Nacida el 7 de febrero de 1990
Club: New Balance Team
Entrenador: Joan Lleonart Montaña
Especialidad: Mediofondo
Síguela en instagram: @estherguerrero
Han pasado .... días
desde tu lesión en Ourense. ¿Cómo se encuentra tu tendón a día de hoy?
En Ourense me rompí el
tendón del isquiotibial que une el bíceps femoral con el semitendinoso. Es una
lesión mucho más grave de lo que parecía a priori, pero, por suerte, estoy muy
bien acompañada en este proceso. A pesar de que no he vuelto a correr desde
ese día, el tendón está cicatrizando bien y yo estoy haciendo lo posible por
intentar volver en verano.
¿Y cómo está Esther Guerrero de ánimos, cómo lo llevas?
Es mi primera lesión. El
hecho de que de momento vaya todo más rápido de lo previsto me ayuda, pero no me
está siendo fácil, lógicamente. Voy a días, adaptándome a una rutina muy
diferente a la que estaba acostumbrada. A disgusto, pero estoy aprendiendo
muchas cosas que obviaba cuando todo iba bien y, sobre todo, trabajando mucho
más. Estoy dedicando más de cinco horas diarias, de lunes a domingo, en la recuperación
y en el entrenamiento cruzado. Han desparecido los objetivos competitivos a corto
plazo y con esto todo cuesta más, pero no he perdido la esperanza y debo hacerlo
porque, aunque me guste mucho menos esto, forma parte ahora mismo de mi trabajo. Y porque si conseguimos que corra este verano, habrá valido la pena. Nosotros estamos haciendo todo lo posible.
¿Cómo ha transcurrido todo desde el pasado 27 de febrero?
A las 48 horas tuve los
resultados. Primeramente tenía esperanza de que fuera mucho menos y aún poder
correr el Mundial, que estaba siendo mi gran objetivo del invierno, pero, después
de la primea resonancia, se esfumaron todas las opciones. Tuve que decidir si
operar o hacer un tratamiento conservador y elegimos esta segundo opción. A
partir de allí nos hemos centrado en hacer todo lo posible dentro de los
límites correctos. La lesión es muy engañosa porque no da sintomatología, por lo
que, en cualquier momento, puedo hacer algo que me haga regresar en la
recuperación y eso es con lo que estamos luchando ahora mismo.
Tengo mucha suerte
porque mi fisioterapeuta, Arnau Mach, me está tratando a diario, controlando la
formación del tendón, la dirección y la rotura. Va marcándome todos los pasos de
la vuelta, con ejercicios para no perder fuerza y tratar zonas que puedan estar
resentidas. Pasará lo que tenga que pasar, pero creo que estamos haciéndolo lo
mejor posible. Veremos qué me pasa cuando vuelva a correr.
Cuéntanos qué estás haciendo ahora, que no puedes correr.
Os lo contaré este
verano porque da para mucho. De momento lo dejo al aire.
La incertidumbre suele ser la compañera de los deportistas en momentos así. ¿Te han indicado unos plazos aproximados para saber cuándo podrás volver a correr?
La primera estimación
rondaba los tres meses, tres meses con tratamiento conservador, que es el que elegí
yo. Si me operaba eran unos seis meses. La gran diferencia es que en el
tratamiento conservador hay mucho más riesgo de recaídas. Por eso es tan
importante todo lo que estamos trabajando ahora.
En la última recta de la final de Ourense todos pudimos ver cómo "te rompías" ... y también cómo te empeñaste en continuar hasta el final. ¿Qué sentiste tú en ese momento tan crucial?
Nunca antes me había roto y, de hecho, cuando llegué a meta y me preguntaban no supe responder. En ese momento yo sentí como si se me subiera el isquio. También es verdad que estaba en competición y muy metida en ella, así que seguro que por eso no sentí tanto dolor como se dice.
¿Has visto el vídeo alguna vez o más de una vez?
Sí, claro.
¿Has llegado a pensar que si te hubieras parado en el momento en que sentiste que algo iba mal tal vez todo sería ahora más rápido, más fácil?
Seguramente.
Dejemos atrás la lesión. El Campeonato de España es a
finales de junio. En agosto tocan Mundial y Europeo al aire libre. En
condiciones normales, ¿cómo teníais o tenéis planteado tratar de llegar en
buena forma a las tres competiciones?
El plan era llegar y bien a las tres competiciones. Soy
una atleta que compite mucho durante las temporadas, tanto en invierno como en
verano, no me cuesta mantener el estado de forma y de junio a mediados de
agosto solo hay 2 meses. He empezado temporadas en junio y las he terminado en
octubre así que… eso no me asustaba.
Si, llegado el momento, tuvieras que elegir una de las dos, ¿te quedarías con Eugene o con Múnich? ¿Por qué?
Ahora
mismo, si tengo que elegir será Múnich y lo será porque es en agosto y tendré
más tiempo desde mi vuelta a ponerme en forma. Si hubiera sido antes
seguramente también. Es un Europeo y, teóricamente, hay más opciones para mí de
ser más ambiciosa.
Tú has participado ya en todas las grandes competiciones en las que un atleta puede tomar parte. ¿Cuál te ha hecho más ilusión?
Me
gustan todas, sin más. Un Europeo es más asequible, un Mundial más especial y
los Juegos son una experiencia diferente. Cada una y cada edición de cada
campeonato es diferente y, aunque repitas, no hay dos iguales.
¿De
cuál guardas un mejor recuerdo? Cuéntanos por qué.
Es una
pregunta muy difícil. Belgrado 2017 fue
muy especial porque fue mi primera final continental y me di cuenta de que me
quería dedicar a esto. Para mí significó un cambio de chip. Pero no quiero
escoger, todos han tenido sus cosas, aunque también pienso que aún no estoy
satisfecha al 100% de ninguno de ellos.
Vas trotando alrededor del lago de Bañolas y te
encuentras una lámpara, que resulta que es mágica. ¿Qué tres deseos le pedirías
al genio?
Puede que ninguno de ellos fuera relacionado con el mundo
del atletismo.
Eres una de las atletas más seguidas y queridas en el atletismo español. ¿Tienes esa percepción cuando vas a las distintas competiciones por nuestro país?
Actualmente, los atletas españoles estamos creando afición
y estamos ganando mucha visibilidad. Eso sí se nota y yo tengo la suerte de ser
una de ellos y, además, soy de las mayores, por lo que llevo más recorrido que la
mayoría y mi nombre suena más. Aun así, ese sentimiento que describes va muy
relacionado con el boom de cada año, de cada temporada y es cambiante, como todo
en nuestra sociedad.
Creo que una de las pocas cosas buenas de los últimos dos
años ha sido que el streaming de las competiciones, de cualquier nivel, ha
mejorado mucho y con ello hemos ganado mucho en cuanto a imagen.
¿Qué sientes cuando oyes a los aficionados corear tu nombre, llamarte para una foto, para pedirte el dorsal o un autógrafo?
Una de las cosas que me hacen seguir en esto es ver que
ilusionas a la gente, a los que te acompañan en tu día a día, pero también a
personas que ni conoces y te dedican buenas palabras.
¿Tú eras así, de las que tenía ídolos y buscaba autógrafos?
No. Ni ídolos ni autógrafos.
Por cierto, ¿cómo te iniciaste en el atletismo?
En un extraescolar de mi colegio, cuando tenía ocho años.
De allí pase a entrenar en el club de mi pueblo y con ellos me inicié a las
competiciones con croses escolares y provinciales.
¿Recuerdas tu primera competición? ¿Y tu primera medalla
o trofeo?
Fue un cros de un pueblo cerca de Banyoles, donde quedé cuarta. Me quedé sin trofeo y me apunté al siguiente porque también quería uno. En el siguiente quedé segunda ... ese fue mi
primer trofeo.
Has sido campeona de España en todas las categorías, tanto al aire libre como en pista cubierta. ¿Cuál fue tu primera medalla nacional? ¿Las conservas todas? ¿De qué forma lo haces?
En 2010 gané mi primera medalla absoluta quedando segunda
en el Nacional de pista cubierta en 800. En categorías inferiores, mi primera
medalla fue en el campeonato de España infantil del CSD, en Pontevedra. Creo que
en el 2005. Gané el 1000, ni me lo esperaba.
Cuando vas a afrontar citas importantes, a la hora de
plantear la táctica y la estrategia sobre la pista, ¿lo haces pensando en el
tipo de rivales a las que te vas a enfrentar o lo planteas siendo fiel a lo que
te dicta el corazón y tus sensaciones en cada momento?
Depende del tipo de competición. Si es un mitin, no miro
a las rivales y me centro en mi propia estrategia para plasmar una buena marca
o mejorar mi competitividad en carrera. Si es un campeonato, depende también del
tipo de competición, la ronda… En mi caso trabajo bastante esa estrategia
previa para sentirme más segura dentro de la carrera.
Te has labrado un magnífico historial en el 800. Ahora haces lo propio con el 1500. ¿Te ves subiendo de distancia?
Este año he debutado en 3000, pero solamente porque desde
que me pasé al 1500 estamos trabajando mucho más mi parte aeróbica y queríamos
tener una referencia. De hecho, tampoco pienso que fuera mi carrera ideal ni
perfecta. A partir de aquí, no creo que suba más de distancia. Una vez que ya no esté en la elite puede que sí, pero porque me gusta correr y por puro disfrute.
¿Te resultaba más cómodo o satisfactorio preparar el ocho
o el milqui?
Más cómodo ,seguro. Sabía lo que me iba bien y lo que me
iba mal. Pasarme al 1500 fue salir de mi zona de confort, pero, ahora mismo, estoy
disfrutando mucho más, me veo más polivalente, más atleta en general y con más
opciones en carrera. Me ha costado mucho. Mi primera internacionalidad en 1500
fue en Berlín 2018 y desde allí he tenido muchas dudas porque me costó sentirme
ágil en carreras, pero muy satisfactorio. Ha valido la pena.
¿Qué sesiones de entreno son las que te gustan más?
¿Series cortas, largas, rodajes?
Me gustan las series y el correr rápido, sobre todo cuando
estoy en forma, claro está, pero les doy importancia y me gusta cómo afronto
esas sesiones. Lo que menos, los rodajes, ya sean cortos y rápidos o “largos” y a
ritmo.
Todos confiamos en que te queda cuerda para rato, pero
¿has pensado en lo que te gustaría hacer tras “colgar” las zapatillas? ¿Te tira
lo de ser entrenadora?
Era entrenadora antes de dedicarme al 100% a ser atleta.
De hecho, lo he sido desde 2010. Ahora sigo vinculada al Club Natació
Banyoles como coordinadora, pero no se a qué me voy a dedicar una vez deje el
alto nivel. Me gustan otras cosas también: he estudiado magisterio y nutrición, pero no creo que me vaya muy lejos de algo relacionado con el mundo del
atletismo. Veremos.
¿Te ves en competiciones masters?
No.
En más de una competición te hemos visto competir con diferente tipo de zapatillas según sean eliminatorias, semis o finales. Cuéntanos cómo eliges las zapatillas en cada uno de esos casos.
Priorizo el hecho de no cargarme mucho las piernas
siempre que sea posible y si la competición o carrera me lo permite, muchas
veces también lo hago en los entrenamientos. Entreno con una zapatilla menos
rápida, pero me aseguro poder acumular al día siguiente sin molestias. Claro
está que tengo mis zapatillas preferidas para competición y entrenamiento y en
los clave me las pongo siempre. Por suerte, además, estoy en una marca deportiva
que tiene zapatillas que se adaptan a mis necesidades.
A día de hoy eres de las atletas con las que la marca New Balance es más fiel en su apoyo y patrocinio. ¿Da tranquilidad poder contar con una firma así como soporte para tu carrera?
New Balance aposto por mi en 2015 y ellos han sido los que
me convirtieron en ese momento en profesional. Yo estaba trabajando y fue lo
que me faltaba para decidirme a intentar ser atleta profesional. Me dieron esa
oportunidad y nunca se lo podré agradecer lo suficiente. Estoy muy contenta con
ellos, no solo con su material, sino también con su trato conmigo, su filosofía y la
manera cómo trabajan.
Si no te estuvieras dedicando de forma profesional al atletismo, ¿estarías a esta altura compaginándolo con alguna otra profesión?
Seguramente sí. Sigo entrenando con el grupo en el que he
entrenado siempre en Banyoles. Son gente que trabaja y que salen a correr luego
por amor a correr y porque, al final, somos un grupo de amigos. Ellos se
adaptan a mis entrenamientos para acompañarme e intentar que yo mejore. Si no
fuera atleta profesional, seguramente seguiría saliendo con ellos. No haría todo
lo demás que hago para intentar mejorar (gimnasio, cuidarme, descansar tanto…), pero ese rato creo que lo conservaría.
El mediofondo español tiene cada vez más fondo de armario. ¿Cómo ves tú la situación actual del sector en categoría femenina?
Creo que estamos viviendo un buen momento. Fondo de
armario siempre ha habido, pero hace falta que las que están apuesten por ello, que estén bien asesoradas, que no se lesionen… Al final hay muchas cosas que pueden
cortar una trayectoria y ahora parece que estamos en buena racha, y no solo en el
mediofondo.
También es muy importante que las atletas que vengan
tengan referentes para intentar mejorar, competencia para ser más ambiciosas
entrenando y ahora mismo creo que estamos viviendo un muy buen momento. Yo
estoy encantada de formar parte de esta época. Como he dicho anteriormente, ya
soy de las mayores y verlas venir es ilusionante. Cuando lleguen, que puede que
ya lo hayan hecho, veré como lo afronto (risas).
