFCX8nZMJIbxWwEfpH7ExQbvDtF76ALEo9Ldh3pbSdUM4a7KZMHmz9IAedxDw9V3B0U--vyBeR9yr6krIFMYJLQ-S5GxCCISTEQTHUHZQ2XkVLcP9c5oW51DSjsXRPZOrssjCbnPfmXNMeXpXD31p5cPkiHSwWLL-_WJfvy4esFH2Cw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="853" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0JuZuNNKkrZoVFCX8nZMJIbxWwEfpH7ExQbvDtF76ALEo9Ldh3pbSdUM4a7KZMHmz9IAedxDw9V3B0U--vyBeR9yr6krIFMYJLQ-S5GxCCISTEQTHUHZQ2XkVLcP9c5oW51DSjsXRPZOrssjCbnPfmXNMeXpXD31p5cPkiHSwWLL-_WJfvy4esFH2Cw=w426-h640" width="426" /></a></div><div style="text-align: center;">Campeonato de España Sub20 (Vallehermoso-Madrid 2020) Foto Sportmedia</div><p></p><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-44167327485523944432021-12-21T09:18:00.002+01:002021-12-21T09:34:51.964+01:00Carolina Robles Campos<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiefCZEmClehIcFEPCUR8lN-1UkCsLLLLvnALnO85I7DyAert735-1HkcgDWYQtI7-wo0A4LFQO7qZQVT7Wh9lUJOkWEa5nziJrq6K84nZB1NtYSZPq4r5ItRxWgEIs-L0_9uNSxw2NGAkRYbGC6qi2vbc7Z_S_ETjhrbLDbTKaDsWu1jUATFniOPxq4A=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiefCZEmClehIcFEPCUR8lN-1UkCsLLLLvnALnO85I7DyAert735-1HkcgDWYQtI7-wo0A4LFQO7qZQVT7Wh9lUJOkWEa5nziJrq6K84nZB1NtYSZPq4r5ItRxWgEIs-L0_9uNSxw2NGAkRYbGC6qi2vbc7Z_S_ETjhrbLDbTKaDsWu1jUATFniOPxq4A=w640-h428" width="640" /></a></div><br /><p></p><div style="text-align: center;"><o:p><b><span style="font-size: medium;"> Carolina Robles Campos<br /></span></b></o:p><o:p><b><span style="font-size: medium;">Natural de Sevilla <br /></span></b></o:p><o:p><b><span style="font-size: medium;">Nacida el 4/12/1991<br /></span></b></o:p><o:p><b><span style="font-size: medium;">Club: FC Barcelona<br /></span></b></o:p><o:p><b><span style="font-size: medium;">Entrenador: Antonio Serrano Sánchez</span></b></o:p></div><div style="text-align: center;"><o:p><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></o:p></div><div style="text-align: center;"><o:p><b><span style="font-size: medium;">Mejores Marcas Personales</span></b></o:p></div><div style="text-align: center;"><o:p><b><span style="font-size: medium;">3000m obstáculos: 9:34.30 (Madrid 2021)</span></b></o:p></div><div style="text-align: center;"><o:p><b><span style="font-size: medium;">3000m pc: 8:59.93 (Valencia 2021)</span></b></o:p></div><div style="text-align: center;"><o:p><b><span style="font-size: medium;">1500m a.l.: 4:14.44 (Barcelona 2015)</span></b></o:p></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: left;"><b><span style="font-size: medium;">1500m pc: 4:24.83 (Antequera 2017) </span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: left;"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><span style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b>Carolina en Instagram ></b> </span></span><span style="text-align: left;"><span style="color: #e06666; font-size: medium;"><a href="https://www.instagram.com/karitocaroca/"><b>https://www.instagram.com/karitocaroca/</b></a></span></span></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;">Carolina en Facebook:</span> <a href="https://www.facebook.com/karito.caroca3" target="_blank"><span style="font-size: medium;">https://www.facebook.com/karito.caroca3</span></a></b></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: left;"><b><span style="font-size: medium;">Carolina en Twitter > </span></b></span><span style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b><a href="https://twitter.com/karitocaroca">https://twitter.com/karitocaroca</a></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">El año
2021 está a punto de acabar. Suele ser momento de echar la vista atrás y hacer
resumen. Ignoro si lo has hecho ya o si no suele ser una práctica a la que
recurras. No obstante, echemos la vista al 1 de enero de 2021. ¿Qué análisis
haces de estos casi 365 días transcurridos? </span></b><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Sinceramente,
no lo había hecho aún. El día a día ha sido muy intenso todo el año, con muchas
competiciones y concentraciones. Pero sí que suelo hacerlo, es algo que
considero que todos debemos hacer, pues te ayuda a valorar muchas cosas que dejamos
pasar desapercibidas. Además, sirve para<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>cuestionarte qué te ha ido bien o qué debes cambiar para mejorar.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Ahora
que me he parado a pensar... ¡Se me han puesto los vellos de punta por todo lo
vivido y conseguido! He crecido mucho deportivamente hablando, pero
personalmente, también he cambiado. Han ido de la mano. Me he
“profesionalizado” un poco más y eso se ha notado en los entrenamientos y
resultados. El competir bien y tener buenos resultados me ha dado mucha confianza.
Y el hecho de conseguir mi sueño, mi ikigai, ser olímpica...Con ello he logrado
tranquilidad y paz no sólo en los entrenamientos, sino también en mí día a día.
Ahora entreno por gusto, por disfrute y, aunque por supuesto tengo objetivos y
metas por cumplir, es distinto. No entreno buscando una meta en concreto (como
era ser olímpica). Ahora lo hago buscando mis propios límites. Como correr me
encanta...salgo a entrenar sin ningún tipo de presión.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Valoración
en una sola palabra o frase?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Ha sido
una temporada asombrosamente maravillosa.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">A pesar
de la montaña rusa de estas dos últimas temporadas, creo que podemos afirmar
que, aunque llevas "toda la vida" en primera fila del atletismo
nacional, España ha descubierto a Carolina Robles Campos recientemente. ¿Quién
es Karito Caroca para aquellos que no te conocen?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">La
verdad es que tienes toda la razón. Estaba, pero no estaba. Tenía buenos
resultados, pero no suficientes para estar en lo más alto a nivel absoluto. Y,
sobre todo, tenía muchos altibajos por las lesiones. Desde que me
profesionalicé un poco con Antonio Serrano, fue él quien me aconsejó en varios
aspectos para mejorar y no lesionarme tanto. He conseguido ir mejorando
progresivamente y, aunque ha habido algún pequeño susto que otro, no he tenido
lesiones que mermaran mi preparación tan drásticamente como me ocurría antes.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Si
tuviera que definirme para aquellos que no me conocen, les diría que soy
tremendamente cabezota, que le pongo ilusión y corazón a todo lo que hago y que
creo fielmente en que las cosas hechas con pasión no sólo se disfrutan más,
sino en que también se obtienen mejores resultados.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cuándo
y de qué manera conociste el atletismo y cómo llegaste hasta este deporte?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Yo
vivía en un pequeño barrio de Sevilla, la barriada “El Trébol”. Me mudé con 7
añitos a Montequinto, el barrio donde aún vivo, y fue ahí donde todo empezó. Me
hice muy amiga de Ana, mi mejor amiga de pequeña, que practicaba atletismo, así
que en el momento en que repartieron folletos en el colegio no dudé en
apuntarme con ella (aunque he de reconocer que antes había intentado apuntarme
al fútbol, pero no lo hice, pues no había ninguna niña en el equipo). El
entrenador era su padre y en cuanto me apunté se convirtió también en mi padre <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>(deportivamente hablando). Manuel Rodríguez
Fernández me ha entrenado durante 21 años. A él le estoy tremendamente
agradecida porque es un apasionado del atletismo y me lo inyectó en vena.
Gracias a él me enamoré de esta maravilla de deporte.</span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEim1F6cw2kcCNjUzgwGCJTuGyLG2n1vOoW-7XrPqC1KoqCz8VGEK_pg0YuvZMX5WrEW84_9n5g_ZJGkkVaTui5EdWAGMNZMnnA_-feXPPT5GGT8Ak-nxc_n0Yd-iebjrDlE8PQt9uJ8pKZWafofSH2xT-9DcSI_svfndp-Dyfd94-vgxeXKRBB7A3Am_w=s640" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEim1F6cw2kcCNjUzgwGCJTuGyLG2n1vOoW-7XrPqC1KoqCz8VGEK_pg0YuvZMX5WrEW84_9n5g_ZJGkkVaTui5EdWAGMNZMnnA_-feXPPT5GGT8Ak-nxc_n0Yd-iebjrDlE8PQt9uJ8pKZWafofSH2xT-9DcSI_svfndp-Dyfd94-vgxeXKRBB7A3Am_w=w300-h400" width="300" /></a></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjxvZLDkJmhZ-xfRGbEUhgo9CkpSWRM9MjEN5ytU_18mQ3GOkinrMZRTWXLNodSlwsG5kpVtP9gJcWbrzU0N1tfbwGTFpuOKfJSsrgxGFus-wbV29MWIsJ_oqqnm-6eR-5pr1QVL77iQ5Q6ZP4J7PJPIui4DhKc6zsd1bas0L_vtjEk1Zf_w8hDrUgP7g=s599" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="451" data-original-width="599" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjxvZLDkJmhZ-xfRGbEUhgo9CkpSWRM9MjEN5ytU_18mQ3GOkinrMZRTWXLNodSlwsG5kpVtP9gJcWbrzU0N1tfbwGTFpuOKfJSsrgxGFus-wbV29MWIsJ_oqqnm-6eR-5pr1QVL77iQ5Q6ZP4J7PJPIui4DhKc6zsd1bas0L_vtjEk1Zf_w8hDrUgP7g=w400-h301" width="400" /></a></div></i><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 13pt;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Siempre
fuiste una niña muy ilusionista. Por mucho que lo soñaras en aquellos años,
¿llegaste a convencerte de que algún día formarías parte de la historia
olímpica como atleta?</span></b></p></span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Te
mentiría si te dijera que no. Siempre he sido muy cabezota, pero también, en
cierta manera, realista. Nunca me he propuesto objetivos imposibles. Es verdad
que marcarte como objetivo ser olímpica es un gran reto, pero siempre he tenido
muy claro que con lucha y trabajo todo es posible. Recuerdo que vi por primera
vez los JJOO de Sydney’00 y me maravilló tanto que sentí que era mi objetivo en
la vida. He sido olímpica no sólo por calidad (que supongo que algo tendré -
risas) sino también porque creo que mi fuerte ha sido el trabajo y la creencia
de que era mi destino.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Cuéntanos
cómo fue tu vivencia en los pasados Juegos de Tokio.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Espectacular.
Como de película. Además, lo he vivido al 100% (el entrenamiento previo a los
JJOO, el viaje, los compañeros, la Villa, la semi y mi caída, la final, los
últimos días viviéndolo como espectadora…). Ha sido alucinante, de lo más
bonito que he vivido en mi vida. Tenía claro que tenía que vivirlo como si
nunca más lo fuera a vivir porque nunca se sabe (aunque ya pienso en París).
Quería absorber todo lo que veía. Por eso grabé todo lo que me emocionaba y lo
compartí por mis redes sociales, porque no quería que los que me habían
acompañado en lograr mi sueño se perdieran nada. Quería tener el recuerdo de
todo para, en un futuro, mirar atrás y volver a ver y recordar lo que sentí en
cada instante. </span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh6IHxXt4TjrMuBUXeWQIS9nDP34Wu75oBNSEgfqTWjHtwg0AHIzGhuCS03C5YHeD_n-cw2iKotFBCoYG-ppQRCdvq4m-PfNhTMRS0PqaJh7HwA4IN4a8Nc-ih4ZlIKevK5ZFDotS3BaScoD82h9X-K72zmaUXL0bDVuLvMHnJ1p8umg5JIrrTAhQ-SSQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh6IHxXt4TjrMuBUXeWQIS9nDP34Wu75oBNSEgfqTWjHtwg0AHIzGhuCS03C5YHeD_n-cw2iKotFBCoYG-ppQRCdvq4m-PfNhTMRS0PqaJh7HwA4IN4a8Nc-ih4ZlIKevK5ZFDotS3BaScoD82h9X-K72zmaUXL0bDVuLvMHnJ1p8umg5JIrrTAhQ-SSQ=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><b>Carolina en la final olímpica de 3000m obstáculos. Foto Sportmedia</b></div><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué es
lo que más de gustó de la experiencia?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">La
sensación de sentirte una más en la élite y ser parte del sueño de todos los
deportistas que estaban allí.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></i><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Hubo
algún aspecto que vieras que te dejara "desencantada"?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Sólo
una pega y no se podía hacer nada porque los JJOO se han celebrado en unas
circunstancias jamás vistas. Pero, si tengo que decir algo, es lo “vacío” que
estaba todo. Faltaba el apoyo del público, de tus padres y familia allí, de mi
chico… Es lo único porque luego toda la organización y la Villa estuvo genial.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">París
2024 está cerca, pero hay mucha tela que cortar antes. Tu prueba es, por ahora,
el 3000m obstáculos. ¿Crees que seguirán siéndolo para entonces?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¡Of
course! Tengo aún mucho que decir en esta prueba. Faltan muchos detalles por
pulir. Mi técnica de paso de obstáculos y ría aún no es eficiente y tengo que
trabajarlo y mejorarlo más. Si las lesiones me respetan creo que podría estar
entonces en el punto más dulce de mi carrera deportiva.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Por
qué has elegido esta especialidad en los últimos años?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Soy una
enamorada del 1500m y siempre he dicho que soy una mediofondista frustada (risas).
Después de una larga lesión (2012 a 2014) tuve un gran resultado en el milqui,
pero notaba que había perdido un tiempo muy importante para la preparación de
esta prueba. Dos años es mucho tiempo y me vi un poco apurada para mejorar lo
que debía para cumplir con mi sueño de ser olímpica. Mi chico hizo la prueba
para ayudar a su club en una Liga y a mí, la verdad, es que siempre me ha
llamado mucho la atención. Me gustaba mucho como espectadora. Así que decidí probar
una vez y ver qué tal se me daba. En una Liga, en 2016, sin ningún tipo de
preparación específica y cayéndome en la última ría logré hacer 10’42” y Récord
de Andalucía. Así que decidimos que fuera un año diferente y atrevernos en el Español
con esta prueba. El resultado fue tercera de España y bajé de los 10’. Así que
no había dudas, vimos que tenía potencial ahí.</span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmWnmVM9mHCdZreQyc_S-tMOPfECWhQ1Q8kRO8N45frYoA0rgjcamwovGs8NERBkzQPnLQPsm3YUVWDsQqg5sNdUZIQoHrscEcXcY4HIoAof_-XJvVeEJnJU7WOKKrLHz4hrCeNTrEO3W3WNidhMbQX6OwEQ2kMceDmeoEDzDzUpnwf338klcjSntdTQ=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1280" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmWnmVM9mHCdZreQyc_S-tMOPfECWhQ1Q8kRO8N45frYoA0rgjcamwovGs8NERBkzQPnLQPsm3YUVWDsQqg5sNdUZIQoHrscEcXcY4HIoAof_-XJvVeEJnJU7WOKKrLHz4hrCeNTrEO3W3WNidhMbQX6OwEQ2kMceDmeoEDzDzUpnwf338klcjSntdTQ=w640-h512" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"><b>Subcampeona de España de Campo a Través 2020. Foto Sportmedia</b></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Qué
crees que te puede hacer falta para dar un saltito más en cuanto a marcas y
logros en los obstáculos?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Diría
que de todo un poco (risas). Sólo llevo entrenando dos añitos con Antonio y no
tiene nada que ver cómo entreno ahora a cómo lo hacía antes con Manolo. Mi
cuerpo ya se ha adaptado a este sistema de trabajo, por lo que ahora toca
asimilar y progresar. Aún falta seguir acumulando volumen y ritmo. Pero sobre
todo mejorar mi técnica de paso. Creo que puedo correr mucho más rápido de lo
que he hecho. Los logros vendrán con la mejora de los resultados y la
experiencia que vaya logrando en las competiciones.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿De qué
manera trabajas para lograrlo?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Lo trabajamos
todo. Antonio no deja nada al azar. Además, contamos con la ayuda de Jesús
Olivan para el trabajo de la fuerza. Es cuestión de tiempo para seguir
acumulando trabajo y que los resultados vayan a mejor. Por supuesto, la
alimentación, el acudir al fisio y el descanso son fundamentales para lograr
mis objetivos.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><o:p> </o:p></span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En esa
mejora, ¿qué ha tenido que ver pasar a entrenar con Antonio Serrano?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><i>Bastante, la verdad… Es cierto que he
cambiado mi alimentación y creo que eso también ha dado un empujoncito. Pero
Antonio ha sido el resto… Por su planificación, por su saber escuchar y
adaptarse a mí como atleta y persona, por saber leer cómo debes entrenar y
hacer las carreras, por indicarme que debo apostar un poco más por el atletismo
y trabajar menos, por su “obligación” de acudir al fisio una vez por semana,
mejorar en el descanso y dejar de lado el asfalto para hacer todo el trabajo en
tierra, hierba y pista. Me puso mi vida “patas arriba” (risas), <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pero tenía razón en todo y he sabido adaptarme
bien a todo lo que pedía. Por supuesto, con la ayuda de mi chico, porque sin él
habría sido prácticamente imposible.</i></span><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Tú
vives en Sevilla, ¿de qué manera logras la sinergia necesaria con </span></b><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">el
"míster" para que todo salga a pedir de boca?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Con un
continuo feedback. Hablamos todos los días y le cuento exactamente cómo me he
encontrado, los tiempos, la climatología y zona donde he entrenado para que se
haga una idea lo más cercana a la exactitud para saber cómo de exigente o no ha
sido el entrenamiento para mí. Hay que ser muy transparente con tu entrenador
para que un entrenamiento a distancia sea efectivo. Y, la verdad, es que
Antonio siempre está disponible y atento en todo.</span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjQwDvxMJwqjqsR_MajZGOj-VTdojoCn7u_v8AyLbQFDkM1NWuAEbdenGsTXF7s4612iwml7VRr1UEIdDtW2-tlRA4sCJ_aa0r27BQILKfKab2e7RIwYP1dRefKtssZYzRvnvXDb9F5KfwuWiDUEFuIWgzDRl85x8O0oED4AQ8vuJERhuG01gYRo3Gl0w=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjQwDvxMJwqjqsR_MajZGOj-VTdojoCn7u_v8AyLbQFDkM1NWuAEbdenGsTXF7s4612iwml7VRr1UEIdDtW2-tlRA4sCJ_aa0r27BQILKfKab2e7RIwYP1dRefKtssZYzRvnvXDb9F5KfwuWiDUEFuIWgzDRl85x8O0oED4AQ8vuJERhuG01gYRo3Gl0w=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"><b>Campeonato de España 2020 (3ª en 5000m). Foto Sportmedia</b></span></div><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic;"><br /></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Hay
más profesionales a tu alrededor para que tu carrera sea sólida y
satisfactoria? ¿Quiénes son?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Aparte
de Antonio y Jesús Olivan como manager y preparador de nuestro trabajo de
fuerza, cuento con Ángel Yañez, mi fisio (y como yo le llamo: mi salvador).
Desde que le descubrí en una concentración con la Real Federación Española de
Atletismo en Sevilla no me he separado de él (risas). <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Después
está mi novio, Daniel Manzanares. Él es todo el resto: mi apoyo y mi liebre. Mi
ayuda en todo momento.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Y ahora
viene un gran apoyo. A partir de ahora voy a contar con una ayuda extra que me
va a venir de escándalo.<a href="https://www.newbalance.es/es" target="_blank"><span style="color: red;"><b> New Balance</b></span></a> me va a ayudar con el material deportivo y
ambos esperamos que sea una relación larga y fructífera. Para mí es un orgullo
y un placer que una marca de este calibre apueste por mí. Lo voy a notar mucho
y espero que me acompañe hasta el final de mi carrera deportiva.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Otro
cambio importante en tu vida fue el de la alimentación. Ahora eres una vegana
convencida. ¿Cómo era tu alimentación antes de decidir dar la vuelta a la
balanza?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Bueno,
realmente soy ovo-vegetariana porque aún consumo huevo. Ya me encantaría ser
vegana, pero estaría muy comprometida mi alimentación con competiciones fuera
de casa y en el extranjero…<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Antes
consumía de todo, pescado y carne, pero, sobre todo, mucha carne. Tenía mi
colesterol por las nubes y el hierro bajito. Mi porcentaje de grasa no estaba
precisamente normal para ser una atleta de “élite”. El cambio ha venido por
cuestiones éticas, no físicas. Un día me levanté y no pude comerme mi tostada
con aceite y pavo. Tenía al lado a mi perra y me impactó en ese instante ser
consciente de que era especifista. Consumía unos animales mientras cuidaba de
otros… Me chocó y desde entonces, abril de 2019, di el cambio y todo ello me ha
llevado a mejorar mi colesterol, a subir mi hierro y mejorar mi composición
corporal. Me encuentro con más energía y por eso creo que el cambio de
alimentación ha tenido mucho que ver en mi rendimiento.</span></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Cómo
es ahora? Háblanos de los principales alimentos que ingieres para que una
fondista como tú pueda rendir bien en entrenamientos y competición?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Exactamente
como antes, pero cambio la carne y el pescado por carne vegetal (tofu, seitán,
soja,…). Puedes hacer cualquier plato normal con estos alimentos. La leche,
queso y yogur tampoco lo consumo, pero lo cambio por leche y yogures vegetales.
Siempre tengo mucho cuidado en mirar la composición de todos los alimentos
porque muchos productos vegetarianos o veganos vienen más edulcorados de lo
normal. Me ha llevado mi tiempo ver qué alimentos son sanos y cuáles hay que
evitar.</span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjpekeNjM-0aUMih95Aj8mshRUHG3JrxA7r-EXW8C2DpVVh9-oqpONTlmBcJqxeCe-VeWi97BRIDOKI7tALE3xLVVTAB-bs5nO6nD6tg7GnJ04Cs7DLPxjLLSqt1yFnsTcTWLzFz_QrspTm_o960evF7Y-a1A8dws2lKRYyPg9iFpV0isyiyL_H5lNCHg=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjpekeNjM-0aUMih95Aj8mshRUHG3JrxA7r-EXW8C2DpVVh9-oqpONTlmBcJqxeCe-VeWi97BRIDOKI7tALE3xLVVTAB-bs5nO6nD6tg7GnJ04Cs7DLPxjLLSqt1yFnsTcTWLzFz_QrspTm_o960evF7Y-a1A8dws2lKRYyPg9iFpV0isyiyL_H5lNCHg=w640-h426" width="640" /></a></div><span style="font-size: 17.3333px;"><div style="text-align: right;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 17.3333px;"><b>3000m obstáculos Juegos Olímpicos Tokio 2020. Foto Sportmedia</b></span></span></div></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Te
resulta fácil encontrar todos los productos que necesitas?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Ahora
un poco más que hace un par de años, se nota que hay mayor % de la población
que opta por esta alimentación y eso los grandes supermercados lo saben.
Incluso, cuando salgo al extranjero, encuentras alternativas veganas. Sí es verdad
que en residencias y hoteles aún hay mucho por mejorar...</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Hace
unas semanas había gente sorprendida de que ninguna marca deportiva te
patrocinara. Muchos pensaban que una de ellas te daba las zapatillas que usas
normalmente. Como deportista de alto nivel, ¿cuál es tu opinión, tu sensación
al respecto?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Ojalá
hubiera sido así y esa marca al menos me hubiera ayudado en ese aspecto. Me
habría ahorrado mucho dinero. La verdad es que mi situación ha sido un poco
extraña porque no es normal ir a unos JJOO y que no tengas ningún patrocinio,
pero también entiendo que antes de acudir no era ninguna atleta especial. Aún
no había logrado nada y, de hecho, mi primera internacionalidad absoluta fue en
los JJOO de Tokyo’20. Sé que para obtener ayudas es necesario tener cierto
“caché” y resultados, y eso lo empiezo a lograr ahora con 30 años...Ya con 30
años es difícil que una marca apueste por ti. Pero ha habido una que ha
decidido dar el paso y apostar por mí y yo estoy encantada. Como he dicho
antes, se trata de <a href="https://www.newbalance.es/es" target="_blank"><span style="color: red;"><b>New Balance</b></span></a>. Además, ahora es cuando empieza lo bonito, los
grandes resultados y, en mi caso, aún hay mucha tela por cortar porque nunca he
sido una atleta machacada. Es ahora cuando estoy entrenando como la mayoría de
mis rivales así que creo que me quedan muchos años por delante en la alta
competición. Ahora en pista y cross, pero luego también vendrá la ruta.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">En
estos días estamos conociendo idas y venidas de atletas, cambios de clubes,
etc. ¿Seguirás vistiendo de blaugrana en 2022?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¡Sí!
Seguiré otro añito más con el FC Barcelona. Estoy deseando conocer a los compis
de batalla para el próximo año.</span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"></i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgoPKm0o9-doe6fbskJTiL7yQbbAEQoPfRXBxqcNfpGRcGT_MM2qqCn2lSMfQLXdXuUAHfSGtoEhRlVzWBoAplKD0kAkcO0321Y8EMBi4_bW7uwE-qXz5xRWGexBBJRnlNr3J8nRO2gSpT4hjEWQI4bS5u6bUrArhj1jXZluzpqW6dJvXwQwnGYihJwjw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgoPKm0o9-doe6fbskJTiL7yQbbAEQoPfRXBxqcNfpGRcGT_MM2qqCn2lSMfQLXdXuUAHfSGtoEhRlVzWBoAplKD0kAkcO0321Y8EMBi4_bW7uwE-qXz5xRWGexBBJRnlNr3J8nRO2gSpT4hjEWQI4bS5u6bUrArhj1jXZluzpqW6dJvXwQwnGYihJwjw=w640-h426" width="640" /></a></i></div><div style="text-align: right;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><b>2021 ha supuesto una gran temporada, también, bajo techo. Foto Sportmedia</b></i></i></div><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;"><br /></span></i><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Tú eres
bética, atleta. ¿Pensaste en eso la primera vez que te pusiste la equipación
del FC Barcelona?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">(Risas)
La verdad es que sí, sobre todo por mi familia, que es muy bética. Pero el
segundo equipo de la familia siempre ha sido el Barça, así que estábamos
también encantados.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Imagina
la escena. Te invitan al partido decisivo de la liga: se trata de un Real Betis
Balompie contra el FC Barcelona. Imagínala y cuéntanos qué ves.</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¡Todo
buen bético/a piensa que siempre va a ganar el Betis por goleada! Así que
mínimo veo un 3-1.</span><o:p></o:p></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">¿Es
posible conocer algunos de tus deseos para 2022?</span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: 13pt;">Me
encantaría proclamarme Campeona de España, que aún no lo he sido en categoría
absoluta. También acudir al Campeonato del Mundo y de Europa al aire libre. En
este último me gustaría estar luchando por uno de los puestos de honor… Y ya,
por pedir que no quede, bajar de 9’20” en los obstáculos. Es todo lo que voy a
buscar para el próximo año, que no es poco. </span><o:p></o:p></i></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; font-style: italic; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEix8sS8E_WhBf_dxWMBGifWiGoTbLYIDeVHhJgB6M7o-gH_q2nvY9w_3gMMuKK8OqqCnUz5jHKZcL6dQVJIy_rBsSbUFAxBDWqyvoD9VUZxScUHD-AEfwqqK-lqwxnn-C3RHJEC42MNAFhgwoAlDn7MQkNeYTgV4JkZ4THuVTzweknywTkcqfh6Qt4uKw=s1280" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEix8sS8E_WhBf_dxWMBGifWiGoTbLYIDeVHhJgB6M7o-gH_q2nvY9w_3gMMuKK8OqqCnUz5jHKZcL6dQVJIy_rBsSbUFAxBDWqyvoD9VUZxScUHD-AEfwqqK-lqwxnn-C3RHJEC42MNAFhgwoAlDn7MQkNeYTgV4JkZ4THuVTzweknywTkcqfh6Qt4uKw=w640-h426" width="640" /></a></div><div style="text-align: right;"><b>Despidiendo el año a lo grande en la San Silvestre Vallecana. Foto Sportmedia</b></div><span face="Arial, "sans-serif"" style="font-size: 13pt; font-style: italic;"><br /></span><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-2475628174735441222021-12-20T07:30:00.007+01:002021-12-20T07:30:51.554+01:00Mis Atletas <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> Este espacio que tenéis ante vosotros nació hace casi 11 años. Lo hizo por varios motivos, pero el principal no fue otro que tratar de dar visibilidad a los atletas y entrenadores de atletas de nuestro país. La idea era conocer a fondo a atletas en activo, así como a aquéllos que años atrás habían contribuído a dar lustre a nuestro deporte. Desde la humildad y la sinceridad, siempre traté de que ellos, a través de las entrevistas, se sintieran cómodos, nos contaran anécdotas, nos hablaran de sus inicios, sus entrenamientos, sus competiciones. Intenté que muchos de ellos, por su juventud, se dieran a conocer y se abrieran al mundo que hay más allá de las pistas, los circuitos de cross o de marcha. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">He de confesar que no me esperaba que este pequeño rincón llegara a conocerse por tantos y tan diversos lugares. Y mucho menos podía pensar que podría llegar a "traer" hasta aquí a atletas de Burundi, Canadá, México, EEUU, Polonia, Australia, Italia, Portugal. Muchos de ellos son medallistas olímpicos, campeones mundiales y de Europa. Lo mismo ocurrió con muchos de Mis Atletas españoles.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Tras diferentes vicisitudes, Mis Atletas quedó en stand by. Nunca desapareció, sino que lo dejé en estado de hibernación. Ahora parece que se convierte como el turrón, que siempre vuelve por Navidad. Hasta hoy había publicado 192 entradas. La inmensa mayoría de ellas fueron entrevistas a fondo. También hubo otras más breves, así como algunas eran especiales que dedicaba a Mis Atletas durante la participación en Juegos Olímpicos, Mundiales y Europeos.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Ahora, como he dicho, estamos de vuelta. Mis Atletas vuelven a la palestra. Inicialmente todo será parecido a cómo lo fue antaño. Se aceptarán, como antes, peticiones, así como críticas, ideas y lo que estiméis oportunos. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La vuelta la protagonizará una de Mis Atletas, a la que entrevisté por primera vez hace casi 10 años. Y ahí está ella ... Era una ilusionista entonces ... y lo sigue siendo todavía, por mucho que meta la cabeza en cubos de pintura ...</span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqtjmPIvs4F5yQ-Jjdb480NF2WT5izDHIMBfJwFjeqaQcvxC19edS3tZMOxyHljGZT-VFud9F9uceQsyfGQRTubEy-hD7gemDSUurUI6m62Sfi6zO0gfYKZ9yr9MPTwbKq-kLwV0LNpAptgXd3WeCzdKBPFafaw-G26eao4ZqLBfK7mPIhiQ_llm1T5Q=s640" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiqtjmPIvs4F5yQ-Jjdb480NF2WT5izDHIMBfJwFjeqaQcvxC19edS3tZMOxyHljGZT-VFud9F9uceQsyfGQRTubEy-hD7gemDSUurUI6m62Sfi6zO0gfYKZ9yr9MPTwbKq-kLwV0LNpAptgXd3WeCzdKBPFafaw-G26eao4ZqLBfK7mPIhiQ_llm1T5Q=w300-h400" width="300" /></a></div><span style="font-size: x-large;"><p style="text-align: justify;">¡Os esperamos!</p></span><p></p>Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-68973372577336931112019-09-09T09:58:00.000+02:002019-09-09T10:09:35.628+02:00LIA MARCHANTE MARTÍNEZ<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4THB0Ge8PTTOD0CMDng9Bmp4pcBmm_kDWLghEzOyAolk9U3QkZnNBuT38KrcZZTjBXQZhh6BX7t9aHV9lidM9tQPAK-CnAiy72vKUTkuy3dyU8jLYiPaS9jsnicgZe_kohyK7q_VLOesd/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="864" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4THB0Ge8PTTOD0CMDng9Bmp4pcBmm_kDWLghEzOyAolk9U3QkZnNBuT38KrcZZTjBXQZhh6BX7t9aHV9lidM9tQPAK-CnAiy72vKUTkuy3dyU8jLYiPaS9jsnicgZe_kohyK7q_VLOesd/s640/8.jpg" width="510" /></a></div>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="font-size: large;">Lía María Marchante Martínez</span></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Natural de Móstoles, Madrid</span></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Nacida el 24 de junio de 1997</span></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Atleta especialista en 3000m obstáculos</span></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Club: Atletismo Alcorcón</span></b></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Entrenador: Juan Carlos Barrero Rueda</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Estudiante de Magisterio en Educación Infantil </span></b><br />
<span style="font-size: large;"><b>Sigue su blog: <a href="https://liamarchante.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: blue;">Lía la lía</span></a></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Síguela en Instagram: <a href="https://www.instagram.com/liamarchante/" target="_blank"><span style="color: purple;">@liamarchante</span></a></b></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Mejores Marcas Personales</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">3000m obstáculos: 10:38.16 (Tarragona 2019)</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">1500m a.l.: 4:41.02 (Fuenlabrada 2016)</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">3000m a.l.: 10:07.4 (Arganda del Rey 2015)</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">1500m p.c.: 4:46.13 (Madrid 2018)</span></b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">3000m p.c.: 9:58.65 (Valencia 2016)</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><b>Historial</b></span></b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: medium;">2019 </span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: medium;">Vencedora absoluta femenina 41ª Carrera Feria de Mijas (Málaga)</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: medium;">Campeona de España Sub23 de 3000m obstáculos (Tarragona)</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>2ª en 3000m obstáculos en la final de la Liga Iberdrola de Clubes de 1ª División (Valladolid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de Madrid Absoluta de 3000m obstáculos (Madrid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>16ª Campeonato de España Sub23 de Campo a Través por Clubres (Linares)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>24ª Campeonato de España Sub23 de Campo a Través (Cáceres)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2018</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de Madrid Sub23 de 5000m (Alcorcón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>5ª en 3000m obstáculos en la final de la Liga Iberdrola de Clubes de 1ª División (Alcorcón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>6ª Campeonato de España Sub23 de 3000m obstáculos (Soria)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>9ª Campeonato de España de Campo a Través Sub23 por clubes (Gijón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>24ª Campeonato de España de Campo a Través Sub23 (Mérida)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2017</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de Madrid Sub23 de 1500m a.l. (Madrid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>3ª en 3000m obstáculos Campeonato de España promesa (Torrent)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>3ª en 3000m obstáculos en la final del Campeonato de España de Clubes de 1ª División (Burgos)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>9ª Campeonato de España Sub23 de Campo a Través por Clubes (Oropesa de Mar)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>39ª Campeonato de España Sub23 de Campo a Través (Gijón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Subcampeona de Madrid Absoluta de 1500m p.c. (Madrid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>5ª en 3000m en Campeonato de España Promesa p.c. (Madrid)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2016</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>1ª en 3000m en final del Campeonato de España de Clubes de 1ª División (Burgos)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>4ª en 3000m en Campeonato de España Júnior (Castellón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Júnior de 3000m obstáculos (Castellón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>3ª Campeonato de España Júnior de Campo a Través por Clubes (Madrid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>7ª Campeonato de España Júnior de Campo a Través (Calatayud)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>3ª en 3000m en Campeonato de España Júnior p.c. (Sabadell)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2015</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>6ª en 3000m Campeonato de España Júnior a.l. (Valladolid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>7ª en 3000m Campeonato de España Júnior p.c. (Valencia)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2014</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>7ª en 3000m Campeonato de España Juvenil a.l. (Valladolid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>8ª Campeonato de España de 5000m Júnior (L´Alfas del Pi)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>7ª Cross Internacional de Atapuerca Júnior (Atapuerca)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>5ª Cross Internacional Juan Muguerza Júnior (Elgóibar)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>6ª 3000m Campeonato de España Juvenil p.c. (Valencia)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2013</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Juvenil de 5000m (Durango)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>1ª Gran Premios de Cáceres Juvenil de Campo a Través (Almaraz)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>7ª Cross Internacional Juvenil Juan Muguerza (Elgóibar)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>4ª Cross Internacional de la Constitución Juvenil (Alcobendas)</b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b style="font-size: large;">2012</b></div>
<span style="font-size: medium;">
</span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>9ª en 3000m Campeonato de España Cadete p.c. (Oviedo)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqNp7bU6tKfaIcDIvpz2_qYAl416G2tmW_v3Xzta0Nvgavoye13CObqcZ3pg4uZ7gyBvuieb_kBulyPQMG-KaCKbGrKtHSVuF29iH2xA5yzFlHMee0ytSyoycJSJTIkj8Izk-ojJ7aencD/s1600/2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqNp7bU6tKfaIcDIvpz2_qYAl416G2tmW_v3Xzta0Nvgavoye13CObqcZ3pg4uZ7gyBvuieb_kBulyPQMG-KaCKbGrKtHSVuF29iH2xA5yzFlHMee0ytSyoycJSJTIkj8Izk-ojJ7aencD/s400/2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Estamos en época de vuelta al cole. En lo referente a
lo educativo, ¿cómo llevas tú el regreso a las aulas? </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Con muchas ganas. Me encanta lo que estudio y no me
cuesta nada volver a la aulas.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<b><span style="background: white;">¿Qué curso académico afrontas este mes de
septiembre? </span><br />
</b><i><span style="background: white;">Comienzo segundo de Educación Infantil.
Lo hago en la Universidad Rey Juan Carlos de Móstoles.</span></i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Por qué elegiste la docencia y esa especialidad?</span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Cuando terminé Bachillerato no sabía qué estudiar. Me
matriculé en TAFAD y, al realizar las prácticas, tuve la suerte de tener como
tutora a mi primera entrenadora, Marisa, en el Colegio Batalla de Brunete. Ahí
descubrí mi vocación. Quiero formar parte en la etapa más importante de la
formación de un niño. Creo que una pieza fundamental para ser profesor es la
vocación, y a mí no me falta.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifmDlIaYHYmwMrMLqFX3sAP4hlkykzRrYwyZsEsqk1yixq3ZjkgfsqFsN93BPqDp6UwIxPJUWy_ACTjZjaTmv4oE3-TEv38Xd1K0wJt-ui3NdF4y8NaTWR-ZUNNn3UXNzEpSmPWaTeMPWI/s1600/Presentacion+Lia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifmDlIaYHYmwMrMLqFX3sAP4hlkykzRrYwyZsEsqk1yixq3ZjkgfsqFsN93BPqDp6UwIxPJUWy_ACTjZjaTmv4oE3-TEv38Xd1K0wJt-ui3NdF4y8NaTWR-ZUNNn3UXNzEpSmPWaTeMPWI/s640/Presentacion+Lia.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Te ves rodeada de chiquillos en unos años? </span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Me veo y lo deseo, son mi pasión.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Te ha resultado fácil hasta ahora compatibilizar tus
estudios con tus entrenamientos? </span></b><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></b><i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Al principio me pareció imposible, pues el horario de
la Universidad es por la tarde, así que no veía la posibilidad de
entrenar. </span></i><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Al final me he acostumbrado a entrenar sola por las mañanas.</span></i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<br />
<b><span style="background: white;">¿Has tenido alguna ayuda de tu universidad en
algún momento puntual que la hayas necesitado a la hora de cambiar examen o
algo similar por tus competiciones atléticas? </span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Nunca he solicitado ninguna ayuda. El pasado año no
fui al Cross de Atapuerca o Soria por exámenes. He priorizado la carrera al
atletismo.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMIikX2BJ-GILOJ2lCwh299KSpvHOJGZfqgc3Bj1riOhGtvnIRCZPtTUNRQuHRA_k_cW0RNfJ1wIBF6yJ81djygj2wJ5t6Kg9psU4aOT_DZv_BAVX7rO7VhldpVYeoaXL7xzttRturP2_P/s1600/13.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="534" data-original-width="800" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMIikX2BJ-GILOJ2lCwh299KSpvHOJGZfqgc3Bj1riOhGtvnIRCZPtTUNRQuHRA_k_cW0RNfJ1wIBF6yJ81djygj2wJ5t6Kg9psU4aOT_DZv_BAVX7rO7VhldpVYeoaXL7xzttRturP2_P/s640/13.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<b><span style="background: white;">Ya que hablamos de atletismo. ¿Tienes
agujetas ya por el inicio de la pretemporada?</span></b><span style="background: white;"> </span><br />
<i><span style="background: white;">Agujetas no, pues no he llegado a parar por
completo, como sí he hecho otros años.</span></i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></i><b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Qué es lo que más te gusta del retorno a los
entrenamientos? </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Entrar en la normalidad del año.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Y lo que más trabajo te cuesta de la vuelta a
empezar? </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Los rodajes largos. Estos se me hacen interminables.
Sólo me acompaña mi padre con su bici.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Antes de hablar de lo que tienes por delante, echemos
la vista atrás. Acabaste la temporada en lo más alto del podio en el Nacional
Sub23. ¿Qué significaron esa carrera y la medalla de oro para ti? </span></b><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></b><i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Un alivio. Por fin todo el trabajo daba un fruto
máximo. Todos los esfuerzos valieron la pena en ese momento. </span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8yCNFt1OSM4hyphenhyphen87yUhLSNzXfNe7EbLdpA3po5QYfCcZJYD2AMoM0rtxu8ZFGXJw-ralRmnFidw8nPU2GuFV_CdPavgB95Vqnrn_7_Z1D8SKs6D_mdcm90XjGfPQhiLUHLXuoNQPm1KSAO/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="813" data-original-width="1280" height="406" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8yCNFt1OSM4hyphenhyphen87yUhLSNzXfNe7EbLdpA3po5QYfCcZJYD2AMoM0rtxu8ZFGXJw-ralRmnFidw8nPU2GuFV_CdPavgB95Vqnrn_7_Z1D8SKs6D_mdcm90XjGfPQhiLUHLXuoNQPm1KSAO/s640/1.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: right;">
<span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><b>Foto Miguélez (RFEA)</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></i><b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Salió todo como habías planeado previamente? </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Mejor de lo planeado. Sabía que tenía posibilidades de
medalla, pero creía que tendría que conformarme con un escalón más bajo del
pódium.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Además de ese oro, ¿qué valoración has hecho de lo
conseguido en la temporada 2018/2019? </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Sólo (que no es poco) puedo destacar ese logro en la
temporada. El resto del año ha sido más bien gris.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Viajemos un poco más en el tiempo. Tú no fuiste
siempre atleta, pues antes jugabas al baloncesto. Háblanos de aquella época en
las canchas de basket. ¿Cómo llegaste, cómo era tu equipo, nivel de
competición, etc?</span></b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Al atletismo llegué por casualidad. El baloncesto es
religión en mi casa. <i>Me crié viendo jugar a mi padre, por lo que estaba
claro que iba a jugar. Comencé en la escuela de Brunete, pasando al Cadete
Femenino en Móstoles con 12 años. </i></span><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">El nivel de competición era el de
Comunidad de Madrid, nivel máximo para la edad que tenía. </span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">En baloncesto destacaba por ser incansable, acudía a
todas las ayudas y era la reina del contraataque. Ninguna rival podía correr
más que yo.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><i><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Dhmngph6t3hj2o7aJKsOhBKHeR5hH0fO1r5nvUuTRTQ_YMFr0hmcwF5Z4Z0x4yS6OrxU7brLUhdSQGslzBtx7DfxewcHbqk7q34jHv2Mbf9kUZky048QXoLPry4vub1RIb64kKjMgmBn/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1165" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8Dhmngph6t3hj2o7aJKsOhBKHeR5hH0fO1r5nvUuTRTQ_YMFr0hmcwF5Z4Z0x4yS6OrxU7brLUhdSQGslzBtx7DfxewcHbqk7q34jHv2Mbf9kUZky048QXoLPry4vub1RIb64kKjMgmBn/s320/7.jpg" width="291" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzr5jOWXMIsg6_RPKzVB8qryI3fH-4ZhErPjQh0Tvj7dpYCJAJX0C_cWKnUCxP4MxKlLiWzuXSsp9RTXdf9JgnRo6yBX1hnByztgRYoqC3oQWb4ri1daG00SCucUV9PEvsj-fvVZz0D3sf/s1600/12.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1498" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzr5jOWXMIsg6_RPKzVB8qryI3fH-4ZhErPjQh0Tvj7dpYCJAJX0C_cWKnUCxP4MxKlLiWzuXSsp9RTXdf9JgnRo6yBX1hnByztgRYoqC3oQWb4ri1daG00SCucUV9PEvsj-fvVZz0D3sf/s320/12.JPG" width="298" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<b><span style="background: white;">Hasta que un día cambiaste la pelota por los
"clavos". ¿Qué ocurrió para que llegaras al atletismo?</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">En las tres ocasiones en participé en las
Olimpiada escolares subía al pódium en el Cross escolar. Lo hacía con mis botas
de baloncesto, los pantalones de la Selección Española de Baloncesto, la
camiseta de Jordan y la gorra de la Bomba Navarro de los Memphis Grizzlies.
Llamé la atención de la entrenadora del Cronos Villa de atletismo y ella me
fichó.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><i><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7U2NOsOPkHjOs7vxC2FiW0X8x7hnE9E58Ty9GVjUz07iTkGSDXkoSFXmOtdQA-OSbJEfp-MJcMSVvcrdHF7-0W2kSK265mrrfoG8luPQ-Tq5LRY1MrxxugNiExKcQXxlkp_CD-H7yYJ3N/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="333" data-original-width="250" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7U2NOsOPkHjOs7vxC2FiW0X8x7hnE9E58Ty9GVjUz07iTkGSDXkoSFXmOtdQA-OSbJEfp-MJcMSVvcrdHF7-0W2kSK265mrrfoG8luPQ-Tq5LRY1MrxxugNiExKcQXxlkp_CD-H7yYJ3N/s400/10.jpg" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><i><br /></i><b><span style="background: white;">Tu familia, como bien has dicho, está muy
ligada al baloncesto. ¿Te costó tomar la decisión? </span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Mucho, durante un año compaginé ambos deportes. Sin
embargo, al final tuve que tomar una decisión. La corredora de fondo y la
baloncestista tienen un físico diferente, incompatible. </span></i><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">En mi último partido, al
chocar con una rival, esta me desplazó, sin querer, en un salto y me lesioné.
La diferencia de peso me impedía competir.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Cómo lo llevaron en casa?</span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Mis padres me ayudaron a tomar la decisión.
Entendieron que no podía compaginar ambos deportes. En mi casa siempre me han
apoyado.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<br />
<b><span style="background: white;">Ahora lo tuyo son los obstáculos, ¿qué te
hizo que probaras en su día y que te quedaras con esta disciplina?</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Creo que mi físico es ideal para esta prueba. Además,
dentro del fondo, es la prueba menos monótona. Los obstáculos me mantienen atenta,
no me puedo despistar.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Qué te costó más trabajo asimilar en el entrenamiento
y la competición de obstáculos? </span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Lo más difícil fue pasar la ría. Hasta hace un año me
paraba y arrancaba en cada paso de ría. Teníamos calculado que perdía unos
cuatro segundos en cada paso de ría con respecto a mis rivales.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaT5Pi5_bdJrBwabkFslse12u-XcMOae5XE-EvP6h5N-mMgLjoDhPll9z3zhnJluuHiZzdDJqIC72ka26H011hlNecZrTNNokyOWHPwEqov1OTNz7mOTiJPyx7auj4JDRM7l9b7URUMt5J/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1080" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaT5Pi5_bdJrBwabkFslse12u-XcMOae5XE-EvP6h5N-mMgLjoDhPll9z3zhnJluuHiZzdDJqIC72ka26H011hlNecZrTNNokyOWHPwEqov1OTNz7mOTiJPyx7auj4JDRM7l9b7URUMt5J/s400/9.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Crees que es tu prueba para siempre o te tienta
probar alguna otra del elenco de fondo?</span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Por ahora creo que esta es mi prueba. Pero “nunca
digas nunca”.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<b><span style="background: white;">En unos meses cambias de categoría. Ya serás sénior.
Toca pelear directamente con las "mayores". Aunque ya has competido
con ellas, ¿impone respeto dar ese salto?</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Mucho respeto, he llegado a pensar incluso en dejarlo.
No creo que pinte mucho en categoría senior.</span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nBUxaDfPvDvjf3Wo2MgE4M7RP0V3zfWhvTwnuJtFHHN5appsf_S6n-iZcvC5tdZ7x54uIv95w8vpPwugllVVHViPTxPWh7oUmJd_pY1c1vPdN6LVbVomKHrkoMUXykjb-NJGJ9Mn7kpU/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="626" data-original-width="1022" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0nBUxaDfPvDvjf3Wo2MgE4M7RP0V3zfWhvTwnuJtFHHN5appsf_S6n-iZcvC5tdZ7x54uIv95w8vpPwugllVVHViPTxPWh7oUmJd_pY1c1vPdN6LVbVomKHrkoMUXykjb-NJGJ9Mn7kpU/s320/11.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi79fIyLVSPOfWrJ5qXYs3OatejubD7kagVTSX8kLnwZJ21-7gS7-7NjpIw8T06EiOROrNPLj3tppDrt0GANX1H83agQmWTOQJkrANfT2gru2Z6KjH3flpMsKetg5fYybZP-B5AMm6jR9je/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="869" data-original-width="1303" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi79fIyLVSPOfWrJ5qXYs3OatejubD7kagVTSX8kLnwZJ21-7gS7-7NjpIw8T06EiOROrNPLj3tppDrt0GANX1H83agQmWTOQJkrANfT2gru2Z6KjH3flpMsKetg5fYybZP-B5AMm6jR9je/s320/3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"> </span><b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Qué crees que te resultará más complicado? </span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Sigo viendo como un hándicap el entrenamiento en
solitario. No tengo liebre ni compañera. Hacer sola las series es un obstáculo
más.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Seguirás usando el campo a través para preparar la
temporada de aire libre? </span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Hasta que se inventen algo distinto, el campo a través
marca el principio de temporada. Seguiremos así.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihN08o0f7eFVdFFd_Y5LktmSPdf7WJ_VSooeAFHfQkDaiRh6ynmwYt3eanixjpnvqQIi25mgZdqFhoYBWEFQ4KwB0RCtZJ11aGXf7zhjnG9oux3DWCnZt3mY2h5uDnAME7If5QyKDB46uu/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihN08o0f7eFVdFFd_Y5LktmSPdf7WJ_VSooeAFHfQkDaiRh6ynmwYt3eanixjpnvqQIi25mgZdqFhoYBWEFQ4KwB0RCtZJ11aGXf7zhjnG9oux3DWCnZt3mY2h5uDnAME7If5QyKDB46uu/s400/5.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif;"><b><span style="font-size: x-small;">Campeonato de España de cross por clubes (Punta Umbría 2011)</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Además de como medio de preparación, ¿no te llama
intentar llegar un poco más lejos para destacar entre las mejores del panorama
nacional del campo a través?</span></b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Si tu objetivo es el campeonato en pista (verano) no
puedes estar bien para el campo a través (otoño-invierno). Lo veo
complicado. </span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
<b><span style="background: white;">El atletismo es un deporte complicado para
que sea un medio de vida. ¿Te gustaría que llegara a serlo para ti de aquí a
unos años?</span><br />
</b><i><span style="background: white;">Para “vivir” del atletismo, en mi opinión
hay tres posibilidades: </span><span style="background: white;">Ser tan buena que te becan y/o te pagan por
mítines; t</span><span style="background: white;">ener conocimientos y contactos que te permitan
trabajar en una Federación; que un partido político quiera que figures en
sus listas.</span><br />
<span style="background: white;">No cumplo ninguno de estos preceptos. No creo
que pueda vivir del atletismo.</span></i><span style="background: white;"> </span><br />
<br />
<b><span style="background: white;">Por cierto, nos hemos enterado de que tiene
un blog (<a href="https://liamarchante.blogspot.com/">https://liamarchante.blogspot.com/</a>) ¿Cómo te ha dado por ahí?</span><br />
</b><i><span style="background: white;">Me gustaría que, a través del blog,
alguna que otra niña se iniciara en el deporte. El deporte es sacrificio y
dedicación, pero tiene una cara maravillosa. Te permite conocer tus límites,
por lo que puedes desarrollarte en plenitud. </span></i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">¿Qué podremos encontrar quienes te seguimos en ese
nuevo espacio? </span></b><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></b><i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Espero que a Lía.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></i><b><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Define a Lía Marchante Martínez en 5 palabras (3 son
pocas). </span></b><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br />
</span></b><i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Feliz, friki, deportista, paciente y despistada.</span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<i><span style="background: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlx4ToP8Ma5k9-E4hnaULNEuGA99yjkX7FFunl6DC8Zhlkiw4x2u8amVJeKk2tflrLQWVw2lrQEIY8v-nw_IRcrxv_xpyL9mfPPDFO8rQyRQPXhY0LSuZ_kQruiWAtUN6wfkFy1hpGiWRi/s1600/Mijas.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="912" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlx4ToP8Ma5k9-E4hnaULNEuGA99yjkX7FFunl6DC8Zhlkiw4x2u8amVJeKk2tflrLQWVw2lrQEIY8v-nw_IRcrxv_xpyL9mfPPDFO8rQyRQPXhY0LSuZ_kQruiWAtUN6wfkFy1hpGiWRi/s640/Mijas.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-8499193803539353732019-07-29T06:24:00.000+02:002019-07-29T06:24:27.420+02:00DANIELA GARCÍA TENA<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZo_jZ-YHWRQStgPRVMzHayw9pWZBBTvI6V2gHmdvCeM_ITmeYWhYUYWgqtsBEuCJT8za95N-DB1Jqw9wPloraaI-AQmAVErl0UmjTpgLh97bfg8Hqkk0_aJVYtlnIsKFvQ-I0V9r6sMq6/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="932" data-original-width="746" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZo_jZ-YHWRQStgPRVMzHayw9pWZBBTvI6V2gHmdvCeM_ITmeYWhYUYWgqtsBEuCJT8za95N-DB1Jqw9wPloraaI-AQmAVErl0UmjTpgLh97bfg8Hqkk0_aJVYtlnIsKFvQ-I0V9r6sMq6/s640/4.jpg" width="510" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>Daniela García Tena</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Natural de Islas Baleares</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Nacida el 31 de agosto de 2001</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Club: Playas de Castellón</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Entrenador: Carlos Ruíz Pomar</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Especialidad: mediofondo </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Síguela en Instagram: <a href="http://daniela.garcia3/"><span style="color: red;">@daniela.garcia3</span></a></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Mejores Marcas Personales </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>800m a.l.: 2:05.43 (Boras, Suecia, 2019)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>800m p.c.: 2:10.51 (Antequera 2019)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Historial </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>2019</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>6ª en 800m en Campeonato de Europa Sub20 a.l. (Boras, Suecia)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Campeona de España de 800m Sub20 a.l. (Granollers)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>6ª en 800m en Campeonato de España Sub20 p.c. (Antequera)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Subcampeona de España de 800m Sub20 p.c. (Madrid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>2018</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Subcampeona de España de 800m Sub18 (Gijón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>2ª en 800m en Copa de Europa de clubes Sub20 (Castellón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>2016</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Campeona de España cadete de 600m p.c. (Oviedo)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>22ª en Campeonato de España campo a través cadete por clubes (Madrid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>42ª Campeonato de España campo a través cadete </b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>2015</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>3ª en 1000m en Campeonato de España cadete (Valladolid)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>50ª en Campeonato de España campo a través cadete (Guadalajara)</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGYniZus8cTv2Lm8wePkRxEKVm58JWCNowTj8gTBis9s9dZ4Jnw4gmcWJeB2M3zmXeDQ68ZZgFJ2C8P5T2Qy8a4ExRHth1J-xaOXFn6zcgo-heVn3XAflSvQceBp1A2pk6dcQa6fn8DyS/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhGYniZus8cTv2Lm8wePkRxEKVm58JWCNowTj8gTBis9s9dZ4Jnw4gmcWJeB2M3zmXeDQ68ZZgFJ2C8P5T2Qy8a4ExRHth1J-xaOXFn6zcgo-heVn3XAflSvQceBp1A2pk6dcQa6fn8DyS/s640/8.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Estás recién llegada de Suecia,
donde no has ido de vacaciones. Vuelves a España con un sexto puesto en 800 en
el Europeo Sub20 y una mejor marca personal. ¿Te atreves a ponerte nota?</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Me pongo un 10. Ha sido un campeonato que ha venido por sorpresa y la verdad es que estoy súper orgullosa de mi actuación en él. He conseguido dar el
100% de mí y, a la vez, disfrutar como nunca. Además, me ha dado mucha confianza
en mí misma y he logrado cosas que pensaba que no podía hacer, como correr tres
carreras en tres días consecutivos.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Habrías firmado la marca (2:05.43) y el sexto puesto antes de
partir hacia Boras?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Totalmente. Iba la décima en listas de salidas, por lo que nuestro
principal objetivo era pasar a la final. Estoy súper satisfecha con mi sexto
puesto, para mí es como si hubiese ganado. Y, sobre la marca, ¿qué puedo decir? He bajado 7 segundos respecto a la del año pasado, por lo que no puedo pedir
más. </i></span></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Corriste una final que se ganó con 2:02.92. ¿La has visto en
vídeo? ¿Qué te pareció?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Así es, sí que la he visto y he de decir que es una marca de gran
nivel. Fue una carrera rápida en la que yo me intenté enganchar, pero el 2.09 y
2.06 de los días anteriores me pasaron factura y no pude aguantar. En un futuro
me veo corriendo en esas marcas, así que estoy muy ilusionada por seguir
entrenando y mejorar poco a poco.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i><br /></i></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX5SJ3drnpepCJRYWSpPTdVSX5_2B-k-ORIoBooQByG5M190p73bEA3lB9-kIL4O1WD4poQXRrGxg2VLn_wSe_H8PELq4RgaMmjwFvzvQAPwWFXYLOGKlXKzRm-p2wh0FnqYu1OaYbd8gh/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX5SJ3drnpepCJRYWSpPTdVSX5_2B-k-ORIoBooQByG5M190p73bEA3lB9-kIL4O1WD4poQXRrGxg2VLn_wSe_H8PELq4RgaMmjwFvzvQAPwWFXYLOGKlXKzRm-p2wh0FnqYu1OaYbd8gh/s640/2.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Los jóvenes atletas españoles estáis compitiendo a altísima
altura. ¿Cómo ves tú la actual generación de atletas Sub18, Sub20, Sub23?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Me alegra mucho saber que somos una buena generación, me
parece que somos chicos con mucha ilusión por competir y disfrutamos haciéndolo.
Si aguantamos unos años podríamos llegar a ser un país muy competitivo a nivel
internacional. Yo deseo lo mejor para todos.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Cómo vive una joven deportista como tú los momentos previos a
grandes competiciones como la recién disputada?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>En mi caso, era la primera vez que iba a una competición
internacional. Lo he vivido desde el principio con muchísimo optimismo y con ganas
de saber lo que es representar a mi país. Ha sido una buena primera vez para
aprender cómo llevar los nervios, ya que la pista me resultó muy acogedora y, sobre todo, la gente que me rodeaba me dio buenos consejos y me hizo sentir como
en casa.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Desaparece la presión de golpe una vez que superas la línea de
meta de la final?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>En mi caso, la presión desapareció cruzando la meta en la
semifinal, pues sabía que ahí ya había conseguido mi objetivo. En la final no pasé apenas nervios porque, para mí, era mi regalo y mi único deber era disfrutar
el momento de estar entre las mejores de Europa. </i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Has visto atletas que te han sorprendido muy por encima de los
demás? ¿Quiénes?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Quien más me ha sorprendido en este campeonato ha sido Aarón las
Heras, campeón de Europa de 5.000m. Me ha enseñado que hay que confiar en uno
mismo y ser valiente en carrera. </i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>A nivel personal, quien me ha chocado mucho es mi compañera de
prueba Raquel Meaños. Me ha transmitido mucha tranquilidad a lo largo del
campeonato y me ha ayudado en todo momento. </i></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i><br /></i></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglRyKKj_SQ6w74q4amglJCasU5oWnkXM42uMqcF-VzlWy_N5ijH1gzR4RNLJGsvMcwRsY8dA0LZTpqdgpbl1C7W0iE9sv90CdQ73dwzOQy9Tq2dR99aMRL6F6Qwtcts4oOsBmoTqH5lnva/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglRyKKj_SQ6w74q4amglJCasU5oWnkXM42uMqcF-VzlWy_N5ijH1gzR4RNLJGsvMcwRsY8dA0LZTpqdgpbl1C7W0iE9sv90CdQ73dwzOQy9Tq2dR99aMRL6F6Qwtcts4oOsBmoTqH5lnva/s640/3.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Crees que desde las diferentes esferas se cuida adecuadamente a
atletas en vuestras categorías o se centran más en los de categoría absoluta?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Por mi corta experiencia, puedo asegurar que el cuidado que se nos
ofrece a los más jóvenes es impecable. Los responsables de la Federación nos
han hecho sentir en todo momento muy a gusto y se preocupan mucho por nuestro
bienestar. Estoy muy contenta con ello, ya que opino que con nuestra edad se
nos tienen que transmitir determinados valores para así poder ser verdaderos
profesionales en un futuro. </i></span></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Cuando vais creciendo y evolucionando, como es tu caso, ¿se piensa
alguna vez en que esa progresión pueda parar de golpe por cualesquiera razones?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Yo nunca me lo he planteado, hay que vivir el momento presente, pero estoy segura de que en cuanto no me haga feliz lo que hago lo dejo. En mis
planes sólo entra un futuro positivo y, en el caso de que por alguna razón
tuviera que parar, sería por mi bien propio.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Has dado por acabada la temporada o prepararás el Nacional
absoluto</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Mi entrenador y yo hemos la hemos dado por acabada. Hasta el
momento ha sido la mejor temporada de mi vida, he logrado compaginar entrenamientos,
estudios y amigos de la mejor manera. El campeonato de España y el de Europa
han sido para mí una demostración de lo que soy capaz de hacer. </span></span><o:p></o:p></i></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Además, teniendo en cuenta que el campeonato es muy tarde, no voy a
participar. Voy a prepararme ya para el campeonato de Europa por clubes, que es
a finales de septiembre.</i><span style="font-style: inherit;"> </span></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN3a8VAxSzD09TLQwGW8KqB5lbil1vXV6Hdo5rWISIW70oLpJi2vAdBdgOcS4xuKgNGZLqnJQOIKrpXt6T9GD94bMdhU9i3PNL3PCXXxTke7weGYZIqfufzSwKo8Xi5ZFzf7XvHh4XymJm/s1600/5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="591" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN3a8VAxSzD09TLQwGW8KqB5lbil1vXV6Hdo5rWISIW70oLpJi2vAdBdgOcS4xuKgNGZLqnJQOIKrpXt6T9GD94bMdhU9i3PNL3PCXXxTke7weGYZIqfufzSwKo8Xi5ZFzf7XvHh4XymJm/s400/5.png" width="181" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Cómo te gusta a ti encarar las diferentes competiciones? ¿Eres
más de cambio final o más de “quien quiera ganar que me siga”?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Todo depende de la situación. Por ejemplo, en el campeonato de
Europa, que se entra por puestos, siempre intentaba mantenerme pegada hasta los
últimos 60-70 metros, en los que hacía el cambio.</span></span><o:p></o:p></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i><br /></i></span></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Sin embargo, si lo que busco es una carrera rápida o una buena marca, lo
suyo es salir a tirar y quien pueda que me siga.<span style="color: rgba(0 , 0 , 0 , 0);"> </span></i></span></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">El “8” es una prueba muy compleja en muchos aspectos. ¿Qué te
resulta más fácil, prepararlo o competir al máximo nivel?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Yo creo que preparar la prueba es lo más complicado, todo el
sufrimiento que se hace entrenando sirve para que posteriormente se pueda
competir satisfactoriamente. Por lo tanto, para mí es mucho más fácil correr la
prueba en competición, ya que gracias al entrenamiento logro correrla con
facilidad. </i></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl-l-iUDS_fpDehFC00mJcL5RGiLpxYCKA3L6YJ4wZoAXk2JcTMyNjMYrHlzuHhtOeAHSA_HH2EPUtzTmZPkjZSsLGekbIfT8LeabOV6TJJYYORUVyKlAZkUBR9dQvuP7t2eOroiCCM_kc/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl-l-iUDS_fpDehFC00mJcL5RGiLpxYCKA3L6YJ4wZoAXk2JcTMyNjMYrHlzuHhtOeAHSA_HH2EPUtzTmZPkjZSsLGekbIfT8LeabOV6TJJYYORUVyKlAZkUBR9dQvuP7t2eOroiCCM_kc/s640/11.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Qué te parece más duro en la preparación de tu prueba?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Lo que más me cuesta a mí son las series largas y los rodajes. Es
muy típico, pero salir a rodar es un gran reto para mí y es algo que busco
mejorar para el año que viene.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Te suele pasar a menudo que crees que no vas a poder acabar
algunas sesiones y luego te sorprendes de cómo lo hiciste?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Me pasa muy a menudo, todos tenemos buenos y malos días. Por lo
menos, una vez a la semana me pasa, pero siempre está ahí mi entrenador para
convencerme de que sí puedo. En general, suele costar arrancar en algunas series, por lo que se tiene que ser fuerte mentalmente para superarlas. La
satisfacción que da acabar unas series costosas no la cambio por nada. </span></span><o:p></o:p></i></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>También pasa al contrario, que te pueden sorprender para mal. A mí no me suele afectar mucho, ya que soy muy optimista y siempre lo olvido lo
antes posible.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEsSYHgbTy8mCBOhymxbeW5RY36-w7WPfQRCyzJnHhUEjBYG30D7urRKDyFKXZI3GToQZgCTaL_-xrXDDSvmA-Wx51I4ASZrPlZcQqAyW8P6q1v-dxMSzCOe0dTduZC7K4mjpbyxt6JtkO/s1600/9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1136" data-original-width="640" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEsSYHgbTy8mCBOhymxbeW5RY36-w7WPfQRCyzJnHhUEjBYG30D7urRKDyFKXZI3GToQZgCTaL_-xrXDDSvmA-Wx51I4ASZrPlZcQqAyW8P6q1v-dxMSzCOe0dTduZC7K4mjpbyxt6JtkO/s400/9.png" width="225" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Qué sesiones son las que más te gustan?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Sin dudas las series de doscientos. Las primeras veces que las
hago me cuestan mucho, pero una vez ya las he hecho un par de semanas seguidas, les cojo mucho el gustillo. Mola sentir la velocidad y llevar el ritmo para lo
que es mi prueba.<span style="color: rgba(0 , 0 , 0 , 0);"> </span></i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Por ejemplo, antes de salir hacia el Europeo, ¿hiciste alguna
sesión significativa que os indicó que estabas para correr muy rápido? ¿Cuál?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Sí. En mi caso yo estaba en Segovia de concentración y, debido a la altura, me sentía más pesada de lo normal. Pero dos cuatrocientos a
ritmo con un minuto de recuperación fueron las últimas series que hice. Me
hicieron confiar en que yo soy capaz de aguantar dos cuatrocientos seguidos en
carrera. </i></span></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Por cierto, ¿por qué has elegido que ésta sea tu prueba por ahora?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Digamos que la prueba te elige a ti, no tú a ella. De cadete se me
daba bien el 1000 y el 600, por lo que el 800 está justo en medio. El 800, para mí, es una prueba que ahora mismo me va perfecta en todo, aunque mi entrenador y más gente, me dicen que soy una futura corredora de 1500. Al final acabaré en la
que más cómoda me sienta. Tengo muchas ganas de correr un 1500, aunque para
eso tendré que entrenar mucho más por arriba.</i></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEhFzhGF1fjdcrV_0TEHwYk9aVARUiAxIqVvXYWwJAIs3uNJ3sYH7GWKs3G0jINzqsqkddq1Kl0fpLXSIPgvqOWh5R9jCDdGI7BwU2j23qLV2HzPo_XvvZHznCdpdN_YavcBESLfjFRhyB/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEhFzhGF1fjdcrV_0TEHwYk9aVARUiAxIqVvXYWwJAIs3uNJ3sYH7GWKs3G0jINzqsqkddq1Kl0fpLXSIPgvqOWh5R9jCDdGI7BwU2j23qLV2HzPo_XvvZHznCdpdN_YavcBESLfjFRhyB/s400/10.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Desde cuándo practicas atletismo y por qué lo elegiste?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Comencé atletismo siendo infantil de segundo año (12 años). Yo
tenia una amiga que hacía atletismo y ahí fue cuando me empecé a interesar por este deporte. Un día, en las típicas actividades que se hacen en el colegio, hicieron una carrera y gané a todos los chicos y chicas del curso, por lo que
unos entrenadores me dijeron de empezar ... y así fue.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Alguna vez has pensado aquello de “quién me manda a mí meterme en
esto”?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Muy pocas veces. Para mí, los entrenamientos, sobre todo este año
que he tenido que estudiar, son mucho más una manera de evadirme y despejar la
mente. Cada tarde estaba ansiosa esperando el momento de poder levantarme del
escritorio e irme a correr. Por eso, realmente nunca me he planteado en serio
eso de por qué corro. Simplemente desde que empecé me ha encantado entrenar y lo
hago por gusto propio.</i></span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Viviendo y entrenando en las islas, ¿alguna vez te has sentido
atraída por venir a la península a entrenar? ¿Tienes en tu entorno todo lo que
necesitas para entrenar y cuidarte?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">El único inconveniente de estar en las islas es que no hay pista
cubierta. Yo dispongo de una pista muy cerca de mi casa y un entrenador genial.
Es verdad que hay temporadas que no tengo compañeros para las series y las
tengo que hacer sola, pero no ha supuesto gran problema en mi caso. </span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><br /></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS65cnjUaFsMUVDZrmKEi7lUFtiVDd0vzFaeNVhN7ucw8Zbi3xDYTg7hEWPMD2pEEHNdicApDg4olSG1eozpe4QSHnmyW4zf-C47G4jfgHkMmagpeu2kvRB9lOT1NLAz5BqH20nvYmuEJy/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS65cnjUaFsMUVDZrmKEi7lUFtiVDd0vzFaeNVhN7ucw8Zbi3xDYTg7hEWPMD2pEEHNdicApDg4olSG1eozpe4QSHnmyW4zf-C47G4jfgHkMmagpeu2kvRB9lOT1NLAz5BqH20nvYmuEJy/s640/7.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Eres joven (aún no has cumplido 18), el atletismo es un deporte
del que resulta difícil vivir. ¿En qué curso estás actualmente?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Es verdad, hoy en día es complicado vivir de este deporte. La
mayoría de deportistas de élite de hoy en día tienen que ganarse la vida de
otras maneras. En mis planes de futuro entra estudiar una carrera
universitaria, aparte de seguir entrenando a gran nivel. Acabo de terminar segundo
de bachillerato y me ha ido súper bien, no he tenido problemas para pasar el
curso, a la vez que entrenar y competir. <span style="color: rgba(0 , 0 , 0 , 0);"> </span></i></span></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">¿Qué camino académico te gustaría elegir para formarte de cara al
futuro?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>Me gustaría formarme para ser economista, es por eso que voy a
comenzar el grado de economía en inglés. Me atraen mucho las matemáticas
aplicadas a la economía y lo voy a hacer en inglés porque considero que me
abrirá puertas para el futuro. </i><span style="font-style: inherit;"> </span></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjptrBrFx04H-as0wD2fxkyw9a4MZYaKROLllpQYzAkPklhrvr-1Tgr7Bo09s0Zlon3WJPVxE_57ULMy9yVXrmL3toHibDwlqJA9Sq8gjNYYXsGs2RbMXhk7F_ZgxkzpvAeQjUNHNsckJM2/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="767" data-original-width="750" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjptrBrFx04H-as0wD2fxkyw9a4MZYaKROLllpQYzAkPklhrvr-1Tgr7Bo09s0Zlon3WJPVxE_57ULMy9yVXrmL3toHibDwlqJA9Sq8gjNYYXsGs2RbMXhk7F_ZgxkzpvAeQjUNHNsckJM2/s320/12.jpg" width="313" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Ahora mismo estás situada entre las mejores atletas de tu
categoría de siempre. ¿Qué se siente teniendo a tiro de piedra las marcas de
atletas como Mayte Martínez, Esther Desviat, Mayte Zúñiga, Julia Merino …?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: inherit;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i>Es para mí un honor estar entre las 8 mejores atletas de la
historia siendo de primer año. Son grandes atletas las nombradas y lo único que
puedo decir es que espero poder seguir el mismo camino que siguieron ellas.</i></span></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">A estas alturas, ¿tienes que comprarte tú las zapatillas o cuentas
con algunas ayudas que te lo hagan más fácil? </span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">Así es, yo me compro mis zapatillas y todo el material. No es mi
interés principal ese, así que de momento estoy bien así.</span></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit;"><b><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;">En los últimos tiempos se habla mucho de si Caster Semenya debe
competir tal cual o debe medicarse para bajar sus niveles de testosterona. ¿Te
gustaría competir con ella?</span></b></span><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: start;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i>A mí no me gustaría competir con ella. Opino que la igualdad es
algo primordial a la hora de competir en un deporte. Así que, pese a que
no me gustaría estar en su situación, opino que debería bajar sus niveles de testosterona. </i></span></span><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><i><br /></i></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkOhzGjN3y3X78ahERo9JI1S9cysYsv7rksomwtV-ZyYLPo6s0f5ZaE46qRk-0eVREiGbGuKqtK5whaH7XczzOdC1W2Tt-_JyQDUWnrNKwdfTCLR-y_qBZtOuImUbGBpbjtGcnFlG9ZnIj/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="491" data-original-width="750" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkOhzGjN3y3X78ahERo9JI1S9cysYsv7rksomwtV-ZyYLPo6s0f5ZaE46qRk-0eVREiGbGuKqtK5whaH7XczzOdC1W2Tt-_JyQDUWnrNKwdfTCLR-y_qBZtOuImUbGBpbjtGcnFlG9ZnIj/s400/6.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div style="background: white; font-stretch: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; min-height: 20.3px; text-align: start;">
<br /></div>
</div>
Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-9204574985226862422019-07-21T18:04:00.001+02:002019-07-21T18:17:10.566+02:00SALETA FERNÁNDEZ LÓPEZ<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeWML1kYnYALBo7coJ9ivU485D87IL-O7dVE_Eohm_5WTZHuLm8YEIxkiIsENuURhbwOeo7rwYDPWy433XBO-J85RZdf7PWM0I1QOuhdPqbeYPNDCmfGN40FpCFPmnYv7uSXn33Xego4Ht/s1600/16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeWML1kYnYALBo7coJ9ivU485D87IL-O7dVE_Eohm_5WTZHuLm8YEIxkiIsENuURhbwOeo7rwYDPWy433XBO-J85RZdf7PWM0I1QOuhdPqbeYPNDCmfGN40FpCFPmnYv7uSXn33Xego4Ht/s640/16.jpg" width="640" /></a></div>
<b style="font-size: x-large;">Saleta Fernández López</b><br />
<span style="font-size: large;"><b>Natural de Monforte de Lemos (Galicia)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Nacida el 15 de julio de 1997</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Especialidad: salto de altura</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Club: Valencia Sports</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Entrenador: Ramón Torralbo Lanza</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Síguela en Instagram: <span style="color: red;"><a href="https://www.instagram.com/3saletafernandez/" target="_blank">@3saletafernandez</a></span></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Síguela en Twitter: <span style="color: #3d85c6;"><a href="https://twitter.com/3SaletaFL" target="_blank">@3SaletaFL</a></span></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>Mejores Marcas Personales</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Aire libre: 1.87 (Tarragona 2019)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Pista cubierta: 1.84 (Salamanca 2018)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>Historial</b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2019</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>8ª en Campeonato de Europa Sub23. Gävle (Suecia)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 a.l. (Tarragona)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2018</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>4ª Campeonato de España Absoluto a.l. (Getafe)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeonato de España Sub23 a.l. (Soria)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>3ª Campeonato Unión Mediterráneo Sub23 (Jesolo, Italia)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Sub23 p.c. (Salamanca)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Absoluta p.c. (Valencia)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2017</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Absoluta a.l. (Barcelona)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Promesa a.l. (Torrent)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>11ª Campeonato de Europa Sub23 (Bydgoszcz, Polonia)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Absoluta p.c. (Salamanca)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Promesa p.c. (Madrid)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2016</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>8ª en su grupo de calificación Campeonato del Mundo Júnior (Bydgoszcz, Polonia)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>4ª Campeonato de España Absoluto p.c. (Madrid)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Júnior p.c. (Sabadell)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2015</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Júnior a.l. (Valladolid)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>8ª Campeonato de España Absoluto a.l. (Castellón)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Júnior p.c. (Valencia)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2014</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>9ª European Youth Olympic Trials (Bakú, Azerbaian)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Juvenil a.l. (Valladolid)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>11ª Campeonato de España Absoluto a.l. (Alcobendas)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>8ª Campeonato de España Absoluto p.c. (Sabadell)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: medium;"><b>2013</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>5ª Festival Olímpico de la Juventud (Utrecht, Holanda)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Campeona de España Juvenil a.l. (Durango)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b>Subcampeona de España Juvenil p.c. (Antequera)</b></span><br />
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span>
<b>2012</b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>4ª Campeonato de España cadete a.l. (Castellón)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>3ª Campeonato de España cadete por Federaciones (Zaragoza)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>3ª Campeonato de España cadete p.c. (Oviedo)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>2011</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: medium;"><b>17ª Campeonato de España cadete p.c. (Oviedo)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Nfe2-OC12F-ROHjmG_UR-tUA9OhIU6JdE47E5MeSFe2H8LgNgWmZCFelvcnLSUBRX04F5ltXRM4eE-pxz7cftTRsurM4XkSyDWDqLL4sbxo8K-EziTA44X6dkw0tCJViamIPXdDA3Vy5/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Nfe2-OC12F-ROHjmG_UR-tUA9OhIU6JdE47E5MeSFe2H8LgNgWmZCFelvcnLSUBRX04F5ltXRM4eE-pxz7cftTRsurM4XkSyDWDqLL4sbxo8K-EziTA44X6dkw0tCJViamIPXdDA3Vy5/s640/12.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Acabó el Europeo Sub23. Lo has hecho
en octava posición, lo que se denomina puesto de finalista. ¿Contenta,
satisfecha? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Una parte de mí está satisfecha, pero, siendo sincera, quería más. Esperaba mejor marca que 1.80m, un 1.85m o, incluso, 1.89m. Estaba muy bien y el miércoles previo me había salido la mejor técnica
de la temporada, incluso de siempre. </span></span><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></span></i><br />
<i><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Pero, otra parte de mí piensa: "Saleta,
el 1 de mayo empezabas a entrenar… tenías casi descartado este campeonato
porque tenías que ponerte en forma en dos meses, competir después de mucho
tiempo y conseguir también la mínima para ir" ... La verdad es que lo veía un poco
complicado. Al final salió la mínima en el último momento y también una mmp., por
lo que ese Europeo y ese pase a la final ya era una recompensa a los 10 meses
de lesiones. </i></span></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Con qué objetivo partías hacia Gavle?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Quería conseguir estar en la final y volver con un puesto
de finalista, y por supuesto, volver con una marca personal. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggMGehpUkRtnfub1DZr4rqn5lbcTP7UN1lpgJldkbMLmplzvbYCl17EDzI9NKlNs4dMCYV0UNkZwGOWCYZYWNQiv8rsGTKsNelBxh9O8BmdQKtNbe2eZhalZBinn2hYGCkBxLsi85mbUNt/s1600/13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggMGehpUkRtnfub1DZr4rqn5lbcTP7UN1lpgJldkbMLmplzvbYCl17EDzI9NKlNs4dMCYV0UNkZwGOWCYZYWNQiv8rsGTKsNelBxh9O8BmdQKtNbe2eZhalZBinn2hYGCkBxLsi85mbUNt/s640/13.jpg" width="640" /></a></div>
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13pt;"> </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Sin duda ha sido un gran campeonato
para el atletismo español. ¿Cómo lo has vivido tú como espectadora y compañera
del resto del combinado español?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">BRUTAL. Cuando Alberto e Ignacio conseguían el oro yo
estaba calentando para la final y lo viví desde dentro de la pista… vaya
montaña rusa de emociones. El resto me tocó desde la grada. He de decir que el
equipo español como animadores no tenemos desperdicio (risas). </span></i><i style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Además, hemos conseguido también batir el récord de puesto
de finalistas en este campeonato.</i><br />
<i style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></i>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8BsrYHWiHu9GOdeOXLycSuWjcrq3huxuSQ3Cclj3VWAH97cABJSArMZfk6boWY5D5gK3AedbWaXXje_H2qloUkcyfSzcrVSCnJnz9U-YBKrGWIEKKTai3LEPoIjZLg3hyphenhyphenpB2m-oOqbkpG/s1600/17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8BsrYHWiHu9GOdeOXLycSuWjcrq3huxuSQ3Cclj3VWAH97cABJSArMZfk6boWY5D5gK3AedbWaXXje_H2qloUkcyfSzcrVSCnJnz9U-YBKrGWIEKKTai3LEPoIjZLg3hyphenhyphenpB2m-oOqbkpG/s400/17.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim1SeoaecuFxVPEbCpkdhe0hloqVh6L_8iq7dzuF9BlL3Pvhv2fpwE9XPSCvN89cIXi3r08aYudxwn2jBYnE_EbtF0u2c6whvcToTanzsX2H9-JelCJc2V_tbe2uNPRblVNoPeTAu2RJTo/s1600/18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim1SeoaecuFxVPEbCpkdhe0hloqVh6L_8iq7dzuF9BlL3Pvhv2fpwE9XPSCvN89cIXi3r08aYudxwn2jBYnE_EbtF0u2c6whvcToTanzsX2H9-JelCJc2V_tbe2uNPRblVNoPeTAu2RJTo/s400/18.jpg" width="400" /></a></div>
<i style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Tenemos muchos motivos para ser
optimistas de cara al futuro a medio y largo plazo?</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13pt;">Espero y deseo que sí. Mi objetivo es seguir creciendo y
mejorando como deportista y, por supuesto, seguir subiendo centímetros. </span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Seguramente hace unos meses te
parecería imposible verte representando a la selección nacional en este
campeonato. ¿Qué te ocurrió que se te echó mucho de menos durante la temporada
invernal? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">En el Campeonato de España Sub23 del año pasado (Soria)
sufría una distensión en el ligamento perneo astragalino anterior de mi pie de
batida. Intenté recuperarlo para el Nacional absoluto, pero no fue posible… Aun
así, quise intentarlo. </span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></i><br />
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Durante el verano estuve haciendo ejercicios de
propiocepción y, al empezar la pretemporada en septiembre, parecía que el dolor
se había terminado. Pero llegó octubre y, al calzarme los clavos de altura, seguía ahí el problema. No conseguimos ponerle fin hasta diciembre, fecha en que
decidimos infiltrar. Me infiltré un sábado y el martes en la concentración de
saltos de Tenerife tenía que probar si había resultado. Iba a saltar por la tarde, pero, a la mañana, teníamos test de velocidad y me hice daño. Todo apuntaba a que
sería una pequeña micro-rotura en el isquio ,pero se fue alargando y alargando
hasta que intenté competir a finales de enero en la Copa de la Reina pinchando
voltaren, pero ni con esas. Así las cosas, decidí parar para recuperarme y llegar bien al aire libre. Me hacía pruebas de todo tipo: ecografías, resonancias,
gammagrafía… pero no salía nada en la zona. Ya a finales de marzo consiguieron
verme una cicatriz en el tendón de la inserción. A partir de ahí empecé con un
protocolo para la zona y parecía que iba dando su resultado. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Cuándo comenzaste a ver "la luz
al final del túnel"? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>El 1 de mayo retomaba de nuevo los saltos, aún con algunas
molestias, pero ya podía saltar. </i></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsdIe4-UsYJwtI4lx0sAV3cqCSamuzzXbt-nMCZpapIr03zpey-AYJ5RJ9lasq9Zjaq6zL8raszLd6Bc2WhMMPDOxFa8gEGQrCknt4MDNpOQ6agozQJo_x3G139YFQgOj9RgIZNducDi4d/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsdIe4-UsYJwtI4lx0sAV3cqCSamuzzXbt-nMCZpapIr03zpey-AYJ5RJ9lasq9Zjaq6zL8raszLd6Bc2WhMMPDOxFa8gEGQrCknt4MDNpOQ6agozQJo_x3G139YFQgOj9RgIZNducDi4d/s640/7.jpg" width="640" /></a></div>
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Podemos decir que la primera parte de
la temporada estival ha concluído. Toca seguir. ¿Objetivos de aquí al final del
verano?</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>La primera competición después del Europeo será en
Pamplona. Allí espero hacer una buena competición y poder ser seleccionada para
la Copa de Europa. Otro objetivo es el encuentro internacional de saltos en
Portugal y, por último, el Nacional absoluto para cerrar la temporada. Allí
pelearé por el oro. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">La mínima para el Mundial de Doha está
en 1.94. ¿Cómo lo ves? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Lejos, muy lejos. Doha no es mi objetivo de esta temporada.
</i></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">De cara al campeonato de España, ¿en
qué atletas tendremos que fijarnos en tu especialidad? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Buffff, no me gustaría olvidarme de
nadie. Creo que será una competición reñida y bonita con Izaskun, Raquel,
Cristina y Garazi… y seguro que alguna combinera que se una al clan de las
saltadoras. </i></span></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Eres estudiante de marketing,
publicidad y relaciones públicas. ¿Cómo han salido las notas este curso? ¿Toca
estudiar durante el verano? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Bien, todo aprobado, así que verano libre para entrenar.
Estoy estudiando alguna mañana también inglés. El año que viene, si todo va
bien, terminaré la carrera.</i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv-m7Fc6TMN6yo7uirRNK4UzpLttMv_PZEkcFfchJ23S-e6o7sYf8e-LzGo1RXA9Jm4MOGT7tnsH-61OA-BmNROckrTVsMXqkB-1_A4us-3Q5OO8BNssG0L7qjbL4TWemu3ntpuVRZO0of/s1600/14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv-m7Fc6TMN6yo7uirRNK4UzpLttMv_PZEkcFfchJ23S-e6o7sYf8e-LzGo1RXA9Jm4MOGT7tnsH-61OA-BmNROckrTVsMXqkB-1_A4us-3Q5OO8BNssG0L7qjbL4TWemu3ntpuVRZO0of/s640/14.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿De qué forma te gustaría enfocar tu
futuro dentro del mundo del marketing?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Me gustaría especializarme en el marketing deportivo y
poder juntar mis conocimientos como estudiante de marketing y deportista.</i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Hablando de marketing. ¿Consideras que
el atletismo se vende bien? ¿Se transmiten correctamente los mensajes para que
resulte interesante, atractivo? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">No, creo que todavía queda mucho por hacer. Es cierto que
es muy difícil competir contra deportes como el fútbol que captan toda la
atención. </span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></i><br />
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>No tenemos presencia en los medios de comunicación, donde es más
importante un corte de pelo de un futbolista que un récord de España en
atletismo o una medalla internacional ... y eso no puede ser. Por ejemplo, cuando
fueron los Juegos Europeos salió en diferentes medios un vídeo de la selección
de atletismo bailando en el comedor. No hablaron sobre ningún resultado de
atletismo, pero para hablar del “salseo” se apuntan rápidamente. Al final
los medios “escriben sobre lo que
vende”. Si dejásemos de leer ese tipo de noticias, posiblemente se replantearían
otros tipos de noticias y eso está en nuestras manos. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Y pensando en los atletas, la mayoría
de ellos trata de “venderse” a través de las redes sociales. ¿Lo hacen bien, lo
hacéis bien? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Las redes sociales son un arma de doble filo. Pueden jugar
a tu favor o en tu contra, hay que saber jugar bien tus cartas. </span></i><i style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13pt;">Un buen número de seguidores en tus redes puede ayudarte a
conseguir patrocinadores.</i><br />
<i style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13pt;"><br /></i>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgWY5a7pxBlcTQMbwSnqa5MaNVaENBLwrjg7lpk6ByGokwn71YH-VK8-dtlDl3-_RMI9e-pPNRNXhq-bHxsT8ohElbnPFC28aW3vLhdEeiZfs5PzgAqO2FCxXGRLHF9x2JFYeJBRaUeuVN/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgWY5a7pxBlcTQMbwSnqa5MaNVaENBLwrjg7lpk6ByGokwn71YH-VK8-dtlDl3-_RMI9e-pPNRNXhq-bHxsT8ohElbnPFC28aW3vLhdEeiZfs5PzgAqO2FCxXGRLHF9x2JFYeJBRaUeuVN/s400/9.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Qué más podéis o debéis hacer los
atletas para llegar a las marcas y que estás, y el patrocinio, claro, llegue a
vosotros?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Interactuar, generar contenido que resulte interesante y
atraiga seguidores. Como dije antes, las marcas se fijan mucho en los
seguidores para patrocinar a alguien. </i></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Ya que hablamos de ellas, cuéntanos
qué marcas se han fijado en ti para colaborar en tu carrera. </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Actualmente cuento con la ayuda de Clínica Raúl Giraldo y
con su centro de entrenamiento y readaptación, <a href="https://giraldocenter.com/" target="_blank"><b><span style="color: orange;">Giraldo Center</span></b></a>. Durante esos 10
meses de lesión eran mi segunda casa. Gracias a ellos conseguí salir de la
lesión y volver a los entrenamientos y competiciones.</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></i><br />
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><a href="https://www.findhealthclinics.com/ES/Malia%C3%B1o/114264112587040/Uchange-nutrition" target="_blank"><b><span style="color: #38761d;">Uchange Nutrition</span></b></a> es mi nutricionista. Un deportista debe
cuidar bien su alimentación para rendir en cada entrenamiento y en cada
competición. Además, los kilos de más se notan mucho a la hora de saltar (risas).</span></i><br />
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">También cuento con la ayuda de <a href="https://www.facebook.com/Centro-de-Entrenamiento-Personal-y-Rendimiento-Delphos-1732042450397789/" target="_blank"><b>Delphos</b></a>, que me cede las
instalaciones de su gimnasio siempre que vuelvo a Monforte para que continúe
con mis entrenamientos.</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Y, por último, está <a href="https://www.nike.com/es/" target="_blank"><b>Nike</b></a>, mi último patrocinador. Me da material
deportivo para poder entrenar y competir en las mejores condiciones posibles
con sus diseños. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYr535Oghe27_cK_AmenCkv9Pz5ZVaAJBKkCkVB-Ru03VSFrHaqx3BMqEhJoyVrFvJ8e7caVGWt3l_bXQTJpPWnDbZBmt5lXW-73syFhQ4vvZzBRLhsAOwD7tAZs-JL_ts93cyDIxw0I_/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYr535Oghe27_cK_AmenCkv9Pz5ZVaAJBKkCkVB-Ru03VSFrHaqx3BMqEhJoyVrFvJ8e7caVGWt3l_bXQTJpPWnDbZBmt5lXW-73syFhQ4vvZzBRLhsAOwD7tAZs-JL_ts93cyDIxw0I_/s400/10.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Tú eres saltadora. ¿Crees que las
marcas se fijan más en atletas de sectores como las carreras antes que en
lanzadores, marchadores o saltadores?</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Por supuesto, el mundo del running está muy de moda y tiene
más tirón que cualquier otra prueba. Sólo hay que ver las emisiones que se
realizan en tv… una carrera de fondo es emitida de principio a fin, sean las
vueltas que sean y con varias repeticiones de llegada. De los lanzamientos y, especialmente los saltos verticales, emiten lo más destacado al final y en
diferido. </span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Estamos en pleno verano y los atletas
no lo tenéis muy fácil para disfrutar a tope el verano, pero ¿de qué forma te
gusta a ti aprovechar el tiempo veraniego?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Especialmente este verano, que la temporada es tan larga,
mucho no queda para disfrutar. No soy muy de playa, la verdad, normalmente
terraceo o, cuando estoy en Monforte, solemos recorrer las piscinas del grupo de
mis amigos y vamos al río. </i></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Dónde sueles pasar las vacaciones?
¿Dónde te gustaría pasarlas? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Al acabar temporada, me vuelvo a mi
pueblo (Monforte de Lemos) y paso allí unos días con mi familia y amigos.
Siempre suele caer un pequeño viaje cada verano, pero este creo que me quedaré
sin él. </i></span></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span><br />
<span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1qZ6zeuo5fkDJ7wyAaXxNnjKue38p7WaHYVgfa6224gCWwMJP2r27YqpOmYso6J_b5HfpE9Ozq67D6iqj1OzJ1kqysrjm8mM2icV2tgRQpAkfu_H0XrulQRFGoWC9V4t6DYQ10PDE2sHo/s1600/M06G8057.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1qZ6zeuo5fkDJ7wyAaXxNnjKue38p7WaHYVgfa6224gCWwMJP2r27YqpOmYso6J_b5HfpE9Ozq67D6iqj1OzJ1kqysrjm8mM2icV2tgRQpAkfu_H0XrulQRFGoWC9V4t6DYQ10PDE2sHo/s640/M06G8057.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Cuándo saltaste al mundo del
atletismo? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Empecé en el colegio en, 5º de primaria con Felipe Barata.
Llegó a mi cole como profe nuevo de educación física y nos contagió su pasión
por este deporte. Como casi todos los atletas, empecé por carreras populares y
cross. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Por qué saltadora de altura?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Cuando empecé a competir en pista hacía un poco de
todo… 500, triple, velocidad, altura, combinadas… y mi primera medalla de oro
en un campeonato gallego fue en salto de altura, donde también me hice mi primera mínima para
el Nacional cadete y ahí me fui especializando y afianzando en esa disciplina. </i></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjldOT1xrjU2W8SzTPNDkitQhO24rphJ_LVkqWzJSFEwJu_xd8dyZ567dqN8sn6-XFslskekIPNIUXR05WcciGAaAUxh3vii-gaOqlbyJTee49iRls5vY973d2_vgzNc5YgQnhrmfSyJXT5/s1600/1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjldOT1xrjU2W8SzTPNDkitQhO24rphJ_LVkqWzJSFEwJu_xd8dyZ567dqN8sn6-XFslskekIPNIUXR05WcciGAaAUxh3vii-gaOqlbyJTee49iRls5vY973d2_vgzNc5YgQnhrmfSyJXT5/s400/1.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU-splrBROow7Z0u8dw414YVYbF49A60TbGSWAul2cnSnQUSD6BKsMAvuAHWC2xDwHkx6-DO0RBZ18qQmlMll8EBdxAiYE48EkAnJkRgypYDOY72sZbI8iuzErmwAwUa7wvWRlFJWFg565/s1600/4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU-splrBROow7Z0u8dw414YVYbF49A60TbGSWAul2cnSnQUSD6BKsMAvuAHWC2xDwHkx6-DO0RBZ18qQmlMll8EBdxAiYE48EkAnJkRgypYDOY72sZbI8iuzErmwAwUa7wvWRlFJWFg565/s400/4.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioP80wDBWyfMCPaWmcu74rnD3A1a5vySLOmHvMeeXlqsnQdJ0TTof3TX8slithwCCUEa-5f5lZ01fdckv5jvjgyKOfb7vzisvxZud8HmNGKnmu9294wn_LMqns9fIXkFhImL5JHib_ffCB/s1600/5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="856" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioP80wDBWyfMCPaWmcu74rnD3A1a5vySLOmHvMeeXlqsnQdJ0TTof3TX8slithwCCUEa-5f5lZ01fdckv5jvjgyKOfb7vzisvxZud8HmNGKnmu9294wn_LMqns9fIXkFhImL5JHib_ffCB/s400/5.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Hace unas temporadas decidiste dejar
atrás tu tierra para irte a entrenar a Santander, donde sigues en la
actualidad. ¿Qué te llevó a ello?</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13pt;">E</span></span><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">ste es mi cuarto año en Santander. Estoy muy contenta aquí. Cuando acabé el bachiller en Pontevedra
quería un cambio, quería un grupo de salto de altura. En una concentración con
la selección nacional hablamos sobre esto y Ruth me dijo que por qué no
Santander. La verdad es que no me lo pensé dos veces. </span></span><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></span></i><br />
<i><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>A día de hoy puedo decir que es la
mejor decisión que he tomado hasta el momento. Ruth me abrió las puertas de su
casa y puedo decir que tengo una segunda familia allí. Ramón hizo lo mismo y desde el minuto cero congeniamos muy bien. Además, tengo muy buena
relación con todo el grupo de entrenamiento. </i></span></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span><br />
<span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtrmkJua8deqTBQRwEhp6jwQxYjAHBM5W60MIx5avSPqI0v9coV5j5oPIBbBqgCVsCuMuSgVqdH0rwrmPVIiIiqxu3zj6hfwdEUoVN290-1r2N2robTTIjQTBAsZ2I717iy17Cw1qYdVvR/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtrmkJua8deqTBQRwEhp6jwQxYjAHBM5W60MIx5avSPqI0v9coV5j5oPIBbBqgCVsCuMuSgVqdH0rwrmPVIiIiqxu3zj6hfwdEUoVN290-1r2N2robTTIjQTBAsZ2I717iy17Cw1qYdVvR/s400/6.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Ya sin Ruth en el panorama
competitivo, ¿cómo son tus entrenamientos junto a Ramón? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Los entrenamientos siguen siendo los mismos que cuando
entrenaba con ella. Lunes y viernes multisaltos, encadenadas y velocidad; martes y jueves pesas; los miércoles día de técnica.</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></i><br />
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Los entrenamientos, técnicamente, son iguales, pero que me
falten ella y Noe, mis Torralbosgirls, sí que los hace diferentes… ¡Cómo las
echo de menos!</span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">No sé si eres consciente de que tienes
colgada la etiqueta de sucesora de Ruth. ¿Lo eres? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>No, para nada. Siempre dije y seguirá diciendo lo mismo…
Ruth Beitia solo hay una. Para mí es un halago que me “comparen” con ella, pero
lo que ha hecho esa mujer… dudo que se repita. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Se siente algo más de presión por
ello que la que tú personalmente puedas imponerte? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Para nada… yo sé cuál es el camino que debo seguir junto a
Ramón. Lo que digan de mí o de lo que me etiqueten al final es mejor no hacer
caso.</i></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿Qué encontraste en su día entrenando
junto a una de las mejores atletas españolas de la historia? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span class="Ninguno"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Motivación y alegría. Siempre me
repetía antes de ir a entrenar que había que bajar con una sonris, que si no te
gustaba lo que hacías “estabas muerto”. Y la verdad que nunca veía que faltase
una sonrisa en su cara ni motivación en cada entrenamiento para ser un poquito
mejor cada día. </span></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿La echas en falta? </span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Muchísimo. Echo de menos nuestros bailes entre serie y
serie de pesas, sus ánimos en la técnica, el picarnos haciendo velocidad (era
lo único en lo que le podía toser un poco, y ni eso casi - risas) y su vitalidad. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinVTbyI57T5rS_h7wll7GpqPGkDJc-Z-8xq8zQaH1OfaYvn_o4p4KKU_nVVVh_IffIOz38FK5oR6PlIr9Rr382oX2zBpHz66auz5iIRmm1cMm5DnvrCpkV_ihpIkRwyzvA7jCFIApsucnd/s1600/15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinVTbyI57T5rS_h7wll7GpqPGkDJc-Z-8xq8zQaH1OfaYvn_o4p4KKU_nVVVh_IffIOz38FK5oR6PlIr9Rr382oX2zBpHz66auz5iIRmm1cMm5DnvrCpkV_ihpIkRwyzvA7jCFIApsucnd/s400/15.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Ella lo consiguió prácticamente todo.
¿Qué esperas tú de Saleta Fernández López?</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>No me gusta pensar en eso, ni adelantarme a
acontecimientos… Entrenaré y que venga
lo que tenga que venir. Tengo al mejor entrenador y estoy rodeada de grandes
personas, seguro que algo bueno llegará. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Has sido campeona de España en casi
todas las categorías por las que has pasado. ¿Alguna espinita que sacarte?
¿Podrás sacarla este año en La Nucia?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Las espinitas que tengo pendientes son el Nacional absoluto
de Getafe, al que llegué lesionada, y el de pista cubierta de este año, al que ni pude
asistir. Quiero conseguir mi primera medalla de oro absoluta al aire libre, pues la
única que tengo es de pista cubierta en Valencia. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">Del mismo modo, has sido internacional
en cada categoría hasta ahora. ¿Qué supone eso para un atleta joven?</span></b></span><span class="Ninguno"><b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Motivación de cara a la categoría absoluta que empieza el
año que viene para mí. Vivir los internacionales de categorías menores te va
aportando una experiencia. </i></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjddnZO9u5ja1KlLyhzLIzH_B7jRxXrxlSF408gpsHlb4prYYwG3Lbv0sK3VwRoPZHJky70CUwsTYh5ieGvog8-HLferGYwlUEDgXUUa2fjDLud3X8hiLDQKr2eylT2Et99nLR8bjDCSfMF/s1600/11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjddnZO9u5ja1KlLyhzLIzH_B7jRxXrxlSF408gpsHlb4prYYwG3Lbv0sK3VwRoPZHJky70CUwsTYh5ieGvog8-HLferGYwlUEDgXUUa2fjDLud3X8hiLDQKr2eylT2Et99nLR8bjDCSfMF/s400/11.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1f0abBQch33eM_3f9RPltv-D01NuOFko22Qzx4tpU3J5L0OsGp1AG3-eZ24hSZZo2OnaINtHNKxyjFavjmH3aci29-ThVYXf8V8aBt0zQNCfSiLRoJ9gTPInAX_d_Ienr0OGDqvFNG02D/s1600/12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1f0abBQch33eM_3f9RPltv-D01NuOFko22Qzx4tpU3J5L0OsGp1AG3-eZ24hSZZo2OnaINtHNKxyjFavjmH3aci29-ThVYXf8V8aBt0zQNCfSiLRoJ9gTPInAX_d_Ienr0OGDqvFNG02D/s400/12.jpg" width="400" /></a></div>
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;">¿En algún momento te ha dado un
subidón de ego que te haya hecho sentir por encima de las demás?</span></b></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i>Para nada. No soy ni mejor ni peor que nadie. Creo que la
humildad es algo muy importante en un deportista. Un día puedes estar muy
arriba y al siguiente no ser nadie. Es fundamental mantener los pies en la
tierra. </i></span><span style="color: windowtext; font-size: 10.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.0pt;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgElcf96UcP86CtrPsEdITuuSOwMlCTf1Q6TiXE-4biAgp3CSpKOmTOoWOgmWaI6ZobOay2jUHPFXRfKctzBYCItBWvsE7AYNHWfr5c3rMjpwVTjd4_-u22BzahYHG1VhgsTfGALeB2_zLu/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgElcf96UcP86CtrPsEdITuuSOwMlCTf1Q6TiXE-4biAgp3CSpKOmTOoWOgmWaI6ZobOay2jUHPFXRfKctzBYCItBWvsE7AYNHWfr5c3rMjpwVTjd4_-u22BzahYHG1VhgsTfGALeB2_zLu/s640/8.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
</div>
Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8733940735255461951.post-11094080029006578912019-07-14T12:16:00.000+02:002019-07-14T12:45:25.219+02:00DAVID PALACIO MARTÍN<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTdeeih5G99zaCkRqg1sP7o1fC6uuLRhYHEdhlMoY3Z7w_4XQgK9K8Eg8APEwd1nPkzipZnk9FClizGlGtOhmy02HiLajCYthlplh9tW_Cv_CnwC7dWh2CtmISgh2FZJU1hu_KFXN0iec9/s1600/Venta+Ba%25C3%25B1os.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1072" data-original-width="1072" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTdeeih5G99zaCkRqg1sP7o1fC6uuLRhYHEdhlMoY3Z7w_4XQgK9K8Eg8APEwd1nPkzipZnk9FClizGlGtOhmy02HiLajCYthlplh9tW_Cv_CnwC7dWh2CtmISgh2FZJU1hu_KFXN0iec9/s640/Venta+Ba%25C3%25B1os.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: right;">
<b>Sportmedia</b></div>
<b style="font-size: x-large;">David Palacio Martín</b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Natural de Castellón de la Plana</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Nacido el 8 de junio de 1988</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Club: </b><b><span style="color: red;"><a href="http://fentcamislata.blogspot.com/" target="_blank">Fent Camí Mislata</a></span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Entrenador: José Luis Mareca</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Síguelo en Twitter: <a href="https://twitter.com/PALAS800" target="_blank"><span style="color: #0b5394;">@PALAS800</span></a></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Síguelo en Instagram: <span style="color: #990000;"><a href="https://www.instagram.com/davidpalacio800/" target="_blank">@davidpalacio800</a></span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Mejores Marcas Personales</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>800m: 1:46.60 (2016)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>1500m: 3:39.09 (2018)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>3000m pc: 7:54.33 (2018)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>5000m: 13:55.20 (2019)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>10000m: 28.28.05 (2019)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>10Km ruta: 29:21 (2019)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Historial</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>2019</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>13º en Copa de Europa de 10000 (Londres)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>6º en Campeonato de España de 10000 (Burjassot)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Semifinalista en 3000m en Campeonato de Europa p.c .(Glasgow)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>7º en Cross Internacional de Itálica (Santiponce)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>11º en Campeonato de España de Campo a Través (Cáceres)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>5º en Cross Internacional Juan Muguerza (Elgóibar)</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>3º en Campeonato de España 3000m pc (Antequera) </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2018</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>6º en 1500m en Campeonato de España a.l. (Getafe)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en Campeonato de España de Milla en ruta (Breña Baja)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>8º en Campeonato de España de Cross Corto por clubes (Gijón)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>20º en Campeonato de España de Campo a Través (Mérida)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2017</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>8º en 800m en Campeonato de España a.l. (Barcelona)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Subcampeón de España universitario de 800m (Cartagena)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2016</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en 800m en Campeonato de España a.l. (Gijón)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2015 </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en 800m en Campeonato de España a.l. (Castellón)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>4º en su semifinal de 800m Campeonato de Europa pc (Praga) </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en 800m Campeonato de España p.c. (Antequera) </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2014</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>8º en 1500m Campeonato de España a.l. (Alcobendas)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Campeón de España de Milla en Ruta (Puerto Lumbreras)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2013</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en 1500m Campeonato de España universitario (Cáceres)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2012</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en 800m Campeonato de España a.l. (Pamplona)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2011</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>6º en 800m Campeonato de España a.l. (Málaga)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Campeón de España universitario de 800m (Castellón)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>3º en 800m Campeonato de España p.c. (Valencia)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2010</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>5º en 800m Campeonato de España promesa a.l. (Calviá)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Campeón de España promesa de 800m p.c. (Sevilla)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2009</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>4º en su eliminatoria de 800m Campeonato de Europa Sub23 (Kaunas, Lituania)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Campeón de España promesa de 800m a.l. (Córdoba)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>7º en 1500m Campeonato de España promesa p.c. (San Sebastián)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>2008</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Subcampeón de España promesa de 800m a.l. (Monzón)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>9º en 1500m Campeonato de España promesa p.c. (Zaragoza)</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiDcBaseTODjVm4GHs64scIqxnsaVshJMcpyEwaMWtcF_k0jkpQ_gMgCp_9iGVUR-aFQQo9DD4auUlXu3xzKxllSAx37R6N_pHz3_PqIJx4uu3MgTOO2GbYCkSCWFTpAou5ECtmi7I4jM-/s1600/DSC_0733.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiDcBaseTODjVm4GHs64scIqxnsaVshJMcpyEwaMWtcF_k0jkpQ_gMgCp_9iGVUR-aFQQo9DD4auUlXu3xzKxllSAx37R6N_pHz3_PqIJx4uu3MgTOO2GbYCkSCWFTpAou5ECtmi7I4jM-/s400/DSC_0733.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: medium;"> </span><span style="font-size: x-small;">Campeonato de España de Milla en Ruta 2014 WangConnection</span></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Estamos
ante una temporada atípica en cuanto a su duración. Todavía te queda mucha tela
por cortar, pero ¿puedes afirmar, independientemente de lo que pase de aquí al
final, que es la mejor temporada de tu vida? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>He tenido
buenas temporadas en categorías inferiores, como en 2009 cuando fui Campeón de
España Promesa en 800 y paré el crono en 1:47. También en 2015 fui bronce tanto
en pista cubierta (Antequera) como en aire libre (Castellón) ,manteniendo un
gran nivel y siendo semifinalista en el Europeo de pista bajo techo de Praga y
en 2016 también fui bronce en el Campeonato de
España celebrado en Gijón. Hice 1:46:60 y la mínima para estar en los
Juegos Olímpicos de Rio era 1:46:00. Esas 60 centésimas me separaron del sueño olímpico.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcVN_9QEuQajkWOWteHjZ-_5I8mcewy9TmjYhmyuhA1W6IO75f5HK8r4xNW8P8tetj_Klyy9OwtEbP5VqMsmesvzW89V_SXh3tN5ZX9KjwK5mlT6dgfmwP-MRpNdvlL15Fw4YEE72nLHu6/s1600/david-palacio-europeo-praga-2015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcVN_9QEuQajkWOWteHjZ-_5I8mcewy9TmjYhmyuhA1W6IO75f5HK8r4xNW8P8tetj_Klyy9OwtEbP5VqMsmesvzW89V_SXh3tN5ZX9KjwK5mlT6dgfmwP-MRpNdvlL15Fw4YEE72nLHu6/s400/david-palacio-europeo-praga-2015.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Ahora
bien, donde esta lo bonito de esta historia es que un atleta de 800 realice un
cambio tan radical y obtenga los resultados que he tenido esta temporada. Creo
que nadie se lo esperaba, ni yo mismo. Habrá que esperar al final de la misma
para valorar, aunque es obvio que llevo un año muy bueno. Y lo más importante es
que he disfrutado y he sido muy feliz en esta nueva etapa. Estoy convencido de que lo mejor está por venir.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Te
esperabas, allá por noviembre, tener unos meses tan dulces como los que has
tenido hasta ahora?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Sinceramente, no me esperaba adaptarme tan rápido al fondo y hacer la temporada de cross que
he realizado ni estar corriendo 10k en ruta y 10000m en pista con tanta
solvencia. Quizás tenia cualidades innatas para ser fondista, pero me gustaba
tanto el 800 que con trabajo, esfuerzo y disciplina estuve muchas temporadas
peleando por todo en las dos vueltas a la pista.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjElEV0EoTIWjd2p46az0FyNKEGY1nCH1zv-K_tYYm_FKvf3cLhzRk_jgOK-RlMLh0xFTnrY2AANJws4wk6cHuWJwEfkhN7RV5l67mKMEUlWUlB1ayOmz8bZgtou1vHsZKT8ozWUSldfqAh/s1600/Gimnastica+de+Ullia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="992" data-original-width="1080" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjElEV0EoTIWjd2p46az0FyNKEGY1nCH1zv-K_tYYm_FKvf3cLhzRk_jgOK-RlMLh0xFTnrY2AANJws4wk6cHuWJwEfkhN7RV5l67mKMEUlWUlB1ayOmz8bZgtou1vHsZKT8ozWUSldfqAh/s400/Gimnastica+de+Ullia.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b> Felix Sánchez-Fotorunners</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿En qué
momento del invierno te diste cuenta de que la cosa marchaba?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Me di
cuenta pronto, en el primer cross de la temporada en el que participé, la
Espada Toledana, donde conseguí la victoria. Luego, en el Cross de Aranda de Duero fui
segundo y primer español. A continuación, en la Cursa Patrimoni 10k de Ibiza
también conseguí la victoria y así sucesivamente. Sólo recordarlo hace que me
emocione…</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Qué
momentos son los que más destacarías de la temporada que ha supuesto tu
consagración? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Para mi
los mejores momentos fueron realizar la mínima para el Europeo de Glasgow en
Valencia (7:54) el viernes y luego, el domingo, en Itálica, ser el primer español
debido al gesto tan humilde y noble de mi compañero Toni Abadía. Al correr
en casa no me disputó el sprint y sabía lo que para mí significaba, ya que en
mi última participación en Itálica, en categorías inferiores, fui cuarto y cuando
llegué a meta y vi a mi padre lloré y le dije “creo que ya nunca podré
conseguir un plato en Itálica”. Fue un fin de semana mágico.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlZD_uBJpKNDAuOMt4d3nCRMPh9ZNe4qefmVyoTuENkQwp9f4P0pMs6SGsgMSrEpKTk47k7xoNrVjy9r87k2l2bD9WN4xUICcVFxnrI6ctRZkYmWOQVEc1C0O6_qHcCMLUuSDkmV8H1S9H/s1600/ITALICA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlZD_uBJpKNDAuOMt4d3nCRMPh9ZNe4qefmVyoTuENkQwp9f4P0pMs6SGsgMSrEpKTk47k7xoNrVjy9r87k2l2bD9WN4xUICcVFxnrI6ctRZkYmWOQVEc1C0O6_qHcCMLUuSDkmV8H1S9H/s640/ITALICA.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; text-align: right;"><b> WangConnection</b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Cuáles
son tus objetivos desde aquí a final de temporada? ¿Optas por el 5000, por el
10000?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>El objetivo
es el 5000m. aunque quiero hacer algún 1500, si el calendario y la planificación
lo permiten.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hace unos
días cuajaste un fantástico 10000m en la Copa de Europa (28:28.05). ¿A qué
invita esa marca?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Invita a
seguir disfrutando, a seguir haciendo lo de siempre y corriendo como nunca, a
soñar en grande. En el próximo 10000m hay que intentar estar en 28 poco o
incluso romper la barrera de los 28 minutos. Es mi primer año en esta distancia
y aún tengo margen de mejora.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE9jBN7DSpHVSpPqi6pzYYLK5hQ91H-UZBp8gnBLttBuCfG4VDskmdLiBSlj0vRwkr-ifwVtflpS6EJKhyBprvmOpb2c-slwxEKCHAdDmqAbGNzJ3bh1e4v5b5DvIEym6mNhTWoyaWs5SU/s1600/Copa+Europa+10000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE9jBN7DSpHVSpPqi6pzYYLK5hQ91H-UZBp8gnBLttBuCfG4VDskmdLiBSlj0vRwkr-ifwVtflpS6EJKhyBprvmOpb2c-slwxEKCHAdDmqAbGNzJ3bh1e4v5b5DvIEym6mNhTWoyaWs5SU/s640/Copa+Europa+10000.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">En unos
días volverás a correr un 5000 (Mitin de Barcelona). ¿Cuál es la idea de
partida?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Será mi
segundo 5000m. Me falta bagaje y experiencia en esta distancia, pero estoy en un
buen momento de forma y, por supuesto, saldré a dar lo máximo e intentar bajar de
13:40. Hay que ir carrera a carrera. Faltan 8 semanas para conseguir la mínima. Aunque es difícil no es imposible, le tengo respeto, pero en el siguiente 5000
me gustaría ir a por ella.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Tu experiencia en estas pruebas de fondo en pista es muy corto. ¿Estás en el punto o nivel
deseado o esperábais más?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Estoy a
buen nivel y siento que cada día voy a más, pero sí que es cierto que incluso
podría tener un estado mejor de forma, pero a posteriori del Nacional de 10000m
en Burjassot sufrí una microrotura en el soleo y he estado 4 semanas en el
dique seco. Ahora ya estoy totalmente recuperado.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Ahora
eres uno de los atletas punteros en el fondo español, pero ese camino lo
tomaste hace muy poco. ¿Qué te llevó a pasar de preparar el 800-1500 a
centrarte en el 5000-10000 y campo a través? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Tras no
conseguir la mínima para ir a los JJOO de Rio en 2016, estuve dos meses sin
entrenar y pensando qué hacer con mi vida, si merecía la pena apostar todo al
atletismo o dar un giro radical. Ya no disfrutaba en el 800. Cuando competía
sentía mucho estrés y ansiedad, sufría mucho y, aunque es una prueba que me
encanta, en el fondo me estaba haciendo daño y lo mejor era pasar página. En
2017 lo intenté en el 1500. Hice 3:39, conseguí volver a tener mejores
sensaciones, pero realmente no terminé de sentirme a gusto y feliz en la distancia.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b> </b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1NxKxwGd2WFnmV7J7z8Q8ffnhThbPMu-ZSRywyCZDzz_GhWt0AEgSyeB9W7LCgibU4jzRlK9W-_Y8A0cuP9o642LxNkeI3lAlHTPW8HWw0ePvckivdjspyrSlVRML4XHR78IQR7Dbfv5m/s1600/Clubes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1028" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1NxKxwGd2WFnmV7J7z8Q8ffnhThbPMu-ZSRywyCZDzz_GhWt0AEgSyeB9W7LCgibU4jzRlK9W-_Y8A0cuP9o642LxNkeI3lAlHTPW8HWw0ePvckivdjspyrSlVRML4XHR78IQR7Dbfv5m/s400/Clubes.jpg" width="321" /></a></b></span></span></div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b> AtletasModelos</b></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Le diste
muchas vueltas o te decidiste y te tiraste a la piscina así, tal cual? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>No le di
muchas vueltas, lo necesitaba, era una apuesta. Si salía bien seguiría corriendo. Si no, me pondría a trabajar, no había más opciones. </i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Otro
cambio importante en tu carrera ha sido el de pasar a formar parte del grupo de
entrenamiento de José Luis Mareca. ¿Qué te llevó a cambiar de lugar y grupo de
entrenamiento?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Por
varios motivos. El principal es que, por unas cosas u otras, no había encontrado
mi sitio y un grupo en el que estuviera bien. Además, tampoco encontraba un equilibrio
entre yo y el atletismo. Si hay algo de lo que me arrepiento es de no haber
dado el paso antes antes porque por fin he conocido el significado de “familia
atlética” .</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Por otro lado,
en referencia a Pepe Mareca sólo puedo agradecerle todo lo que ha hecho por mi
desde que llegué a Zaragoza porque vela no sólo por los resultados deportivos, sino también por los extradeportivos de cada uno de los atletas de su grupo.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXutxBGdOiyLoEA7KjqWdkuHlbhnvDynUMQ8KxznXxvdTBaq7qGjmUegVLweSUQiy71-H1OxXkojWFlnjEyEK-tcQjJwvJdNEcQAG8lDEejY2ghKXfuEnkdSoTaGh_zoL8L4UimK9KNFD1/s1600/Finidi+Blanco.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1028" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXutxBGdOiyLoEA7KjqWdkuHlbhnvDynUMQ8KxznXxvdTBaq7qGjmUegVLweSUQiy71-H1OxXkojWFlnjEyEK-tcQjJwvJdNEcQAG8lDEejY2ghKXfuEnkdSoTaGh_zoL8L4UimK9KNFD1/s640/Finidi+Blanco.jpg" width="514" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><i style="font-size: x-large;"> </i><b>Finidi Blanco</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Cómo te
acogieron los aragoneses?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Desde el
primer momento muy bien, tanto el entrenador , Pepe Mareca, como los compañeros Toni
Abadía, Camilo, Carlos Mayo, Chiki Pérez…</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Tenemos
buena sintonía entre todos y, además, el mejor grupo de fondo de España. Esa es
la clave, que entre todos nos ayudamos y sacamos la mejor versión de nosotros
mismos.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Desde
entonces han caído muchos kilómetros, muchas series, momentos de todo tipo.
¿Cómo se llevan esos momentos estando lejos de casa?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Al final
es ley de vida. Desde los 18 años llevo fuera de casa y uno se acostumbra, pero
sí que es cierto que hay momentos en que echo de menos a mi madre, a los amigos…</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">De las
propuestas de entrenamiento de Pepe, ¿cuáles son las que más te
gustan, las que te más "te ponen"?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Los que
más me ponen son los de intensidad, es la herencia que me ha dejado el hacer la
prueba de 800 durante tanto tiempo.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Y las
que menos?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Los que
menos, los entrenamiento de mucho volumen, pero eso era al principio, se me
hacían durísimos y lo pasaba fatal, pero ahora cada vez me gustan más.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb1bEoDrBQbCqx9Fzq-0gyZoQGbOs9WEwAIaKOEhGhepKtQjJIxBbBVl2oPEFJ9ebmGgGJW0Sd_dh03O9WndEE-pYOV069gWGBGGSndIklijm0hAC7kZQh7m-Om6QkQsVeMdMMv1Mzohyphenhyphen9/s1600/iTALICA+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb1bEoDrBQbCqx9Fzq-0gyZoQGbOs9WEwAIaKOEhGhepKtQjJIxBbBVl2oPEFJ9ebmGgGJW0Sd_dh03O9WndEE-pYOV069gWGBGGSndIklijm0hAC7kZQh7m-Om6QkQsVeMdMMv1Mzohyphenhyphen9/s400/iTALICA+3.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b> WangConnection</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Eres de
esos a los que gusta marcar la pauta en los entrenos al principio o te dejas
llevar a ver qué tal de fino estás ese día?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>En el
entrenamiento soy muy metódico y me gusta que todas las series vayan al ritmo
que nos marca Mareca, aunque también es cierto que me gusta acabar siempre más
fuerte en las últimas series.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Cuáles
son tus lugares favoritos para entrenar? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Mi lugar
favorita para rodar es el Parque de María Luisa. </i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">De la
grupeta, ¿hay alguno que lleve la voz cantante en cuanto a hacer bromas, contar
chistes, etc?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>No sabría
decir quién de todos lleva más la voz cantante, porque el ambiente en el grupo
es muy bueno y nos reímos todos por igual. Un día puede ser Toni Abadía quien
dé ese punto de humor, otro día Camilo y otro yo. Lo importante es la buena
relación que tenemos todos y que nos hace funcionar en la pista.</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Cuéntanos
cómo es un día normal de los que doblas sesión de entrenamiento.</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Me
levanto sobre las 9 y a las 11 hacemos la primera sesión, que suele ser la de
menos intensidad. Luego como y duermo la siesta ... y a las 19 vuelvo a entrenar.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnSEVxe8VPX_nLR8FwrkvvieWwQQNuHYPWX2TaNK7hTHY-xMRTsABLb7aeuRcb1fg5NGPs3YP9LbRXMOh3_PGhSp56i8UmwwPeMNv22U1-GKtXR3TzIZLFjLsDM6OBgpr27LO96D8KE6UP/s1600/david-palacio-rectorado-carrera-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="414" data-original-width="600" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnSEVxe8VPX_nLR8FwrkvvieWwQQNuHYPWX2TaNK7hTHY-xMRTsABLb7aeuRcb1fg5NGPs3YP9LbRXMOh3_PGhSp56i8UmwwPeMNv22U1-GKtXR3TzIZLFjLsDM6OBgpr27LO96D8KE6UP/s400/david-palacio-rectorado-carrera-2.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b> <span style="font-size: x-small;">Plusmarquista de la "Vuelta al Rectorado" Politécnica Sadus</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Tienes
alguna manía o ritual antes de competir? ¿Nos lo confesarías?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Sí que tengo bastantes manías y rituales antes de competir, creo que no acabaría, pero alguno os confesaré. U</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">no de
ellos es que antes de competir aprieto tanto los clavos que casi “rompo” la
llave. Hay ocasiones en que de tanto apretar el clavo se queda fijo y no puedo
cambiarlo.</span></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Otro
ritual es que compito con los calcetines con los que realice el último entrenamiento de
series…</i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Tú ya te
has codeado con los africanos en ciertas pruebas. ¿Crees que por vuestra parte
es posible trabajar más hasta llegar más cerca de su nivel?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Hay que reconocer que los africanos están un punto por encima de nosotros, aunque
hubo croses, como Elgóibar o Itálica, en los que tanto Toni como yo mantuvimos un
buen pulso con ellos, aunque en la parte decisiva de la carrera fueron bastante
superiores. Hay que seguir trabajando en esta línea y, por supuesto, que espero
que si en esta primera incursión en el cross ha ido bien, en la próxima temporada
será mejor. Quién sabe si podremos disputarles alguna carrera al final</i><b>.<o:p></o:p></b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b> </b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEireV54kVhk2nGVGbsENUpHK1MzB_4QW2GTXRnI4JEuvZHMKKoVQdXT4-pJCOYLRTe8IHI1GIf39ifXTtVjl1TMfAOpvZkBqk-gdQM7SSs8F3hMO3IPN4Qwy3XLdO2ralj_xrWJKT53q4p8/s1600/Elgoibar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1029" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEireV54kVhk2nGVGbsENUpHK1MzB_4QW2GTXRnI4JEuvZHMKKoVQdXT4-pJCOYLRTe8IHI1GIf39ifXTtVjl1TMfAOpvZkBqk-gdQM7SSs8F3hMO3IPN4Qwy3XLdO2ralj_xrWJKT53q4p8/s400/Elgoibar.jpg" width="321" /></a></b></span></span></div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<b>Félix Sanchez-Fotorunners</b></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Ya has
sido internacional en varias ocasiones, pero en alguna que otra ocasión te has
quedado fuera de algunos campeonatos y has alzado tu voz en contra. ¿Crees que
esa postura te ha podido perjudicar en otras ocasiones?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Reaccioné así porque, para mí, representar a mi país
es algo que me llena de satisfacción y orgullo. Al verme fuera de la
selección sentí un gran dolor y luché por lo que yo creía que era justo, pero
también tengo que reconocer que a lo mejor mis formas no fueron las más
correctas.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6cRmBrnA3bNMl0hJIM1yItr5VAqIu4VgBLvf3gkCD-rMRYI-llshUxhJOLJa8VfmH12A0baiNn5QcFeWsYLpSuDCgDBzJfw55Iln9_1z_aTbAdIWPoVbTQBWB7DL4N_mFuWTJAVDgMNVi/s1600/Europeo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="844" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6cRmBrnA3bNMl0hJIM1yItr5VAqIu4VgBLvf3gkCD-rMRYI-llshUxhJOLJa8VfmH12A0baiNn5QcFeWsYLpSuDCgDBzJfw55Iln9_1z_aTbAdIWPoVbTQBWB7DL4N_mFuWTJAVDgMNVi/s640/Europeo.jpg" width="360" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Todos los
atletas soñáis con los Juegos Olímpicos. ¿Es también tu meta más ambiciosa. ¿En
qué prueba te gustaría disputar unos Juegos? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>Participar
en unos Juegos Olímpicos es el sueño de cualquier deportista. Me gustaría representar a mi
país en los JJOO de Tokio 2020 en la prueba de 5000 y en los JJOO de Paris 2024
en 10000m.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAhrBeYw745QaDqv1HcBIxhGMA9QBhCC0_N-2A1_aV9_v6BJv4rR0NNBiMZtVhkOSnLy1mMCG5uJHLu_C9tWxUCDdwJiGb8DgFv3qTzfV3zY_p_FWJqj_d839kQerOiNzmzzY7r6NxlxDH/s1600/Europeo+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1065" data-original-width="1080" height="393" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAhrBeYw745QaDqv1HcBIxhGMA9QBhCC0_N-2A1_aV9_v6BJv4rR0NNBiMZtVhkOSnLy1mMCG5uJHLu_C9tWxUCDdwJiGb8DgFv3qTzfV3zY_p_FWJqj_d839kQerOiNzmzzY7r6NxlxDH/s400/Europeo+2.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><i style="font-size: x-large;"> </i><b>Sportmedia</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">¿Cuáles
son los patrocinadores que confían en David Palacio Martín?</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>-<i><a href="https://clinalgia.com/" target="_blank">Clinalgia</a><o:p></o:p></i></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>-<a href="https://www.nutritrainclinic.com/" target="_blank">NutritrainClinic</a><o:p></o:p></b></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>-<a href="https://vecosnucoceutical.com/" target="_blank">Vecos Nucoceutical</a><o:p></o:p></b></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>-<a href="http://psicologiainspira.com/" target="_blank">InspiraPsicología</a><o:p></o:p></b></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>-<a href="http://www.turismoecija.com/" target="_blank">Turismode Écija</a><o:p></o:p></b></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>-<a href="https://www.hawkersco.com/" target="_blank">Hawkers</a><o:p></o:p></b></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><b>-<a href="http://top4running.es/">Top4running.es</a></b></i><b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Cítanos
3 recuerdos de la presente temporada que jamás se irán de tu memoria.
Tres imágenes. <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>1. El
abrazo con Toni Abadía tras ser primero en el Cross de Itálica.</i></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_hbucbobcxIUb1GwcpBXxfsS6XwZ9ZSHw9W28CVeNINkhl4NJCxOszfTC97Q1XglMEkfPfC1Q-pxh1BukWMLC9K6jr_6HFYGnLAk_j5SVJTwMfacfx7SvYEGDNvHcZ5QnCfEy_FMA8Ag1/s1600/aBRAZO+ITALICA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_hbucbobcxIUb1GwcpBXxfsS6XwZ9ZSHw9W28CVeNINkhl4NJCxOszfTC97Q1XglMEkfPfC1Q-pxh1BukWMLC9K6jr_6HFYGnLAk_j5SVJTwMfacfx7SvYEGDNvHcZ5QnCfEy_FMA8Ag1/s640/aBRAZO+ITALICA.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><b>WangConnection</b></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>2. El
volver a representar a mi país en Glasgow.<o:p></o:p></i></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i>3. La
espeluznante entrada a meta tras dejarme la piel, y casi la vida, en el
Campeonato de España de Cross en Cáceres.</i><b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_z-QbcIfrSEc2x7dwOYAJeJaPZrAbXp9DvL3YVTPZhEM5-LaL3engRwj3a5OKKivUZeaANW4Ua6RJm2YkFBLF7M597o7PmRciQFdhPqpvYz8guBBW_BTBTY3u7r3hZHh77SBbONfpLrvV/s1600/Nacional+cross.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="873" data-original-width="1080" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_z-QbcIfrSEc2x7dwOYAJeJaPZrAbXp9DvL3YVTPZhEM5-LaL3engRwj3a5OKKivUZeaANW4Ua6RJm2YkFBLF7M597o7PmRciQFdhPqpvYz8guBBW_BTBTY3u7r3hZHh77SBbONfpLrvV/s640/Nacional+cross.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<br /></div>
Franfri Aguilera http://www.blogger.com/profile/04884654584569424788noreply@blogger.com0