Lidia
Sánchez-Puebla Fernández
Natural de Madrid
Nacida el 17 de julio de 1996
Club: Playas de Castellón
Entrenador: José Antonio Carrillo
Lidia en instagram: @lidiyou_
Lidia en twitter: @lidiyou
Mejores Marcas Personales
10Km.- 45:01
20Km.- 1:30:51
Historial
2019
4ª en Campeonato de España 20Km marcha.- Oropesa del Mar
2018
1ª en Trofeo de Marcha (10Km ruta) AD Cerro Buenavista (Getafe)
24ª en San Silvestre Vallecana Internacional
3ª en Trofeo Espada Toledana (5.000m marcha)
6ª en GP Cantones de A Coruña 20Km
28ª en Campeonato del Mundo 20Km marcha por equipos (Taicang, China)
Subcampeona de España Sub23 de 20Kms marcha (Castellón)
4ª en Campeonato de España absoluto de 20Kms marcha (Castellón)
1ª en 10.000m marcha Campeonato Unión Mediterráneo Sub23 (Jesolo, Italia)
5ª en 10.000m marcha en Campeonato de España absoluto (Getafe)
Campeona de España Sub23 de 10.000m marcha (Soria)
2017
Subcampeona de España absoluta de 10.000m marcha (Barcelona)
Campeona de España Sub23 de 10.000m. marcha (Torrent)
5ª en GP Cantones de A Coruña 20Kms marcha
9ª en la Copa de Europa de 20Kms marcha (Podebrady, República Checa)
Campeona de España Sub23 y absoluta de 20Kms marcha (El Hierro)
2016
3ª 10.000m marcha en Campeonato Mediterráneo Sub23 (Radès, Túnez)
10ª en Campeonato de España absoluta 10.000m marcha (Gijón)
3ª en Campeonato de España Sub23 en 10.000m marcha (Toledo)
Subcampeona de España Sub 23 20Kms marcha (Motril)
2015
5ª en Meeting Iberoamericano en 3.000m marcha (Huelva)
7ª en Campeonato de Europa júnior de 10.000m marcha (Eskiltuna, Suecia)
6ª en Campeonato de España absoluto 10.000m marcha (Castellón)
Subcampeona de España júnior 10.000m marcha (Valladolid)
Campeona de España de 5Kms marcha de Invierno de Promoción (Guadix)
6ª en la Copa de Europa 10Kms marcha (Murcia)
10ª en GP Cantones de A Coruña de 20Kms marcha
2014
3ª en 5000m marcha en Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción (Llerena)
8ª en Campeonato de España absoluto de 10.000m marcha (Alcobendas)
3ª en Campeonato de España júnior de 10.000m marcha (Castellón)
5ª en Campeonato de España de cross por clubes júnior (Oropesa del Mar)
10ª en Campeonato de España de cross júnior (Mérida)
15ª en Copa del Mundo júnior 10Km marcha (Taicang, China)
3ª en Campeonato de España júnior 10Km marcha (Murcia)
2013
Subcampeona de España juvenil de 5.000m marcha (Durango)
9ª en Campeonato del Mundo juvenil 5.000m marcha (Donetsk, Ucrania)
4ª en 5.000m marcha en Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción
4ª en Campeonato de España júnior 10Kms marcha (Murcia)
4ª en 10Kms marcha GP Rio Maior Challenge Mundial de marcha (Rio Maior, Portugal)
2012
8ª en Campeonato de España juvenil en 5.000m marcha (Aranjuez)
4ª en 5Kms marcha en Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción (Getafe)
8ª en Campeonato de España juvenil de 10Kms marcha (Pontevedra)
Natural de Madrid
Nacida el 17 de julio de 1996
Club: Playas de Castellón
Entrenador: José Antonio Carrillo
Lidia en instagram: @lidiyou_
Lidia en twitter: @lidiyou
Mejores Marcas Personales
10Km.- 45:01
20Km.- 1:30:51
Historial
2019
4ª en Campeonato de España 20Km marcha.- Oropesa del Mar
2018
1ª en Trofeo de Marcha (10Km ruta) AD Cerro Buenavista (Getafe)
24ª en San Silvestre Vallecana Internacional
3ª en Trofeo Espada Toledana (5.000m marcha)
6ª en GP Cantones de A Coruña 20Km
28ª en Campeonato del Mundo 20Km marcha por equipos (Taicang, China)
Subcampeona de España Sub23 de 20Kms marcha (Castellón)
4ª en Campeonato de España absoluto de 20Kms marcha (Castellón)
1ª en 10.000m marcha Campeonato Unión Mediterráneo Sub23 (Jesolo, Italia)
5ª en 10.000m marcha en Campeonato de España absoluto (Getafe)
Campeona de España Sub23 de 10.000m marcha (Soria)
2017
Subcampeona de España absoluta de 10.000m marcha (Barcelona)
Campeona de España Sub23 de 10.000m. marcha (Torrent)
5ª en GP Cantones de A Coruña 20Kms marcha
9ª en la Copa de Europa de 20Kms marcha (Podebrady, República Checa)
Campeona de España Sub23 y absoluta de 20Kms marcha (El Hierro)
2016
3ª 10.000m marcha en Campeonato Mediterráneo Sub23 (Radès, Túnez)
10ª en Campeonato de España absoluta 10.000m marcha (Gijón)
3ª en Campeonato de España Sub23 en 10.000m marcha (Toledo)
Subcampeona de España Sub 23 20Kms marcha (Motril)
2015
5ª en Meeting Iberoamericano en 3.000m marcha (Huelva)
7ª en Campeonato de Europa júnior de 10.000m marcha (Eskiltuna, Suecia)
6ª en Campeonato de España absoluto 10.000m marcha (Castellón)
Subcampeona de España júnior 10.000m marcha (Valladolid)
Campeona de España de 5Kms marcha de Invierno de Promoción (Guadix)
6ª en la Copa de Europa 10Kms marcha (Murcia)
10ª en GP Cantones de A Coruña de 20Kms marcha
2014
3ª en 5000m marcha en Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción (Llerena)
8ª en Campeonato de España absoluto de 10.000m marcha (Alcobendas)
3ª en Campeonato de España júnior de 10.000m marcha (Castellón)
5ª en Campeonato de España de cross por clubes júnior (Oropesa del Mar)
10ª en Campeonato de España de cross júnior (Mérida)
15ª en Copa del Mundo júnior 10Km marcha (Taicang, China)
3ª en Campeonato de España júnior 10Km marcha (Murcia)
2013
Subcampeona de España juvenil de 5.000m marcha (Durango)
9ª en Campeonato del Mundo juvenil 5.000m marcha (Donetsk, Ucrania)
4ª en 5.000m marcha en Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción
4ª en Campeonato de España júnior 10Kms marcha (Murcia)
4ª en 10Kms marcha GP Rio Maior Challenge Mundial de marcha (Rio Maior, Portugal)
2012
8ª en Campeonato de España juvenil en 5.000m marcha (Aranjuez)
4ª en 5Kms marcha en Campeonato de España de Marcha de Invierno de Promoción (Getafe)
8ª en Campeonato de España juvenil de 10Kms marcha (Pontevedra)
Llega
mayo, un mes que para vosotros, los marchadores, suele ser muy importante.
Tradicionalmente se disputan en mayo las Copas de Europa y del Mundo, según
toque. Tú volverás a representar a España en la Copa de Europa, que se disputa
en Alytus (Lituania). ¿Cómo te encuentras en estas últimas semanas de
preparación?
Será
mi 2ª Copa de Europa Absoluta que dispute. En 2017 conseguimos ser Campeonas de
Europa con un equipo muy joven y esta edición se aspira a repetirlo. Me
encuentro muy bien, muy tranquila y centrada en estas semanas que quedan. Acabo
de llegar de Sierra Nevada y en unos días nos vamos a Font Romeau a seguir
preparando la Copa allí hasta que nos marchemos a competir.
¿Quedó
olvidado del todo el percance que sufriste en tu tobillo en el transcurso del GP de Rio Maior?
Sí,
y menos mal. Fue una carrera muy rara en la que ya desde la salida me caí y
luego ya, con la torcedura, no pude acabar. He estado entrenando estos días con
vendajes funcionales para minimizar las molestias.
Foto: Sportmedia
Foto: Sportmedia
No
fue una gran carrera por mi parte, pero me volví contenta porque había
conseguido clasificarme para la Copa. Había vuelto a competir y disfrutar de un
20 km marcha después de unos años muy duros. Es con eso con lo que me quedo, a
pesar de haberme quedado a las puertas del podio.
Tras
unos meses complicados para ti vuelve la luz a mostrarte el camino. ¿Te ha
resultado difícil sortear los obstáculos y los sinsabores del pasado año?
Ha
sido muy, muy difícil. No le recomiendo ni a mi peor enemigo lo que vivimos
Álvaro y yo estas dos últimas temporadas. Era muy complicado entrenar y sacar
buen resultado. Aun así, sacando el lado positivo, peor no creo que volvamos a
estar. Además, también me quedo con aquellas personas que de verdad se
preocuparon por nosotros e intentaron ayudarnos. Ellos ya saben quiénes son y
lo eternamente agradecida que estaremos siempre.
Foto: Sportmedia
¿Contáis los atletas de tu nivel con apoyo suficiente para que podáis superar las dificultades con garantías?
Cuento con el apoyo de mi familia y Álvaro, son mis dos pilares básicos. Luego también es fundamental que haya confianza con el entrenador. También trabajo con un psicólogo deportivo (Pablo Del Río) y con el Dr. Xabier Leibar, ambos vitales para mí.
Con Álvaro Martín y su psicólogo (Pablo Del Río) Foto: Sportmedia
Abrazo con Miriam Costa Agudo Foto: Sportmedia
¿Quiénes
han sido tus pilares básicos para que te hayamos vuelto a ver sonreír?
Álvaro
ha sido fundamental. Cómo consiguió ganar en Berlín fue espectacular, sobre
todo, por todo el lastre que llevaba. Eso es algo que solo sabremos él y yo lo
que significa.
Foto: Sportmedia
Mi
familia y mis amigos, que vivieron de cerca todo, tienen gran parte de culpa de
que yo vuelva a disfrutar entrenando y volver a sonreír como hace un par de
años. También ha sido de gran importancia la labor de mi psicólogo, Pablo del
Río. No sé qué haría sin él.
Foto: Sportmedia
Te
encuentras entre las 10 mejores españolas de la historia en 20km marcha. ¿A qué
invita esa circunstancia?
A
seguir entrenando y mejorando (risas). Mi marca personal es de hace 2 años,
cuando conseguí ser Campeona de España Absoluta. Ahora, con la tranquilidad y
estabilidad que vivo, es más fácil que me vuelva a salir una gran marca.
La
marcha es una de las especialidades que más alegrías suele dar al atletismo en
nuestro país. A pesar de ello, bajo mi punto de vista, suele ser menos mimada que otras. ¿Lo veis vosotros así?
Claro
que lo vemos así. La marcha no llama la atención, es una prueba larga y muy
sufrida. Al espectador solo le interesan como mucho los últimos 5 km., que es
donde empieza a librarse la batalla. Se prefiere un prueba corta y explosiva,
que no aburra… Por eso es duro ver que es una de las disciplinas que mejores
resultados tiene, pero que menos apoyo recibe.
¿Tan
difícil es dar a la marcha el lugar que se merece?
No
creo que sea difícil. Es más una cuestión de prioridades por parte de los que
“manejan el cotarro”.
¿Qué
crees que necesita vuestra especialidad en nuestro país? ¿Qué le falta?
La
Federación Española debería incentivar la visibilidad de la marcha en todos los
medios de comunicación. Tiene los dos únicos Campeones de Europa de toda la
selección en el pasado europeo de Berlín y no han sabido explotarlo. Todavía
hay gente por la calle que cuando te ven marchando, se quedan con cara de
incrédulos porque no saben lo que están viendo. Eso no pasaría si se hubiera
dado la visibilidad que merece a la marcha nacional.
Foto: Sportmedia
¿Y
qué le sobra? ¿Qué aspecto crees que puede perjudicar a la marcha?
La
picardía de algunos marchadores… A mí, personalmente, me da mucha rabia ver cómo
compañeros/as aprovechan cualquier curva o cualquier avituallamiento para
echarse unos metrillos de carrera. Eso no beneficia para nada a la credibilidad
de nuestra disciplina.
A
veces da la impresión de que “la quieren quitar de enmendio” con tantos
vaivenes, noticias al respecto de la marcha en los Juegos Olímpicos. ¿Os crea
incertidumbre, os invade la duda ante tantos dimes y diretes?
Claro
que crea incertidumbre. Es complicado no saber para lo que estás entrenando a
medio-largo plazo. No es lo mismo un 30 que un 50 km, ni un 10 que un 20km. Son
distintas preparaciones y pruebas totalmente diferentes.
Vamos
a echar la vista atrás. ¿Recuerdas el momento exacto en que probaste por
primera vez la marcha?
Fue
un momento muy especial. Era cadete y hasta entonces solo había corrido. A unas
semanas del Campeonato de España en Ruta en Benicassim, mi club por aquel
entonces (Spartak Getafe) me propuso hacer marcha para formar equipo para ese Campeonato,
así que con un par de semanas haciendo marcha, allí que me presenté y conseguí
quedar 3ª. Justo la semana de antes también había conseguido quedar 3ª en el Campeonato
de España de PC en el 3000 ml.
¿Cuándo
y por qué decidiste “irte de marcha”?
Compaginaba
el fondo y la marcha hasta que conseguí ser internacional para el Mundial
Juvenil en la prueba de 5000m marcha. Estuve hasta junior haciendo cross
también y me encantaba. Desde entonces, me dediqué exclusivamente a marchar;
aunque este año hice la San Silvestre Vallecana y recordé lo que era correr a
ritmos rapidillos (risas).
Foto: Sportmedia
Foto: Sportmedia
Aún
eres muy joven. No obstante, ¿qué te ha aportado la marcha hasta ahora?
Me
ha aportado disciplina y pasión. Muchos kilómetros para reflexionar. Me ha dado
las mejores vivencias de mi vida, pero también las peores. Aun así, me quedo
con que gracias a la marcha he conocido a mi actual pareja y eso puede con
todos los malos momentos que haya podido pasar debido a dedicarme a marchar.
¿Qué
aspectos de la marcha consideras que es más difícil de entrenar, de mejorar?
Hasta
que no empecé con José Antonio Carrillo, nunca había trabajado la técnica como
tal. Solo kilómetros y ritmos, daba igual como fueras. Y eso en la marcha no es
viable, al final los jueces te ponen en tu sitio. Por ello, es vital aprender a
marchar bien en un conjunto. Una vez que domines eso ya puedes dedicarte a
marchar lo más rápido que puedas.
¿Qué
sesiones de entrenamiento son las que más te gustan? ¿Y las que menos?
Me
encantan las series cortas, pues me encuentro muy cómoda y se pasan volando.
Las que menos me gustan son las sesiones de fuerza, lo paso tan mal (risas). Menos
mal que no me dedico a la halterofilia.
Estoy de acuerdo, menos mal que se dedica a la marcha. Foto: Sportmedia
En
la actualidad entrenas bajo la batuta de José Antonio Carrillo. ¿Qué te ha
aportado el entrenador murciano que tan bien te ha venido?
José
ha sido un descubrimiento y le estaré eternamente agradecida por todo lo que
nos está ayudando. Es pura bondad y dedicación. Todavía me estoy acostumbrando
a su método de entrenamiento. Es muy metódico y perfeccionista, no deja nada al
azar.
Tú
formas parte del Playas de Castellón, uno de los mejores clubes españoles e
internacionales. ¿Cómo te sientes defendiendo los colores verdes del Playas?
Esta
es mi sexta temporada en el Playas y estoy contentísima. Es un club magnífico
con un trato excelente al atleta. Nos cuida un montón.
No
es fácil vivir gracias al atletismo. ¿Qué tenéis que hacer los atletas para que
las marcas se fijen en vosotros y podáis salir adelante mes tras mes?
Vivir
del atletismo es difícil y vivir de la marcha, aun más. Los marchadores no
interesan a las marcas deportivas. Incluso los muy top lo tienen bastante
complicado. Al final, el realizar una marca buena o un puesto alto a nivel
internacional, es lo que te va a dar posibilidad de tener una beca con la que
sobrevivir.
¿Cuentas
tú en la actualidad con el apoyo de algunas marcas que te ayuden? Háblanos de
quiénes son.
Este
año he empezado a colaborar con Groen Fisioterapia, unos cracks. Me están
ayudando muchísimo para poder conseguir mis objetivos deportivos.
También
llevo varios años colaborando con CityCar Sur y este año, gracias a ellos,
tanto Álvaro como yo tenemos nuevo coche.
Orbital Aeroespacial también ha contribuido a facilitar mi carrera deportiva.
Además,
tú compaginas tus entrenamientos con los estudios. ¿Es fácil mezclar zapas,
libros y apuntes para no dejar de estar en lo más alto?
A
veces se hace muy cuesta arriba. Ya llevo cinco años compaginando las dos cosas
al más alto nivel, con cambio de categoría incluido, lo que ha supuesto pasar
de entrenar para 10 km a hacerlo para 20 km… Al final hay que hacer encajes de
bolillos todos los días para que cualquier minuto del día sea aprovechado para
cualquiera de los dos objetivos. Pero quien algo quiere, algo le cuesta. Yo
decidí hacer atletismo y estudiar Medicina, así que no me puedo quejarme de mi
situación, sabía a lo que me enfrentaba.
¿Cómo
lo llevas? ¿Qué te queda para acabar la carrera?
Me
queda un añito. El año que viene ya terminaría la carrera. He decidido no
preparar el MIR en cuanto acabe. Quiero ver dónde puedo llegar dedicándome exclusivamente
al atletismo.
Foto: Sportmedia
¿Tienes
claro qué enfoque darle a tu carrera como profesional de la Medicina?
Tengo
claro a lo que no me quiero dedicar dentro de la Medicina, pero no tan claro lo
que me gustaría hacer. Me llaman mucho la atención la Oftalmología y la
Pediatría.
Tú
formas una pareja muy “marchosa” con Álvaro Martín Uriol. ¿Hay vida más allá de
la marcha entre vosotros?
¡Claro
que sí! Llevo casi cuatro años con él y lo que he vivido con él, no lo he
vivido con nadie. El que tengamos en común el hacer marcha, me ha permitido
conocerle. Pero nuestra vida no es marcha, fuera de los entrenamientos apenas
hablamos del atletismo y su mundillo.
Pensando
en vosotros dos, ¿qué aporta Lidia y qué Álvaro para que marchéis codo a codo?
Álvaro
me ha aportado valentía, seguridad y fortaleza. Es muy noble y transmite unos
valores como poca gente hace. No tiene maldad ninguna y es lo que más me gusta
de él. Es todo un caballero.
Yo,
yo soy más terremoto (risas). No soy tan templada como él y soy mucho más
expresiva. Al final nos complementamos, somos como el blanco y el negro (él es blanquito ... y yo la morenita).
Foto: Sportmedia
¿Sueñas
más despierta o dormida?
Con
lo que me cuesta dormir…, valoro mucho lo que sueño durmiendo. Por el día no
tengo tiempo para soñar.
¿Tu
sueño deportivo favorito?
Conseguir
ir a unos Juegos Olímpicos. También me encantaría ver a Álvaro en el podio de
unos JJOO.
¿Tu
sueño no deportivo favorito?
Ser
feliz. Me da igual cuándo, cómo y dónde.
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