Martín Fiz

Records de España de Maratón: 18/04/94 Boston 2:10:21 - 23/04/95 Rótterdam 2:08:56 - 24/04/96 Kiong Ju (Corea) 2:08:25 - 02/03/97 Lake Biwa (Japon) 2:08:05

Lider Ranking Mundial de Maratón 1.996 (2:08:25)
- Campeón de España de Cross (1.990 y 1.992)
- Campeón Iberoamericano (México´88)
- Semifinalista JJOO de Barcelona´92
- Campeón de Europa de Maratón (Helsinki´94)
- Campeón del Mundo de Maratón (Goteborg´95)
- 4º JJOO de Atlanta´96 (Maratón)
- Sub Campeón Mundo Maratón (Atenas´97)
- 6º JJOO de Sydney (Maratón)
Condecoraciones Importantes
Premio Príncipe de Asturias de los Deportes 1.997 – Equipo Maratón
Medalla de Oro al Merito Deportivo
Medalla Orden Olímpica (1.997)
Medalla de oro de la Provincia de Álava
Medalla de Oro de la Ciudad de Vitoria

Mejores marcas
1.500 M. 3`’44’0 (1.988)
3.000 M. obs. 8’28’9 (1.988)
3.000 M. 7’50’17 (1.990)
5.000 M. 13’20’01 (1.991)
10.000 M. 27´49´´61 (1.998)
½ Marathón 1h.01’08`` (1.996 R.E)
25.000 M. 1h.14’59`` (1.998 R.E)
Marathon 2h.08’05`` (1.997 R.E.)

Todos sus maratones:

• 07.08.93. Helsinki.- 1º (2h12´47”)

• 18.04.94.Boston.- 10º (2h10´21”)

• 14.08.94.Helsinki (Campeonato de Europa).- 1º (2h10´31”)

• 23.04.95.Roterdam.- 1º (2h08´56”)

• 13.08.95.Göteborg (Campeonato del Mundo).- 1º (2h11´31”)

• 24.03.96.Kiong JU (Corea).- 1º (2h08´25”)

• 04.08.96.JJOO Atlanta.- 4º (2h13´20”)

• 03.11.96.New York.- 7º (2h12´31”)

• 02.03.97.Lake Biwa (Japón).- 1º (2h08´05”)

• 10.08.97.Atenas (Campeonato del Mundo).- 2º (2h.13´21)

• 05.03.98.Lake Biwa (Japón).- 2º (2h09´33

• 01.11.98.Amsterdam (retirado) 

• 07.03.99.Lake Biwa (Japón).- 1º (2h08´50”)

• 28.08.99.Sevilla (Campeonato del Mundo).- 8º (2h16´17”)

• 07.11.99.New York.- 9º (2h12´03”)

• 05.03.00.Lake Biwa (Japón).- 1º (2h08´14”)

• 01.10.00.JJOO Sidney.- 6º (2h13´24”)

Martín, está claro eres un hombre de retos. Ahora el objetivo se llama Berlín. El escenario: sus calles y uno de los mejores maratones del mundo. Nadie puede negar que ya no eres un chaval, pero, aún así, pretendes correr el maratón berlinés en menos de 2h27´00´´. ¿Cómo lo ves?

Si todo va como en la primavera, sin contratiempos de lesiones, creo que el objetivo que me he marcado es bastante real. Aun así, no será nada fácil.

No es nada fácil preparar un maratón en pleno verano, pero para alguien como tú, curtido en mil batallas, imagino que eso será lo de menos. ¿Cómo tienes pensado realizar la planificación?

Para llegar al 25 de septiembre en plenas condiciones físicas, en el primer mes de entrenamiento,  tengo que tener cuidado con no pasarme de ritmos. En verano, con las temperaturas altas, es más fácil coger el punto de forma física. También se corre el riesgo de  llegar al objetivo sobreentrenado. Lo más conveniente es ser cauto, es decir, es mejor entrenar un poco menos y llegar al día H con hambre de competición. Será una planificación midiendo los esfuerzos, pocas competiciones e incrementando los ritmos según vayan pasando las semanas.

Si consigues tu objetivo, ¿hacia dónde centrarás tu mirada en forma de próxima meta deportiva?

Si consigo bajar de 2:27:00 será únicamente una satisfacción personal. Habré descubierto mis limitaciones con 48 años. Una de las motivaciones del ser humano tiene que ser conocerse a sí mismo y descubrir cuáles son los límites a lo largo de la vida. El dos de Marzo de 1997, en Lake Biwa (Japón), corrí el maratón en  2h.08´05”. Es mi mejor registro. Ahora, catorce años después, el planteamiento es adaptarse a la edad y asimilar que cuando se van cumpliendo años, este susodicho y todo mortal, corre más lento.  

  

En más de una ocasión he pensado que estamos (me incluyo) un poco taraos aquéllos que sometemos a nuestro cuerpo a unas exigencias físicas y mentales tan grandes. Independientemente de la velocidad a la que se entrene y compita, un maratón supone correr durante 42,195 Kms. Como mínimo, son algo más de 2h03´ corriendo… ¿Qué nos lleva a buscar nuestros límites una vez tras otra? ¿Estamos bien del coco?

Que va, que va. De chalaos nada. Buscamos nuestros límites y la manera de encontrarlos es por medio del deporte. Si cualquiera de las personas, obesos o delgados, fumadores o ex fumadores, un arquitecto o un albañil, son capaces de preparar y ejecutar un maratón, te aseguro que están en predisposición y tienen todos los boletos para enfrentarse a la vida misma. 

El atletismo español está plagado de imágenes para no olvidar. No en vano, podríamos debatir durante largo tiempo cuál es la mejor imagen a recordar. Para mí, resulta inolvidable la estampa de Martín Fiz arrodillado sobre el tartán, brazos al cielo, Diego García, también brazos abiertos, ambos esperando la llegada de Alberto Juzdado. ¿Qué sensaciones había durante aquel maratón?

Para mí, las imágenes del atletismo español son dos. La primera, es la de Fermín Cacho ganando la carrera de los 1.500m. en los JJ.OO de Barcelona. Estuve allí y fue increíble. La estampa de Helsinki 1994 ha sido la imagen de tres amigos, de tres currelas del atletismo. El trabajo en un deporte individual realizado en equipo. Tres amigos, tres compañeros y, ni siquiera en los metros finales de ese maratón, fuimos enemigos. Muy emocionante.  

 ¿Y qué se te pasaba por la cabeza cuando giras la cabeza y ves a Diego y, un pelín mas tarde, a Alberto?

Te voy a ser sincero: me veo ganador, porque aquéllo era un sueño hecho realidad y veía que el sueño se hacía más grandioso compartiéndolo con dos amigos.

  

Además, aunque algunos años antes los maratonianos españoles comenzaban a mostrar sus armas en el panorama maratoniano mundial, el maratón de ese europeo pudo suponer un punto de inflexión positivo para el maratón español, ¿no crees?

Creo que has atinado al máximo. A partir de esa fecha, los mejores corredores en las disciplinas de cross, 5000 y 10000 metros vieron un filón deportivo en el maratón y no escatimaron esfuerzos para pasarse a la más larga de las distancias.

Imagen histórica del atletismo mundial

Tras Rodrigo Gavela, llegásteis tú, Antonio Serrano, Diego, Alberto, Toni Peña, Fabián Roncero, Julio Rey, Abel Antón, Chema … Una nómina de maratonianos para enmarcar. Ahora tenemos a Rafa Iglesias, Chema, Villalobos, Carretero, Asier Cuevas, etc. Pero parece que falta un plus, un puntito para que nuestros corredores de largo aliento den ese paso para volver a ver marcas sub 2h10´. ¿Qué les puede faltar?

Bajo mi punto de vista, creo que los atletas de mi generación aprovechamos muy bien el momento. Los atletas africanos desconocían la preparación para el maratón y esto les hacía vulnerables ante los europeos. Ahora beben líquidos en los avituallamientos. Son entrenados por entrenadores especializados en la distancia. Chema ha corrido en 2:08. Rafa lo ha hecho en 2:10. No olvidemos que todos los atletas que antes has citado también cumplen años. Excepto Villalobos, todos los demás pertenecen a la categoría de veteranos. Cada vez lo van a tener más difícil para mejorar sus marcas. 

En vuestra época dorada se hablaba de importantes sumas de dinero por participar y conseguir vuestras marcas. Ahora la cosa no está igual. ¿Puede que esa circunstancia no favorezca la aparición de más atletas con marcas de primer nivel mundial?

Por supuesto que la bajada de sueldo no favorece a los interéses deportivos . Ante todo, a todos los deportistas profesionales nos gusta que nos den el trato que creemos que nos merecemos. En este caso, en los últimos años el atletismo está teniendo una recesión económica importante. Esto hace que los atletas vean en este deporte un futuro bastante incierto, con lo cual se plantean el deporte como una manera terapéutica de eliminar estrés. Los que tienen un nivel Top 10 llegan a sacarse un sobresueldo, pero no para vivir exclusivamente del deporte y para el deporte. Es triste, pero es así.

En alguna ocasión, por ejemplo en tu libro “Correr con Martín Fiz”, hemos sabido de algunos entrenos que parecen sacados de la época del gran Emil Zatopek, ¿nos das algunos ejemplos?

Mi primer entrenador fue Faustino Castillo. Era un “romántico” del atletismo de la antigua escuela. Faustino nos hacía realizar muchos entrenamientos de Fartlek o cambios de ritmo. Este tipo de entrenamiento se adaptó muy bien a mis condiciones. Me gusta, y me va bien, realizar 25 X 400 recuperando 1 minuto ó 12 X 1000 recuperando 1´30. Zatopek fue muy grande.

Aparte de la velocidad a la que los ejecutas, ¿se diferencian mucho de los entrenos que haces hoy día?

No. Sigo haciendo el mismo tipo de entrenamientos, la única diferencia es que amoldo la cantidad y la calidad de éstos a mi edad (48), a mi situación laboral (antes la dedicación era exclusiva) y a la vida social y familiar. Aparte del atletismo, hay otras prioridades.

¿Cuántas sesiones y cuántos kilómetros sueles hacer ahora?

Corro todos los días de la semana. Más o menos 15 kilómetros por día. Hago un día de intérval y otro de carrera continua a ritmo medio. Los otros cinco entrenamientos son de carrera continua a ritmo moderado (recuperación).

 Con Franfri y Barney (Roberto Iglesias). Charla previa media maratón Almería 2.007)

Aparte de los retos deportivos que te marcas, eres un hombre polivalente. Diriges una de las revistas atléticas de más tirón en nuestro país, Runner´s World, organizas el Maratón Martín Fiz, en tu Vitoria natal, das conferencias, participas en proyectos de distintas fundaciones, escribes blogs, etc. ¿Qué te falta por hacer en esta vida, ya que, además, has escrito un libro, eres padre y has plantado, al menos, un árbol?

Soy un deportista afortunado porque puedo dedicarme profesionalmente a mi hobby, a lo que a mi me gusta, el deporte. A partir de ahí, creo que los deportistas que a lo largo de su vida deportiva han tenido un status deportivo alto, es decir han sido idolatrados por acérrimos al deporte, una vez retirados de la practica deportiva elitista tienen que enfocar sus vidas a colaborar en asuntos solidarios y a enseñar a jóvenes y menos jóvenes los beneficios que aporta la practica deportiva. Entonces, me queda mucho por hacer.   

Tú que sigues el atletismo muy de cerca desde todos los puntos de vista, ¿qué diferencias observas en cuanto a participación, organización, apoyos y ayudas, etc., respecto de aquella época en que te escapaste de casa para participar en el Cross Errekaleor?

Intuyo que te has empapado mi libro jaja. La participación ha aumentado considerablemente. Cada vez somos más los que participamos en carreras populares. Ha bajada la cantidad de atletas de elite, pero ha subido la participación de aficionados. Las organizaciones se esmeran para que los deportistas estén cómodos en los eventos. En cuanto a las ayudas y apoyos, respecto al resto de Europa, los atletas españoles no pueden quejarse de ayudas. Es verdad que ahora, por la situación económica que atraviesa el país, la ayuda de espónsors y patrocinios ha caído.

¿Por qué crees que, en España, las carreras de cross tienen una buena cobertura televisiva y las pruebas de ruta, en cambio, no, sobre todo teniendo en cuenta que en muchas pruebas de ruta participan miles y miles de corredores populares?

Las carreras de cross o campo a través en España son las que más nivel tienen en el mundo. Aquí participan los mejores atletas del mundo. Esto hace que las televisiones apuesten por esta disciplina. De todas maneras, en muy poco tiempo, las carreras de asfalto lograrán hacerse un hueco importante dentro de los medios audiovisuales. 

España lleva varios años viviendo un auge interesante en la participación de atletas populares en todo tipo de pruebas abiertas a los no federados, ¿por qué crees que la gran mayoría de esos atletas no enganchan con el atletismo de competición? Te lo pregunto porque la asistencia a las reuniones nacionales, internacionales o crosses que se celebran en España es tremendante baja cuando, ni tan siquiera, hay que pagar para entrar.

A un porcentaje muy alto de los atletas aficionados que correr diariamente lo que les interesa es mantener hábitos de vida saludable. Realizan alguna modalidad deportiva como terapia anti estrés. Otros para bajar kilos y algunos para conocer sus propios límites. El atletismo de élite se ve mejor desde la televisión del salón de casa. Allí puedes aprovechar la jornada televisiva realizando una tabla de estiramiento o pedaleando sobre un rodillo.

En estos momentos se está comenzando a debatir el jaque mate en que se encuentra el programa ADO de ayuda a nuestros deportistas debido a los problemas económicos que vivimos. ¿Tú crees que se puede salvar? ¿A qué otras opciones se podría acudir para que nuestros deportistas con posibilidades de acudir a unas olimpiadas puedan prepararse sin estar pendientes más de las ayudas que de sus entrenamientos?

En todos los aspectos de la vida la situación económica que estamos padeciendo nos está colapsando de grandes dudas. Es evidente que las cuantías económicas que recibe el deporte también van a bajar. Sólo nos queda que los atletas sean perseverantes con la situación y que su lucha sea más vocacional que profesional. En los tiempos que corren esto es difícil, pero hay que asumir la situación, vendrán tiempos mejores, o al menos eso es lo que deseo.  

¿Estás conforme con el apoyo que recibe nuestro deporte desde las distintas instituciones públicas? ¿Podrían hacer más?

¡Hombre! Si lo comparamos con otros deportes se puede decir que podrían hacer más. Por ejemplo, la mayoría de los equipos de fútbol profesional están sumergidos en una crisis que no hay quién les saque de ellas. Leyes concúrsales, deudas a jugadores… Estos equipos están viviendo a costa de subvenciones institucionales y de la rebaja y aplazamiento en el pago de impuestos. Con todo lo que aportan las instituciones públicas al mundo del fútbol podrían ayudar a miles de familia y, por supuesto, habría más ayudas a deportes minoritarios.

¿Y desde las entidades privadas?

Las Entidades privadas están como está el mundo entero, esperando un golpe de efecto para salir de la crisis económica. El miedo es libre y en estos momentos nadie está por regalar un euro.

Desde Campeonatos de Euskadi hasta Juegos Olímpicos has pasado por casi todas las competiciones importantes del mundillo atlético ¿Cuáles son aquellos que han quedado guardados en tu memoria más indeleble?

Tengo memorizado varios recuerdos. El primero fue en el año 1990, en el campeonato de España de cross en Estella (Navarra). Fue una gran satisfacción hacerme con el titulo de Campeón de España de campo a traves. Además, ese día me acompañó en  el podium uno de mis ídolos, Antonio Prieto (el “Taca”). Del europeo de Helsinki ya hemos hablado. Fue un día para no olvidar nunca, indescriptible. La firma final la puse en ese campeonato del Mundo en Goteborg 1995. Conseguir la victoria con un talante táctico me hizo una persona segura, prototipo de los muchos corredores anónimos que correr por todos los lares del mundo.

  

Podría jugar a adivinar, pero tú, que has sido campeón de España, de Europa y del mundo, además de 4º y 6º en Juegos Olímpicos y otros innumerables títulos, ¿qué te habría gustado conseguir y no pudo ser?

JAJA. En la vida siempre hay una asignatura pendiente. Yo tengo la mía. Conseguir una medalla, de cualquiera de los tres colores, habría sido la guinda a mi carrera deportiva, además de cumplir uno de mis principales sueños. Como ya no puede ser, ahora y después de tantos años, cada vez que veo colgados los  diplomas olímpicos en la pared del salón  me digo qué difícil me fue entrar en 4ª y 6ª posición en los Juegos Olímpicos. En aquellos años fue una “frustración”. Ahora, a lo largo del tiempo valoro lo que hice y me doy por satisfecho.

De los maratones denominados comerciales, ¿de cuáles guardas mejores recuerdos?

Sin duda, de Boston y New York. El maratón de la Gran Manzana, de los rascacielos, es increíblemente el mejor para correr. No tiene un buen recorrido, pero el ambiente es excepcional. A cualquier atleta amateur le digo “antes de morirte tienes que ir a  correr el Maratón de New York”. A nivel profesional no es de los que mejor pagan, pero si ganas…  

Siempre dicen los que lo han vivido que en Japón y Corea se cuida de forma especial a los maratonianos. Tú eres muy querido por el lejano oriente, ¿de verdad es así? ¿Hasta qué punto?

Las maratones en el continente asiático no son tan multitudinarias, son elitistas. Hay una liga profesional de maratones. Esta liga es televisada por los canales más importantes de la televisión japonesa. En Japón y en Corea me idolatraban. Para que te hayas una idea, me trataban igual que a un “tal” Leo Messi en el Mundo. ¡Bueno, no tan exagerado, pero el trato era como a cualquier jugador de primera división en España. En Asia me sentí grande y querido.

Hablando del lejano oriente, uno de tus rivales más aguerridos era el surcoreano Lee Bong-Ju. Un tio duro, ¿no?

Más que aguerrido yo diría guerrillero jaja. Lee Bong-Ju es el atleta más tenaz que he conocido, incluso más que Diego García. Sigue corriendo y su objetivo pasa por estar en cinco JJOO consecutivos. Todo un récord. 

 Respecto al mismo tema, en más de una ocasión se habló de una “amistad” un tanto “peliaguda” entre Abel Antón y tú, ¿hubo alguna vez palabras más agrias de la cuenta? 

Es cierto que hubo mucha rivalidad. De esa competencia salimos beneficiados los dos. El enemigo no venía de Kenia, Etiopia, Corea…No, el enemigo estaba en casa, en Soria. Hubo mucha rivalidad pero nunca más allá de lo meramente deportivo. Abel, con su táctica, demostró ser el más fuerte. Creo la gente, los corredores aficionados, se identifican más con mi forma de correr que con la de Abel, y así me lo hacen saber.  

 Tú sigues dándole a las zapas, pero viene otro Fiz arreando fuerte entre los más jovencitos, ¿cómo le va a tu hijo en este mundillo tan difícil?

Álex está sumido en la adolescencia. Ha descubierto que más allá del deporte hay más cosas que le seducen. Vamos a dejar que crezca como atleta y como persona y luego ya analizaremos sus capacidades para estar en este deporte.

Hablando de zapas, me resulta curioso ver cómo sigues siendo fiel a la marca que te calzaba y vestía en tus tiempos entre la élite, Reebok. ¿Tan fuerte es el amor que os une?

Son varias cosas. Primeramente, fidelidad y amor por la marca que me apoyó cuando empezaba a hacer mis primeros pinitos en este deporte. Por otra parte, el trato de amistad y profesionalidad siempre ha sido ejemplar. En los últimos años he estado a punto de hacer contratos profesionales con otras marcas deportivas, pero al final no han cuajado porque estoy muy identificado con Reebok. Hace un mes he vuelto a firmar un nuevo contrato por dos años con la marca. Estoy contento y satisfecho del trato humano y profesional.

¿Cómo llevas lo de estar rodeado de un equipo como el de Runner´s World? ¿Te desenvuelves bien en una tarea tan distinta de la que tuviste durante tu carrera profesional de atleta de alto nivel? ¿Tienes que ir al curro con traje y corbata y fichar todos los días?

JAJA, somos una panda de amigos, eso sí, todos muy profesionales. Lo importante de este grupo tan heterogéneo  es que todos nos respetamos. Me han ayudado mucho y se lo agradezco con mi amistad. Somos un buen grupo y con algunos de ellos me iría al final del mundo. 

   

Un atleta nacional: Fermín Cacho

Una atleta nacional: Mientras no se demuestre lo contrario, Marta Domínguez

Un atleta internacional: Emil Zatopek

Una atleta internacional: Paula Radcliffe

Rosa Morató Rodríguez

Recordwoman de España absoluta de 10km ruta: 32:06 (2010)
Recordwoman de España Júnior de 2.000m Obst. (7.09.2 en 1996)
Campeona de España Absoluta de 3.000m Obst. (2003-2005-2006-2007-2008-2010)
Campeona de España Absoluta de cross (2005-2007-2008-2009-2010)
Campeona de España Promesa de campo a través (2001)

Mejores Marcas Personales

1.500 metros: 4´12´32 (2.008)

3.000 mts.: 8´58´79 (2.008)

3.000 mts. obstáculos: 9´26´´23 (2.007)

Antes de nada, ¿cómo te encuentras? 

Un poco mejor. Parece que la recuperación marcha bien, pero es muy lenta.

Hace tiempo que no te vemos en las distintas competiciones, cuéntanos qué lesión es la que nos ha privado de disfrutar de tu entrega en la pasada temporada de campo a través.

Llevaba mucho tiempo con muchos problemas en la inserción del isquiotibial de la pierna izquierda y, justo 10 días antes del Europeo de cross, me rompí el tendón del semitendinoso y me provocó un edema óseo que ha sido el mayor problema.

¿Puedes entrenar ya con cierta normalidad? ¿Se hace duro estar pensando en “quiero correr y no puedo”?

Todavía no. He estado entrenando con la bici y con la elíptica, pero de correr nada hasta esta semana, en que hemos empezado con 20 minutos y la hemos acabado con 30, pero muy despacio. Tengo ganas de correr, pero soy consciente de que hasta que no me recupere del todo no será posible. Aunque quisiera no podría porque el dolor me lo impide. Creo que me vendrá bien porque luego la motivación y las ganas serán mayores que antes (o eso espero).

En el deporte de alto rendimiento es fácil darse cuenta de que hay gente que no está cuando se la necesita, ¿tú has sentido eso en algún momento durante estos meses?

No. La gente que creía que iban a estar han estado y siguen estando y eso es lo que realmente me importa.

Hace ya mucho tiempo que irrumpiste en el panorama atlético nacional e internacional, ¿cómo llegaste al atletismo y cómo ha sido el camino hasta darte cuenta de que “esto” es lo tuyo?

Empecé en el atletismo por casualidad. En el colegio buscaban niños que quisieran participar en las competiciones escolares y yo me apunté. En aquel entonces tenía 11 años. Gané el campeonato de España de cross cadete con 14 años y, poco a poco, me fui enganchando a este deporte. Supongo que ayudó el hecho de que los resultados me acompañaron. La cuestión es que fueron pasando los años, llegó la primera beca, la primera internacionalidad… Quiero decir que no hubo un momento en el que me dije que esto era lo mío, sino que las cosas fueron viniendo poco a poco.

¿Con qué apoyos cuentas para poder dedicarte profesionalmente al atletismo?

Tengo la beca de la federación española y cuento con el Valencia Terra y Mar, mi club, que nos apoya muchísimo a todas. Luego, cuando compito, también tengo mis fijos, sobre todo en el cross. Por otro lado, también tengo la suerte de contar con el apoyo de New Balance, que me proporciona todo el material que necesito.

  
De no ser atleta profesional, ¿por dónde andaría Rosa Morató?

¡Pues no tengo ni idea! Hace tantos años que practico este deporte que ahora mismo no se dónde imaginarme.

¿Dónde te siente más cómoda, entre los obstáculos – barro, cuestas, troncos, hierba- del campo a través o entre los del tartán?

Rotundamente, en el cross. Siempre ha sido mi especialidad preferida. Los obstáculos también me gustan mucho por su dureza pero aun así me quedo con el cross.

 

A la hora de elegir prueba de pista, ¿por qué te decantaste por los 3.000 metros obstáculos, sabías nadar? ¿Y no por el 5.000-10.000?

Antes de la incorporación de los obstáculos en el programa atlético me dedicaba a los 1500, con alguna carrera de 5000. Sólo tenía 23 años y era demasiado joven para dar el salto a distancias más largas, así que los obstáculos fueron la mejor opción.

Donde entrenas normalmente, ¿lo haces con algún grupo o haces honor a lo de “la soledad del corredor de fondo? ¿Quién es la persona que se encarga de tu preparación?

Normalmente entreno en Manresa y entreno con la gente del club de la ciudad. Muchos entrenos los hago sola, pero tengo la suerte de contar con un grupo de chicos (la mayoría bomberos y triatletas) que me ayudan muchísimo el día de series. En las sesiones más duras me ayuda Pol y, además, estos dos últimos años, he coincidido mucho con Gema Barrachina. No tenemos el mismo entrenador, pero hemos acoplado muchas sesiones. Mi entrenador es Octavi Garcia desde Abril de 2004 y creo que ha sido fundamental en mi mejora de los últimos años. Lamentablemente, no nos vemos la mayoría de días por cuestiones laborales y familiares, pero luego es Pol Guillén (mi marido) quien hace las labores de entrenador. ¡Vamos, que no me puedo quejar! jejeje.

En un tema tan delicado como el atletismo de alto rendimiento, en el que cada milésima, cada segundo, es importante, ¿cuánto de necesario es confiar plenamente en esa persona que se estruja la cabeza para acertar con la planificación, con cada sesión?

Creo que es totalmente necesario. Es verdad que cuando llevas tantos años en esto te conoces perfectamente y entre ambos puedes planificar mucho mejor. Es muy bueno que haya una persona que planifique, pero también tienes que escuchar al cuerpo y saber lo que te pide en cada momento.

Echando la vista atrás, ¿qué momentos destacados te gustaría resaltar al venir a tu memoria de vez en cuando?

Mi primer campeonato de España absoluto, en Toro 2005 es, sin lugar a dudas, una de mis carreras favoritas. Fue un punto de inflexión en mi carrera deportiva y me dio mucha confianza en mí misma.

 

Tu historial es bastante completito y extenso, has sido 6 veces campeona de España absoluta de 3.000 metros obstáculos, 5 veces de cross, ostentas dos records de España, el de 10 kms en ruta y el de 2.000 metros obstáculos; has sido internacional en todo tipo de campeonatos, europeos y mundiales de cross, de pista, Iberoamericanos, Juegos Olímpicos, ¿qué te gustaría incluir en el zurrón?

Ser campeona de Europa de cross. He sido 3ª en el 2007, 5ª en el 2008 y 2ª en el 2009. Sinceramente, es un título que me encantaría conseguir.

Si te dieran a elegir (no te queda otra), ¿qué prefieres, un récord o una medalla?

Una medalla. Los récords se pueden perder, las medallas no.

A la hora de machacar, ¿qué sesiones te gustan más, series cortas, largas, rodajes, entrenos con vallas …?

Las series largas, como por ejemplo 5 x 2000 ó 3 x 3000. También los rodajes largos y a ritmos cómodos me gustan mucho porque me permiten ir pensando en mis cosas.

De un tiempo a esta parte, sobre todo cuando no se consiguen las medallas suficientes, hay un amplio sector que habla de crisis en el atletismo español, ¿tú lo ves así? ¿Hay relevo generacional suficiente para garantizar un buen estado de salud para nuestro atletismo de cara a futuros eventos internacionales?

Parece evidente que la cantidad ha disminuido pero eso no pasa sólo en el atletismo, sino que ocurre en todos los deportes. Quizá sea una consecuencia del estado del bienestar. Aun así, creo que siempre habrá atletas con muchísima calidad. Lo que hay que intentar es cuidar a los poquitos que puedan salir para que puedan llegar lo más alto posible.

¿Tú crees que es importante el papel que desempeñan o pueden desempeñar las escuelas de educación primaria para garantizar una buena cantera de futuros atletas en particular o deportistas en general? ¿Se le da desde las instituciones la suficiente importancia a la materia de Educación Física?

¡¡Menuda pregunta!! Desde la escuela se puede trabajar mucho, pero si sólo tienes 1 ó 2 horas de educación física a la semana poca cosa puedes hacer. El deporte es importante para la calidad de vida de las personas y debería ser un hábito generalizado. Estos últimos años está habiendo un boom en las carreras populares y eso es bueno para la población en general, pero los índices de obesidad infantil siguen en aumento, así que sería bueno que las instituciones, las escuelas y los mismos maestros dieran más importancia a la Educación física de los chavales.

Está claro que el atletismo es un deporte duro y que exige mucho sacrificio, ¿compensa? Lo pregunto, sobre todo pensando en el rendimiento que se puede obtener durante no mucho tiempo.

En general sí. Está claro que hay momentos muy duros, pero estos también son buenos porque siempre puedes aprender de ellos. A veces me pregunto si soy feliz en este deporte y cuando todavía no he tenido tiempo de responder me vuelvo a calzar las zapatillas y salgo a correr. ¿Querrá decir eso que sí?

¿Cómo es tu vida junto con otro atleta de alto nivel? ¿Se lleva mejor así que si la otra persona fuera ajena a este mundillo?

Muy buena. Pol me entiende perfectamente y sabe cómo puedo sentirme en cada momento. Supongo que es más fácil que él sea atleta y, sobre todo, que le guste este deporte porque así me acompaña casi siempre.

- Toca confesarse:

- Un sueño: Ser campeona de Europa de cross.

- Un atleta: Ninguno en concreto, pero te podría nombrar a Craig Motram, Kenenisa Bekele, Hicham Elguerrouj, Haile Gebrsselassie, Jesús España…

- Una atleta: Paula Radcliffe.

- Unas palabras de despedida: Los malos momentos te hacen valorar esos en los que cualquier cosa parecía fácil. Ahora me toca superar esta lesión para volver a hacer lo que tanto me gusta.

Manuel Martínez

- Recordman nacional absoluto de lanzamiento de peso (21,47/2002). 

- 16 veces campeón de España absoluto en pista cubierta (1993-2.008).

- 15 veces campeón de España absoluto al aire libre (1993 a 1.998; 2.000 a 2.006; 2.006 y 2.007).

- Campeón del Mundo en pista cubierta, Birmingham 2003

- Campeón de Europa en pista cubierta, Viena 2002

- Medalla de Plata en el Cto. de Europa pista cubierta, Gante 2000

- Medalla de Bronce en el Cto. del Mundo pista cubierta, Lisboa 2001

- Medalla de Bronce en el Cto. del Mundo pistca cubierta, Madrid 2006

- 3º en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004 

- 4º en el Campeonato del Mundo aire libre, Edmonton 2001

- 4º en Campeonato del Mundo pista cubierta, Maebashi 1999

- 4º en el Cto. del Mundo pista cubierta, Barcelona 1995

- 4º en el Cto. de Europa pista cubierta, París 1994

- 5º en el Campeonato de Europa aire libre, Munich 2002

- 5º en el Cto. de Europa pista cubierta, Budapest 2004

- 5º en el Cto. Mundo pista cubierta, París 1997

- 6º en los JJ.OO. de Sydney 2000

- 6º en el C.E. de pista cubierta, Valencia 1998

- 7º en el Cto. de Europa aire libre, Budapest 1998

- 7º en el Cto. de Europa pista cubierta, Estocolmo 1996

- Campeón de los Juegos Mediterráneos, Túnez 2001

- Campeón del Mundo Universitario, en la Universiada de Pekín 2001

- 1º en el Cto. de Europa sub-23 aire libre, Ostrava 1994

- 1º en el Cto. Europa junior , San Sebastián 1993

- 2º en el Cto. Mundo junior, Seúl 1992

Manolo, hace varias semanas has puesto el punto y final a tu trayectoria deportiva, una de las carreras más brillantes del atletismo español y, por supuesto, el mejor de los lanzadores españoles.

Déjame que comience por el final de la entrevista: GRACIAS por regalarnos tantos y tantos momentos de tensión, de ilusión, de alegrías, de alguna que otros momentos amargos, el deporte es así. GRACIAS por mostrar al mundo que en España también existís los lanzadores.

Se puede decir, sin lugar a dudas, que tu carrera deportiva es de las más extensas de los atletas españoles de la actualidad, tal vez superado tan sólo por otro grande, Jesús Ángel García Bragado, ya que desde 1.992 hasta 2.009 has sido el primero en el ránking nacional. ¿Cómo se consigue eso?

Primero, con unas condiciones naturales mínimas y luego, con mucho trabajo inteligente.

En tan larga trayectoria te has topado con una gran cantidad de lanzadores que han llegado, han chocado contra el muro y han seguido su camino. A ti te ha pasado con varios de tus rivales internacionales, aunque en más de una ocasión la mayoría de ellos también han sucumbido a tu poderío, ¿cuáles de esos atletas te han llamado más poderosamente la atención?

Me quedaría con muchos, he tenido grandísimos compañeros de camino, nunca mejor dicho, desde el mismísimo recordman mundial Randy Barnes, con el que pude competir en varias ocasiones, pasando por grandísimos compañeros de generación como Yury Belonog, Ralf Bartles, Arsi Arhju, Joaquim Olsën y terminando por otros grandísimos lanzadores con los que también tuve la oportunidad de competir, Paolo dal Soglio, Alessandro Andrey, John Godina, Adam Nelson, Christian Cantwell, Werner Gunthor, etc.

Has participado en todas las competiciones internacionales posibles ya desde tu etapa júnior, ¿de cuál de ellas guardas un recuerdo más especial en algún sentido?

Sin ninguna duda, de los Juegos Olímpicos de Atenas, en los que tuve la suerte de competir en el estadio original, en la ciudad de Olimpia, en la que ya se celebraron Juegos hace más de 2.000 años.

Dejando a un lado alguna competición de exhibición, como lanzar dentro de una mina o hacerlo con ambas manos, a mí me llamó mucho la atención el marco en que se celebró la prueba de lanzamiento de peso en los Juegos Olímpicos de Atenas 2.004, en plena Olimpia, la cuna, el origen del evento deportivo de mayor trascendencia global. ¿Sentiste algo especial en aquellos momentos a pesar de la medalla de chocolate que tan agridulce sabor deja?

Por supuesto, las sensaciones fueron en todo momento impagables, aunque fuese uno de los mayores fracasos de mi carrera, también supuso uno de mis mejores resultados, así de contradictorio es a veces el deporte.

España es un país de marcada tradición en el medio fondo y fondo y, en menor medida, en velocidad y saltos. Los lanzamientos siempre han sido como el hermano pobre, ¿hasta qué punto lo has sufrido en tus carnes? ¿Se llega el lanzador a sentir, realmente, en inferioridad respecto del resto de atletas?

Es cierto, la tradición en muchos sentidos marca la realidad, pero las tradiciones también cambian y espero que, paso a paso, los lanzamientos españoles se vayan abriendo camino pero poder llegar a tener una selección nacional acorde al nivel del deporte de nuestro país.

A menudo se habla de la estabilidad en las relaciones de ciertas parejas de artistas del mundo del cine, sobre todo, un mundo que ha llamado a tu puerta, pero, trasladándolo a tu carrera como deportista, la unión entre Manolo Martínez y Carlos Burón ha resultado ser de una fortaleza inquebrantable, ¿ha resultado fácil o en alguna ocasión habéis estado tentados de “daros un tiempo” y probar otras cosas?

En general, ha sido bastante fácil, mi entrenador tiene fama de ser una persona con mucho carácter, pero nunca hemos tenido un problema grave de verdad y el compromiso mutuo creo que siempre ha estado al 100% con el proyecto.

Ahora que sale a la palestra tu entrenador de toda la vida, se me viene a la cabeza el giro radical, nunca mejor dicho, que pretendiste dar a tu técnica de lanzamiento en la temporada 2.007, pasando del lanzamiento lineal al giratorio. ¿Fue algo largamente meditado? ¿De quién de los dos partió la idea?

Fue algo que nos rondaba la cabeza a ambos durante varios años y que al final nos atrevimos a poner en marcha después de un par de años con resultados más bajos de los que esperábamos. Pudo ser probablemente uno de los mayores errores de mi carrera, pero también es cierto que el que no arriesga, no gana.

Cuando decidisteis retornar a tu técnica de siempre, ¿estuviste tentado de seguir con el giratorio para comprobar hasta dónde podías llegar o volviste para asegurar buenas marcas y óptimos resultados?

Sí, en cierto modo volvimos para asegurarnos un resultado que con la técnica nueva no acababa de llegar, pero era fácil predecir que la mejoría con la técnica giratoria iba a tardar mucho en llegar, y tiempo es lo que no tenía.

De las distintas grandes competiciones en que has participado, danos unas pinceladas de tus mejores y peores sensaciones en cada una de ellas:

-  Europeos en pista cubierta: Viena fue mi mejor Campeonato y también el más emocionante.   
-  Europeos al aire libre: Munich es el Europeo que nunca olvidare, con la medalla de oro ya en la  mano, me resbalé y me caí fuera del circulo, lo que supuso hacer nulo el mejor lanzamiento de mi serie por encima de los 21 metros.
- Mundiales en pista cubierta: Birmingham fue el tope de mi carrera deportiva, ser campeón del mundo está al alcance de unos pocos y doy gracias a la vida por haberme permitido lograrlo.
- Mundiales al aire libre: en Edmonton tuve el mejor estado de forma de mi vida y no supe aprovecharlo, fui cuarto con una marca de 20,91 pero pude haberlo hecho mucho mejor. 
- Juegos Olímpicos: Ya hemos hablado de Atenas.

Se suele decir, según de quién lo diga, que “el tamaño no importa”, pero si trasladamos el tamaño a la longitud, es más que evidente que en tu prueba los centímetros sí que son importantes, decisivos. ¿Se sueña por las noches con centímetros cuando se está a pleno rendimiento? Cuando está a tope de forma y ves que ese lanzamiento quiere salir pero no sale, ¿qué ronda por esa cabecita?

Casi siempre he sabido olvidar fuera del entrenamiento las cuestiones atléticas, pero cuando esos temas atacaban casi siempre venían en forma de resultados más que de centímetros. Aunque también tuve mis barreras psicológicas con los 20 y los 21 metros.

La primera vez que superaste una de las míticas barreras, los 20 metros, fue en 1.994, en España.  La primera vez que rebasaste los 21 metros fue, también, en España, en 2.001. El vigente récord de España absoluto, 21,47 metros, también lo conseguiste en nuestro país. ¿Nada mejor que lanzar en casa?

Pues creo que fue simple probabilidad, ya que he competido muchas más veces en España que fuera, de hecho, tengo multitud de grandes resultados en el extranjero, no pienso que sea pura casualidad.

Poco a poco, seguramente más despacito que si hubieses sido corredor, te vas convirtiendo en un referente del atletismo español en particular y del deporte en general. ¿Se notaba esa circunstancia en la calle en el día a día?

Siempre me he sentido querido y respetado, creo que eso es una de los cosas más grandes que me llevo del atletismo.

El deporte de alto nivel es, como no podía ser menos, duro, exigente, que demanda toda la dedicación y atención por parte del deportista. ¿Cómo es la vida de una persona entregada al deporte, al que se le exige siempre el máximo, obligada a colgarse medallas, pues, de lo contrario, se considera una decepción? ¿Hasta qué punto ha de llegar la dedicación?

 El deportista de élite lo es 24 horas al día, esa es la verdad. Y si no es así nunca conseguirá un gran resultado internacional.

Por cierto, ¿has de ser muy tiquismiquis en tu alimentación? ¿Se puede ser un número uno con un cuerpecito más fibroso, más estilizado?

En el deporte la física manda y el lanzamiento de peso no es una excepción, masa x aceleración = velocidad, esa es la base del resultado, cuanta más masa seas capaz de acelerar conseguirás una mayor velocidad. Yo, personalmente, nunca tuve problemas para mantener un peso alto para la competición.

La prensa siempre es muy dada a buscar adjetivos que llamen la atención. Aparte de los que ellos te han podido ir adjudicando a lo largo de los años, en el mundillo atlético te solían llamar “Manolito” o “Superman”, ¿se llega a cansar uno de tanto apodo o lo lleva bien y lo asume como algo normal?

No deja de ser una mera anécdota. Si vas a estar atento de lo que una persona diga en cada momento estás perdido.

Hace un par de semanas tuvimos elecciones locales y autonómicas en España. Durante unos años fuíste un miembro electo en el Ayuntamiento de León, ¿cómo resultó aquella experiencia y qué cosas pudiste llevar a cabo dada tu responsabilidad?

Tan sólo estuve 6 meses, aunque por la repercusión que tuvo parece que fueron varias vidas las que condené a los infiernos por cometer el sacrilegio de presentarme en unas elecciones. No, en serio, todavía se me hace extraño que haya gente que me conoce mejor por  presentarme en unas elecciones que por mis resultados deportivos. Además, no pude hacer gran cosa porque estuve en la oposición, con un gobierno en mayoría que no escuchaba a nadie.

Hace poco le preguntaba a Mario Pestano por su incursión en el mundillo de la hostelería con su restaurante barcelonés. Muy poca gente sabe que Manolo Martínez, además de ser un artista sobre el círculo de lanzamiento, también lo es en otros ámbitos, como la pintura, la escultura, la poesía, la música, el cine.

 A colación del cine, hay muchísima gente pendiente del estreno de “El Capitán Trueno y el Santo Grial”, en la que interpretas al gigante Goliat. Siendo un neófito en ese mundillo del cine, y a petición de mi amigo Francisco González, ¿qué tal sienta saber que en octubre van a tener 250 copias del Capitán Trueno proyectándose en España y vendida prácticamente a toda Europa? ¿Cómo ha resultado esa experiencia?

Ha sido una experiencia de primer nivel y espero haber sabido aprovechar la oportunidad que me han brindado. Estáis todos invitados al estreno el 14 de octubre, eso sí, que cada uno pague su entrada, que esto es un negocio.

Anteriormente habías debutado en el corto de Adán Aliaga como protagonista de “Estigmas”, ¿te resultó complicado dar el salto? ¿Cómo surgió esa posibilidad?

En realidad es un largometraje y, además, una gran película. Estoy realmente agradecido a Adán y a Juanjo Jiménez por haberme dado esa primera oportunidad, y también por haber hecho que todo resultase tan fácil y que me sintiera absolutamente integrado en todo momento.

¿Hay expectativas de que la carrera en el cine continúe a corto o medio plazo?

Es algo que no depende directamente de mí, pero sí, lo voy a intentar.

Ahora igual meto la pasta hasta el fondo, pero recientemente leí que estabas buscando casa en un pueblecito leonés para poder dedicarte más plenamente a una explotación agraria, ¿estoy en lo cierto? ¿Qué tipo de explotación es?

Estoy buscando casa en el pueblo de mi mujer porque nos gusta veranear allí, también está lo de la explotación agraria, en concreto la apícola, pero ese no es el motivo para buscar casa.

Al igual que yo no puedo más que expresarte palabras de agradecimiento por lo que ha supuesto tu carrera deportiva, en la vida de todo deportista hay personas que, de una u otra forma, son importantes para nosotros, ¿quiénes son esas personas y/o entidades “especiales” para ti?

Hay muchas y, sin duda, me olvidaré de algunas, pero debería empezar por mi familia y amigos, entre los que englobo a todos mis compañeros de entrenamiento; también a las instituciones, que me han dado los medios para poder entrenar, en primer lugar la Federación Española, luego el C.S.D. y, cómo no, la Junta de Castilla y León, la Diputación y el Ayuntamiento de León en la etapa en la que el concejal de deportes fue Rodriguez de Francisco. A los médicos, fisios y osteópatas que han cuidado de mí todos estos años. Mucha, mucha gente hace falta para que alguien llegue a lograr sus sueños.

¿Te gustaría añadir algo más, dejar alguna reflexión al aire para ver si llega adonde crees que debería llegar?

            Eso es todo amigos.