Natural de Mataró
Nacida el 16 de noviembre de 1989
Especialidad: Marcha
Club: F.C. Barcelona
Entrenador: José Marín Sospedra
Mejores Marcas Personales
5.000m. marcha pista: 21.31.22 (Mataró 2013)
10Kms. marcha ruta: 45´00´´ (La Coruña 2013)
20Kms. marcha ruta: 1h30´11´´ (La Coruña 2013)
Historial
Campeona de Cataluña de 5.000m. marcha.-
Mataró 2013
Subcampeona Juegos del Mediterráneo en 20Kms.-
Mersin 2013
3ª G.P. Internacional Cantones 20Kms.- La
Coruña 2013
17ª Copa de Europa de 20Kms.- Dudince 2013
Subcampeona de España 20Kms.- Murcia 2013
15ª G.P. Internacional Cantones 20Kms.- La
Coruña 2012
Campeona de España Universitaria 5.000m.
marcha.- Salamanca 2012
11ª G.P. Internacional Rio
Maior 20Kms. marcha.- Rio Maior 2012
9ª Campeonato de España
20Kms. marcha.- Pontevedra 2012
14ª Campeonato de Europa
sub-23 20Kms. marcha.- Ostrava 2011
Subcampeona de España
promesa 10.000m. marcha.- Andújar 2011
2ª Gara Internacionale di
Marcia 20Kms.- Villa di Serio 2011
4ª Campeonato de España
promesa 10.000m. marcha.- Calviá 2010
11ª Campeonato de España
20Kms. marcha.- Santa Eulalia del Riu 2010
Subcampeona de España promesa 10.000m. marcha.- Córdoba 2009
6ª Campeonato de España
absoluto 10.000m. marcha.- Barcelona 2009
8ª Campeonato Europa sub 23 en 20Kms.- Kaunas 2009
Campeona de Cataluña
promesa 5.000m. marcha.- Vic 2009
22ª G.P. Internacional
Cantones 20kms.- La Coruña 2009
21ª Campeonato del Mundo
júnior 10.000m. marcha.- Bydgoszcz 2008
Subcampeona de España
júnior 10.000m. marcha.- Vitoria 2008
Campeona de Cataluña júnior
5.000m. marcha.- Granollers 2008
18ª Copa del Mundo júnior
10Kms.- Cheboksary 2008
Subcampeona de España
júnior 10Kms. marcha.- Castro Urdiales 2008
11ª Campeonato de Europa júnior 10.000m.
marcha.- Hengelo 2007
3ª Campeonato de España
júnior 10.000m. marcha.- Castellón 2007
17ª Copa de Europa júnior 10Kms.- Leamington 2007
2ª G.P. Internacional Rio
Maior júnior 10Kms.- Rio Maior 2007
8ª Campeonato de España 10Kms.- Santa Eulalia des Riu 2007
8ª Campeonato de España 10Kms.- Santa Eulalia des Riu 2007
3ª en Encuentro Internacional
júnior 3.000m. marcha.- Túnez 2006
11ª Campeonato de España
absoluto 10.000m. marcha.- Zaragoza 2006
Subcampeona de España
juvenil 5.000m. marcha.- Pereiro de Aguiar 2006
Campeona de Cataluña
juvenil.- 5.000m. marcha.- Castellar del Vallés 2006
Subcampeona de España
juvenil 5.000m. marcha.- Cáceres 2006
26ª Copa del Mundo juvenil 10Kms.- La Coruña 2006
Subcampeona de España
juvenil 10Kms.- León 2006
3ª Campeonato de España juvenil 5.000m. marcha.- Alcorcón 2005
16ª Copa de Europa júnior
10Kms.- Miskolc 2005
Campeona de España juvenil
10Kms.- El Prat de Llobregat 2005
Independiente
de lo que consigas en el futuro prometedor que tienes ante ti, creo que podemos
afirmar que tu año 2013 ha sido de dulce. ¿Cómo lo ves tú?
Ha
sido un 2013 de recoger lo sembrado durante varios años. A nivel de resultados
podríamos decir que sí ha sido dulce, pero el camino ha sido un tanto amargo. Desde
enero he estado arrastrando un problema en el tendón de Aquiles que había días en
los que incluso me impedía caminar. Por indicaciones médicas me recomendaron
parar, pero desde el primer día tuve claro que mi implicación es de un
deportista de alto rendimiento y, como tal, no puedo quedarme sentada a esperar
que todo se arregle. Evidentemente si por mucho querer no hubiese podido,
habría parado, pero, gracias a la experiencia de mi entrenador, que me propuso
recortar la zapatilla, he podido así sumar kilómetros y resultados.
¿De
alguna manera habías imaginado que la temporada iba a resultar así de
fructífera?
Sincerándome,
esperaba que los resultados salieran, ya
que tanto el año anterior como éste los entrenos marcaban que estaba en muy
buena forma y, si el trabajo está bien hecho, un día u otro tiene que verse
reflejado. Quizás a priori no me esperaba lograr parar el crono en 1h30´ ni tres
pódiums internacionales (Copa de Europa por equipos, Juegos del Mediterráneo y
Challenge Mundial) pero sí confiaba en que esta temporada alcanzaría un buen
registro y, en cierto modo, esto suele ir acompañado de buenos resultados.
Una medalla que sabe a gloria
Hace
un par de semanas has sido nuestra representante en la prueba de marcha de los
Juegos Mediterráneos de Mersin, en Turquía, donde fuiste segunda ¿Qué
valoración haces de tu segunda participación internacional en este 2013?
Una
medalla de plata internacional no se consigue todos los días, así que estoy y
debo estar contenta, aunque, como atleta exigente que soy, no puedo negar que me
quedo con el sabor de boca de haber querido más.
En
el mes de mayo ya participaste en una competición tan importante como la Copa
de Europa de Dudince. ¿Qué supuso para ti ser de la partida en una competición,
de total carácter grupal, tan relevante?
Saber
que tus méritos te han llevado a formar parte de una de las mejores selecciones
del mundo, como es la marcha femenina española, es toda una satisfacción y
motivación personal, y más si mi actuación cuenta para alcanzar una vez más la
medalla y lograr así ser terceras de Europa.
¿Te
quedan algunos cartuchos guardados para seguir mejorando de aquí a final de
temporada? ¿Cuáles son las competiciones que aún te quedan en el calendario? ¿Cuál
es tu objetivo de cara a tomar la salida en el nacional?
A
priori, el Campeonato de España, aunque hace unos días he sufrido un pequeño percance
del que podría verme apartada de la competición. Espero poder recuperarme
cuanto antes y luchar por estar entre las mejores en una prueba que parte con
el mejor nivel nacional del atletismo.
¿Qué
marchadoras serán las que estén luchando por el título?
Será
un título muy disputado, ya que son varias las que pueden optar a ello, desde
Beatriz Pascual, que posee el record español de la distancia, a María José
Poves, que viene pisando muy fuerte en su regreso a la temporada. También hemos
de contar con la Campeona de España en Ruta, Julia Takacs. La emoción en la
competición para alzarse con el título va a estar asegurada.
España,
para mantener la tradición (afortunadamente), cuenta con un plantel de
marchadoras y marchadores fantástico. Centrándonos en las chicas. ¿Ves que de
aquí a unas temporadas le podréis ir poniendo las cosas difíciles, sobre todo,
a las rusas?
Las
rusas siguen estando una fila por delante de nosotras, pero la esperanza y las ganas
de trabajar por mejorar no se pierden. Esperemos que el nivel que tenemos en
España nos mantenga luchando fuerte para llegar a hacerles sombra algún día.
Campeonato de Europa sub-23 Ostrava 2011
Además,
vienen empujando fuerte varias compañeras que ayudarán a elevar el nivel de
vuestra disciplina. ¿Qué atletas estarán en unos años luchando por vosotras por
las medallas, los títulos y los puestos en la selección nacional?
La
andaluza María Peréz está haciendo un
gran trabajo junto a su entrenador Jacinto Garzón y si continúan el ritmo de progresión
que llevan hasta ahora dentro de unos años estará pugnando delante. También la proyección
de Laura García y Amanda Cano apunta a
ello, entre otras.
Ellas,
al igual que tú, algún día decidieron iniciarse en la marcha. Cada una tendrá
su razón y su motivo. ¿Cuáles son las razones que te llevaron a ti a comenzar a
marchar? ¿Y cuándo fue?
Como
la gran mayoría, empecé practicando todas las especialidades del atletismo y la
marcha fue mi última opción. En un principio me encantaba hacer cross,
disfrutaba corriendo distancias largas. Es más, recuerdo que de pequeñita me
iba con el grupo de veteranos del G.A Lluisos Mataró a hacer tiradas largas
mientras que los demás niños estaban jugando al atletismo. Tenía claro que lo
que me motivaba eran los kilómetros y no las pruebas de saltos, vallas, etc.
Hasta que conocí a mi "papá" de la marcha, Juan Carlos. El entrenador de la escuela, junto
a unas amigas del club, nos animó a probar esta modalidad. El que después pasó a ser mi
entrenador de marcha atlética, nada más ver mi estilo, me dijo que tenía una
gran facilidad para la disciplina. Practiqué unos días más de marcha hasta que
decidí competir y el resultado fue la victoria. Evidentemente, cuando eres
pequeño el triunfo te engancha y si a ello le sumas que a mí lo que me motivaba
era una mezcla de sufrimiento y superación a través de los kilómetros pues
encontré mi disciplina adecuada.
Hablar
de marcha en España sin hablar de José Marín es una especie de delito. Resulta
que es tu entrenador. ¿Desde cuándo sigues sus pautas?
Hace
ocho años decidí que quería proyectar mi vida deportiva de una manera
profesional y tuve la oportunidad de poder iniciar mi carrera con uno de los
mejores entrenadores y atletas del mundo, todo un privilegio para los atletas
de esta especialidad.
José Marín proclamándose Campeón de Europa en Atenas 1982
¿Cómo
es entrenar a las órdenes de quien es toda una institución en nuestro
atletismo?
El
hecho de que como atleta y entrenador haya conseguido grandes resultados me
lleva a depositar toda mi confianza en él. Desde
su posición como entrenador ha demostrado que su objetivo no se ha quedado simplemente
en formar atletas, sino también en prepararlos para ser los mejores, y así ha
sido. Disfruta con su trabajo y esto influye positivamente en sus discípulos. Cómo
no, uno de sus puntos fuertes y claves en nuestra especialidad es la técnica.
No hay día en que no nos indique un gesto a perfeccionar y para los marchadores
esto una gran inversión, ya que, por mucho que trabajes el cronómetro si
después de tanto esfuerzo llegas a una competición con déficit de técnica, todo lo que has luchado diariamente
podría llevarte a una descalificación.
Por
otro lado, como atleta de alto nivel que ha sido, entiende nuestra posición y
trabaja día a día al lado de nosotros, subido a su bici, para transmitirnos cómo
actuaba y/o pensaba ante una difícil situación en carretera o pista, buscando límites
del sufrimientos y otros tantos valores más.
También
tengo que afirmar que la manera de ser, la sinceridad y claridad con la que nos
recibe cada día "Pepe" está siendo clave en mí progreso personal y
profesional.
¿Te
ves llegando a cotas tan altas o similares a las que él consiguió en su día?
Sin
duda sí, tal vez no llegaré, pero trabajo para ello. Si mis aspiraciones no
fueran altas no invertiría todo lo que estoy dando al deporte.
La
marcha es una disciplina que da muchas alegrías a nuestro atletismo. ¿Crees que
se la valora en su justa medida?
Para
nada, tradicionalmente la marcha ha sido el pariente pobre del atletismo,
aunque, sin embargo, el que lo ha salvado la gran mayoría de veces.
Medalla de plata de los Juegos del Mediterráneo
¿Os
sentís menospreciados en comparación con otras pruebas o especialidades?
En
la gran mayoría de ocasiones sí. A nivel personal podría ejemplificarlo con
distintas situaciones, la última misma es el valor que dieron a mi marca en el
pasado Campeonato de Cataluña, donde, a pesar de conseguir un destacable
registro y consecuente máxima puntuación por tabla húngara, lo que supone la
mejor actuación de todas las pruebas de la competición, decidieron priorizar
marcas de otras especialidades.
Generalizando
en el atletismo, ¿sentís que la prensa trata bien al atletismo?
Como
en todos los casos, hay un periodismo muy digno que siempre trata de tenernos
en cuenta y si no invierten más espacio en nuestro deporte es debido a que la
demanda de la sociedad se ajusta a un déficit cultural deportivo. Por otro lado,
hay un periodismo negativo, morboso y en ocasiones desinformado, que perjudica
la imagen de nuestro deporte. Además, carecemos de un seguimiento mediático
continuado que, sin duda, beneficiaría al atletismo.
Ya
que hablamos de los medios de comunicación, resulta que hace poco has concluido
tus estudios universitarios. Cuéntanos qué has estudiado y en qué rama te has
especializado.
Acabo
de finalizar los estudios universitarios de Comunicación Audiovisual
especializados en Dirección y Realización, aunque mi experiencia práctica he
decidido dirigirla al periodismo deportivo.
Ya
has hecho tus pinitos en diversas competiciones, como el Torneo Conde de Godó.
¿De qué forma más concreta te gustaría encauzar tu carrera profesional como
periodista?
La
intención es enfocar mis estudios al ámbito deportivo. A partir de aquí hay un gran
abanico de posibilidades al cual no me quiero limitar, considero que todos deberíamos
tener una curiosidad universal. He vivido lo que es trabajar en una redacción
de televisión y en el departamento de comunicación de eventos deportivos y ambos
son trabajos que me han llevado a reforzar la idea de que probablemente esté en
mi camino.
Nadal, tenista afortunado de tener una foto con Raquel
¿Te
ha resultado fácil compaginar los estudios con unos entrenamientos tan
exigentes como los necesarios para pruebas como los 20kms. marcha?
Si
de por sí son exigentes los entrenamientos y una carrera universitaria, sumando las dos partes la palabra fácil no
entra ni como última opción. Además de cursar las 12 asignaturas correspondientes
por año he realizado el Practicum y Proyecto final de carrera, así que el nivel
de inversión en mi vida profesional ha sido alto.
¿Es
fácil en nuestro país ser deportista de alto nivel y buen estudiante
universitario? ¿Os ofrecen muchas ayudas para conseguirlo?
Ambas
"carreras" requieren un alto grado de exigencia. Ser deportista de
alto nivel es difícil de por sí en cualquier lugar del mundo, requiere un
trabajo de sufrimiento y superación constante y para ello se necesitan
condiciones físicas, mentales y muchas horas dispuesto a ello. Esas horas no sólo
se dedican a entrenar, sino también a otros aspectos como tratamientos de
recuperación, descanso, etc. Es por ello que pocas horas le restan al día, por
no decir ninguna. Ahora bien, depende de lo que cada uno quiera invertir en
cada aspecto. Por mi parte aún no he invertido 100x100 en el deporte, ya que
también decidí escoger estudiar a un ritmo de un curso por año.
Respecto
a las ayudas, tenemos un tutor personal para los deportistas de Alto Nivel que tratan
de resolver problemas como asistencias, cambios de exámenes, etc. pero por
mucha ayuda que te ofrezcan al final depende de tu trabajo.
Este
año has fichado por el F.C. Barcelona. ¿Cómo te sientes en uno de los mejores
clubes del panorama nacional?
Que
un club como el "Barça" decida contar conmigo en su equipo es todo un
honor. Yo venía de estar muchos años en la Agrupació Atlética Catalunya, donde me dispensaron un trato brillante y, en cierto
modo, tenía respeto, aunque a la vez ilusión, al nuevo cambio. Estoy
sorprendida del trato recibido por parte del Futbol Club Barcelona, puesto que es mi
primer año y ya me han hecho sentir como una familia. El equipo técnico me ha
ofrecido un trato muy cercano y los compañeros de equipo también. Ahora que lo
vivo desde dentro entiendo la filosofía de que se trata de "més que un club".
Además
de su apoyo, ¿cuentas con otro tipo de apoyos y ayudas que te faciliten
dedicarte a entrenar y competir. ¿Cuáles?
Un
gran pilar de mis resultados deportivos y académicos es el Centro de Alto Rendimiento
de Sant Cugat del Vallés. Cuento con la posibilidad de poder entrenar con un
grupo de alta competición, llevar un ritmo que me ayuda a compaginar mis
estudios con el deporte y, sobre todo, un equipo técnico que está contribuyendo
a que crezca en ambos aspectos. Desde médicos, enfermeras, fisioterapeutas, servicio del SAE, etc., me ofrecen un apoyo
incondicional en mi camino.
Ayudas como la de Mizuno son básicas en nuestro deporte
La prestigiosa marca
deportiva Mizuno también ha decidido
confiar en mi progreso y, gracias a ello, cuento con un excelente material para
mi trabajo. Además, el hecho de que una marca internacionalmente reconocida
deposite confianza en mi progreso es sinónimo de buen trabajo.
Si
estuvieras delante de un auditorio repleto de escolares, ¿qué les dirías para
que se sintieran atraídos por la práctica de la marcha?
La
marcha te hace entender una de las contradicciones de la vida: a través del
sufrimiento logras una plena satisfacción personal. Es un deporte que te enseña
a "tocar con los pies en el suelo".
Felicidades Franfri,
ResponderEliminarMe ha gustado conocer un poquito de cerca a una extraordinaria atleta, que sin duda va a dar muchas alegrias a este deporte.
A parte de eso, felicitar a Diego por su tercer puesto en el mundial, con esto, quiere decir, que la marcha española, es para mi la segunda mejor del mundo, solo superada por las Rusas.A ver si la gran Beatriz Pascual nos da una alegria y logra tener chapa , al igual que todos los marchadores, hay futuro con Diego, Lidia, July, Amanda , Martin etc...
Un gustoso saludo,
Seguimos en Contacto,
Dani.
Gacela, muchas gracias. En Raquel tenemos a una gran profesional que nos dará muchas alegrías, estoy seguro.
EliminarAunque suene a topicazo, nuestra marcha va viento en popa y tenemos muy buenos atletas ahí detrás que vienen empujando fuerte y sobre seguro. Apoyémosles y todo irá un poquito mejor.
Un saludo y gracias nuevamente.