Ricardo Abad Martínez

 

 Curriculum deportivo

AÑO 1995:
- Travesía por Estados Unidos en bicicleta: 4.000 Km. en 20 días.

AÑO 1996:
- Cruzar Australia en bicicleta: 5.500 Km. en 30 días.
- Travesía Perpignan-Irún: 526 Km. en 20 horas.

AÑO 1998:
- Ruta de la Plata: 550 Km. en 20 horas.
- Camino de Santiago: 800 Km en 32 horas (Fue Record hasta 2007)

AÑOS 1999-2005:
- Competición en bicicleta de carretera en varios equipos nacionales.
- 12 Quebrantahuesos (3 de ellas entre los 20 primeros clasificados).

AÑO 2006:
Empiezo a correr a pie. Este año realizo 5 maratones de asfalto, 2 montaña y varias carreras populares.

AÑO 2007:
Realizo 5 maratones de asfalto, 3 de montaña, 15 carreras de diferentes distancias y varias travesías:

- Travesía de las Bardenas Reales: 75 Km. en 5h59 minutos
- Travesía los Monegros (Huesca-Caspe): 123 Km. 9h50 minutos.
- Travesía Asturias (Valdegrande-Candas): 121 Km. 19h40 minutos.
- Travesia Navarra (Endarlaza-Cintruénigo): 165 Km. en 18 horas.
- 24 Horas de TV3 : 184,6 Km.
- 4º Clasificado en la 1ª Xtrem Trail 2007.

AÑO 2008:
 - Cañada Roncaleses (GR-13): 170 Km. en 22h45 minutos.
- 30 Maratones en 30 días en el mes de agosto.
- Quebrantahuesos corriendo en 29h40 minutos.
- Travesía España: Tarifa-San Sebastian 1.220 Km. en 14 días y 5 horas.
- Premio 2008 Deporte y Corazón.

AÑO 2009:

- 150 Maratones en 150 días.
- Larra-Larraun (146 Km) en 19h30 minutos.
- 4 Maratones consecutivos (168,8 Km) en 20h40 minutos.
- 189 Kilometros en 24 horas.
- 238,5 Kilometros en 34 horas sin descanso.
- 8 Maratones en 58h19minutos.
- Nominado al Premio Principe de Asturias del Deporte.
- Tafalla-Gerona-Motril: 1750 kilometros en 23 días.
- Premio al Gesto Deportivo Navarro 2009.
- 24 Horas en pista por la discapacidad intelectual: 709 vueltas y una distancia de 194,5 Kilometros.
- Premio al Mejor Deportista Tafalles 2009

AÑO 2010:

- Nombrado Caballero de Honor de la Orden del Cuto Divino
- Tafalla-Javier-Tafalla 97,4 kilometros en 9h34 minutos.
- Irati-Xtrem 134,3 Kilometros en 17 horas
- Motril-Portugal-Cornisa Cantabrica: 2000 kilometros en 26 etapas.
- Quebrantahuesos 2010: 28h53 minutos.
- 187,85 km circuito urbano alrededor de Tafalla en 32h32 minutos
- 92 Maratones consecutivos en otros 92 días

MARCAS PERSONALES:
1/2 Maratón: 01h 19´48´´ Media Maratón de Trubia (Asturias) 2008.
Maratón: 02h 46´11´´ San Sebastian (Guipuzcoa) 2009.
100 Km.: 08h 36´44´´ Madrid.
24 Horas (Ruta): 189 Kilometros.
24 Horas (Pista): 194,5 Kilometros

Ricardo, provienes del mundo del ciclismo, ¿qué te hizo cambiar las dos ruedas por el par de zapatillas?

El cuerpo me pedía un cambio, la bicicleta me llegó a obsesionar y aproveché el nacimiento de mi hija Ainhoa par hacer ese cambio.

Aunque comenzaste a correr a pie en 2.006, antes competías en ciclismo, pero se ve que los retos ya te ponían. No en vano, hiciste travesías por Estados Unidos, Australia, Ruta de la Plata, Camino de Santiago, la marcha Quebrantahuesos. ¿No sabes vivir sin un reto por delante?

Sí, la verdad es que siempre me ha gustado tener la mente ocupada en algún reto, soy una persona que no puedo vivir sin estar pensando en algún objetivo.

 ¿Qué te impulsó a llevar a cabo aquellos primeros retos en bici? ¿Contabas ya con apoyos que te lo hicieran más fácil?

Buscaba divertirme y pasarlo bien, conocer gente, otros países y, sobre todo, hacer deporte. Sí, nos buscábamos bastante bien la vida. Cuando estuvimos en Estados Unidos y Australia vendimos camisetas para sacar fondos.

Yo vengo también del ciclismo de competición, ¿cómo es ese mundo por dentro y en qué se diferencia del atletismo?

El atletismo es mucho más sano, es algo que me enganchó mucho, así como el buen ambiente de las carreras, todos son amigos y compañeros, los corredores se animan unos a otros. En cambio, en el ciclismo se va más a “cara perro”, no te gusta que la gente se aproveche de tu rueda, intentas dejar al contrario, etc.

Comienzas a correr y te metes 5 maratones de asfalto y 2 de montaña, comenzaste con ganas, ¿no?

Sí, la verdad es que comencé con muchas ganas, a pesar de que mis compañeros me decían que no tenía que correr tantas pruebas en un mismo año, yo cada vez me sentía con más ganas y necesitaba más.

  

Ya en el 2.007, comienzas a hacer realidad ciertos retos no asequibles a cualquiera, como la Travesía de las Bardenas Reales (75 kms en 5h59´), Travesía de Navarra (165 Kms en 18 horas), etc. ¿Qué directrices te comenzabas a marcar a la hora de afrontar estas travesías? ¿Qué buscabas con cada una de ellas?

En seguida me di de cuenta de que la distancia del maratón se me quedaba pequeña, así que empecé a buscar rutas y travesías mayores en kilómetros. Buscaba superarme y experimentar nuevas sensaciones.

En el 2.008 la mítica distancia de Filipides, los 42,195 kms., comienzan a ser el nexo de unión de tus aventuras: 30 maratones en 30 días y en pleno mes de agosto. ¿Cómo resultó este mes tan entretenido?

Fue un test, necesitaba saber si era capaz de recuperar de un día para otro. Tras el abandono del Camino de Santiago por segunda vez me surgieron dudas de si era capaz, así que, después de ponerme en manos de un podólogo y hacerme unas plantillas para mejorar la pisada, necesitaba saber si sería capaz, así que, para salir de dudas, realicé los 30 maratones en el mes de agosto, fue duro de llevar, pero mereció la pena.

Ya en tu etapa ciclista participaste en varias ediciones de la Marcha Quebrantahuesos, una de las más duras y exigentes de España por su longitud y su dureza, pues se suben varios de los más duros puertos de montaña pirenaicos. En 2.008, en lugar de sobre ruedas, la haces a pie. ¿Era una asignatura pendiente o querías comparar sensaciones?

Después de completar con éxito los 30 maratones, solamente tres días después el cuerpo me pedía una última prueba y fue esa: completar el recorrido de la mítica Quebrantahuesos en 29h40m. Fue toda una experiencia que repetiría en 2010 bajando el tiempo en algo más de una hora. Aún volveré para bajar de 24 horas.

Por cierto, haciendo un inciso. Mucha gente me pregunta si para mí es más duro el ciclismo o el atletismo. Tú tienes mucha base para poder opinar. ¿Cuál es tu opinión al respecto?

El ciclismo es muy duro, pero el atletismo de fondo lo supera, es mucho más agresivo y, además, el cuerpo no tiene descanso. Un ejemplo, en la bici en las bajadas te puedes relajar, corriendo en cambio se sufre hasta bajando, no tienes descanso.

                                          Impresionante vídeo

Entre tus proezas, encontramos, por ejemplo, la Travesía entre Tarifa y San Sebastián en 14 días y 5 horas (1220 kms), 150 maratones en 150 días consecutivos; Travesía Tafalla-Gerona-Motril (1750 kms en 23 días); 24 horas corriendo en una pista a favor de la discapacidad intelectual; una tirada de 187,5 kms en un circuito urbano alrededor de Tafalla en 32h32´. ¿Qué recuerdos te trae cada uno de estos retos o metas? ¿Cuáles te gustaría destacar y por qué?

Cada uno de ellos es diferente, estoy muy orgulloso de todos ellos. Yo siempre digo que en esta vida se guarda mejor recuerdo de las cosas que cuesta conseguir, así que cuanto más duro es algo y más se sufre mejor recuerdo queda después. En este caso, uno de los mejores recuerdos es el de mi primera Quebrantahuesos corriendo, fue un esfuerzo agónico, a solamente 10 kilómetros de Sabiñanigo estuve a punto de dejarlo, tuve un desfallecimiento y perdí el conocimiento, pero al final pude levantarme y terminar.

Ahora te encuentras inmerso en un reto de récord, correr un maratón cada día durante 500 días consecutivos. En esta ocasión, corrígeme si me equivoco, de lunes a viernes haces un maratón cada día en tu Tafalla y los fines de semana haces un maratón en una provincia y otro el domingo en otra diferente, completando las 50 provincias españolas. Vas por el maratón 302, por lo que te quedan 198, que suponen 8.354,61kms de los 21.100kms totales que harás ¿Qué balance puedes hacer hasta ahora de esta peripecia que va a suponer establecer más de un récord?

El balance es muy positivo. Cuando comencé el pasado 1 de octubre era consciente de lo duro que sería esto y de que partía con un 99% de probabilidades de fracaso. Por eso es un reto, porque es algo casi imposible de conseguir. Cuando realicé 150 maratones consecutivas en 2009 pensé que era un churro y que nunca me volvería a salir todo tan bien. Pues mira, dos años después estoy a punto de doblar aquella marca.

En esta ocasión, recaudas dinero para una Asociación. ¿Para cuál y cómo se puede ayudar?

En este caso recaudo dinero para ANFAS. Todo aquel que quiera puede donar desde un euro hasta la cantidad que quiera, se pueden apadrinar kilómetros, maratones completas, etc. Para hacerlo solamente, tiene que ingresar el dinero en el número de cuenta que aparece en mi web:www.ricardoabad.com (Nº de cuenta solidaria: Caja Laboral: 3035 0114 19 1141057544).

Yo no se si la gente se plantea la dificultad que supone afrontar este ultramaratón, nunca mejor dicho, pero imagino que no lo podrías llevar a cabo tú solo. ¿Qué infraestructura necesitas a tu alrededor para poder realizarlo en las mejores condiciones posible?

Necesitas patrocinadores, necesitas una familia que te respete y te comprenda y un buen equipo humano de personas, grandes amigos dispuestos a todo por ayudarme.

 Además, cada maratón lo acreditas a través de tu página web www.ricardoabad.com, donde comentas cada jornada, subes fotografías, cuelgas el recorrido efectuado gracias a un dispositivo GPS que te acompaña y te retratas junto a un periódico de dicha jornada. Así no queda nada que haga dudar a la gente de tu proeza, algo que para muchos es una locura incomprensible.

Sí, se que para mucha gente esto no tiene ningún sentido, pero para mí es algo que me llena, que me hace levantarme de la cama y seguir soñando con un gran objetivo que pocas personas en el mundo son capaces de lograr. Además, lo más grande es motivar a otras personas a salir a correr para superar momentos duros y difíciles en sus vidas. Con este reto estoy aprendiendo muchísimo, mejoras mucho la capacidad de sufrimiento y te haces muy fuerte, después, cualquier problema de la vida te parece insignificante.

Si necesitas gente que te acompañe en el día a día, cada fin de semana has de afrontar desplazamientos muy largos en coche para poder recorrer dos provincias. Eso supone el uso de uno o varios vehículos, mucha gasolina, alojamientos hoteleros, comida, bebida, calzado y prendas para correr ¿Qué entidades o empresas colaboran contigo?

Sí, el reto es caro, para ello cuento con mi principal patrocinador: PRONOKAL, también cuento con el patrocinio de ILARDUYA, que lleva conmigo desde mis comienzos, NEW BALANCE, que también lleva conmigo desde 2006 suministrándome zapatillas y ropa y, por último, MEDILASTSPORT, que me hace calcetín largo de compresión a medida.

  

Cuando tú te has planteado un reto, ¿cómo lo haces y cómo afrontas el tema a la hora de presentarlo a tus potenciales patrocinadores? ¿Cómo lo acogen?

Primero me lo pienso, que siempre me inspiro cuando corro en solitario, después busco la financiación y después lo llevo a cabo.

Y la familia, ¿cómo lo vive?

Bueno, lo llevan lo mejor posible. Saben que tengo muchísima ilusión por lo que hago y me respetan.

Hablando de familia, puede que muchos piensen que tú vives a la bartola y que no haces más que correr e ir con el coche de un lado a otro. Tú tienes, afortunadamente, un puesto de trabajo que hace que tengas que adaptar tus maratones al mismo. ¿A qué te dedicas y cómo puedes hacer para compaginarlo con tus idas y venidas diarias?

Sí, trabajo en una fundición en Tafalla (Fagor Ederlan S.Coop). Además, con el hándicap de cambiar de turno cada semana. No es fácil compaginar cuatro horas de carrera a pie con los turnos del trabajo, muchos días resulta complicadísimo. Duermo muy poco, vamos que mi vida es un estrés.

Yo, cuando he preparado un maratón, he sentido que las tiradas largas se me hacían eternas. Para ti, cada día es maratoniano, ¿qué pasa por tu cabeza durante tantas horas y horas dándole que te pego a las zapatillas?

Pasa de todo, tienes días en los que vas acompañado y el rato se pasa rápido, pero hay muchos días en solitario en los que parece que no corre el reloj, esos días difíciles te pasa por la cabeza de todo, te preguntas muchas veces si esto merece la pena, ¿qué hago yo aquí?, etc., pero, cuando paras el reloj después de los 42,2 kilómetros, todo ha merecido la pena.  Cada día es una dura batalla.

  

¿En alguna ocasión te has planteado la posibilidad de abandonar? ¿Cuándo y por qué?

Sí, tienes días difíciles en los que piensas que todo se termina, por estar enfermo, por no tener fuerzas, porque te duele aquí o allí, pero al final vas saliendo de todos estos momentos y mentalmente cada día estás más fuerte. Lo único a lo que tengo miedo es a  alguna caída o lesión, que eso sí me haría dejarlo.

Cada día, cuando te acuestas, piensas en lo que has realizado a lo largo del día o piensas en lo que te viene encima desde que te suene el despertador?

Cuando me acuesto no me da tiempo de pensar en nada, caigo rendido y me duermo sin poner el segundo pie encima de la cama. Cuando más pienso es en carrera.

Durante todas estas interminables jornadas, ¿llevas alguna alimentación en especial?

No, me alimento de todo y como en abundancia sin ningún tipo de dieta.

¿Qué conclusiones sacas tú de cada aventura realizada?

Que somos capaces de hacer muchas más cosas de las que nos imaginamos, con sacrificio y esfuerzo muchas veces nos sorprendemos a nosotros mismos.

 Ahora mismo tiene bastante trabajo por delante. Bastante tienes con tus 500 maratones, pero ¿hay algo por ahí en mente para cuando acabes lo que tienes entre manos o entre zapatillas ahora?

Sí, tengo cosas en mente, pero aún es pronto para desvelar nada. Empezaré a trabajar estas ideas después del uno de octubre, cuando bata el actual record Guinness.

Con esto que estás haciendo se pueden hacer muchas lecturas, pero ¿qué le dirías a aquéllos que piensan que estás como una chota? ¿Qué les dirías a aquellas personas que no se atreven a echarse a correr o a preparar una carrera, sea la distancia que sea?

Correr es algo que engancha muchísimo, es la base de todos los deportes, es algo que te hace sentirte bien y mantenerte en forma. Es algo muy recomendable.

¿Qué le dirías al mundo?

Que con ilusión, sacrificio y fuerza de voluntad el ser humano es capaz de casi todo.

A este paso van a tener que crear estampitas de San Ricardo Abad, pero ¿qué deportistas son aquéllos, si los hay, por los que tú sientes una especial devoción?

Alguien que atraía mucho era el gran Miguel Indurain, después me sentí muy identificado con Lance Armstrong por su gran espíritu de lucha. En el mundo del atletismo me atrae mucho la figura de Haile Gebrselassie.

¿Qué sueño te gustaría alcanzar?

Seguir siendo feliz y tener salud para seguir corriendo hasta los 80 años.

Juan Carlos Esteso Herrera

Finalista en 1500 Cto .España Junior A.L Barcelona 1994
Subcampeón de España Junior 3000m P.C Parcelona 1995
  Bronce en Cto España Junior 50000m A.L Castellón 1995
  Finalista en 1500m Cto.España Promesa S.S.Reyes 1996
Subcampeón de España Promesa 1500m P.C Zaragoza 1997
  Campeón de España Universitario 800m Salamanca 1997
  Campeón de España Promesa 1500m A.L Basauri 1997
Bronce en Cto.España Absoluto 800m.A.L Salamanca 1997
  Campeón Torneo Federaciones 1ªCat.800m Alicante 1997
6º en Campeonato de España Absoluto 1500m.P.C. Valencia 1998

Bronce en 1500m Encuentro Internacional Indoor España-Portugal,Spinho'98 (Portugal)
  Semifinalista en 1500m Campeonato de Europa Indoor,Valencia'98
  Participante en 800m Campeonato del Mundo Universitario, Palma'99

Subcampeón de España Universitario 800m.Valencia 1999
  Bronce en Campeonato de España Absoluto 800m A.l Sevilla1999
Subcampeón de España Absoluto 800m A.l Valencia2001
  Campeón Torneo Federaciones 1ªCat.8000m. Málaga 2001

  4º en 800m Juegos del Mediterráneo, Túnez'01

Bronce en 1500m Encuentro Internacional Indoor España-Portugal, Valencia'02

Subcampeón de España Absoluto 1500m. P.c.Sevilla 2002

5º en 1500m Campeonato Iberoamericano 1500, Guatemala'02

 Subcampeón en 1500n Encuentro Internacional Indoor España Portugal, Spinho'03 (Portugal)

  4º en Cto.España Absoluto 1500m. P.C.Valencia 2003
  8ª en Cto España Absoluto 800m.A.l. Jerez 2003
  6º en Cto.España Absoluto 1500m.P.C. San Sebastián 2006
  8ª en Cto.España Absoluto en 800m A.l Zaragoza 2006
  4º en Cto. España Absoluto 1500m.P.C Sevilla 2007

Se podría decir que Pedro y tú llegasteis de la mano a la vida, que seguís juntos en lo deportivo, en lo profesional, muy unidos en lo personal. Y no podía ser menos en lo que se refiere a vuestro desembarco en el mundo del atletismo en aquel cross veraniego, ¿te imaginas en un deporte distinto del atletismo?

Ahora, con el paso del tiempo te puedo decir rotundamente que no. El atletismo me ha enseñado a vivir de esta manera tan especial que tenemos los que sentimos la necesidad de practicar el rey de los deportes. Ha sido una escuela formadora de sensaciones tanto positivas como negativas (quizás de éstas es de las que más he aprendido) y, sobre todo, el atletismo me ha dado la oportunidad de conocer a gente maravillosa.

Aunque los estudios no hacen más que confirmar la estrecha unión que existe entre hermanos gemelos, a mí no deja de sorprenderme el paralelismo tan grande de vuestras carreras deportivas. Hasta las primeras medallas en campeonatos de España las conseguís a la vez, Pedro en 1.500m y tú en 3.000m. en los nacionales en pista cubierta júnior de Barcelona 1.995, luego en los universitarios de 1.997, más tarde en Basauri… ¿Cómo vivíais el atletismo en aquellos años?

Sinceramente, esos primeros años (1990-1995) han sido los mejores. Una vez que han pasado te das cuenta, ya que era correr sin ninguna presión, que no quiere decir que años después no se disfrutara con las competiciones, pero sí que las vivíamos con una emoción distinta. Más que a entrenar íbamos a la pista a jugar a correr y a ir aprendiendo a amar este deporte. Como ejemplo, te digo que los calentamientos normalmente eran jugar un partido de fútbol entre todos los del grupo de entrenamiento. Justo en el 95 vimos que teníamos cualidades y que si nos poníamos serios y madurando podríamos hacer realidad el sueño de tener una dedicación plena sintiéndonos felices eligiendo ese camino.

¿Hubo algún cambio significativo en 1.997? Te lo pregunto por la interesante mejora en tus marcas de 800 y 1.500 respecto de la temporada anterior.

Ninguno, y te lo digo porque el 96 (tras el buen último año de júnior en 1995, cuando hice grandes marcas: 1'50-800m, 3'47-1500m y 14'25"-5000m) lo pasé medio en blanco por una operación de menisco y no continué la progresión esperada. Eso sí, en el 97 encadené el año completo: fui bronce en el absoluto, corrí en 3'42" el 1500  y a final de temporada   (septiembre) hice 1'47"05 en el Mitin de Madrid.

Tú eres profesional del atletismo, aunque ahora lo compaginas con otras facetas laborales, pero, ¿cuándo piensas que podías comenzar a vivir gracias a tu deporte?

No me planteaba vivir gracias al rendimiento económico que podía generar. Sólo deseaba entrenar, no lesionarme y saber dónde estaba mi límite. Cuando firmamos nuestro primer contrato con Nike vimos que si nos esforzábamos al máximo podríamos hacer carrera, nunca mejor dicho, de lo que más nos gustaba. De paso cuento una anécdota muy curiosa : en un principio, Nike sólo se fijó en Pedro, ya que mi temporada'96 no fue tan espectacular y cuando se le propuso su oferta de contrato propuso que si era posible rebajarla en algo y que así se apostase por mí también, ya que el pack era "indivisible". Ese gesto le encantó a Nike y nos firmaron a los dos por cuatro temporadas.

En esos momentos, ¿se fantasea mucho con hasta dónde serás capaz de llegar, con lo que podrás ganar?

Claro que sí, y mucho. Yo he soñado hasta con finales olímpicas, más que nada porque pensaba que con esfuerzo y trabajo era posible. Luego no ha ocurrido, pero me he quedado muy tranquilo sabiendo que lo he intentado al máximo.

Y en casa, ¿cómo era convivir con dos “gallitos” del atletismo nacional? ¿Erais muy insoportables o sólo un poquito?.

Nuestra hermana Mari Luz te lo contestaría mejor, je,je,je...En serio, creo que en casa hemos sido más bien normalitos, con nuestras cosas, pero tirando a la normalidad.

¿Tenías algún referente, algún atleta al que quisieras emular?

Sin que suene arrogante, no. Me quedo con mi yo competitivo, que ha salvado bastantes condicionantes negativos (algunas lesiones muy graves: hipertiroidismo desde el 2002 que se complicó mucho en 2009 al tener que realizarme una cardioversión eléctrica y que podía haberme alejado de la competición; además de cuatro fracturas por estrés que no me han dejado desplegar mi potencial al 100%). De todas formas, se que estas lesiones me han forjado mucho el carácter y también me han ayudado a darme cuenta de verdad de quién ha estado a mi lado SIEMPRE.

Imagino que en tu carrera habrás ido conociendo a muchos atletas que un tiempo atrás serían inalcanzables para ti, ¿cómo era enfrentarse a ellos y darte cuenta de que eras capaz de seguirles e ir dejándolos atrás?

Quizá al principio era raro ver que estabas al lado de los que muy poco tiempo atrás sólo veías por la tele y pensabas que eran inalcanzables, pero, una vez en competición, todos tenemos dos piernas y un corazón y, confiando al máximo, se puede luchar de tú a tú. Nunca he corrido por ganarle a tal o cual atleta, siempre compito para mí y nuestra gente.

De los entrenadores con los que has ido evolucionado en tu carrera, ¿qué nos podrías destacar de cada uno? ¿En qué te han marcado cada uno de ellos?

Pedro Lapaz, el padre deportivo emocional, su método infalible con nosotros. El día D a la hora H siempre estaba más que OK. Sin lugar a dudas, la persona a la que estamos más agradecidos en nuestra vida deportiva.

Manuel Pascua, un plan muy exigente al entrenar a distancia. Aprendí a valorar la soledad del "corredor" y darme cuenta de que entrenamientos muy difíciles eran posibles.

Carlos Martínez, el amigo compresible con el que he compartido más que un plan de entrenamiento, ha sido un periódo corto pero muy intenso y con un crecimiento mútuo enorme.

Y a día de hoy me encanta el asesoramiento que tenemos el 2x1, nuestro autoentrenamiento basado en el disfrute de la exigencia combinando todos y cada uno de los sistemas/planes anteriores y creo que con muy buenos resultados por lo que se puede ver.

¿En alguna ocasión has pensado que a tu entrenador se la fue la pinza en alguna sesión que te mandara y que tú dijeras: “pero, ¿y esto a qué viene…?”

Por mi parte nunca. Siempre pensé que si estaba puesta cualquier sesión era con una razón contundente y siempre que era posible. Siento que si no crees que lo vas a realizar es mejor no intentarlo.

 

De las competiciones internacionales a las que has acudido, ¿qué destacarías de alguna de ellas?

Los Juegos del Mediterráneo del 2001 en Túnez me marcaron mucho. Allí vivimos el 11S. Veíamos la tele y alucinábamos. Me acuerdo que se llegó a decir que a lo mejor ni competíamos debido a la magnitud de tal castástrofe terrorrista. Además, llegué en uno de los mejores estados de forma de mi vida y me encontré genial, fui 4º a escasas centésimas de las medallas con un gran nivel.

¿Alguna espinita clavada?

Más que espinita, me lamento de no haber tenido un pelín de mejor suerte con las lesiones, ya que mermaron en algo la progresión final de mis marcas. No quiero que suene a excusa, sólo que esos parones no me dejaron luchar en igualdad de condiciones, aunque, eso sí, también tengo que decir que salí bastante reforzado mentalmente tras superarlas.

Ahora acaban de concluir las competiciones de clubes en España. Vosotros habéis luchado hasta el final por el vuestro, el Club Atletismo Decatlon Kondy, ¿hasta qué punto son importantes este tipo de pruebas?

Muchísimo, son vitales para la salud de nuestro atletismo a todos los niveles y para el crecimiento de muchos atletas jóvenes. Además, en estas competiciones se vive un ambiente especial de unión (cosa difícil a veces en un deporte tan individual).

¿Hay mucha gente en los distintos clubes que se entregan al mismo y al atletismo por amor al arte?

Sí, gran parte de culpa de que el atletismo siga vivo es de ellos y por los que muchos clubes siguen al pie del cañón. Esas personas "anónimas" que ejercen de entrenadores, secretarios, organizadores de pruebas, etc, entregando parte de su vida altruistamente y que dan los mejores valores a nuestro deporte. Mi más sincero reconocimiento y agradecimiento a todos y cada uno de ellos.

¿Crees que si hubiera más apoyo, más dinero, más interés, el nivel medio del atletismo español sería más elevado?

Es obvio que si hay más medios se pueden llevar a cabo más programas de acción, captación y estimulación para que así la base escolar tenga un aumento cuantitativo y a partir de ese incremento pueda haber una mayor competitividad y así mejorar el nivel. Aunque cierto es que el momento no es nada bueno para casi ningún nivel.

¿Es fácil en los tiempos que corren dedicarse al 100% al atletismo para ver hasta dónde puede llegar un atleta?

Si el atleta quiere de verdad intentarlo se puede y no es imposible, es cuestión de prioridades y saber que llega un momento (sobre todo, a las edades "complicadas" de juniors/promesas) en el que hay que compatibilizar estudios/entrenamientos/amigos,etc. Encima, actualmente es muy complicado por el estado económico en el que vivimos, ya que las ayudas institucionales escasean, las competiciones subsisten haciendo grandes esfuerzos, es difícil encontrar patrocinadores, por lo tanto resulta muy arriesgado lanzarse al vacío y apostar al máximo por una actividad deportiva en la que se depende al máximo casi de los resultados semana tras semana sin seguridad para poder tener la tranquilidad de decir "vivo del atletismo". Aun así, si no se intenta nunca será posible.

Una curiosidad: ¿2 x 1 siempre son dos o ha habido momentos en que se ha colado alguna espinita en la ecuación que ha hecho que cada 1 fuera por un lado?

Nunca y si alguien osara interponerse lo pagaría caro,je,je,je. En serio, el 2x1 es una filosofía de vida en la que nos complementamos a la perfección y que quien comparte nuestra vida ya sabe que debe asumir. Hablando de esto, te cuento un "secretillo" (para que veas tal unión): en el cole, cuando nos peleábamos si alguien intercedía por el medio de alguna discusión nuestra, pues se acababa y se volvía hacia el mediador, para que veas que somos muy nuestros, je,je,je....Cosas del 2x1.

Cuando uno está en una final de un campeonato de España, dándolo todo, y llega a la última recta esprintando y ve la posibilidad de subir al podio con su hermano, ¿se va al 110% pensando en ello o hasta cruzar la línea de meta no eres consciente de ello?

Ojalá hubiera pasado muchas más veces. Por la experiencia del 2002 te puedo decir que en todo momento tuve la intuición de que el doblete era nuestro (cierto es que el estado de forma era excelente). Cuando hemos competido juntos jugándonos algo importante siempre hemos ido al máximo porque es la mayor recompensa para los dos.

¿Qué supuso ese podio del nacional en pista cubierta de 2.002, en Sevilla?

Supuso mucho y bueno a todos los niveles. Fue un golpe mediático bastante fuerte, pero, más allá de la repercusión, fue un gesto que refleja nuestro espíritu verdadero de unión.

Yo tan sólo os he visto en un par de ocasiones, entrenando en Mijas, y nunca era capaz de ser consciente hasta qué punto vuestra unión es tal cual es, y al conoceros un poquito en la distancia me he quedado gratamente sorprendido del afecto y los sentimientos que os profesáis entre tu hermano Pedro y tú, ¿cómo se consigue eso?

Supongo que la culpa la tuvieron nuestros padres al tener gemelos, sólo se que nacer juntos hace mucho. ¿Cómo se consigue? Respetándonos, diciéndonos las cosas claras (tanto buenas como menos buenas), animando mucho cuando uno de los dos no pasa por el mejor momento, etc...Ah, y, sobre todo, CORRIENDO JUNTOS.

Si Pedro no tuviera posibilidad de leer esta entrevista, ¿qué me dices de él?

No concibo mi vida sin él, es mi mejor amigo y una de las personas más nobles en todos los sentidos, con una calidad humana enorme y un corazón más grande aún. En lo deportivo, muy inteligente y con una capacidad de trabajo, esfuerzo y sacrificio de las más grandes que he visto en mi vida .En cuanto a algún punto negativo (no todo va a ser de color de rosa ) pues que tarda bastante en explotar, pero, cuando lo hac,e que tiemble Roma  como digo yo, je,je,je). Otra anécdota familiar: de pequeños, en la familia nos decían los tetes, pero, para diferenciarno,s uno era el tete "bueno" y el otro el "malo", ya te puedo asegurar que yo me he ganado y a pulso la fama del "tete malo" porque a bueno me gana él con diferencia.

Ya sabemos que el 2x1 cuando entrena juntos no tiene piedad y saben que es la única forma de sacar lo máximo de cada uno...pero dentro de los records de la "casa Esteso", ¿de cuál te sientes más orgulloso? y ¿cuál te gustaría desbancar de los que posee tu hermano?.

Creo que cada uno tenemos los que nos merecemos y como nos hacemos partícipes no envidio ninguna de sus marcas. Además, fíjate cómo nos las repartimos hasta el momento:

Pedro: 800m indoor, 1500m aire libre, 3000m aire libre

Yo: 800m aire libre, 1500m indoor, 3000m indoor

Y por desbancar, ninguno, más que un récord de la casa lo que me encantaría es llegar de la mano corriendo un maratón (pero no para disfrutar) sino para buscar el máximo y se que en un futuro no muy lejano llegará.

El atletismo es un deporte que no da para vivir eternamente de las rentas. Afortunadamente, cada vez más atletas son conscientes de que es fundamental tener en la reserva una preparación para el día de mañana. Tú estudiaste una carrera universitaria, ¿te ayudará la misma a buscarte las habichuelas cuando el atletismo pase a un segundo o tercer plano?

Empecé magisterio, pero no la terminé. Yo, en los primeros años de universidad, me descentré un poquito y sólo vivía por y para el atletismo, luego con el tiempo no me llamó el hecho de acabar la carrera. Además, en 2009 empecé con la labor de Ambassador Program Running en Puma y me di cuenta de que la vertiente deportiva-comercial me era muy atractiva. Se que esos estudios aún sin acabarlos siempre me ayudarán en todos los aspectos, ya que aprendí mucho a todos los niveles.

Además, y abundando en la pregunta anterior, habéis emprendido una aventura profesional relacionada directamente con el mundo de las carrera, como es vuestra tienda Evasión Running, en Elche, ¿cómo llegáis hasta ahí? ¿Ha sido fácil compatibilizar los entrenos y la competición de alto nivel con sacar este proyecto adelante?

Todo viene por esa labor que empecé a ejercer en Puma (Estudio 2000 Elche) y la confianza que depositó en mí la familia Bernad (en especial Fermín Jr). A finales de 2010 vimos que podíamos formar un buen equipo de trabajo a todos los niveles en este negocio que tanto me apasiona (de hecho, tanto Pedro como yo hemos sido unos enamorados y estudiosos del material deportivo, en especial de las zapatillas) así que estudiamos las posibilidades y decidimos hacer algo grande y que pudiera cubrir las necesidades del mercado a nivel de toda la provincia de Alicante que tanto crecimiento está generando , como son el running, trail y triatlón, uniéndonos a la cadena evaSion y hacer realidad el sueño de evaSion running Elche. Encima, en el equipo de tienda están mi hermano y uno de mis mejores amigos de la vida, como es José Vale Zapata.

Y sobre compatibilizar el trabajo con los entrenamientos, pués es muy fácil ya que ninguno de los dos campos los siento como obligaciones, sí con mucha responsabilidad, pero, a la vez, con mucho placer por el desarrollo de las funciones que desempeño. Es verdad que hay menos tiempo para el descanso, pero es cuestión de organización y, sobre todo, de tener cerca a gente que te quiera y "aguante", como mi mujer Noelia.

En Evasión Running Elche, ¿cómo tenéis repartidas las tareas, ya que tengo entendido que a ti te ponen los números y a Pedro las letras …?

Algo así es. Yo ejerzo de director y soy el encargado de las compras, trato con las marcas, parte de la atención al cliente, etc. Digamos, la vertiente más de producto. Pedro lleva la comunicación y el centro de hipoxia intermitente encuadrado en la misma tienda. Por ahora sólo podemos hablar maravillas de la aceptación que estamos teniendo a todos los niveles. Este negocio, sin una parte del 2x1, no habría sido concebido de tal manera con tanto éxito, así que, como en casi todas las facetas de la vida, somos "complementarios" e "indivisibles".

Hablando de poner, a la hora de machacar en la pista, ¿qué entrenos te ponen más? ¿Y cuáles son aquéllos que te hacen resoplar porque no te suelen apetecer?

Si me tengo que decantar por algo en especial, hacer series, como decimos en nuestro argot, "a fuego, a puro dolor, a tope máximo", me encanta. También devorar kilómetros y quizás si hay algo que no me motive tanto es el trabajo de musculación, fuerza, etc. Aun así, todo lo que sea entrenar bienvenido sea, ya que lo menos me gusta de verdad es estar en el dique seco.

Si no me han informado mal mis corresponsales en el levante español, lleváis adelante un grupito de entrenamiento bastante majo, ¿cómo lo lleváis y cómo es para ellos poder compartir sesiones con dos personajes como vosotros?

Dentro de evaSion running ELCHE ofrecemos la posibilidad a los clientes de formar parte de nuestra comunidad de corredores BLUE LINE, una forma sencilla que permite a sus miembros sentirse identificados con el espíritu evaSion y en la que vamos organizando quedadas para salir a rodar juntos, charlas técnicas, presentaciones de producto, etc. Hay un trato muy cercano y humano, nos lo pasamos muy bien y es un ambiente de muy buen rollo.

¿Qué recomendaciones te gustaría hacer a aquellos nuevos corredores que llegan un poco desorientados al mundo del correr?

Más que una recomendación me gustaría darles la enhorabuena y la bienvenida por formar parte del maravilloso mundo del runnning y advertirles de que, una vez que se han "enganchado", será casi imposible que lo abandonen. Como consejo principal me gustaría decirles que hay que aprender a saber escuchar nuestro cuerpo y que disfruten de las agradables sensaciones que se tienen cuando uno llega después de su entrenamiento y sabe que ha conseguido su objetivo, sea cual sea.

¿Qué objetivos tienes marcados para la temporada estival que ha comenzado hace algunas semanas?

A esta temporada de verano ya le he puesto fin. Necesitaba un pequeño descanso, ya que me notaba un poco saturado. Además, para la siguiente temporada habrá algún cambio/novedad en los objetivos en cuanto a distancias se refiere y prefiero empezar totalmente descansado para afrontarlos con total garantía. Por el momento, mi objetivo es asesorar en cuanto a los entrenamientos a mi más querido pupilo (mi hermano Pedro) para que llegue en plenas facultades al Campeonato de España de Málaga y luchar en nuestro querido y difícil 1500m por los puestos de honor. Un sólo dato más, nuestra primera final absoluta  fue en 1997...confío que en 2011 haya otra más.

Cuando acaba una temporada, ¿qué es lo primero que te apetece hacer? Y de vacaciones, ¿sueles coger destinos similares o te gusta ir conocer lugares variopintos? ¿Con o sin zapatillas de correr?

Intento desconectar de la vida diaria, pasar el máximo tiempo posible con mi mujer, que bien lo merece y olvidarme de los kilómetros. Los destinos, más bien soy de playa.

Un atleta: Hicham El Guerrouj

Una atleta: Paula Radcliffe

Un campeonato: Cto.Europa Indoor'98 ( Valencia )

Un mitin internacional: Zurich

Elena García Grimau

HISTORIAL DEPORTIVO 

Bronce Campeonato Iberoamericano 2008 en 1500m (Iquique, Chile) 

Bronce Campeonato del mundo Universitario 2009 en 1500m (Belgrado, Serbia) 

4ª Campeonato de España Absoluto 2010 en 1500m (Avilés) 

Campeona de España promesa en 1500m (2007 y 2008) 

Campeona de España junior en 1500m (2005)

7ª Campeonato de Europa sub-23 2007 – Debrecen, 1500m

Campeonatos de Europa de Cross.- 2005: 48ª júnior ; 2007: 51ª promesa; 2008: 27ª promesa

Campeonatos del Mundo de Cross.- 2004: 103ª júnior ; 2005: 51ª júnior

Mejores marcas  

800m: 2.06.60 (Meeting Santander, 2010) 

1500m: 4.13.25 (Meeting Barcelona, 2009) 

3000m: 9.20.64 (Meeting Huelva, 2009) 

10km ruta: 35.56 (San Silvestre Vallecana 2010)

Ya llevamos varias semanas de la presente temporada estival, ¿cómo la llevas? ¿Cuál es tu objetivo para esta temporada al aire libre?  

No empecé con muy bien pie, pero parece que poco a poco ya me voy encontrando mejor. Este año he empezado a doblar y a entrenar mucho más y creo que mi cuerpo necesita adaptación. El Campeonato de España y la Universiada son mis dos grandes objetivos, quiero estar ahí luchando por un buen puesto. 

He visto en tu blog que tu objetivo son los Juegos Olímpicos de Londres, a celebrarse el próximo año. ¿Hasta qué punto lo ves factible? 

Es un sueño que me motiva en mi día a día. Lo veo complicado, pero eso no implica dejar de perseguirlo. Hacer la mínima olímpica es algo que tiene que salir, tarde o temprano, y si no es para el 2012, pues para 2016.

Hace unos meses, durante la retransmisión de algunas pruebas de cross, se habló de ti, de Arturo Casado y de varios compañeros más, por haber estado varias semanas concentradas en Iten, Kenia, en el campo de entrenamiento que tiene allí la atleta Lornah Kiplagat, ¿cómo surgió la posibilidad? 

A mí me lo comentó Arturo Casado, era una oportunidad para probarnos entrenando en altitud y ya de paso convivir con los atletas kenianos, los reyes del fondo, y descubrir su cultura.

¿Cómo resultó la experiencia a nivel deportivo? ¿Y a nivel vital, personal? Imagino que uno, estando allí, conviviendo con los atletas locales, la perspectiva es muy distinta a cómo nosotros lo vemos desde aquí… 

No te imaginas cuánto. Son sociedades y culturas muy diferentes. Para mí fue una experiencia más personal que deportiva. Ellos tratan de sobrevivir mientras que nosotros estamos inmersos en una sociedad de consumo y ocio. Allí la gente es feliz teniendo muy poco. Fue una cura de humildad y humanidad que siempre me recordaré a mí misma. 

¿Repetirías? ¿Se os hizo dura la aclimatación a la hora de entrenar a esa altitud? ¿Tú llevabas los entrenamientos programados desde casa o allí ibáis entrenando según se daban las circunstancias? Te lo pregunto porque yo he leído alguno de los entrenos que se metía Marc Roig en plan keniano y eran un tanto brutillos …  

Nuestro entrenador, Arturo Martín, nos hizo la programación, pero, una vez allí, tuvimos que adaptarla debido a la altitud, resultaba imposible hacer dos días seguidos intensos. La aclimatación nos llevó una semana y es cierto que algunos días entrenamos con el plan keniata y reventamos, pero eso no impide querer repetir la experiencia. 

Tras esa experiencia, ¿te es más fácil darte cuenta de por qué los africanos corren tanto, tan rápido y con tanta resistencia? 

Sí, ahora, cuando compito contra las africanas, las veo con otros ojos, más cercanas, pero también más accesibles de ganar. Ellos/as corren y hacen muchos kilómetros desde pequeñitos para ir a la escuela y genéticamente se van adaptando. Si a ello le sumas la altitud y sus motivaciones, que son culturalmente diferentes a las nuestras, es cuando te das cuenta de su superioridad, sobre todo en las carreras de fondo.

Al volver a tu residencia habitual, ¿notaste de forma positiva los efectos del entrenamiento en altitud? 

A los tres días de bajar corrimos el Campeonato de España de cross e hice mi mejor resultado en estos campeonatos. Estar durante 20 días a 2400m de altitud hace que te suba la serie roja de manera natural y eso luego se nota corriendo 8km de cross, aunque tampoco se hasta qué punto te beneficia. 

A la hora de planificar una concentración de ese tipo, ¿has podido contar con alguna ayuda institucional o privada o todo ha tenido que salir de tu bolsillo? 

La Federación nos ayuda, pero sólo para concentraciones en territorio nacional, así que corrió todo a cargo de mi bolsillo.

Actualmente, desde 2.006, estás bajo la disciplina del equipo Valencia Terra i Mar, ¿ellos te dan absoluta libertad para planificar tu temporada o te tienes que ceñir a lo que marquen sus objetivos?, además de las competiciones de clubes, claro. 

Me dan bastante libertad y no me puedo quejar. Yo planifico la temporada con mi entrenador y siempre tenemos en cuenta las competiciones de clubes. Los compromisos con el club también forman parte de mi trabajo. 

Para esta temporada, ¿te has marcado algún objetivo cronométrico? ¿Bajar de 4´10´´? ¿Lo tienes en mente? ¿Y en las piernas? 

Siempre te planteas objetivos cronométricos, sólo intento no obsesionarme con ellos, porque si lo haces al final no disfrutas. Me gustaría correr en 4’10’’, mi mente suele estar lista para el día D, lo que me fallan a veces son las piernas, jeje.

Tú eres una chica con estudios universitarios, ¿qué carrera estudiaste? ¿Estás ejerciendo actualmente o tan sólo empleas tu tiempo en el atletismo?

Me licencié el año pasado en Bioquímica. Este año decidí apostar por el deporte. Si quieres llegar lejos es necesario dedicarle mucho tiempo, así que a día de hoy este es mi trabajo. Cuando me canse o llegue el fin de mi carrera deportiva, tengo una carrera universitaria que me apasiona y a la que podré dedicarme. Aún así, en ningún momento me desligo de la ciencia y suelo leer cosas que me interesan por mi cuenta.

¿Crees que es fácil compaginar el atletismo de alto nivel con el esfuerzo que supone superar una carrera universitaria? 

Si te soy sincera, creo que a día de hoy hay muchas ayudas por parte del C.S.D, de la federación y a veces de las propias universidades, que te facilitan compaginar tu vida de atleta y estudiante. Si te gusta tu carrera universitaria, te organizas y te esfuerzas, puedes perfectamente compaginarlo. La vida de universitario es fácil, la difícil es la de atleta de alto nivel.

¿Por qué crees que a la juventud le está tanto trabajo acercarse o permanecer en el atletismo? 

En el atletismo hay dos edades claves: los 18, cuando finalizas bachillerato, y los 23, cuando terminas tus estudios y, además, dejas las categorías inferiores en el atletismo. Como te he dicho antes, la vida de universitario es fácil y divertida, conoces a gente nueva, empiezas a salir más y es fácil engancharte y no querer seguir con las responsabilidades y esfuerzo que requiere el atletismo. Y a los 23, sin embargo, empiezas a plantearte tu vida desde un punto de vista más maduro, es el momento de elegir si continuar con tu vida deportiva o no, y si económicamente el atletismo no te está sacando de pobre, pues lo dejas. Optar por el deporte requiere ser perseverante. 

¿Crees que hay posibilidades de convencer a las nuevas generaciones de que merece la pena practicar atletismo? ¿Qué les dirías para poder engancharlos al tren atlético? 

Claro que hay posibilidades. Ademá,s a nivel escolar el atletismo está muy presente. El problema es que el marketing está centrado en otros deportes. El atletismo pocas veces es portada en la prensa y televisan muy pocas cosas en la cadena pública. Si se vendiera más, seguro que los jóvenes se engancharían. Es un deporte muy bonito, con muchas pruebas diferentes, que te permite viajar, conocer mundo y gente. Al ser tan sacrificado y exigente te hace crecer como persona aportándote unos valores vitales. 

Si te dieran a elegir, ¿con quién preferirías hacer un rodajito rápido, con Paula Radcliffe o con Lady Gaga?  

Jeje, con Lady Gaga! Sería una buena oportunidad de verla vestida en modo sport. Aunque no sé si sería capaz de seguir mi ritmo, de momento me acompaña todos los días en mis oídos, ya sea en el coche yendo a entrenar o con el iPod.

Tú has sido internacional en varias ocasiones, ¿qué tal es la experiencia? ¿Hay diferencias con respecto a, por ejemplo, las pruebas de clubes? ¿Es todo tan bonito por dentro como muchos pueden pensar? 

Viajar con la selección es increíble. Bajo mi propia experiencia siempre ha habido buen rollo entre todos y el sentimiento de que formas un equipo (el de tu país) está siempre presente, aunque el atletismo sea un deporte individual. Estar con el equipo nacional te socializa. ¿Hay gente problemática? Claro que sí, cada uno es como es, pero al final siempre pasas más tiempo y compartes las experiencias con las personas con las que te sientes más identificada. En las pruebas de clubes también existe esa unión, te interesas por el resultado de todas tus compañeras de equipo y te lo pasas genial. 

En estos momentos la selección española se está jugando su permanencia en el Campeonato de Europa por Selecciones, en Estocolmo. ¿Qué le puede faltar al equipo español para que cada año no tenga que luchar por salvar el pellejo y se pueda ir con mayor tranquilidad en cada prueba?  

España ha quedado 7ª entre las 12 selecciones, lo cual es un buen resultado. El medio fondo y fondo es nuestro punto fuerte, pero tenemos atletas que destacan también en los concursos. Tal vez nos falte despuntar un poco más en las pruebas de velocidad y vallas, pero eso no quita que seamos un país fuerte teniendo en cuenta que la mayoría de los países que han quedado por delante son más grandes y con mayor número de población (Rusia, Alemania, Francia…).

¿Por qué crees que hay tantos problemas para seleccionar a mediofondistas y fonditas y otras disciplinas están más desiertas de aspirantes?  

Como he dicho antes, España es un país con tradición en el fondo y medio fondo, imagino que por una cuestión cultural. Esto hace que el número de atletas de nivel alto en estas disciplinas sea mayor y siempre surgen problemas a la hora de seleccionar. Pero esto es bueno, ya que indica que hay buen nivel para rato. ¡A día de hoy ser campeón/a de España en 1500 implica ser campeón/a de europa!

¿Cómo ves el panorama en el 800 y 1.500 femenino español para esta temporada?  

El 1500 femenino es una prueba que siempre ha tenido mucho nivel, y ahora más que nunca. Natalia y Nuria han subido al podio en el pasado Europeo, así que una medalla nacional tiene un valor muy grande. También tenemos a Isabel Macías, que este año está corriendo muy bien, y tampoco podemos olvidarnos de Irene Alfonso e Iris Fuentes-Pila. Soy consciente de que hay mucha gente y de que soy la más joven. A mí me gusta mucho competir y correr con tanto nivel lo hace más interesante. El 800, sin embargo, no presenta el mismo nivel. Nuestra medallista internacional, Mayte Martínez, está sufriendo muchas lesiones (le envío mis ánimos desde aquí) pero Elian Périz lleva dos años espléndidos y estoy convencida de que dentro de poco nos dará muchas alegrías.

De los atletas actuales, ¿cuáles son aquéllos que consiguen que se te pongan los vellos de punta cuando los ves competir? 

Me gusta mucho Natalia Rodríguez y no veas el cabreo que me cogí cuando la descalificaron en los mundiales de Berlín. Ver a Arturo Casado también me produce taquicardias, jaja, somos amigos desde pequeños y él es una gran fuente de inspiración. Lloré cuando le vi ganar el Europeo en Barcelona.

Desde hace varios meses a esta parte hay un buen revuelo en el atletismo español a causa del doping. Desgraciadamente, pocas veces, o nunca, hemos oído tanto la palabra atletismo en las noticias nacionales. Ahora, y ya pasaba antes, hay mucha gente que cree que para conseguir ciertas marcas, hay que ir hasta las trancas de todo, ¿qué podéis hacer para desmitificar una leyenda negra tan desoladora, tan triste?  

Alzar la voz, y es lo que estamos intentando hacer. También me puedo remitir a los atletas que conozco bien, como Casado o España, que están en lo más alto y son claros ejemplos de medallas limpias. Tu cuerpo tiene un límite natural y en cierto modo es verdad que para realizar determinadas marcas sería necesario cruzar la línea del fairplay. Pero ahí entras tú en juego, como persona, con valores morales y educación. ¿Acaso no tienes la mentalidad lo suficientemente fuerte o no confías en ti lo suficiente como para llegar lejos sin hacer trampas? Tener éxito deportivo no significa tener éxito en la vida, y menos aún si ese éxito es a base de doping. Una medalla o una gran marca con dopaje es una mentira que no representa ningún valor. 

  

Tú has sido bastante dura al respecto del doping, ¿crees que esto tiene solución o que siempre habrá medios para que los tramposos encuentren cómo hacer trampas sin que les pillen?  

Eliminar 100% el doping es casi imposible. Hay sustancias o métodos dopantes que se usan y ni siquiera la WADA está al tanto, así que podrías pasar un control todos los días sabiendo que no te van a cazar. La EPO exógena tiene sólo una ventana de 3 días para ser detectada, y sin embargo su efecto es activo en sus receptores durante más tiempo. Creo que se debería emplear más dinero en investigación contra el doping y establecer sanciones más duras. A pesar de ello se está mejorando mucho, hay nuevas leyes contra el dopaje y los dopados ya no duermen tan tranquilos. Si un deportista quiere poner en riesgo su salud, ese es su problema, pero en el momento en que te están robando medallas, participaciones con la selección y becas, ahí sí que me incumbe y tengo todo el derecho a defenderme y luchar contra ello.

Soñar es gratis y gratificante, hazlo y confiésanos algún sueño que te gustaría cumplir, tanto en el mundo del atletismo como en tu vida personal … 

Correr en unas olimpiadas o cruzar la meta ganando en un gran campeonato son sueños que siempre tengo en mi cabeza. Y a título personal…uff, ¡son tantas cosas con las que sueño! Desde tener el tiempo suficiente para poder dar la vuelta al mundo y conocer otras culturas y los sitios más bonitos de este planeta, hasta vivir en un ático con piscina en el barrio de La Latina en compañía de la persona que me haga feliz.